• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12557.56
    • RUB159.44
    • EUR14809.13
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +44°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар Саломатлик

    Пластик идишдаги овқат юрак касалликларига қандай таъсир қилади

    Пластик энди нафақат океанларда, балки бизнинг танамизда ҳам мавжуд. Олимлар инсультни бошдан кечирган одамларнинг артерияларида пластикнинг микроскопик зарраларини аниқлади ва бу юрак-қон томир касалликлари хавфи билан боғлиқ бўлиши мумкин деб огоҳлантирмоқдалар. Қуйида янги тадқиқотлар ҳақида нималар маълумлиги ва бундан соғлиқни қандай ҳимоя қилиш кераклиги ҳақида ҳикоя қиламиз.

    Фото: Tengrinews.кз

    Нью-Мексико университети томонидан ўтказилган тадқиқот шуни кўрсатдики, инсультни бошдан кечирган одамларда уйқу артериялари бляшкаларида микро ва нанопластика миқдори қон томир муаммолари бўлмаган одамларга қараганда 51 баравар кўп бўлган. Ҳатто атеросклероз билан асемптоматик ташувчиларда ҳам бу кўрсаткич 16 баравар юқори эди.

    257 нафар беморни қамраб олган яна бир НЕЖМ тадқиқоти қуйидагиларни аниқлади: артерияларда микропластика мавжудлиги тахминан уч йиллик кузатув давомида юрак хуружи, инсульт ёки ўлим хавфининг икки баравар юқори бўлишига олиб келади.

    Фото: Tengrinews.кз

    Артерияларга пластик қўйилганларда иммун ҳужайра генлари экспрессиясининг ўзгариши ва яллиғланишга қарши функцияларнинг пасайиши кузатилди.

    АЖМC томонидан чоп этилган тадқиқот АЖМC қирғоқбўйи ҳудудларида микропластика концентрациясини гипертония, диабет ва инсульт хавфи билан боғлади, микропластика машина таҳлили томонидан аниқланган энг юқори 10 та хавф омилидан бири бўлди.

    Микропластика зарралари аллақачон инсоннинг барча аъзоларида — ўпка, юрак, мия, йўлдош ва ҳатто она сутида топилган.

    Лекин оқибатлар ҳали тасдиқланмаган — тадқиқотчилар таъкидлашича, «касаллик бор жойда пластик кўп, лекин у касалликка сабаб бўладими ёки йўқми, ҳозирча аниқ эмас.«

    Шунга қарамай, олимлар муаммонинг муҳимлигини тан олишади ва микропластика таъсирини камайтиришга, масалан, бир марталик пластик идишлардан воз кечишга чақиришади.

    Фото: Tengrinews.кз

    Ўзингизни ҳимоя қилиш учун нима қилиш керак?

    • Пластик идишлар ва бутилкалардан, айниқса уларни иситгандан сўнг (масалан, микротўлқинли печда ёки иссиқ сувда) фойдаланмаслик керак.
    • Кўпроқ антиоксидантлар — черника, бақлажон, қора шоколад, кўк чой истеъмол қилинг, улар яллиғланишни камайтиришга ва томирларни ҳимоя қилишга ёрдам беради.
    • Соғлом турмуш тарзини қўллаб-қувватлаш: фаоллик, тўғри овқатланиш ва қон босимини назорат қилиш, юрак-қон томир касалликларининг умумий хавфини камайтиради.

    Олимлар инсульт билан оғриган беморларнинг қон томирлари бляшкаларида пластикни аниқладилар, аммо ҳозирча касалликларнинг бевосита сабаби эмас, балки фақат кучли боғлиқликни тасдиқладилар. Шунинг учун пластмасса истеъмолини камайтириш ва томирларни соғлом сақлаш муҳимдир.

     

    10 июн, 21:30   Изоҳ (0)   1668
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #Юрак касалликлари#Олимлар#Тадқиқот#юрак-қон томир касалликлари#Пластик#Микропластика

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Соғлиққа зарар бермаслик ва ишдан безиб қолмаслик учун кунига неча соат ишлаш керак?

    06.05.2023, 15:17

    Олимлар соғлом бўлиш учун кунига камида 10 минг қадам юриш кераклиги ҳақидаги фикрнинг хато эканини исботлаб берди

    14.08.2023, 10:36

    Энергетик ичимликлар ҳақиқатан ҳам соғлиқ учун зарарлими?

    28.08.2023, 10:58

    Газланган ичимликлардан воз кечишга ундовчи 11 та сабаб

    29.01.2024, 15:10

    Коронавирусга қарши вакцина олганларда юрак-қон томир касалликлари хавфи ортиб бормоқда — Глобал Vaccine Дата Network

    19.02.2024, 16:48

    Ҳижома ўзи нима? Ростдан ҳам фойдалими, кимларга тавсия қилинмайди?

    04.04.2024, 18:55

    Ўзбекистонда замонавий фармацевт кадрларни тайёрлаш учун қандай ишлар амалга оширилмоқда?

    15.04.2024, 18:58

    Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик тури қайси эканлигини аниқлади

    24.04.2024, 16:55

    Олимлар эрта ўлимга омил бўлувчи бутун дунёдаги иккинчи хавфни маълум қилди

    19.06.2024, 19:55

    Тадқиқотчилар офис ходимлари ўртасида сурункали касалликлар хавфини камайтириш бўйича тавсия берди 

    10.08.2024, 18:50

    Инсон қайси ёшда ва қай тарзда қарийди? Олимлар ушбу саволга жавоб топди

    19.08.2024, 19:55

    Гарвард олимлари шакар ва ёғли гўштдан ҳам зарарли ва умрни қисқартирадиган маҳсулотни аниқлади

    24.10.2024, 13:45

    Камҳаракат ҳаёт тарзи ҳатто спорт билан шуғулланадиган одамларда ҳам юрак касалликлари хавфини ошириши аниқланди

    25.11.2024, 10:40

    Пластикдан ифлосланишга қарши глобал музокаралар муваффақиятсиз якунланди 

    02.12.2024, 18:14

    Мевалар қироли мангонинг саломатлик учун қандай фойдали хусусиятлари бор? Диетолог жавоб беради

    10.12.2024, 19:21

    Олимлар кам ухлайдиган одам 2050 йилда қандай кўринишини тасвирлади (фото)

    13.12.2024, 16:33

    Пахта сиёсати, самарасиз суғориш тизими, Марказий Осиёни таъсирда ушлаш омили — Орол денгизи қуришига олиб келган сабаблар

    27.12.2024, 16:35

    Емирилган суяклар, чириётган кўзлар, заифлашган хотира: ўзбекистонликлар коронавирусдан сўнг қандай асоратлар билан тўқнашмоқда?

    30 январ, 16:27

    Шоколад юрак учун фойдалими? Олимлар жавоб берди

    15 феврал, 15:15

    Автоҳалокат, қотиллик ва оғир касаллик туфайли ҳаётдан бевақт кўз юмган ўзбекистонлик машҳурлар

    14 апрел, 18:55

    Суперфудлар: Чиа, қовоқ уруғи ва спирулинанинг қандай фойдали хусусиятлари бор?

    15 апрел, 22:30

    Соғлом бўлишнинг энг осон усули — йуришни фойдалироқ қилишга ёрдам берадиган тавсиялар 

    17 апрел, 12:41

    Оёқларга қараб юрак касалликларини аниқлаш мумкин

    8 май, 14:55

    Иссиқхона газлари чиқиндиларини камайтириш йилига 500 минг кишининг ҳаётини асраб қолади — тадқиқот

    8 май, 19:25

    Ўзбекистонда аномал иссиқ бўлади. Қандай хавфлар бор?

    13 май, 20:40

    AKFA Medline University Hospital AHA расмий ўқув маркази мақомини қўлга киритди

    21 май, 19:30

    Тирноқларга назар: агар сизда шундай белгилар бўлса, дарҳол шифокорга мурожаат қилинг 

    25 май, 12:00

    Бир ой давомида ҳар куни 10 минг қадам юрилганида организмда қандай ўзгариш юз беради?

    29 май, 17:55

    Қўрқинчли тушлар инсон соғлиғи ҳақида нималарни айтиб бера олади?

    2 июн, 13:34

    Метаболизмни тезлаштирувчи ва саратондан ҳимоя қилувчи 3 маҳсулот

    3 июн, 11:26

    Мутахассис эрийдиган қаҳванинг зарари ва ундан кимлар воз кечиши кераклиги тўғрисида огоҳлантирди

    9 июн, 17:58
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    “Ўзбекгидроэнерго” АЖнинг халқаро кредит рейтинги ББ (барқарор) даражасига кўтарилди


    Тошкентда Стинг бренди ҳомийлигида "Формула-1" фильмининг премераси бўлиб ўтди


    Fitch Kapitalbankнинг рейтингини "Ижобий" прогноз билан тасдиқлади


    Ҳудудий электр тармоқлари” АЖ Fitch Ratings агентлигининг халқаро кредит рейтингини “BB, барқарор” даражасига оширди


    Фарғона вилоятида мўл ҳосил: фермерлар 95 центнердан ортиқ ғалла етиштирди 


    NRG Uzbekistan замонавий ва кенг мажмуа — Мафтун Макон турар жой мавзесини қуриш бўйича улкан лойиҳани амалга оширмоқда


    Kapitalbank инвестициялари – Ўзбекистон ёшлари келажагига сармоя


    HONOR илҳомлантирувчи AI технологияларга эга HONOR 400 сериясини тақдим этди


    Инфляция ва жамғармалар: Нега пул ўз қийматини йўқотади?


    Фақат текширилган фойдаланувчилар: нима учун тўлов иловалари  шахсни тасдиқлашни сўрайди


    Қашқадарё ва Бухорода амалга оширилган қуёш энергияси лойиҳаларига 1 йил тўлиши муносабати билан расмий тадбир бўлиб ўтди


    “АлоқаБанк” ёшлар билан ишлашга оид дастурларни кенгайтирмоқда


    Fitch Ratings “Бизнесни ривожлантириш банки” АТБ кредит рейтингини оширди 


    NRG Uzbekistan 60 гектар майдонда "шаҳар ичида шаҳар" кенг кўламли турар-жой лойиҳасини ишга туширмоқда


    Смарт Business ва UZCARD Фарғона тадбиркорлари учун янги имкониятлар эшигини очмоқда 

     

    Тавсия этамиз

    Исроил АҚШга ҳужум қилган кун: ўнлаб америкаликларни ўлдириш бу англашилмовчилик эдими ёки фитна?

    2 июл, 19:45

    НАТО тарихи – дунёдаги энг қудратли ҳарбий ташкилотнинг обрўси пасаймоқдами?

    26 июн, 20:31
    Audio Icon

    Жой ҳаммага етарди: Жеймс Кемеронга кўра, “Титаник” йўловчиларининг омон қолиш имконияти бўлган

    25 июн, 23:50

    “Трампнинг Титаниги тўхтайди” — Эрон элчиси

    25 июн, 13:39
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    “Ливерпуль” Жотанинг 20-рақамини абадий музлатиб қўйди

    Спорт | 4 июл, 12:46

    “Россия Украина уруши мақсадларидан чекинмайди” — Путин

    Дунё | 4 июл, 12:34

    Instagram: Дилноз Ҳакимованинг қиёфадоши топилди, Севара Назархон табиатни асрашга чорлади, Тошкентдаги тадбирда хорижлик машҳурлар жамланди

    Маданият | 4 июл, 12:28

    Таиландда янги муваққат бош вазир тайинланди

    Дунё | 4 июл, 12:12

    Фарғона вилоятида мўл ҳосил: фермерлар 95 центнердан ортиқ ғалла етиштирди

    Реклама | 4 июл, 12:00

    Бир гуруҳ ўқитувчилар Мактабгача ва мактаб таълими вазирлигини судга берди

    Ўзбекистон | 4 июл, 11:59

    Машҳур мексикалик боксчи АҚШда қўлга олинди

    Спорт | 4 июл, 11:55
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.