• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +26°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Лайфстайл Кино

    Кинотерапия: Психологлар кўришга тавсия этадиган даволаш самарасига эга фильмлар

    Кинотерапия бутун дунё психологлари томонидан қўлланиладиган ўзига хос психотерапия усулидир. Улар сизни хавотир, стресс ва фобиялардан халос қилади, зарарли одатлардан қутулишга, йўқотишларни енгишга ёрдам беради ва умид бағишлайди.

    Мотивация берувчи фильмлар: “Рокки”, “Форрест Гамп”, “Коко Шанель”.

    Йўқотишлар ва айрилиқлар билан курашишга ёрдам берувчи фильмлар: “Бузилган ҳаёт”, “Хотира дафтари”, “Умид учқуни”, “Шарпа”.

    Маиший зўравонлик билан боғлиқ муаммоларни енгишга ёрдам берувчи фильмлар: “Қиролим”, “Душман билан бир ётоқда”.

    Қўрқувлар ва фобияларни енгишга ёрдам берувчи фильмлар: “Қирол нутқи”, “Какку уяси узра парвоз”.

    Туннел охиридаги ёруғликни кўришга ва ўз ичингда куч топишга ёрдам берувчи фильмлар: “Рей”, “Шоушенкдан қочиш”.

    Депрессия билан курашишга ёрдам берувчи фильмлар: “Столимдаги фариштам”, “Соатлар”, “Икки ҳаёт”, “Оддий одамлар”, “Ҳар доим ҳа де”, “Суғур куни”, “Чегарада”.

    Мунозарали муносабатлардан чиқиш ёки улар билан курашишга ёрдам берувчи фильмлар: “Кунчиқар олдидан”, “Кунботар олдидан”, “Номаълум эркак”, “Биз ҳақимиздаги ҳикоя”, “Москва кўз ёшларга ишонмайди”.

    Зарарли одатлардан воз кечишга ёрдам берувчи фильмлар: “Игна устида”, “Орзу учун реквием”.

    Стрессни енгишга ёрдам берувчи фильм: “Шамолларда қолган ҳисларим”.

    Қарор қабул қилишга ёрдам берувчи фильм: “Саҳронинг оқ қуёши”.

    Асаб бузилишларини енгишга ёрдам берувчи фильм: “Жиноий асар”.

    Фильмлар инсоннинг ички ҳис-туйғуларини юзага чиқаради ва ҳаётидаги воқеаларни экранда кўришга ёрдам беради.

    Тина Кубрак, Россия Фанлар академиясининг Психология институти илмий ходими:

    “Қаҳрамон билан биргаликда тажрибаларни бошдан кечирган ҳолда, бемор шахсий муаммолари билан ишлайди, вазиятни ташқаридан кўради ва шу орқали ўзини яхши тушунади. Бу ҳақда гапириш унга осонроқ бўлади”.

    Лусия Сулейманова, клиник психолог (РГМУ), психология фанлари номзоди ва ижтимоий психолог:

    “Фильмлар муносабатларни сақлаб қолиши мумкин. Оилада муаммолар бўлганда “Москва кўз ёшларга ишонмайди” фильмини тавсия қиламан. У қандай қилиб муносабатлар қурилишини кўрсатади ва келажакка ишончни оширади. Агар бемор бу фильмни кўрган бўлса ҳам, мен уни яна тавсия қиламан. Терапия жараёнида фильм бошқача қабул қилинади, чунки бемор кинони психологлар раҳбарлигида томоша қилади”.

    Мутахассислар таъкидлашича, баъзи фильмлар терапевтик таъсирга эга бўлса ҳам, кинотерапия ўзи даво эмас. Бу — психологлар ўз ишида қўллайдиган комплекснинг бир қисми. Шунинг учун муаммо юзага келганда, мутахассисга мурожаат қилиш керак.

    07.10.2024, 17:46   Изоҳ (0)   4430
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #кинотавсия#психолог#фильм

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    “Меҳрибонгинам” ҳинд фильмида Кишан образини яратган кичкинтой ҳозир қандай кўринишда? (фото)

    09.11.2023, 13:18

    Ота-онаси актриса бўлишини истамаган, бировнинг оиласини бузганликда айбланган ва дипломли психолог — Муқаддас Саъдуллаева 33 ёшда (фото, видео)

    11.12.2023, 16:30

    Оилавий томоша қилиш учун Янги йил ҳақидаги қизиқарли мультфильмлар (видео)

    30.12.2023, 14:59

    “Муҳташам юз йил” сериали юлдузи Мерьем Узерли қизининг туғилган кунини “Қизалоқ ва маймоқ” мультфильми услубида нишонлади (фото)

    11.01.2024, 12:20

    Севимли фильмларда эътиборсизлик сабаб йўл қўйилган қўпол хатолар (фото)

    27.01.2024, 20:27

    “Кавказ асираси” фильмидаги Никулин товонини қашлаган эпизод қандай суратга олинган? (видео)

    28.01.2024, 15:39

    “Оғзингга қараб гапир, бўйнингни юлиб оламан” — Юлдуз Усмонова айрим психологларни фирибгарликда айблади. Шоира Исоқова унинг фикрларига муносабат билдирди 

    01.02.2024, 18:27

    Ҳинд фильмларида ёвуз қаҳрамонларни гавдалантирган актёрларнинг соҳибжамол қизлари (фото)

    15.02.2024, 16:50

    “Зита ва Гита” фильми қандай суратга олинган: суратга олиш майдончасидан кадрлар ва фильм ҳақидаги 13 та қизиқарли факт

    02.03.2024, 11:50

    Instagram: Муниса Ризаевадан келин салом, сюрпризи билан онасини йиғлатган Муқаддас Саъдуллаева, “Супер келинчак” фильмининг давоми ишланди

    10.04.2024, 21:42

    40 йил ўтиб: 27 ёшида бева қолган “Табиб” фильми юлдузи Анна Димна ҳозир қандай кўринишда?

    17.04.2024, 11:51

    Instagram: Россия фильмида роль ўйнаган Марьям Тиллаева, фарзанд кутаётган Маҳлиё Омон, ноодатий мавзуда куйлаган Каниза

    29.05.2024, 11:50

    Замонавий мультфильмлар ҳам қўпол хатоларга тўла эканини исботловчи кадрлар (фото)

    30.05.2024, 09:50

    Instagram: Битта рекламадан 80 млн сўм топадиган Мўмин Иброҳимов, рафиқасига сюрприз уюштирган Бобур Мансуров, хорижий фильмда ишлаётган Ойдин Юсупова

    10.06.2024, 10:44

    “Бошқотирма-2” 2024 йил кинопрокатида энг яхши натижа билан бошланган мультфильм бўлди

    17.06.2024, 13:20

    Йиллар давомида қайта-қайта кўрсак-да, кўпчилик пайқамаган машҳур совет фильмларидаги хатолар

    18.06.2024, 15:35

    Синчков томошабинларда шубҳа уйғотадиган севимли фильмлардаги баъзи кадрлар (фото)

    21.06.2024, 13:05

    Машҳур турк актёри Бурак Ўзчивит ўзбек тарихий фильмида суратга тушади

    22.06.2024, 15:55

    Режиссёрлар ўтказиб юборган бўлса-да, томошабинлар пайқаган машҳур фильмлардаги қўпол хатолар (фото)

    24.06.2024, 18:45

    Instagram: Адиз Ражабов нега фильмларда кўринмаяпти? Райҳон Уласенова онасининг туғилган кунини нишонлади, Асал Шодиева Coldplay концертида Уилл Смитни учратди 

    16.07.2024, 11:30

    27 йилдан буён қайта-қайта кўрилганда ҳам кўпчилик пайқамаган “Титаник” фильмидаги хатолар 

    18.07.2024, 10:40

    “Кичкинтой сайрга чиқди” фильми қандай суратга олинган ва ундаги болакай ҳозир қандай кўринишда? (фото) 

    12.08.2024, 16:48

    “Меҳрибонгинам” фильмидаги Кишан образини яратган кичкинтой ҳозир қандай кўринишда? (фото) 

    14.08.2024, 14:57

    Кўз ёш тўкишингизга сабабчи бўладиган ғамгин мультфильмлар (трейлер) 

    02.09.2024, 20:45
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Accor Тошкентда Swissôtel Tashkent очилишини нишонламоқда, швейсария услубидаги ҳашшаматни Ўзбекистон пойтахтига олиб келмоқда


    HONOR талабаларни қўллаб-қувватловчи акцияни эълон қилди 


    “Бизнесни ривожлантириш банки” 1 трлн 273 млрд сўмлик ипотека кредити ажратди


    Imzo Glass маҳсулотлари Буюк Британияга экспортга юборилди


    Uzbekistan Airways билан Истанбулга фойдали парвоз қилинг!


    “Трастбанк” кичик бизнесни ривожлантириш учун 1 млрд сўмгача кредит таклиф этади


    UZTELECOM симли интернетни модернизация қилмоқда: абонентлар GPON ва FTTx орқали 100 Мбит/с дан юқори тезликка эга бўладилар


    Mobiuz Андижон, Наманган ва Фарғона вилоятларида 5G нинг янги имкониятларини очмоқда


    Kapitalbank ва Корпоратив спорт ассоциацияси ҳамкорлик меморандумини имзолади


    HAVAL Ўзбекистонда янги моделларни намойиш этди: HAVAL H6 Facelift ва HAVAL H9 тақдимот кечаси


    Келажак – бугунги қилган ҳаракатингиз самарасидир. Ўзингизга ишонч эса ҳар қандай ютуғингизнинг бошланиши 


    BI Group Ўзбекистонда турар жой биносининг зилзилабардошлигини очиқ синовдан муваффақиятли ўтказди


    Smart Business Ўзбекистонда UZCARD ва Humo карталарини қабул қилиш учун ягона ечимни тақдим этади 


    Universalbank ўзини ўзи банд қилган фуқаролар учун янги “Микрокредит 300 ”ни ишга туширди 


    Pepsi Taste Challengе 2025: Pepsi яна олдинда — Ўзбекистонда 59,28% овозга сазовор бўлди  

     

    Тавсия этамиз

    Ислом Каримовнинг собиқ матбуот котиби “Отамдан қолган далалар” фильми тақиқланиш сабабини ошкор қилди 

    21 август, 11:58

    Туркияда оёқ суякларини синдириб, бўйни ўстириш операцияси оммалашмоқда (фото)

    21 август, 11:52

    Ҳисоб палатаси нега ҳисобдор эмас?

    20 август, 19:50

    АҚШ президенти 6 та урушни тўхтатганини даъво қилди. Аслидачи?

    20 август, 11:05
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Андижонда 811 та ҳолатда жамоат жойларида тиғли буюмлар олиб юрган фуқаролар аниқланди

    Ўзбекистон | 23 август, 00:05

    Бухорода икки йилда бир марта халқаро санъат биенналеси ўтказилади

    Ўзбекистон | 22 август, 23:50

    “Ишламаса, ана катта кўча” — Эркинжон Турдимов Сирдарёда боқимандалар кўпайиб кетганини айтди

    Ўзбекистон | 22 август, 23:41

    Руминия иттифоқчиларга ҳарбий базаларини очишга тайёрлигини билдирди

    Дунё | 22 август, 23:35

    Венесуэла АҚШ билан урушга тайёрланяпти

    Дунё | 22 август, 23:25

    Ўзбекистон реал иш ҳақи ошиши бўйича қўшни давлатлардан ортда қолмоқда — ҳисобот

    Иқтисодиёт | 22 август, 23:15

    Хитойда ўтказиладиган ШҲТ саммитига 20 дан ортиқ давлат раҳбарлари ташриф буюради

    Дунё | 22 август, 23:05

    АҚШ Федерал қидирув бюроси агентлари Трампнинг собиқ маслаҳатчиси Жон Болтоннинг уйида тинтув ўтказган

    Дунё | 22 август, 22:55

    Коинотда Қуёш тизимининг сирларини сақлаётган вақт капсуласи топилди

    Дунё | 22 август, 22:40
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.