• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12593.77
    • RUB158.49
    • EUR14698.19
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +33°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl Kino

    Kinoterapiya: Psixologlar ko‘rishga tavsiya etadigan davolash samarasiga ega filmlar

    Kinoterapiya butun dunyo psixologlari tomonidan qo‘llaniladigan o‘ziga xos psixoterapiya usulidir. Ular sizni xavotir, stress va fobiyalardan xalos qiladi, zararli odatlardan qutulishga, yo‘qotishlarni yengishga yordam beradi va umid bag‘ishlaydi.

    Motivatsiya beruvchi filmlar: “Rokki”, “Forrest Gamp”, “Koko Shanel”.

    Yo‘qotishlar va ayriliqlar bilan kurashishga yordam beruvchi filmlar: “Buzilgan hayot”, “Xotira daftari”, “Umid uchquni”, “Sharpa”.

    Maishiy zo‘ravonlik bilan bog‘liq muammolarni yengishga yordam beruvchi filmlar: “Qirolim”, “Dushman bilan bir yotoqda”.

    Qo‘rquvlar va fobiyalarni yengishga yordam beruvchi filmlar: “Qirol nutqi”, “Kakku uyasi uzra parvoz”.

    Tunnel oxiridagi yorug‘likni ko‘rishga va o‘z ichingda kuch topishga yordam beruvchi filmlar: “Rey”, “Shoushenkdan qochish”.

    Depressiya bilan kurashishga yordam beruvchi filmlar: “Stolimdagi farishtam”, “Soatlar”, “Ikki hayot”, “Oddiy odamlar”, “Har doim ha de”, “Sug‘ur kuni”, “Chegarada”.

    Munozarali munosabatlardan chiqish yoki ular bilan kurashishga yordam beruvchi filmlar: “Kunchiqar oldidan”, “Kunbotar oldidan”, “Noma’lum erkak”, “Biz haqimizdagi hikoya”, “Moskva ko‘z yoshlarga ishonmaydi”.

    Zararli odatlardan voz kechishga yordam beruvchi filmlar: “Igna ustida”, “Orzu uchun rekviyem”.

    Stressni yengishga yordam beruvchi film: “Shamollarda qolgan hislarim”.

    Qaror qabul qilishga yordam beruvchi film: “Sahroning oq quyoshi”.

    Asab buzilishlarini yengishga yordam beruvchi film: “Jinoiy asar”.

    Filmlar insonning ichki his-tuyg‘ularini yuzaga chiqaradi va hayotidagi voqealarni ekranda ko‘rishga yordam beradi.

    Tina Kubrak, Rossiya Fanlar akademiyasining Psixologiya instituti ilmiy xodimi:

    “Qahramon bilan birgalikda tajribalarni boshdan kechirgan holda, bemor shaxsiy muammolari bilan ishlaydi, vaziyatni tashqaridan ko‘radi va shu orqali o‘zini yaxshi tushunadi. Bu haqda gapirish unga osonroq bo‘ladi”.

    Lusiya Suleymanova, klinik psixolog (RGMU), psixologiya fanlari nomzodi va ijtimoiy psixolog:

    “Filmlar munosabatlarni saqlab qolishi mumkin. Oilada muammolar bo‘lganda “Moskva ko‘z yoshlarga ishonmaydi” filmini tavsiya qilaman. U qanday qilib munosabatlar qurilishini ko‘rsatadi va kelajakka ishonchni oshiradi. Agar bemor bu filmni ko‘rgan bo‘lsa ham, men uni yana tavsiya qilaman. Terapiya jarayonida film boshqacha qabul qilinadi, chunki bemor kinoni psixologlar rahbarligida tomosha qiladi”.

    Mutaxassislar ta’kidlashicha, ba’zi filmlar terapevtik ta’sirga ega bo‘lsa ham, kinoterapiya o‘zi davo emas. Bu — psixologlar o‘z ishida qo‘llaydigan kompleksning bir qismi. Shuning uchun muammo yuzaga kelganda, mutaxassisga murojaat qilish kerak.

    07.10.2024, 17:46   Izoh (0)   4368
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #kinotavsiya#psixolog#film

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    “Mehribonginam” hind filmida Kishan obrazini yaratgan kichkintoy hozir qanday ko‘rinishda? (foto)

    09.11.2023, 13:18

    Ota-onasi aktrisa bo‘lishini istamagan, birovning oilasini buzganlikda ayblangan va diplomli psixolog — Muqaddas Sa’dullayeva 33 yoshda (foto, video)

    11.12.2023, 16:30

    Oilaviy tomosha qilish uchun Yangi yil haqidagi qiziqarli multfilmlar (video)

    30.12.2023, 14:59

    “Muhtasham yuz yil” seriali yulduzi Meryem Uzerli qizining tug‘ilgan kunini “Qizaloq va maymoq” multfilmi uslubida nishonladi (foto)

    11.01.2024, 12:20

    Sevimli filmlarda e’tiborsizlik sabab yo‘l qo‘yilgan qo‘pol xatolar (foto)

    27.01.2024, 20:27

    “Kavkaz asirasi” filmidagi Nikulin tovonini qashlagan epizod qanday suratga olingan? (video)

    28.01.2024, 15:39

    “Og‘zingga qarab gapir, bo‘yningni yulib olaman” — Yulduz Usmonova ayrim psixologlarni firibgarlikda aybladi. Shoira Isoqova uning fikrlariga munosabat bildirdi 

    01.02.2024, 18:27

    Hind filmlarida yovuz qahramonlarni gavdalantirgan aktyorlarning sohibjamol qizlari (foto)

    15.02.2024, 16:50

    “Zita va Gita” filmi qanday suratga olingan: suratga olish maydonchasidan kadrlar va film haqidagi 13 ta qiziqarli fakt

    02.03.2024, 11:50

    Instagram: Munisa Rizayevadan kelin salom, syurprizi bilan onasini yig‘latgan Muqaddas Sa’dullayeva, “Super kelinchak” filmining davomi ishlandi

    10.04.2024, 21:42

    40 yil o‘tib: 27 yoshida beva qolgan “Tabib” filmi yulduzi Anna Dimna hozir qanday ko‘rinishda?

    17.04.2024, 11:51

    Instagram: Rossiya filmida rol o‘ynagan Maryam Tillayeva, farzand kutayotgan Mahliyo Omon, noodatiy mavzuda kuylagan Kaniza

    29.05.2024, 11:50

    Zamonaviy multfilmlar ham qo‘pol xatolarga to‘la ekanini isbotlovchi kadrlar (foto)

    30.05.2024, 09:50

    Instagram: Bitta reklamadan 80 mln so‘m topadigan Mo‘min Ibrohimov, rafiqasiga syurpriz uyushtirgan Bobur Mansurov, xorijiy filmda ishlayotgan Oydin Yusupova

    10.06.2024, 10:44

    “Boshqotirma-2” 2024-yil kinoprokatida eng yaxshi natija bilan boshlangan multfilm bo‘ldi

    17.06.2024, 13:20

    Yillar davomida qayta-qayta ko‘rsak-da, ko‘pchilik payqamagan mashhur sovet filmlaridagi xatolar

    18.06.2024, 15:35

    Sinchkov tomoshabinlarda shubha uyg‘otadigan sevimli filmlardagi ba’zi kadrlar (foto)

    21.06.2024, 13:05

    Mashhur turk aktyori Burak O‘zchivit o‘zbek tarixiy filmida suratga tushadi

    22.06.2024, 15:55

    Rejissyorlar o‘tkazib yuborgan bo‘lsa-da, tomoshabinlar payqagan mashhur filmlardagi qo‘pol xatolar (foto)

    24.06.2024, 18:45

    Instagram: Adiz Rajabov nega filmlarda ko‘rinmayapti? Rayhon Ulasenova onasining tug‘ilgan kunini nishonladi, Asal Shodiyeva Coldplay konsertida Uill Smitni uchrat...

    16.07.2024, 11:30

    27 yildan buyon qayta-qayta ko‘rilganda ham ko‘pchilik payqamagan “Titanik” filmidagi xatolar 

    18.07.2024, 10:40

    “Kichkintoy sayrga chiqdi” filmi qanday suratga olingan va undagi bolakay hozir qanday ko‘rinishda? (foto) 

    12.08.2024, 16:48

    “Mehribonginam” filmidagi Kishan obrazini yaratgan kichkintoy hozir qanday ko‘rinishda? (foto) 

    14.08.2024, 14:57

    Ko‘z yosh to‘kishingizga sababchi bo‘ladigan g‘amgin multfilmlar (treyler) 

    02.09.2024, 20:45
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    BYD rasmiy dileri Beni Motors Samarqandda BYD Sealion 7 flagman krossoverini taqdim qildi


    30-iyul kuni Toshkentda BYD innovatsion mobil moduli o‘z faoliyatini boshladi


    Hayot Bank “Yashil yurak” nomli keng ko‘lamli ekologik tashabbusni e’lon qildi. Avgust oyidan boshlab O‘zbekiston bo‘ylab Hayot Bankning har bir yangi omonatchisi uchun bitta daraxt ekiladi


    Dividendlar nima: ular qanday ishlaydi va investorlar qanday foyda oladi?


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    BI Group biznes-toifa xonadon yutuqli o‘yini:Toshkentdagi mavsumning asosiy tadbiri qanday o‘tdi


    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    Avgust sovg‘alari: Centrum Air 155 ta aviachiptani tortiq qiladi!


    Oliy ta’lim yetakchilari Toshkentda birinchi QS Eurasia Forum’da birlashadi


    Ellipse International School – farzandingiz kelajagi boshlanadigan joy!


    “Yandex Uzbekistan” informatika o‘qituvchilari uchun ta’limda sun’iy intellekt etikasiga oid intensiv kurslar tashkil etdi


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    Chery O‘zbekistonda sotuvlar bo‘yicha mutlaq rekord o‘rnatmoqda


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda

     

    Tavsiya etamiz

    Nega atom bombasi portlaganidan keyin yerda insonlar izi qolib ketgan? Olimlar izohi

    7 avgust, 15:57

    O‘zbekistonda “tonirovka” uchun yozda arzonlashtirilgan narx joriy etilishi mumkin

    7 avgust, 15:45

    Pora, neft va terrorchilik: nega Qatar amiri shov-shuvlar markazidan tushmayapti?

    5 avgust, 11:20

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Ukrainadagi urushni tugatishning 5 ta yo‘li ma’lum qilindi

    Dunyo | 8 avgust, 10:55

    O‘zbekistonda dam olish kunlari harorat ko‘tariladi

    O‘zbekiston | 8 avgust, 10:52

    Sog‘liqni saqlash vazirligi soxta tabiblardan ogohlantirdi

    O‘zbekiston | 8 avgust, 10:36

    Malayziyada homiladorlik tufayli 28 yoshli ayol to‘satdan “qarib qoldi” (foto)

    Dunyo | 8 avgust, 10:24

    Isroil urushni tugatish uchun 5 ta shart belgiladi

    Dunyo | 8 avgust, 10:09

    Dividendlar nima: ular qanday ishlaydi va investorlar qanday foyda oladi?

    Reklama | 8 avgust, 09:00

    “Lopesga ko‘rsatgan bag‘rikengligimizni dindor ayollarimizga ham ko‘rsataylik” — Alisher Qodirov

    O‘zbekiston | 8 avgust, 09:50

    Firibgarlik sxemalari haqida film va seriallar: ularning qurboniga aylanmaslik uchun nimalar qilish kerak?

    Kino | 8 avgust, 09:42

    O‘zbekistonda trener-o‘qituvchilarga malaka toifalarini berish tartibi belgilandi

    O‘zbekiston | 8 avgust, 09:30
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.