• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12712.05
    • RUB161.1
    • EUR14524.79
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +22°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Рецептлар

    Тўйимли ва мазали: витаминларга бой 4 та сабзавотли котлет рецепти

    Сабзавотлардан тайёрланган ҳар қандай таом мазали бўлиши билан бирга, витаминларга ҳам бойдир. Рамазон кунларида саҳарлик ёки ифторлик дастурхони учун мазкур котлетлар ажойиб танлов ҳисобланади.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Карамли котлет рецепти

    Карамли котлетни тайёрлаш жуда осон. Кейинчалик ҳам ушбу котлетни ҳафталик таомномага киритиш мумкин.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Керакли маҳсулотлар:

    • карам − 1 килограмм;
    • пиёз − 1 дона;
    • ун − 120 грамм;
    • қуритилган нон − 3-4 ош қошиқ;
    • саримсоқ − 3-4 бўлак;
    • кўкат, туз ва зираворлар.
    Тайёрланиш жараёни:
    1. Карамни 3-4 бўлакка бўлиб, қайнаб турган сувга солинади. 10-15 дақиқа юмшагунча қайнатилади. Сўнгра сувини тўкиб, блендер ёрдамида майдаланади.
    2. Пиёз, саримсоқ майда тўғралиб, карамга қўшилади. Кўкатлар ва ун аралашмага солинади ва котлетлар ҳосил қилинади. Котлетлар қуритилган нон талқонига ботириб олинади ва қизиган ёғда қовурилади.
    Картошкали котлет рецепти

    Ушбу котлетларни олдиндан тайёрлаб, музлатишга қўйиш мумкин. Сўнгра исталган вақтда уларни шунчаки қовуриб, истеъмол қилса бўлади.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Керакли маҳсулотлар:

    • картошка − 1 килограмм;
    • ёнғоқ − 100 грамм;
    • тухум − 2 дона;
    • сариёғ − 2 ош қошиқ;
    • ун − 2 ош қошиқ;
    • ўсимлик ёғи, сметана, туз ва зираворлар.
    Тайёрланиш жараёни:
    1. Ёнғоқлар қуруқ товада қовуриб олинади. Картошка қайнатилиб, пюре ҳолига келтирилади. Сўнгра тухум, ёнғоқ ва сариёғ қўшиб аралаштирилади.
    2. Массадан 12 тага яқин котлет тайёрланади ва унга ботириб олинади. Ёғда икки томони қизаргунга қадар қовурилади. Котлетларни сметана билан биргаликда дастурхонга тортиш мумкин.
    Сабзили котлет рецепти

    Сабзини хуш кўрувчилар учун тўйимли ҳамда витаминга бой рецепт.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Керакли маҳсулотлар:

    • сабзи − 4 дона;
    • олма − 2 дона;
    • сут − 1/2 стакан;
    • тухум − 1 дона;
    • ёрма − 2 ош қошиқ;
    • сариёғ − 2 ош қошиқ;
    • сметана, шакар, қуритилган нон, туз ва зираворлар.
    Тайёрланиш жараёни:
    1. Сабзи тозаланиб, қирғичдан ўтказилади. Олма тўртбурчак шаклда тўғралади. Сўнгра сабзи ва сариёғ аралаштирилиб, оловга қўйилади. Устидан сут қуйилади ва 3 дақиқа давомида қайнатилади.
    2. Устидан олма, ёрма, туз ва шакар қўшилади. Яхшилаб аралашгандан сўнг тухум солинади ва бир хил қуюқликдаги масса ҳосил қилинади.
    3. Массадан котлетлар ясаб, қуритилган нонга ботириб олинади. Товада ёки печда қизаргунга қадар пиширилади ва сметана билан биргаликда дастурхонга тортилади.
    Сабзавотли котлет рецепти

    Навбатдаги котлет рецепти ҳам оиланинг барча аъзосига манзур келиши шубҳасиз.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Керакли маҳсулотлар:

    • карам − 1/2 килограмм;
    • сабзи − 2 дона;
    • пиёз − 1 дона;
    • сут − 1/2 стакан;
    • тухум − 2 дона;
    • ёрма − 3 ош қошиқ;
    • кўкат, туз ва зираворлар.
    Тайёрланиш жараёни:
    1. Пиёз тўртбурчак тўғралади, сабзи қирғичдан ўтказилади. Карам майда тўғралиб, тухум ёрма билан аралаштирилади.
    2. Товада аввал пиёз қовурилади, кейин сабзи ва карам қўшилади. Туз ва зираворлардан сўнг сут солиб, 10 дақиқа қайнатилади.
    3. Ҳосил бўлган массага тухумли аралашма қўшилади ва котлетлар ҳосил қилинади. Унга ботириб, қизаргунча қовурилади. Сўнгра кўкатлар билан безатилиб, дастурхонга тортилади.
    Ёқимли иштаҳа!

    Мавзуга доир:

    • Ифторликка қўзиқорин ва брокколи қўшиб, мазали паста тайёрланг
    • Қайнатилган тухумдан Марокаш таоми, нисуаз ва крабли салат тайёрлаймиз
    • Бодрингдан тайёрланадиган икки хил мазали салат рецепти
    • Витаминга бой рецептлар: янги картошкадан тайёрланадиган 5 хил салат

    26.04.2021, 18:34   Изоҳ (0)   15013
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Тузланган бодринг ва карам солиб, хуштаъм шўрва тайёрлаймиз

    25.04.2021, 17:53

    Ифторликка қўзиқорин ва брокколи қўшиб, мазали паста тайёрланг

    24.04.2021, 17:59

    Ифторлик дастурхонини мазали мини-чизкейклар билан безанг

    22.04.2021, 18:20

    Қуймоқ ва колбасадан мазали салат тайёрлаб кўринг

    22.04.2021, 12:55

    Терияки соуси қўшилган бетакрор таъмли товуқ гўшти рецепти

    21.04.2021, 17:35

    Ифторлик учун парҳезбоп лўла кабоб тайёрлаймиз

    20.04.2021, 17:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Ўзбекистон қишлоқ хўжалиги маҳсулотлари Европага йўл олмоқда


    Янги уфқлар: Centrum Air ҳафтасига икки марта Тошкентдан Бишкекка парвозларни амалга оширади


     ADM Jizzakh Жиззахда жойлашган 5-ихтисослаштирилган муассаса тарбияланувчилари эҳтиёжи учун автобус тақдим қилди


    Хавфсиз шопинг: Octobank рақамли хавфсизлик қоидалари ҳақида


    Сунъий интеллект воситалари ва NVIDIA РТХ 50: янгиланган ASUS ProArt P16 нималарни ўз ичига олади?


    Tenge Bank Tenge24 иловасида янги рақамли автокредитини эълон қилди


    UZTELECOM "Мурувват" тарифини тақдим этади: Атиги 25 000 сўм эвазига ғамхўрлик ва эътибор билан бойитилган алоқа


    Golden Houseъдан “Ўз Макон”: Тошкентдаги шаҳар ҳаётининг янги мезони


    Тошкентда халқаро финтех-ҳодиса — Visa Cashлесс Форум 2025 бўлиб ўтди 


    Mobiuz "Меҳрибон" имтиёзли тариф режасини тақдим этди


    Kapitalbank ва Visa Ўзбекистон терма жамоасининг ЖЧ-2026 саралаш ўйинини БААда тантанали равишда очишди


    Бектемир Residence — оилавий турмуш учун мўлжалланган уй-жой мажмуаси


    Sello Ecosystem Фарғона, Андижон ва Наманганда Sello Summer Fest ёрқин фестивалини ўтказди


    Mobiuz ходимлари онкологик ва гематологик касалликлар билан курашаётган болаларга ёрдам кўрсатди


    UCMG Амстердамда бўлиб ўтаётган Мoney 20/20 Europе халқаро финтеч кўргазмасида Ўзбекистон номидан иштирок этади

     

    Тавсия этамиз

    Севги ёхуд КГБ махсус операцияси — грек миллиардерига уйланган совет хизматчиси

    7 июн, 16:20

    Чумчуқларга ем бўлган бургутлар. “Ўргимчак тўри” операцияси Россия учун қанчага тушади?

    4 июн, 18:49
    Audio Icon

    Қуриб қолган кўчатлар, миллионлар шамолга учдими?

    4 июн, 15:03

    Фелдмаршалга алмаштирилмаган Сталиннинг зурриёти — “доҳий” нега ўғлини урушга юборган эди?

    3 июн, 21:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Сурхондарёда 267 та қадимий танга ва тақинчоқ қисмларини бошқа давлатга олиб кетмоқчи бўлган фуқаро ушланди 

    Ўзбекистон | 10 июн, 00:55

    Эрдўғоннинг соғлиғи ёмонлиги ҳақидаги даъволар рад этилди

    Дунё | 10 июн, 00:27

    Россияда оғир вазиятга тушиб қолган ўзбекистонликларга ёрдам берилди 

    Ўзбекистон | 9 июн, 23:50

    “Дарё” дайжести: 9 июннинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 9 июн, 23:38

    Трамп Калифорния губернаторини ҳибсга олишга рухсат бериши мумкинлигини айтди 

    Дунё | 9 июн, 23:30

    Италияда ишхонасидан 150 минг евролик олтинни сочига яшириб олиб чиққан эркак ушланди

    Дунё | 9 июн, 23:15

    Калифорния губернатори Трампни судга беришини маълум қилди

    Дунё | 9 июн, 23:05

    Саида Мирзиёева Америка-Ўзбекистон савдо палатаси раиси билан учрашди 

    Ўзбекистон | 9 июн, 23:00

    Навоийга 42 та замонавий автобус олиб келинди

    Ўзбекистон | 9 июн, 22:50
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.