• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12777.52
    • RUB161.54
    • EUR14590.65
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +25°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Retseptlar

    To‘yimli va mazali: vitaminlarga boy 4 ta sabzavotli kotlet retsepti

    Sabzavotlardan tayyorlangan har qanday taom mazali bo‘lishi bilan birga, vitaminlarga ham boydir. Ramazon kunlarida saharlik yoki iftorlik dasturxoni uchun mazkur kotletlar ajoyib tanlov hisoblanadi.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Karamli kotlet retsepti

    Karamli kotletni tayyorlash juda oson. Keyinchalik ham ushbu kotletni haftalik taomnomaga kiritish mumkin.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Kerakli mahsulotlar:

    • karam − 1 kilogramm;
    • piyoz − 1 dona;
    • un − 120 gramm;
    • quritilgan non − 3-4 osh qoshiq;
    • sarimsoq − 3-4 bo‘lak;
    • ko‘kat, tuz va ziravorlar.
    Tayyorlanish jarayoni:
    1. Karamni 3-4 bo‘lakka bo‘lib, qaynab turgan suvga solinadi. 10-15 daqiqa yumshaguncha qaynatiladi. So‘ngra suvini to‘kib, blender yordamida maydalanadi.
    2. Piyoz, sarimsoq mayda to‘g‘ralib, karamga qo‘shiladi. Ko‘katlar va un aralashmaga solinadi va kotletlar hosil qilinadi. Kotletlar quritilgan non talqoniga botirib olinadi va qizigan yog‘da qovuriladi.
    Kartoshkali kotlet retsepti

    Ushbu kotletlarni oldindan tayyorlab, muzlatishga qo‘yish mumkin. So‘ngra istalgan vaqtda ularni shunchaki qovurib, iste’mol qilsa bo‘ladi.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Kerakli mahsulotlar:

    • kartoshka − 1 kilogramm;
    • yong‘oq − 100 gramm;
    • tuxum − 2 dona;
    • sariyog‘ − 2 osh qoshiq;
    • un − 2 osh qoshiq;
    • o‘simlik yog‘i, smetana, tuz va ziravorlar.
    Tayyorlanish jarayoni:
    1. Yong‘oqlar quruq tovada qovurib olinadi. Kartoshka qaynatilib, pyure holiga keltiriladi. So‘ngra tuxum, yong‘oq va sariyog‘ qo‘shib aralashtiriladi.
    2. Massadan 12 taga yaqin kotlet tayyorlanadi va unga botirib olinadi. Yog‘da ikki tomoni qizargunga qadar qovuriladi. Kotletlarni smetana bilan birgalikda dasturxonga tortish mumkin.
    Sabzili kotlet retsepti

    Sabzini xush ko‘ruvchilar uchun to‘yimli hamda vitaminga boy retsept.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Kerakli mahsulotlar:

    • sabzi − 4 dona;
    • olma − 2 dona;
    • sut − 1/2 stakan;
    • tuxum − 1 dona;
    • yorma − 2 osh qoshiq;
    • sariyog‘ − 2 osh qoshiq;
    • smetana, shakar, quritilgan non, tuz va ziravorlar.
    Tayyorlanish jarayoni:
    1. Sabzi tozalanib, qirg‘ichdan o‘tkaziladi. Olma to‘rtburchak shaklda to‘g‘raladi. So‘ngra sabzi va sariyog‘ aralashtirilib, olovga qo‘yiladi. Ustidan sut quyiladi va 3 daqiqa davomida qaynatiladi.
    2. Ustidan olma, yorma, tuz va shakar qo‘shiladi. Yaxshilab aralashgandan so‘ng tuxum solinadi va bir xil quyuqlikdagi massa hosil qilinadi.
    3. Massadan kotletlar yasab, quritilgan nonga botirib olinadi. Tovada yoki pechda qizargunga qadar pishiriladi va smetana bilan birgalikda dasturxonga tortiladi.
    Sabzavotli kotlet retsepti

    Navbatdagi kotlet retsepti ham oilaning barcha a’zosiga manzur kelishi shubhasiz.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Kerakli mahsulotlar:

    • karam − 1/2 kilogramm;
    • sabzi − 2 dona;
    • piyoz − 1 dona;
    • sut − 1/2 stakan;
    • tuxum − 2 dona;
    • yorma − 3 osh qoshiq;
    • ko‘kat, tuz va ziravorlar.
    Tayyorlanish jarayoni:
    1. Piyoz to‘rtburchak to‘g‘raladi, sabzi qirg‘ichdan o‘tkaziladi. Karam mayda to‘g‘ralib, tuxum yorma bilan aralashtiriladi.
    2. Tovada avval piyoz qovuriladi, keyin sabzi va karam qo‘shiladi. Tuz va ziravorlardan so‘ng sut solib, 10 daqiqa qaynatiladi.
    3. Hosil bo‘lgan massaga tuxumli aralashma qo‘shiladi va kotletlar hosil qilinadi. Unga botirib, qizarguncha qovuriladi. So‘ngra ko‘katlar bilan bezatilib, dasturxonga tortiladi.
    Yoqimli ishtaha!

    Mavzuga doir:

    • Iftorlikka qo‘ziqorin va brokkoli qo‘shib, mazali pasta tayyorlang
    • Qaynatilgan tuxumdan Marokash taomi, nisuaz va krabli salat tayyorlaymiz
    • Bodringdan tayyorlanadigan ikki xil mazali salat retsepti
    • Vitaminga boy retseptlar: yangi kartoshkadan tayyorlanadigan 5 xil salat

    26.04.2021, 18:34   Izoh (0)   15012
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Tuzlangan bodring va karam solib, xushta’m sho‘rva tayyorlaymiz

    25.04.2021, 17:53

    Iftorlikka qo‘ziqorin va brokkoli qo‘shib, mazali pasta tayyorlang

    24.04.2021, 17:59

    Iftorlik dasturxonini mazali mini-chizkeyklar bilan bezang

    22.04.2021, 18:20

    Quymoq va kolbasadan mazali salat tayyorlab ko‘ring

    22.04.2021, 12:55

    Teriyaki sousi qo‘shilgan betakror ta’mli tovuq go‘shti retsepti

    21.04.2021, 17:35

    Iftorlik uchun parhezbop lo‘la kabob tayyorlaymiz

    20.04.2021, 17:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Bektemir Residence — oilaviy turmush uchun mo‘ljallangan uy-joy majmuasi


    UZTELECOM "Muruvvat" tarifini taqdim etadi: Atigi 25 000 so‘m evaziga g‘amxo‘rlik va e’tibor bilan boyitilgan aloqa


     ADM Jizzakh Jizzaxda joylashgan 5-ixtisoslashtirilgan muassasa tarbiyalanuvchilari ehtiyoji uchun avtobus taqdim qildi


    Tenge Bank Tenge24 ilovasida yangi raqamli avtokreditini e’lon qildi


    Toshkentda xalqaro fintex-hodisa — Visa Cashless Forum 2025 bo‘lib o‘tdi 


    Yangi ufqlar: Centrum Air haftasiga ikki marta Toshkentdan Bishkekka parvozlarni amalga oshiradi


    Sello Ecosystem Farg‘ona, Andijon va Namanganda Sello Summer Fest yorqin festivalini o‘tkazdi


    Kapitalbank va Visa O‘zbekiston terma jamoasining JCH-2026 saralash o‘yinini BAAda tantanali ravishda ochishdi


    O‘zbekiston qishloq xo‘jaligi mahsulotlari Yevropaga yo‘l olmoqda


    Xavfsiz shoping: Octobank raqamli xavfsizlik qoidalari haqida


    UCMG Amsterdamda bo‘lib o‘tayotgan Money 20/20 Europe xalqaro fintech ko‘rgazmasida O‘zbekiston nomidan ishtirok etadi


    Mobiuz xodimlari onkologik va gematologik kasalliklar bilan kurashayotgan bolalarga yordam ko‘rsatdi


    Mobiuz "Mehribon" imtiyozli tarif rejasini taqdim etdi


    Golden House’dan “O‘z Makon”: Toshkentdagi shahar hayotining yangi mezoni


    Sun’iy intellekt vositalari va NVIDIA RTX 50: yangilangan ASUS ProArt P16 nimalarni o‘z ichiga oladi?

     

    Tavsiya etamiz

    Sevgi yoxud KGB maxsus operatsiyasi — grek milliarderiga uylangan sovet xizmatchisi

    7 iyun, 16:20

    Chumchuqlarga yem bo‘lgan burgutlar. “O‘rgimchak to‘ri” operatsiyasi Rossiya uchun qanchaga tushadi?

    4 iyun, 18:49
    Audio Icon

    Qurib qolgan ko‘chatlar, millionlar shamolga uchdimi?

    4 iyun, 15:03

    Feldmarshalga almashtirilmagan Stalinning zurriyoti — “dohiy” nega o‘g‘lini urushga yuborgan edi?

    3 iyun, 21:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Namoyishlarda O‘zbekiston fuqarolarining ishtirok etgani to‘g‘risida hech qanday rasmiy tasdiqlangan maʼlumot kelib tushmadi” – TIV

    O‘zbekiston | 9 iyun, 21:40

    Atir, parfyum yoki odekolonning farqi nimada? Yozgi atirni tanlash bo‘yicha uchta tavsiya

    Ayollar sahifasi | 9 iyun, 21:30

    Shavkat Mirziyoyev AQSHning yetakchi kompaniyalari delegatsiyasi bilan uchrashuv o‘tkazdi

    O‘zbekiston | 9 iyun, 21:22

    O‘zbekistonda nafaqa oluvchilar soni qanchaga yetgani ochiqlandi

    O‘zbekiston | 9 iyun, 21:10

    Nyu Yorkda elektrosamolyot birinchi marta muvaffaqiyatli uchdi

    Layfstayl | 9 iyun, 20:55

    Sun’iy intellekt olimlarga Injilning Eski Ahdini kim yozganini aniqlashga yordam berdi

    Dunyo | 9 iyun, 20:40
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.