• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12904.51
    • RUB161.99
    • EUR14575.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +29°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl Shou-biznes

    Filmdagi obrazi uchun ham ozib, ham vazn orttirgan Gollivud yulduzlari (foto)

    Rolga ega bo‘lish uchun nafaqat katta hajmdagi ssenariyni eslab qolish, ishonarli qilib yig‘lash, ba’zan esa notanish tilni o‘rganishga ham to‘g‘ri keladi. Albatta, bularning barchasi muhim, ammo yana bir narsa bor, bu yanada qiyinchilik bilan kechadi — bu ozish yoki vazn to‘plash.

    Bugungi qahramonlarimiz obrazlariga maksimal darajada o‘xshash uchun bu qadamni tashlashga jur’at etgan.

    Rene Zellveger

    Rene 30 yoshdan oshgan erkin qiz haqida hikoya qiluvchi “Brijit Jonsning kundaligi” filmi tufayli shuhrat qozonadi. Qahramonning zararli odatlari yetarli, ozish istagi bor, lekin sevgan yigiti yo‘q.

    Suratga olish ishlaridan bir necha oy oldin Zellveger tez tayyorlanadigan oziq-ovqat sotib olar va uni gazlangan ichimlik bilan ichardi. Natija — 14 kiloga semirib, elliginchi o‘lchamdagi kiyim kiya boshlaydi.

    Har kuni u 4000 kilokaloriya iste’mol qiladi, filmning uchinchi qismiga qadar sport zali bilan xayrlashadi. Faqat shundagina uning qahramoni syujet bo‘yicha kerakli natijaga erishadi.

    Rene tan olganidek, “Brijit Jons” uni sinovdan o‘tkazdi, chunki har kimning ham avvalgi qomatiga qaytishga kuchi yetmaydi. Aktrisaga yordam bergan asosiy narsa — sport zali edi.

    Jared Leto

    “Oskar” va “Oltin globus” mukofotlari sohibi, “Thirty Seconds to Mars” guruhi solisti, doimo navqiron Jared Letto avvaliga “Orzu uchun rekviyem” va “Dallas xaridorlar klubi” filmlari uchun ozadi, keyinchalik esa “27-bob” filmidagi Mark Chapman nomli g‘alati qahramoni uchun vazn yig‘adi.

    Letto bu rol uchun 30 kilogrammga semiradi — bunga makaron, muzqaymoq, pitssa, kola va shokoladli batonchiklar sabab bo‘ladi. Aktyor bu jarayonga shunchalik berilib ketadiki, hatto shifokorlar nazoratida bo‘lishiga to‘g‘ri keladi.

    Sharliz Teron

    2003-yilda Sharliz Teron bosh rolni ijro etgan “Maxluq” filmi ekranlarga chiqadi. Bu rol uchun u hozircha yagona bo‘lgan “Oskar” mukofotini qo‘lga kiritadi.

    Sharliz ijro etgan qahramon telba qotil Eylin Uornos edi. Bu rol uchun aktrisa nafaqat 15 kiloga semiradi, balki qoshlarini ham qirib, sun’iy jag‘ taqadi.

    14 yil o‘tgach, Teron yana o‘sha usulga qaytadi — “Talli” tragikomediyasida u roli uchun 22 kilogramm vazn to‘plab, ko‘p bolali ona obrazini yaratadi. Ushbu film ustida ishlash jarayonidan so‘ng, aktrisa tanasidagi keskin o‘zgarishlar uni tushkunlikka, ruhiy azoblarga va uyqu buzilishiga olib kelganini e’tirof etadi:

    “Uch hafta davomida nosog‘lom ovqatlanganim menga qiziqarli tuyulmay qoldi. Ovqatlanish majburiyatim va ishimga aylandi: har kuni belgilangan miqdordagi kaloriya iste’mol qilishim shart edi. Tushkunlikka tushib qoldim. Hayotimda ilk bor shunchalik ko‘p qayta ishlangan mahsulotlar va shakar iste’mol qildim”, deydi aktrisa.

    Bredli Kuper

    Model Irina Sheykning sobiq sevgilisi, qizining otasi Bredli Kuper “Vegasdagi to‘y”, “Stvolli yigitlar”, “Mening yigitim — telba” “Qarag‘aylar ostida” filmlari yulduzi va o‘n ikki karra “Oskar” mukofotiga nomzod 2014-yilda semirib ketadi. O‘shanda u “Snayper” filmida Kris Kayl rolini o‘ynayotgandi.

    Kuper nafaqat 18 kilo vazn yig‘adi, balki baquvvat erkakka aylanadi — o‘shanda uning butun vazni mushakka aylangandi.

    Mettyu Makkonahi

    “Oltin” filmidagi roli uchun Metyu olti oy ichida 20 kilogramm vazn to‘playdi va jarayon unga quvonch keltiradi:

    “Vazn to‘plash ancha qiziqarli jarayon. Yarim yil davomida istagan vaqtimda xohlagan narsamni qila olardim. Tunda pitssa yeyish? Bemalol. Nonushtaga pivo bilan chizburger? Bu ham yaxshi fikr. Men chindan ham semirib ketdim va tez orada yaxshigina qorin soldim”, deydi u.

    Aktyorning so‘zlariga ko‘ra, ozishiga shaxsiy shifokor tavsiyasiga ko‘ra bir necha oy davomida ichgan maxsus choy yordam bergan.

    Ammo “Dallas xaridorlar klubi”dagi rol uchun u aksincha, 20 kiloga ozadi, chunki uning qahramoni OITS bilan kasallangan va vazn yo‘qotish kasallik sindromlaridan biri edi. Aktyor sog‘lig‘iga zarar yetkazmaslik uchun o‘z diyetologi nazorati ostida ozadi.

    Robert De Niro

    Martin Skorsezening “Quturgan buqa” filmidagi Jeyk Lomott (amerikalik bokschi, o‘rta vazn toifasida sobiq jahon chempioni) roli uchun Robert De Niro “Eng yaxshi erkak roli” nominatsiyasida “Oskar”ga sazovor bo‘ladi. Shubhasiz, mukofot aktyorning sa’y-harakatlarini oqlaydi, chunki roli uchun u 27 kilogramm vazn to‘plagandi. Bu hatto rejissorni xavotirga soladi — u aktyordan bunchalik ko‘p vazn yig‘ishni so‘ramagandi (uni muashakdor qilib ko‘rsatish uchun atigi to‘qqiz kilo yetarli edi).

    Enn Xeteuey

    “Xo‘rlanganlar” filmida o‘layotgan Fantina rolini o‘ynash uchun aktrisa qattiq parhezga o‘tiradi. U qiynaladi, lekin 11 kilogramm yo‘qotadi. Ko‘p o‘tmay, Enn uyqu buzilishi muammosiga duch keladi, unda gallyutsinatsiyalar paydo bo‘lib, qorni og‘riydi — bu kam ovqatlanishning natijasi edi. U kuniga bor-yo‘g‘i ikki bo‘lak sulili non yer, ba’zan esa rediska va latuk salatini chaynardi.

    Xeteuey shuncha mashaqqat chekkani uchun “Ikkinchi plandagi eng yaxshi ayol” roli uchun “Oskar” bilan taqdirlanadi.

    27.08.2024, 11:50   Izoh (0)   10048
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    “Jumanji” filmi haqida ko‘pchilik bilmaydigan 15 ta qiziqarli fakt

    23.08.2024, 18:50

    “Kalmar o‘yini”dan qolishmaydi: hayot-mamot o‘yinlari haqidagi qiziqarli film va seriallar

    25.08.2024, 08:04

    Dahshat, sevgi va xiyonat: “Ajdaho uyi” serialiga o‘xshash kutilmagan burilishlarga boy filmlar

    26.08.2024, 09:52

    Istanbullik milliarderlar: Turkiyaning 10 nafar eng boy mashhurlari

    27.08.2024, 10:50

    Ko‘plab tomoshabinlarga ma’lum bo‘lmagan noodatiy turk seriallari

    27.08.2024, 09:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Huawei Cloud TechWave Summit 2025: Yaqin Sharq va Markaziy Osiyoda muvaffaqiyatni oshirish uchun intellektuallikni tezlashtirish 


    Ilg‘or qurilish texnologiyalari asosida qad rostlayotgan Quyi Chotqol GES


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda


    Huawei O‘zbekistondagi “Tech Carnival”da Intellektual dunyo rivojini jadallashtirmoqda


    APEX BANK Toshkentda Bosh ofis va Markaziy sotuv ofisini ochdi


    ZTE korxonasi GSMA M360 Yevrosiyo forumida suniy intellekt raqamli iqtisodiyot rivojiga qo'shayotgan hissasi haqida ma’lumot berdi


    Mobiuz IQAir havo sifati datchigini o‘rnatdi


    Jamg‘armalar bilan qanday ishlash zarur: bank omonatlari, aksiyalar yoki investitsion paketlar? (davomi)


    AKFA Medline University Hospital AHA rasmiy o‘quv markazi maqomini qo‘lga kiritdi


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    ANORBANK Xususiy sektorni rivojlantirish bo‘yicha Islom korporatsiyasi bilan 10 million AQSH dollariga teng kelishuv imzoladi


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz


    Centrum Air Istanbul va O‘zbekistonning uch shahri o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarni yo‘lga qo‘ymoqda


    TBC Uzbekistan o‘zining sun’iy intellektga asoslangan yechimlari orqali samaradorlikni oshirib, o‘sish sur’atlarini tezlashtirmoqda 


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar

     

    Tavsiya etamiz

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10

    “Lend-Liz” yordami sovg‘a bo‘lmagan — Britaniya ikkinchi jahon urushida berilgan yordamni qanday qaytargan edi?

    19 may, 15:00

    “Yovuzlik imperiyasi zaminimizga hech qachon qaytmasligi uchun” — jamoatchilik o‘roq-bolg‘ali qizil bayroq va qora-olovrang lentani taqiqlashni so‘ramoqda

    13 may, 22:22

    Ular doim dunyoda eng yaxshilaridan bo‘lgan — pokistonlik harbiy uchuvchilar haqida

    12 may, 21:30
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Pavel Durov sevgilisiga Gollivuddagi rolni 400 ming dollarga sovg‘a qildi

    Shou-biznes | 25 may, 09:41

    O‘zbekistonda yangi avtomobillar uchun bojxona to‘lovlarini hisoblash tartibi o‘zgartirildi

    O‘zbekiston | 25 may, 09:09

    Garnacho o‘z xizmatlarini “Real”ga taklif qildi

    Sport | 25 may, 08:12

    Toshkentda daraxt bosib qolgan fuqaro vafot etdi

    O‘zbekiston | 24 may, 23:21

    Superliga. “Buxoro” mehmonda “So‘g‘diyona” bilan durang o‘ynadi

    Sport | 24 may, 23:08

    Toshkent va Andijondagi oshxona hamda xonadonda yong‘in sodir bo‘ldi (video)

    O‘zbekiston | 24 may, 22:40

    Namangan hokimi 100 yilligi nishonlanayotgan maktabdagi “So‘nggi qo‘ng‘iroq” tadbirida ishtirok etdi

    O‘zbekiston | 24 may, 22:00

    Quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalanishda tez-tez uchraydigan xatolik aniqlandi

    Layfstayl | 24 may, 21:40
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.