• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +23°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Go‘zallik

    Stress yuz terisiga qanday ta’sir ko‘rsatadi?

    Stressga tushgan odam juda qayg‘uli ko‘rinadi: ma’yus, terisi qurigan, qizargan, yallig‘lanish va qora dog‘lar og‘ir ish kunining natijasidir. Shubhasiz, stress organizmga bir qarashdayoq ko‘zga tashlanadigan belgilar bilan ta’sir qiladi. Masalan, ruhiy salomatlikdan tashqari jiddiy teri muammolariga ham olib kelishi mumkin, deb yozadi Elle.

    Foto: Pinterest

    Foto: Pinterest

    Terining qurishi

    Surunkali stressning oqibatlaridan biri epidermisdan ortiqcha suyuqlik yo‘qotilishidir. Terining suvsizlanishi yog‘ bezlarining buzilishiga olib keladi: bemorlarning yuzida yog‘, yallig‘lanish va og‘riqli his paydo bo‘ladi. Terini qayta jonlantirish uchun lipid to‘sig‘ini tiklash, lipid sintezi jarayonini boshlash kerak. Himoya plyonkasini yaratadigan tabiiy yog‘lar, kislotalar (gialuron), yumshatuvchi (yog‘lar) asosidagi mahsulotlar bilan terini parvarishlash lozim.

    Terining qizarishi

    Yuzdagi qon tomir tarmog‘ining spazmi yoki ortiqcha bo‘shashib ketishi surunkali stressning yana bir natijasidir. Teridagi qizarish kortizol — stress gormoni ta’siri tufayli paydo bo‘ladi. Muntazam stress vaqtida tomirlar ingichka bo‘lib, ba’zan hatto yorilib ketadi. Uzoq muddatdli stress yallig‘lanishli teri kasalliklarining rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Yechim sifatida nozik teri uchun kapillyar-himoya va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega mahsulotlar tavsiya etiladi. Mutaxassisning fikriga ko‘ra, bunday muammolarning oldini olish uchun sariq spektrli LED protseduralariga e’tibor qaratish lozim: u teriga 1,2 mm chuqurlikka kirib, qon tomirlari devorlarini tinchlantiradi va mustahkamlaydi.

    Teri rangining xiralashishi, qora dog‘lar va shish

    Agar kortizol terini qizartirib yuborsa, adrenalin, aksincha, kapillyar spazmni keltirib chiqaradi va kislorod almashinuvini buzadi. Teri xuddi muzlab qolganga o‘xshaydi. Surunkali stress natijasida yuz rangi xira bo‘lib qolishi ajablanarli emas. Limfa tizimi ham stress gormonlarining ta’siri ostida qoladi. Funksiyalarining buzilishi tufayli to‘qimalarda suyuqlik saqlanib qoladi, buning natijasida yuzning shishishi rivojlanishi va ko‘z atrofidagi qora doiralar paydo bo‘lishi mumkin.

    Terining erta qarishi

    Stress hatto yuzning konturlari va ovaliga ham salbiy ta’sir qiladi: bemorda mushaklarning gipertonusligi yoki qisqarishi paydo bo‘lishi mumkin. Gap shundaki, dam olish paytida mushak tolalari ovalni saqlashga yordam beradi. Gipertonus holatida ular yuzni pastga tortishni boshlaydi. Stress ostida nafaqat yuzda, balki butun organizmda ajinlar paydo bo‘lish xavfi ortadi.

    Gipertonusni tuzatish va oldini olish botulinum terapiyasi, yuz va bo‘yin hududini massaj qilish, shuningdek, umumiy tana massaji yordamida amalga oshiriladi. Uyda muntazam ravishda yuzni qo‘llar yoki massaj cho‘tkasi bilan uqalash mumkin.

    Mavzuga doir:

    • Vitaminlar qabul qilish, yetarlicha uxlash va haqiqatan ham qarishga qarshi yordam beradigan 6 odat
    • Qahva, kivi va bodringdan teri parvarishi uchun 4 ta samarali retsept
    • Teri holatini yaxshilashning eng tez va oson usuli

    29.12.2022, 09:55   Izoh (0)   12552
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Sochlarni yuvishda ularni tezroq kir bo‘lishiga olib keladigan 6 ta xato

    28.12.2022, 14:42

    Sochilib ketgan upa va tenni qanday qilib avvalgi holiga qaytarish mumkin?

    25.12.2022, 13:32

    Qoshlarga tabiiy qalinlikni qanday qaytarish mumkin? 7 ta oddiy, ammo muhim qoidalar

    22.12.2022, 21:58

    Kipriklarning mukammal ko‘rinishiga yordam beradigan layfxaklar

    21.12.2022, 13:38

    Lab bo‘yog‘i uzoq vaqt davomida saqlanishini ta’minlaydigan layfxaklar

    20.12.2022, 17:43

    Vitaminlar qabul qilish, yetarlicha uxlash va haqiqatan ham qarishga qarshi yordam beradigan 6 odat

    17.12.2022, 13:10
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    ANORBANK va BS/2 O‘zbekistonda banklarda o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish tarmog‘ini kengaytirmoqda


    Sistit — bu uyat emas!


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Octobank bankomatlarni BS/2 bilan birga “aqlliroq” qiladi


    So‘zlar ahamiyatga ega: TBC Bank 8-mart tabriklarini pullarga aylantirib, ayollar tadbirkorligini qo‘llab-quvvatladi


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    Centrum Air yangi Airbus A320neo — aviaparkidagi to‘qqizinchi samolyotni qabul qilib oldi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    2025-yilning 5 oyi davomida Mobiuz minglab tayanch stansiyalarini ishga tushirdi va texnik infratuzilmani zamonaviylashtirdi

     

    Tavsiya etamiz

    Hitlerdan so‘ng eng mashhur natsist – dorga osilgan Ribbentropning ayanchli taqdiri

    31 may, 19:25

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Nigeriyada suv toshqinlaridan halok bo‘lganlar 151 kishiga yetdi

    Dunyo | 1 iyun, 00:10

    BMT yadro agentligi: Eron uran zaxiralarini ko‘paytirmoqda

    Dunyo | 31 may, 23:50

    Jizzaxda 667 mln so‘mlik zargarlik buyumlarining noqonuniy savdosiga chek qo‘yildi

    O‘zbekiston | 31 may, 23:35

    Kelgusi hafta avvalida havo harorati 40 darajagacha ko‘tariladi

    O‘zbekiston | 31 may, 23:10

    Yomg‘ir suvini elektr energiyasiga aylantirish yo‘li topildi

    Dunyo | 31 may, 22:55

    Bolalar ombudsmani Magic City’da suitsid sahnasi namoyish etilgani yuzasidan izoh berdi

    O‘zbekiston | 31 may, 22:35

    Namangan va Toshkentda yarim mlrd so‘mlik gaz va “svet”dan noqonuniy foydalanildi

    O‘zbekiston | 31 may, 22:15

    Mayk Tayson raqibining oyog‘ini tishlab olgan, WBC prezidentiga tupurgan va jurnalistni haqorat qilgan matbuot anjumani haqida

    Boks | 31 may, 22:01
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.