• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12653.48
    • RUB159.75
    • EUR14871.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +36°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Oshqozonni kichraytirish — semizlik muammosining so‘nggi chorasimi?

    Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti ma’lumotiga ko‘ra, semirib ketish global miqyosda epidemiya darajasiga yetdi. Har yili kamida 2,8 million kishi ortiqcha vazn yoki semirib ketish oqibatida vafot etadi. Bir paytlar yuqori daromadli mamlakatlar bilan bog‘liq bo‘lgan semizlik endi past va o‘rta daromadli mamlakatlarda ham keng tarqalgan.

    O‘zbekiston aholisi orasida ham ortiqcha vazndan aziyat chekayotganlar yetarlicha topiladi. Shunday ekan bu mavzuda dolzarb savollarni muhokama qilishning ayni vaqti. Bugungi kunda ko‘pgina ayollar orasida urf bo‘layotgan bariatriya (oshqozonni jarrohlik amaliyoti orqali kichraytirish) ortiqcha vazn muammosiga yechim bo‘la oladimi? Ushbu savolga endokrinolog va diyetolog, “Nafosat” ayollar sog‘lomlashtirish uyining asoschisi Osiyo Ismailova javob beradi.

    “Bariatriya, albatta, yechim. Faqat kimlar uchun yechim? Diyetalar, turli sport turlari bilan shug‘ullanib, oza olmaganlar va ovqat yeyish vaqtida o‘zini tiyib tura olmay, me’yordan ko‘p yeb qo‘yadiganlar uchun yechim”, — deydi diyetolog.

    “Bu jarrohlik amaliyotini butunlay noto‘g‘ri narsa deyolmayman. Chunki vazni nihoyatda katta bo‘lgan, bir qancha parhezlardan toliqqan insonga bariatriya yordam beradi. Ammo ahamiyat berish kerak bo‘lgan muhim jihat bor: bu amaliyotdan so‘ng oshqozonning ma’lum qismi olib tashlanadi va tabiiy holatda 100 gramm go‘sht yegan bo‘lsangiz, sizning endi organizmga 10 gramm ham go‘sht tushmaydi.

    Go‘sht — bu oqsil, oqsil esa organizmning qurilish materiali. Oqsildagi 20 xil aminokislotalar organizmning barcha tizimida ishtirok etadi. Ratsiondan oqsil kamayib ketgandan so‘ng o‘z-o‘zidan mushaklar yo‘qola boshlaydi, kollagen qavatlari yemirilib boradi, immunitet tushadi, limfotsit tizimida o‘zgarish yuz beradi”.

    Bariatriyadan so‘ng organizmda qanday o‘zgarish kuzatiladi?

    “Bir bemorim ikki yilcha oldin oshqozonini bariatriya qildirgan ekan. O‘shanda ham u o‘zining ideal vazniga yeta olmagan. Chunki amaliyotdan so‘ng kerakli muolajalarni to‘liq bajara olmagan. 117 kilogramm vazni jarrohlikdan so‘ng 78 kilogrammga tushgan va shu holda qotib qolgan.

    Yuqorida aytilganidek, organizmning umumiy himoya tizimi ishdan chiqqan va tashqi tomondan nimadir xavf soladigan bo‘lsa, bu organizm unga qarshi turib bera olmaydi. Shu bois bu amaliyotni o‘tkazishdan oldin qondagi temir, oqsil miqdorini, gormonlar almashinuvini obdon tekshirish talab etiladi.

    Ortiqcha vazn bilan kurashayotgan insonlarning deyarli barchasida oqsil yetishmasligi kuzatiladi. Chunki organizmdan oqsil chiqib ketib, tanada yog‘ va suv to‘plangan bo‘ladi. Bariatriyadan oldin oqsillar almashinuvini tartibga solish zarur. Oqsil tanqisligi holatida qilingan jarrohlik amaliyoti vaziyatni og‘irlashtirib qo‘yadi. Sababi bariatriya qildirayotgan ayollarning 80 foizida osteoporoz kasalligi boshlanmoqda. Osteoporoz — suyak yemirilishi, bu kasallik oqsil yetimasligidan kelib chiqadi”.

    “Hozirgi kunda ozdiruvchi marafonlar, turli kokteyllar, turli dori vositalari ko‘payib ketdi. Ayollar ana o‘shalarni sinab ko‘radi-da, kutilmagan natija bo‘lmagandan keyin to‘g‘ri ovqatlanish bilan ozishning iloji yo‘q, oxirgi yechim bariatriya ekan, degan fikrga keladi. Yo‘q, to‘g‘ri mutaxassisni tanlab, uning nazoratida va ko‘rsatmasi bilan metobolizmni, gormonlarni joyiga tushirish orqali, shuningdek, qondagi insulin darajasini kamaytirish orqali, albatta, ozish mumkin”, — deydi Osiyo Ismailova.

    Qancha mablag‘ sarflash kerak?

    “Bariatriyaning o‘rtacha narxlari hammaga ma’lum, 25 mln so‘mdan oshiq. Hozirgi kunda moddiy tarafdan muammosi bo‘lmagan ayollar o‘zimizda emas, chet elga borib bariatriya qildirib kelmoqda. Bu amaliyotni xorijda o‘tkazish ikki barobar qimmatga tushadi.

    Sog‘lom ozish dasturlari bo‘yicha ozishga o‘zimdan kelib chiqib aytadigan bo‘lsam, ko‘pi bilan 5-6 mln pul xarj qilinadi. Va bu sog‘lom ozish deganidir. Bariatriya qildirmoqchi bo‘lgan ayollarga esa chuqur laborator tahlillardan o‘tishlarini, amaliyotdan so‘ng qo‘shimcha vitamin komplekslarini qabul qilishlarini tavsiya qilaman”, — deydi diyetolog.

    Aslida erkaklar va ayollar hamda bolalarda semizlik paydo bo‘lishiga qaysi omillar sabab bo‘ladi? Shuningdek, ozdiruvchi preparatlarning organizmga qanday ta’siri bor?

    Shu kabi savollarga aniq javob olish uchun “Daryo”ning YouTube’dagi sahifasida tomosha qiling.

    07.06.2023, 15:27   Izoh (0)   7538
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Diyetolog vazn ortishiga olib keladigan 10 ta omilni ma’lum qildi

    04.05.2023, 16:30

    Ortiqcha vazndan qutulib, boshqa insonga aylangan o‘zbek san’ati vakillari (foto)

    16.05.2023, 17:30

    Olimlar ortiqcha vazn umrni qanchaga qisqartirishini hisoblab chiqdi

    29.05.2023, 19:44

    Insulin ko‘tarmaydi, ozishga yordam beradi, shirinlikning o‘rnini bosadi: tarkibida kam uglevod bo‘lgan mevalar

    07.06.2023, 09:28

    Kalsiyni organizmdan chiqazib yuboradigan 4 ta oziq-ovqat

    06.06.2023, 19:35

    Gipertonik bemorlar uchun taqiq: yuqori qon bosimi egalari qanday ovqatlarni iste’mol qilishi mumkin emas?

    06.06.2023, 17:30
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “Biznesni rivojlantirish banki” 2025 yilda 138 mingdan ortiq fuqaro bandligini ta’minladi


    Vaqt sinovidan o‘tgan tarmoq: 33-yillik faoliyat, 12 million foydalanuvchi tanlovi va mobil aloqaning yangi arxitekturasi


    Kia Sonet va ADM Global: O‘zbekiston avtomobil klasterini mahalliylashtirilishiga qariyb 260 mln AQSH dollari miqdorida sarmoya


    Mobiuz — 8 milliondan ortiq abonentlar tanlovi 


    Navoiy innovatsiyalar universiteti 2 milliard so‘mlik grant dasturini e’lon qildi 


    Sug‘urta sohasidagi uzoq kutilgan islohotlar: manfaatlar qonun himoyasida 


    OKMKda yangi sulfat kislota sexi qurilmoqda


    Biznes va tadbirkorlik oliy maktabi magistratura dasturlariga qabul jarayonlari davom etayotganini ma’lum qiladi


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    “O‘zbekinvest” sug‘urta kompaniyasi 2025-yilning I yarim yilligi yakunlarini eʼlon qildi


    Yandex Music’da jazirama kayfiyat uchun maxsus “Chilla” bo‘limi paydo bo‘ldi


    Mirzo Ulug‘bek tumanida joylashgan yirik ko‘chmas mulk auksionga qo‘yildi


    Visa Kapitalbank bilan Xitoyga: WeChat Pay va Alipay orqali naqd pulsiz to‘lovlar – erkin, oson va xavfsiz


    O‘zbekistonda tibbiy sug‘urta nima uchun zarur: shifokor qarashi va Neo Insurance tajribasi


    “Euromoney” talqinida “O‘zsanoatqurilishbank” O‘zbekistonning eng yaxshi banki deb e’tirof etildi

     

    Tavsiya etamiz

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
    Audio Icon

    Andijoncha hotamtoylik: “Dunyo sadolari”ga sarflanayotgan milliardlar va shubhali shartnomalar

    24 iyul, 21:25

    “Rossiya allaqachon katta og‘alik maqomini yo‘qotib bo‘ldi”. Ukraina urushi postsovet hududida nimalarni o‘zgartirdi?

    24 iyul, 15:15

    Nildan Frot daryosigacha: maxfiylikdan tobora reallikka aylanib borayotgan “Katta Isroil” konsepsiyasi

    22 iyul, 12:22
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    UFC on ABC 9. Bogdan Guskov Nikita Krilov ustidan ishonchli g‘alabaga erishdi (video)

    Sport | 27 iyul, 12:30

    “Trampning sabr kosasi to‘lmoqda” — AQSH davlat kotibi

    Dunyo | 27 iyul, 11:53

    Mo‘ynoqdagi kondan ham gaz sizib chiqdi (video)

    O‘zbekiston | 27 iyul, 11:38

    O‘zbekistonning ayrim joylarida hafta boshida yomg‘ir yog‘ishi mumkin

    O‘zbekiston | 27 iyul, 11:25

    Toshkentdagi 59 ta obyektda qurilish ishlari butunlay to‘xtatilib, elektr ta’minotidan uzildi

    O‘zbekiston | 27 iyul, 10:50

    Ichki ishlardan pensiyaga chiqqanlar pul evaziga huquqbuzarliklar profilaktikasiga jalb etiladi

    O‘zbekiston | 27 iyul, 10:05
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.