• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12591.71
    • RUB160.18
    • EUR14821.7
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +24°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Oshqozonni kichraytirish — semizlik muammosining so‘nggi chorasimi?

    Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti ma’lumotiga ko‘ra, semirib ketish global miqyosda epidemiya darajasiga yetdi. Har yili kamida 2,8 million kishi ortiqcha vazn yoki semirib ketish oqibatida vafot etadi. Bir paytlar yuqori daromadli mamlakatlar bilan bog‘liq bo‘lgan semizlik endi past va o‘rta daromadli mamlakatlarda ham keng tarqalgan.

    O‘zbekiston aholisi orasida ham ortiqcha vazndan aziyat chekayotganlar yetarlicha topiladi. Shunday ekan bu mavzuda dolzarb savollarni muhokama qilishning ayni vaqti. Bugungi kunda ko‘pgina ayollar orasida urf bo‘layotgan bariatriya (oshqozonni jarrohlik amaliyoti orqali kichraytirish) ortiqcha vazn muammosiga yechim bo‘la oladimi? Ushbu savolga endokrinolog va diyetolog, “Nafosat” ayollar sog‘lomlashtirish uyining asoschisi Osiyo Ismailova javob beradi.

    “Bariatriya, albatta, yechim. Faqat kimlar uchun yechim? Diyetalar, turli sport turlari bilan shug‘ullanib, oza olmaganlar va ovqat yeyish vaqtida o‘zini tiyib tura olmay, me’yordan ko‘p yeb qo‘yadiganlar uchun yechim”, — deydi diyetolog.

    “Bu jarrohlik amaliyotini butunlay noto‘g‘ri narsa deyolmayman. Chunki vazni nihoyatda katta bo‘lgan, bir qancha parhezlardan toliqqan insonga bariatriya yordam beradi. Ammo ahamiyat berish kerak bo‘lgan muhim jihat bor: bu amaliyotdan so‘ng oshqozonning ma’lum qismi olib tashlanadi va tabiiy holatda 100 gramm go‘sht yegan bo‘lsangiz, sizning endi organizmga 10 gramm ham go‘sht tushmaydi.

    Go‘sht — bu oqsil, oqsil esa organizmning qurilish materiali. Oqsildagi 20 xil aminokislotalar organizmning barcha tizimida ishtirok etadi. Ratsiondan oqsil kamayib ketgandan so‘ng o‘z-o‘zidan mushaklar yo‘qola boshlaydi, kollagen qavatlari yemirilib boradi, immunitet tushadi, limfotsit tizimida o‘zgarish yuz beradi”.

    Bariatriyadan so‘ng organizmda qanday o‘zgarish kuzatiladi?

    “Bir bemorim ikki yilcha oldin oshqozonini bariatriya qildirgan ekan. O‘shanda ham u o‘zining ideal vazniga yeta olmagan. Chunki amaliyotdan so‘ng kerakli muolajalarni to‘liq bajara olmagan. 117 kilogramm vazni jarrohlikdan so‘ng 78 kilogrammga tushgan va shu holda qotib qolgan.

    Yuqorida aytilganidek, organizmning umumiy himoya tizimi ishdan chiqqan va tashqi tomondan nimadir xavf soladigan bo‘lsa, bu organizm unga qarshi turib bera olmaydi. Shu bois bu amaliyotni o‘tkazishdan oldin qondagi temir, oqsil miqdorini, gormonlar almashinuvini obdon tekshirish talab etiladi.

    Ortiqcha vazn bilan kurashayotgan insonlarning deyarli barchasida oqsil yetishmasligi kuzatiladi. Chunki organizmdan oqsil chiqib ketib, tanada yog‘ va suv to‘plangan bo‘ladi. Bariatriyadan oldin oqsillar almashinuvini tartibga solish zarur. Oqsil tanqisligi holatida qilingan jarrohlik amaliyoti vaziyatni og‘irlashtirib qo‘yadi. Sababi bariatriya qildirayotgan ayollarning 80 foizida osteoporoz kasalligi boshlanmoqda. Osteoporoz — suyak yemirilishi, bu kasallik oqsil yetimasligidan kelib chiqadi”.

    “Hozirgi kunda ozdiruvchi marafonlar, turli kokteyllar, turli dori vositalari ko‘payib ketdi. Ayollar ana o‘shalarni sinab ko‘radi-da, kutilmagan natija bo‘lmagandan keyin to‘g‘ri ovqatlanish bilan ozishning iloji yo‘q, oxirgi yechim bariatriya ekan, degan fikrga keladi. Yo‘q, to‘g‘ri mutaxassisni tanlab, uning nazoratida va ko‘rsatmasi bilan metobolizmni, gormonlarni joyiga tushirish orqali, shuningdek, qondagi insulin darajasini kamaytirish orqali, albatta, ozish mumkin”, — deydi Osiyo Ismailova.

    Qancha mablag‘ sarflash kerak?

    “Bariatriyaning o‘rtacha narxlari hammaga ma’lum, 25 mln so‘mdan oshiq. Hozirgi kunda moddiy tarafdan muammosi bo‘lmagan ayollar o‘zimizda emas, chet elga borib bariatriya qildirib kelmoqda. Bu amaliyotni xorijda o‘tkazish ikki barobar qimmatga tushadi.

    Sog‘lom ozish dasturlari bo‘yicha ozishga o‘zimdan kelib chiqib aytadigan bo‘lsam, ko‘pi bilan 5-6 mln pul xarj qilinadi. Va bu sog‘lom ozish deganidir. Bariatriya qildirmoqchi bo‘lgan ayollarga esa chuqur laborator tahlillardan o‘tishlarini, amaliyotdan so‘ng qo‘shimcha vitamin komplekslarini qabul qilishlarini tavsiya qilaman”, — deydi diyetolog.

    Aslida erkaklar va ayollar hamda bolalarda semizlik paydo bo‘lishiga qaysi omillar sabab bo‘ladi? Shuningdek, ozdiruvchi preparatlarning organizmga qanday ta’siri bor?

    Shu kabi savollarga aniq javob olish uchun “Daryo”ning YouTube’dagi sahifasida tomosha qiling.

    07.06.2023, 15:27   Izoh (0)   7479
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Diyetolog vazn ortishiga olib keladigan 10 ta omilni ma’lum qildi

    04.05.2023, 16:30

    Ortiqcha vazndan qutulib, boshqa insonga aylangan o‘zbek san’ati vakillari (foto)

    16.05.2023, 17:30

    Olimlar ortiqcha vazn umrni qanchaga qisqartirishini hisoblab chiqdi

    29.05.2023, 19:44

    Insulin ko‘tarmaydi, ozishga yordam beradi, shirinlikning o‘rnini bosadi: tarkibida kam uglevod bo‘lgan mevalar

    07.06.2023, 09:28

    Kalsiyni organizmdan chiqazib yuboradigan 4 ta oziq-ovqat

    06.06.2023, 19:35

    Gipertonik bemorlar uchun taqiq: yuqori qon bosimi egalari qanday ovqatlarni iste’mol qilishi mumkin emas?

    06.06.2023, 17:30
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Toshkentda Sting brendi homiyligida "Formula-1" filmining premyerasi bo‘lib o‘tdi


    Kapitalbank investitsiyalari – O‘zbekiston yoshlari kelajagiga sarmoya


    Hududiy elektr tarmoqlari” AJ Fitch Ratings agentligining xalqaro kredit reytingini “BB, barqaror” darajasiga oshirdi


    NRG Uzbekistan zamonaviy va keng majmua — Maftun Makon turar joy mavzesini qurish bo‘yicha ulkan loyihani amalga oshirmoqda


    “O‘zbekgidroenergo” AJning xalqaro kredit reytingi BB (barqaror) darajasiga ko‘tarildi


    Yoz osmonning o‘zidayoq boshlanadi: Silk Avia Toshkentdan Issiqko‘lga kunlik aviaqatnovlarni yo‘lga qo‘ymoqda


    Qayerga investitsiya kiritish mumkin? Qanday aktiv turlari mavjud? 


    Fitch Kapitalbankning reytingini "Ijobiy" prognoz bilan tasdiqladi


    Fitch Ratings “Biznesni rivojlantirish banki” ATB kredit reytingini oshirdi 


    “AloqaBank” yoshlar bilan ishlashga oid dasturlarni kengaytirmoqda


    NRG Uzbekistan 60 gektar maydonda "shahar ichida shahar" keng ko‘lamli turar-joy loyihasini ishga tushirmoqda


    Qashqadaryo va Buxoroda amalga oshirilgan quyosh energiyasi loyihalariga 1 yil to‘lishi munosabati bilan rasmiy tadbir bo‘lib o‘tdi


    Qashqadaryoning Chimyoni – Miraki haqida siz bilmagan faktlar


     Navoiy innovatsiyalar universiteti: zamonaviy bilim sari ishonchli qadam 


    Faqat tekshirilgan foydalanuvchilar: nima uchun to‘lov ilovalari  shaxsni tasdiqlashni so‘raydi

     

    Tavsiya etamiz

    Isroil AQSHga hujum qilgan kun: o‘nlab amerikaliklarni o‘ldirish bu anglashilmovchilik edimi yoki fitna?

    2 iyul, 19:45

    NATO tarixi – dunyodagi eng qudratli harbiy tashkilotning obro‘si pasaymoqdami?

    26 iyun, 20:31
    Audio Icon

    Joy hammaga yetardi: Jeyms Kemeronga ko‘ra, “Titanik” yo‘lovchilarining omon qolish imkoniyati bo‘lgan

    25 iyun, 23:50

    “Trampning Titanigi to‘xtaydi” — Eron elchisi

    25 iyun, 13:39
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    O‘zbekistonda avtomobil ta’miri xizmatlariga talab eng yuqori bo‘lgan hudud aniqlandi

    O‘zbekiston | 3 iyul, 00:10

    Olimlar Fransiyada minglab dinozavr tuxumlarini topdi

    Dunyo | 2 iyul, 23:50

    Ukraina AQSH yordamisiz qancha vaqt Rossiyaga qarshi tura olishi ma’lum qilindi

    Dunyo | 2 iyul, 23:35

    JSST dunyo mamlakatlarini tamaki va alkogol narxlarini oshirishga chaqirdi

    Dunyo | 2 iyul, 23:20

    “Daryo” dayjesti: 2-iyulning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 2 iyul, 23:05

    O‘zbekistonda giyohvandlikka qarshi kurash: olti oyda 4 mingdan ortiq shaxs qo‘lga olindi

    O‘zbekiston | 2 iyul, 22:50

    Shavkat Mirziyoyev Sea Breeze kurort majmuasi faoliyati bilan tanishdi

    O‘zbekiston | 2 iyul, 22:38

    O‘zbekiston Kubogi. “Paxtakor” “Olimpik mobiuz”ni mag‘lub etib, chorak finalga yo‘l oldi

    Sport | 2 iyul, 22:37
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.