• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Kir yuvish kukunidan tortib mebellargacha: uyingizda saratonga olib kelishi mumkin bo‘lgan 10 narsa

    Shifokorlar va olimlar saraton, xavf omillari va oldini olish usullari haqida ko‘proq bilishadi, shuning uchun ijobiy ko‘rsatkichlar har yili o‘sib bormoqda.

    Foto: Woman

    Noto‘g‘ri ovqatlanish, chekish va spirtli ichimliklar saraton rivojlanish xavfini oshirishi mumkinligini hamma biladi. Biroq, kasallikni qo‘zg‘atishi mumkin bo‘lgan juda ko‘p noaniq narsalar mavjud. Misol uchun har bir uy bekasining uyida saqlanadigan buyumlar. Onkolog Ivan Karasev qanday narsalarga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo‘lish kerakligini ma’lum qildi.

    Idish yuvish geli

    Foto: Woman

    Shu paytgacha hammaning oshxonada idish yuvish mashinasi yo‘q. likopchalar, piyola va stakanlarni har kuni yuvish kerak. Bunda bizga suyuq kimyoviy moddalar yordam beradi. Ammo bu eritmaning 250 ml ga yaqini organizmga qo‘llarimiz orqali kirishini kam odam biladi.

    Shifokor oshxona idishlarini suvda 7-8 martadan ko‘proq yuvishni maslahat beradi. Aks holda to‘plangan xo‘jalik kimyoviy moddalari saraton rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, tabiiy tarkibga ega bo‘lgan mahsulotlarni tanlash yoki muntazam ravishda qo‘lqoplardan foydalanish zarur.

    Tush

    Foto: Woman

    Har kuni o‘qishga yoki ishga ketayotgan ayollar kipriklarini bo‘yashadi. Ammo oddiy tush kanserogen bo‘lishi ehtimoli yo‘q emas.

    Dezodorantlar

    Hayotning bunday ayovsiz ritmida antiperspirantlarsiz yashash qiyin. Ular yoqimsiz hidni to‘sib qo‘yadilar, ammo ularning tarkibidagi mutlaqo xavfsiz bo‘lmagan komponent — alyuminiy (alyuminiy xlorid) buning uchun javobgardir. Sepiladiganini yoki boshqasini qo‘llaganda, u qo‘ltiq terisi orqali so‘riladi va inson limfa tizimiga, keyin esa sut beziga kiradi. Bunda ko‘krak saratoni bilan kasallanish xavfi mavjud.

    Oqartiruvchi tish pastasi

    Foto: Woman

    Bunday “sehrli” pastada titan, aniqrog‘i, uning tuzlari bo‘lishi mumkin. Yorliqda u E171 deb belgilanadi. Albatta, bu modda tishlarni oqartirishga yordam beradi, ammo u buyraklar faoliyatini buzadi, ichakdagi foydali bakteriyalar sonini kamaytiradi, hatto, immunitetni tushiradi.

    Kir yuvish kukunlari

    Foto: Woman

    Faqat homiladorlik paytida emas, balki butun hayot davomida ko‘proq tabiiy yuvish vositalariga ustunlik berish lozim. Afsuski, mutaxassisning fikriga ko‘ra, oddiy kukunlar toksik ta’sirga ega bo‘lgan xlor va boshqa ba’zi reaktiv moddalarni o‘z ichiga oladi. Sotib olishdan oldin mahsulot yorlig‘ini diqqat bilan o‘qing!

    Plastik idishlar

    Foto: Woman

    Plastmassa eng xavfsiz materialdan tashkil topmaydi, ayniqsa, oziq-ovqat mahsulotlarini saqlashga mo‘ljallangani. Bunday idishlarda oziq-ovqatni saqlamaslik yoki qizdirmaslik yaxshiroqdir.

    Noto‘g‘ri tanlangan pardalar

    Foto: Woman

    Shaffof pardalar aslida saratonga olib kelishi mumkin! To‘liq qorong‘ilikda uxlagan ma’qul. Shifokor bunday uyqu sog‘lom va chuqur bo‘lishini kafolatlaydi. Bundan tashqari, saraton hujayralarining tarqalishini bloklaydigan melatonin ishlab chiqarishga yordam berasiz. Shuning uchun yotoqxonangiz uchun tabiiy materiallardan tayyorlangan qora rangli variantlarni tanlang.

    Mebel va qurilish materiallari

    Foto: Woman

    Albatta, mebel va qurilish materiallarini tanlashda go‘zallik va narxga qaraymiz, lekin sifat haqida unutmang. Sun’iy materiallar, past sifatli yelim, noma’lum tarkibdagi devor panellari zararli moddalarni chiqarishi mumkin. Shu bois tabiiy materiallardan tayyorlangan stullar va to‘shaklarni tanlash tavsiya qilinadi.

    Mobil telefonlar

    Foto: Woman

    Telefondan nurlanish haqidagi barcha gaplar hazil emasligini anglab yetish kerak. Ayniqsa, qo‘ng‘iroqlar va suhbatlar paytida. “Bizda telefon yonida uxlab qolish odati bor, uni doimo qo‘limizda ushlab turamiz. Radiatsiyaning zarari allaqachon turli tajribalarda isbotlangan. Sichqonlar 24/7 telefon yonida bo‘lganida, bu ularning umr ko‘rish davomiyligiga salbiy ta’sir ko'rsatdi, ba’zilari saraton kasalligiga chalingan”, — deydi onkolog.

    Xavflarni faqat shifokor maslahati yordamida kamaytirishingiz mumkin: masalan, qurilmani nafaqat uxlash vaqtida aviapilot rejimiga qo‘ying va shu bilan o‘zingizni himoya qiling.

    07.06.2023, 17:45   Izoh (0)   10518
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Nima uchun 50 yoshdan oshganlarga yarim tayyor mahsulotlarni iste’mol qilmaslik tavsiya etiladi?

    30.03.2023, 17:32

    Ayollarda saraton kasalligiga chalinish ehtimolini oshiradigan mahsulot nomi e’lon qilindi

    02.05.2023, 11:50

    Saratonga chalingan yulduzlar: ularning ko‘pi bu kasallikni muvaffaqiyat bilan yengib o‘tgan

    08.05.2023, 15:30

    Oshqozonni kichraytirish — semizlik muammosining so‘nggi chorasimi?

    07.06.2023, 15:27

    Insulin ko‘tarmaydi, ozishga yordam beradi, shirinlikning o‘rnini bosadi: tarkibida kam uglevod bo‘lgan mevalar

    07.06.2023, 09:28

    Kalsiyni organizmdan chiqazib yuboradigan 4 ta oziq-ovqat

    06.06.2023, 19:35
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi

     

    Tavsiya etamiz

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    23 avgust, 13:22

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Ukraina hududlarini berish — Rossiyaning tuzog‘i” — YI oliy vakili

    Dunyo | 23 avgust, 19:00

    APL. “Manchester Siti” “Tottenhem”ga imkoniyatni boy berdi. Husanov maydonga tushmadi

    Sport | 23 avgust, 18:40

    Turkiya birinchi xonimi Melaniya Trampga G‘azodagi vaziyat borasida maktub yo‘lladi

    Dunyo | 23 avgust, 18:25

    O‘zbekistonning qaysi hududida eng ko‘p qurilish qilinayotgani maʼlum bo‘ldi

    Iqtisodiyot | 23 avgust, 18:02

    Buyuk Britaniyada orqasida yelkanga o‘xshash organi bor yangi dinozavr turi kashf etildi

    Dunyo | 23 avgust, 17:55

    Gollivuddan qolishmaydi: Qozog‘istonda suratga olingan uchta eng sara filmlar (treyler)

    Kino | 23 avgust, 17:30

    “34 yildan buyon yashayotgan oilaviy tadbirkorlik” — Toshkentdagi eng mashhur somsa va xorijlik mijozlar haqida (video)

    O‘zbekiston | 23 avgust, 17:10
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.