• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12831.13
    • RUB161.07
    • EUR14542.8
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +29°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Reklama

    Asialuxe Travel tavsiyalari: Immunitetni qayerda ko‘tarish mumkin?

    Dengiz, quyosh, qumli plyaj va salqin suv — o‘z organizmini chiniqtirmoqchi va immunitetini mustahkamlamoqchi bo‘lgan kishilarning eng yaxshi “do‘stlari”.

    Asialuxe Travel milliy turoperatori sog‘liqni qayerda maksimal darajada yaxshilash va oldindan bir yilga kerakli vitaminlarni g‘amlab olish mumkinligi haqida aytib beradi. Tayyormisiz?

    Issiqko‘l

    Issiqko‘l — immunitetni tiklash va mustahkamlash bo‘yicha bo‘lgan yo‘nalishlarning yetakchisi. Ko‘lda dam olganlarning aytishicha, u yerda surunkali allergiya, rinit, “krapivnitsa” va boshqa kasalliklardan ajoyib tarzda sog‘ayishadi. Ko‘l natriy, magniy, kaliy, temir va boshqa moddalarga boy va bu butun organizmga yaxshi ta’sir ko‘rsatadi.

    Issiqko‘l tog‘lar va muzliklar qurshovida joylashgan. Shu sababli, u yerda odamni charchatadigan jazirama va issiq shamol yo‘q. Hudud qirg‘og‘ining hayron qoldiradigan o‘zgachaligi — bu ignabargli daraxtlar o‘rmoni va o‘tlar hidi chiqib turadigan havosi.

    Issiqko‘l o‘zining shaffof suvi, mineral buloqlari, ajoyib qumli plyajlari, dengiz va tog‘ uyg‘unligidagi iqlimi bilan loy va termomineral davolashga ega ajoyib kurort zonasi hisoblanadi. Ko‘l va buloqlarning shifobaxsh suvlari suzish basseynlarida ishlatiladi, Issiqko‘lning iqlimiy va tabiiy omillari bilan shifobaxsh sulfidli loylar esa ko‘plab surunkali kasalliklarni davolashda qo‘llaniladi.

    U yerga odamlar butun dunyodan yurak-qon tomir, nafas tizimlari va tayanch-harakat apparati kasalliklaridan davolanish uchun borishadi. Bundan tashqari, Issiqko‘lning ayrim pansionatlari shifokorlar tomonidan tayinlanadigan issiq buloqlar, mineral suvlar va loyli muolajalarga ixtisoslashtirilgan. Shuningdek, deyarli har bir pansionatda ko‘rikdan o‘tkazib, zaruriy davolovchi muolajalarni belgilaydigan shifokor mavjud.

    Asialuxe Travel milliy turoperatori Issiqko‘lga to‘g‘ridan to‘g‘ri charter reyslarni har hafta amalga oshiradi. Issiqko‘lga turlarni quyidagi sanalarga band qilish mumkin:

    • 01.08.2021
    • 08.08.2021
    • 15.08.2021
    • 22.08.2021
    • 29.08.2021
    Sizning qulayligingiz uchun ushbu ko‘lga tayyor foydali turistik to‘plamlarni narxlari bilan taqdim etamiz. Har bir turistik to‘plam narxiga barcha tashkiliy xarajatlar va agarda COVID-19 bilan kasallanib qoladigan bo‘lsangiz, barcha xarajatlarni qoplaydigan sug‘urta ham kiritilgan.
    • Rohat — 8.6 million so‘mdan boshlab;
    • Ala-Too —  8.7 million so‘mdan boshlab;
    • Tulpor — 9.1 million so‘mdan boshlab;
    • Ayan Rezort —  10.7 million so‘mdan boshlab;
    • Moviy Issiqko‘l —  10.7 million so‘mdan boshlab;
    • Vityaz —  11.2 million so‘mdan boshlab;
    • Qirg‘iz dengiz bo‘yi —  11.2 million so‘mdan boshlab;
    • Meridian —  12.4 million so‘mdan boshlab;
    • Ak-Bermet —  12.4 million so‘mdan boshlab;
    • Akun —  12.9 million so‘mdan boshlab.
    Narxlar ikki nafar voyaga yetgan kishi uchun ko‘rsatilgan. Har bir turistik to‘plamga Toshkent—Tomchi—Toshkent yo‘nalishida uchish, aeroportdan va aeroportga transfer, uch martali ovqatlanish, tanlangan mehmonxona yoki pansionatda yashash va COVID-19 bilan kasallanib qolganda xarajatlarni qoplaydigan sug‘urta kiradi.

    Sharm ash-Shayx

    Bir vaqtning o‘zida ham yaxshi dam olib, ham immunitetingizni mustahkamlab olishingiz mumkin bo‘lgan ikkinchi yo‘nalish — bu qadimiy Misr “yuragi” Sharm ash-Shayx.

    Sharm ash-Shayx — bu Qizil dengiz marvaridi, marjon qoyalari, dengiz hamda istalgan did va budjetga to‘g‘ri keladigan qulay mehmonxonalari bilan mashhur bo‘lgan, eng serhasham kurort. Sharm ash-Shayxning eng katta boyligi — bu dengiz va oltin qum. Aynan shular uchun har yili dunyoning turli burchaklaridan ko‘plab sayyohlar bu yerga tashrif buyurishadi.

    Qizil dengiz foydasi haqida tinimsiz yozish mumkin, axir dengiz suvi — bu vitamin va minerallar koni. Dengiz havosi va namlik esa o‘pkani bronxit yoki pnevmoniyadan keyin mustahkamlash, yallig‘lanishni ketkazishga yordam beradi.

    Organizm faolligi, yaxshi kayfiyat va mustahkam immunitet uchun zarur bo‘lgan D vitaminiga keladigan bo‘lsak, Qizil dengiz qirg‘og‘ida dam olib ushbu vitaminni tabiiy yo‘l bilan bir necha oyga g‘amlab olish mumkin.

    Sharm ash-Shayxda bolalar bilan oilaviy dam olish va tinchlik kerak bo‘lgan yoshi kattalar dam olishiga mo‘ljallangan ko‘plab mehmonxonalar mavjud.

    To‘g‘ridan to‘g‘ri reys orqali yetib olish mumkin bo‘lgan Sharm ash-Shayxga turistik to‘plamlarni quyidagi sanalarga band qilish mumkin:

    • 05.08.2021
    • 15.08.2021
    • 25.08.2021
    Sharm ash-Shayx — bu narx va sifatning ideal uyg‘unlashuvi. Shaharda ham “Barchasi kiritilgan” konsepsiyaga ega hamyonbop mehmonxonalar, ham premium darajadagi mehmonxonalar mavjud.

    Sharm ash-Shayxga 5-avgust uchun bo‘lgan kompleks turistik to‘plamlarning narxlari:

    • Grand Halomy Resort 3* — 13.9 million so‘mdan boshlab;
    • Sharming Inn Hotel 4* — 14.4 million so‘mdan boshlab;
    • Sharm Cliff Resort 4* — 14.7 million so‘mdan boshlab;
    • Falcon Naama Star Hotel 3* — 15.2 million so‘mdan boshlab;
    • Aurora Oriental Resort Sharm El Sheikh 5* — 17.4 million  so‘mdan boshlab;
    • Dive Inn Resort 4* — 17.7 million so‘mdan boshlab;
    • Pyramisa Sharm El Sheikh Resort — 19 million so‘mdan boshlab;
    • Sharm Waterfall Resort —19.2 million so‘mdan boshlab;
    • Hyatt Regency Sharm El Sheikh — 22 million so‘mdan boshlab.

    Narxlar ikki nafar voyaga yetgan kishi uchun ko‘rsatilgan. Har bir turistik to‘plamga Toshkent—Sharm ash-Shayx—Toshkent yo‘nalishida uchish, aeroportdan va aeroportga transfer, “Barchasi kiritilgan” tizimi bo‘yicha ovqatlanish, tanlangan mehmonxona yashash va COVID-19 bilan kasallanib qolganda, xarajatlarni qoplaydigan sug‘urta kiradi.

    Bundan tashqari, Asialuxe Travel milliy turoperatori Telegram’dagi “Lechebnik” kanalining asoschisi, amaliyotdagi shifokor-terapevt Malika Mamatovadan COVID-19 yoki pnevmoniyadan keyin organizmni tiklash usullari haqida izoh oldi:

    “COVID-19 bilan kasallangandan keyin bemorga unda kasallik qanchalik og‘ir kechgani va qanday alomatlar kuzatilganligiga qarab tiklanish jarayoni kerak bo‘ladi. Shifokor tomonidan tayinlanadigan dori vositalari bilan bir qatorda, organizmda jismoniy faollikni ushlab turish, ovqatlanishning to‘liq ratsioniga amal qilish hamda tetiklashish va uyquning sifatli rejimi kerak bo‘ladi.

    Ushbu virus bilan kasallangan barcha uchun qanday umumiy tavsiyalar mavjud? Vitamin va minerallarni qabul qilishni davom ettirish, o‘pka sezilmas darajada zararlangan bo‘lsa ham nafas olish mashqlarini bajarish, toza havoda ko‘proq aylanish hamda to‘laqonli, balanslangan, omega-3 bilan boyitilgan taomlarni iste’mol qilish va stressli holatlardan qochish kerak bo‘ladi.

    Bundan tashqari, COVID-19 bilan kasallangandan keyin reabilitatsiya qilishga yumshoq tog‘ havosi yoki dengiz iqlimi, ko‘proq dengiz mahsulotlari, meva va sabzavotlar iste’mol qilish yordam beradi. Iqlimni o‘zgartirish immunitetni mustahkamlashga, dengiz yoki tog‘ havosi esa nafas olish yo‘llari organlarini tezroq tiklashga yordam beradi”.

    Eslatib o‘tamiz, bugungi kunda Toshkentda Asialuxe Travel milliy turoperatorining uchta ofisi faoliyat yuritmoqda. Siz o‘zingizga yaqin joylashgan ofislarning biriga tashrif buyurishingiz mumkin. Asialuxe Travel milliy turoperatorining mahsulotlari www.asialuxe.uz saytida ham mavjud.

    Asialuxe Travel — sizning milliy turoperatoringiz.

    Telefon raqamlari: +99897 833 80 08; +99897 810 80 08; +99897 840 80 08; +99871 201 77 77

    Sotuv ofislari:

    Afrosiyob ko‘chasi 35;

    Jangoh massivi S 15, 9-uy; 3-ofis;

    Chilonzor, 1-kvartal, 25-uy, 18-ofis.

    Sayt: www.asialuxe.uz

    Telegram: asialuxe

    Telegram-guruh: t.me/my_asialuxe

    Qaynoq turlar: t.me/asialuxehottours

    O‘zbek tilidagi qaynoq turlar: t.me/asialuxe_qaynoqtur

    Facebook: fb.com/asia.luxe.travel

    Instagram: asialuxe.travel

    Reklama huquqi asosida.

    28.07.2021, 12:00   Izoh (0)   24660
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Ishonch do‘konlar tarmog‘i xodimlari ish joyida COVID-19’ga qarshi vaksina bilan emlanmoqda

    28.07.2021, 09:00

    Mobiuz texnik rivojlanishning tafsilotlari bilan bo‘lishdi

    27.07.2021, 18:00

    Rossiyadan tun-u kun, to‘g‘ridan to‘g‘ri smartfoningizga kelib tushadigan pul o‘tkazmalari!

    27.07.2021, 15:00

    “Gumbaz” qurilish bozorining “Avtomobil yutug‘i” aksiyasi yakunlandi

    27.07.2021, 12:00

    Dinastiya TJMdagi tarhlarda ham hayotiy erkinlik mujassam

    27.07.2021, 09:00

    Toshkentdan keyin ikkinchi: Gulistondagi jamoat transportida ATTO kartalari joriy etildi

    26.07.2021, 18:00
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar


    Acıbadem shifoxonalar tarmog‘ida qon kasalliklarini zamonaviy davolash usullari: leykoz va boshqa kasalliklar


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Ilg‘or qurilish texnologiyalari asosida qad rostlayotgan Quyi Chotqol GES


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda

     

    Tavsiya etamiz

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Farg‘onada haydovchi qasddan tanishini qayta-qayta bosib ketib, o‘limiga sababchi bo‘ldi (video)

    O‘zbekiston | 29 may, 17:16

    Aka-uka ekanini ko‘pchilik bilmaydigan o‘zbekistonlik mashhurlar

    Madaniyat | 29 may, 17:10

    O‘zbekistonda nogironlik pensiyalari ham endi alohida murojaat talab etmasdan tayinlanadi

    O‘zbekiston | 29 may, 16:45

    Qozog‘iston va O‘zbekiston birgalikda bolalar saratoni bo‘yicha markaz tashkil qiladi

    O‘zbekiston | 29 may, 16:35

    “Manchester Siti” arzon-garov futbolchi topdi

    Sport | 29 may, 16:30

    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi

    Reklama | 29 may, 15:00

    Shahzoda Uilyam Garrini oilasiga qaytish evaziga Megan Markl bilan ajrashishga undamoqda

    Layfstayl | 29 may, 16:30
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.