• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Go‘zallik

    Qanday zararli odatlar yuzingizni “dimlangan olma”ga aylantiradi? Mutaxassis javob beradi

    “Dimlangan olma” — qarishning bir turi bo‘lib, bunda terida mayda ajinlar paydo bo‘la boshlaydi. Odatda bu ozg‘in va nozik terili ayollarda uchraydi.

    Qaysi odatlar yuzingizni “pishgan olma”ga aylantirishi haqida dermatolog, kosmetolog, ekspert Bainazarova Svetlana Xamitovna ma’lumot beradi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Quyoshga qarshi kremni unutsangiz

    Agar quyoshga qarshi kremni ishlatmasdan quyosh botishni yaxshi ko‘rsangiz, tez orada “olma kabi pishasiz”. Quyoshning zararli nurlari terining qarish jarayonini tezlashtiradi va kuchaytiradi, ya’ni melanin sintezi buziladi, bu pigmentlarning paydo bo‘lishiga olib keladi, bu terining qattiqligi va elastikligining pasayishiga olib keladi, giperkeratoz hosil bo‘ladi.

    Zararli odatlarga ega bo‘lsangiz

    Chekish va spirtli ichimliklar kabi yomon odatlar ham terini zaiflashtiradi va nozik ajinlar paydo bo‘lishiga va terining quruqligiga hissa qo‘shadi. Sigaret tutuni terini quritib, tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa yuzning tuproqdek ko‘rinishiga olib keladi. Nikotin ta’sirida erkin radikallarning ishi faollashadi, bu esa kollagen va elastin ishlab chiqarishning pasayishi tufayli terining tez qarishiga olib keladi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Terini parvarish qilmaslik

    Terini noto‘g‘ri parvarish qilish ham lipid to‘siqni yo‘q qilishi va ajinlar paydo bo‘lishiga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, agressiv tozalash vositalaridan foydalanish, kislotalarni tez-tez ishlatish, uy pilinglari, haftada bir martadan ko‘proq skrablar ham terining quruqlashishiga olib keladi. Yotishdan oldin makiyajni yuvmaslik ham ham yuzga salbiy ta’sir qiladi.

    Yo‘qotilgan suyuqlik o‘rnini to‘ldirmaslik

    Jazirama yoki qishda issiqlik tufayli juda quruq havo terining haddan tashqari qurishiga yordam beradi. Voyaga etgan inson tanasi 65 foiz suvdan iborat. Teri yurak va miya kabi organ bo‘lib, u ham to‘g‘ri ishlashi uchun suvga muhtoj. Terlash paytida yo‘qolgan suyuqlikni to‘ldirish juda muhimdir. Suv tanamiz uchun muhim oziq modda hisoblanadi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Yostiqda yuztuban yotish

    Yostiqqa yuztuban yotish odati ham yuz, bo‘yin va dekolte terisiga zarar yetkazadi. Yoshlikda bunday yotishdan bir soat o‘tgach, ajinlar tekislanadi, ammo katta yoshda ajinlardan xalos bo‘lish uchun kosmetolog xizmatlari talab qilinadi. Chalqancha yotishga harakat qiling. Uyqu sifati ham xuddi shunday muhim.

    Kundalik rejimga rioya qilmaslik va ozgina uxlash

    Toza havoda sayr qilmaslik, kechasi yaxshi uxlamaslik, yo‘l-yo‘lakay ovqat yeyish organizm charchashiga olib keladi va bularning barchasi yuzingizda aks etadi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Ayollarning salomatligi ko‘p jihatdan uning ovqatlanish odatlariga bog‘liq. Diyetangizda oqsil, yog‘ va uglevodlarning muvozanatli kombinatsiyasi, shuningdek, yetarli miqdorda vitamin va mikroelementlar mavjudligiga ishonch hosil qiling. Terini ichkaridan oziqlantirgandan so‘ng, yuz parvarishiga kosmetik vositalarni kiritish orqali ta'sirni kuchaytirishingiz mumkin.

    26.08.2022, 19:46   Izoh (0)   15225
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Yog‘li yuz terisi uchun tavsiya etiladigan tonal kremlari

    25.08.2022, 20:48

    Soch to‘kilishiga qarshi kurashda yordam beradigan 6 ta mahsulot

    24.08.2022, 15:19

    Uy sharoitida salondagi kabi manikyur qilish bo‘yicha 9 ta layfxak

    23.08.2022, 13:10

    Tirnoqlar mustahkam bo‘lishi uchun yordam beradigan samarali maslahatlar

    22.08.2022, 09:44

    Sochlar sog‘lom bo‘lishi uchun 5 ta foydali tavsiya

    21.08.2022, 09:56

    Abadiy klassika: malika va birinchi xonimlarning hech qachon urfdan qolmaydigan 6 ta soch turmagi

    20.08.2022, 15:50
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Isroil mudofaa vaziri butun G‘azoni bosib olishga chaqirdi (video)

    Dunyo | 3 avgust, 18:10

    Andijonda sobiq kuyov qaynukasining mashinasini yoqib yubordi (video)

    O‘zbekiston | 3 avgust, 17:47

    Suriya mudofaa vazirligi va AQSH dastagidagi kurdlar mamlakat shimolida yuz bergan to‘qnashuvda bir-birini aybladi

    Dunyo | 3 avgust, 17:24

    Estoniya Rossiya bilan chegarada xavfsizlikni kuchaytirdi

    Dunyo | 3 avgust, 16:47

    Rossiya Xitoydan yuk mashinalari importini taqiqladi

    Dunyo | 3 avgust, 16:40

    “Tottenhem” Son Hyon Minning o‘rnini “Real” futbolchisi bilan to‘ldirmoqchi

    Sport | 3 avgust, 16:12

    “Toshkent—Sharqiy” aeroporti qurilishi sentyabrda yakunlanishi kutilmoqda

    O‘zbekiston | 3 avgust, 16:09
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.