• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +26°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Гўзаллик

    Қандай зарарли одатлар юзингизни «димланган олма»га айлантиради? Мутахассис жавоб беради

    «Димланган олма» — қаришнинг бир тури бўлиб, бунда терида майда ажинлар пайдо бўла бошлайди. Одатда бу озғин ва нозик терили аёлларда учрайди.

    Қайси одатлар юзингизни «пишган олма»га айлантириши ҳақида дерматолог, косметолог, эксперт Баиназарова Светлана Хамитовна маълумот беради.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    Қуёшга қарши кремни унуцангиз

    Агар қуёшга қарши кремни ишлатмасдан қуёш ботишни яхши кўрсангиз, тез орада «олма каби пишасиз». Қуёшнинг зарарли нурлари терининг қариш жараёнини тезлаштиради ва кучайтиради, яъни меланин синтези бузилади, бу пигментларнинг пайдо бўлишига олиб келади, бу терининг қаттиқлиги ва эластиклигининг пасайишига олиб келади, гиперкератоз ҳосил бўлади.

    Зарарли одатларга эга бўлсангиз

    Чекиш ва спиртли ичимликлар каби ёмон одатлар ҳам терини заифлаштиради ва нозик ажинлар пайдо бўлишига ва терининг қуруқлигига ҳисса қўшади. Сигарет тутуни терини қуритиб, тирнаш хусусияти келтириб чиқариши мумкин, бу эса юзнинг тупроқдек кўринишига олиб келади. Никотин таъсирида эркин радикалларнинг иши фаоллашади, бу эса коллаген ва эластин ишлаб чиқаришнинг пасайиши туфайли терининг тез қаришига олиб келади.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    Терини парвариш қилмаслик

    Терини нотўғри парвариш қилиш ҳам липид тўсиқни йўқ қилиши ва ажинлар пайдо бўлишига олиб келиши мумкин. Шундай қилиб, агрессив тозалаш воситаларидан фойдаланиш, кислоталарни тез-тез ишлатиш, уй пилинглари, ҳафтада бир мартадан кўпроқ скраблар ҳам терининг қуруқлашишига олиб келади. Ётишдан олдин макияжни ювмаслик ҳам ҳам юзга салбий таъсир қилади.

    Йўқотилган суюқлик ўрнини тўлдирмаслик

    Жазирама ёки қишда иссиқлик туфайли жуда қуруқ ҳаво терининг ҳаддан ташқари қуришига ёрдам беради. Вояга этган инсон танаси 65 фоиз сувдан иборат. Тери юрак ва мия каби орган бўлиб, у ҳам тўғри ишлаши учун сувга муҳтож. Терлаш пайтида йўқолган суюқликни тўлдириш жуда муҳимдир. Сув танамиз учун муҳим озиқ модда ҳисобланади.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    Ёстиқда юзтубан ётиш

    Ёстиққа юзтубан ётиш одати ҳам юз, бўйин ва деколте терисига зарар етказади. Ёшликда бундай ётишдан бир соат ўтгач, ажинлар текисланади, аммо катта ёшда ажинлардан халос бўлиш учун косметолог хизматлари талаб қилинади. Чалқанча ётишга ҳаракат қилинг. Уйқу сифати ҳам худди шундай муҳим.

    Кундалик режимга риоя қилмаслик ва озгина ухлаш

    Тоза ҳавода сайр қилмаслик, кечаси яхши ухламаслик, йўл-йўлакай овқат ейиш организм чарчашига олиб келади ва буларнинг барчаси юзингизда акс этади.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    Аёлларнинг саломатлиги кўп жиҳатдан унинг овқатланиш одатларига боғлиқ. Диетангизда оқсил, ёғ ва углеводларнинг мувозанатли комбинацияси, шунингдек, етарли миқдорда витамин ва микроэлементлар мавжудлигига ишонч ҳосил қилинг. Терини ичкаридан озиқлантиргандан сўнг, юз парваришига косметик воситаларни киритиш орқали таъсирни кучайтиришингиз мумкин.

    26.08.2022, 19:46   Изоҳ (0)   15084
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ёғли юз териси учун тавсия этиладиган тональ кремлари

    25.08.2022, 20:48

    Соч тўкилишига қарши курашда ёрдам берадиган 6 та маҳсулот

    24.08.2022, 15:19

    Уй шароитида салондаги каби маникюр қилиш бўйича 9 та лайфхак

    23.08.2022, 13:10

    Тирноқлар мустаҳкам бўлиши учун ёрдам берадиган самарали маслаҳатлар

    22.08.2022, 09:44

    Сочлар соғлом бўлиши учун 5 та фойдали тавсия

    21.08.2022, 09:56

    Абадий классика: малика ва биринчи хонимларнинг ҳеч қачон урфдан қолмайдиган 6 та соч турмаги

    20.08.2022, 15:50
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    InfinBANK Visa Direct орқали халқаро пул ўтказмаларига қўйилган лимитларни оширди 


    “Ўзбекинвест” IUA аъзосига айланди ва Лондоннинг глобал суғурта бозорида ўз мавқеини мустаҳкамлади


    Сўзлар аҳамиятга эга: TBC Bank 8 март табрикларини пулларга айлантириб, аёллар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлади


    2025 йилнинг 5 ойи давомида Mobiuz минглаб таянч станцияларини ишга туширди ва техник инфратузилмани замонавийлаштирди


    “Akkermann цемент” халқаро форуми: қурилиш материаллари соҳасидаги муаммолар кенг таҳлил қилинди


    Chery газга ўтмоқда: кафолат тўлиқ сақланиб қолинади, ўрнатиш эса 31 майгача бепул! 


    Абадий ишончлилик ва хавфсизлик: GWM соҳанинг янги стандартларини жорий этмоқда


    UZTELECOM 10 Гбит/с тезликдаги уй интернетини фойдаланувчиларга тақдим этди


    ANORBANK ва БС/2 Ўзбекистонда банкларда ўз-ўзига хизмат кўрсатиш тармоғини кенгайтирмоқда


    МКБАНК халқаро молия бозорида: Қозоғистон банкларидан 15 миллион доллар жалб қилинди


    Octobank банкоматларни BS/2 билан бирга “ақллироқ” қилади


    Centrum Air янги Airbus A320neo — авиапаркидаги тўққизинчи самолётни қабул қилиб олди 


    “Бизнесни ривожлантириш банки” бизнес учун қулай инновацион банк бўлишга интилмоқда


    Систит — бу уят эмас!


    Ипотека Банк OTP Group ўзини ўзи банд қилганларга янги ипотека дастурини ишга туширди: ҳужжатларсиз, асаббузарликсиз, самарали натижалар билан

     

    Тавсия этамиз

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00

    Аёл овчилардан илғор самолётларга қадар — Украина рус Shahed’ларини қандай овлайди?

    19 май, 20:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    4 июндан бошлаб АҚШдан пўлат ва алюминий импортига 50 фоизлик божлар кучга киради

    Дунё | 31 май, 09:23

    Россияда Путинни Гитлерга ўхшатиб мем қилганлар жазоланади

    Дунё | 30 май, 23:55

    Зарафшон дарёсидан ноқонуний равишда қум-шағал қазиб олган шахсга чора кўрилди

    Ўзбекистон | 30 май, 23:40

    “Ўзбекистон қўшни давлатлар билан урушга киришиши мумкин эди” – Абдулазиз Комилов

    Ўзбекистон | 30 май, 23:30

    АҚШ Олий суди Трампга 500 минг муҳожирни мамлакатдан чиқариб юборишга рухсат берди

    Дунё | 30 май, 23:25

    Непалда ўн минглаб намойишчилар монархияни тиклашни талаб қилмоқда 

    Дунё | 30 май, 23:10

    “Дарё” дайжести: 30 майнинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 30 май, 22:55

    Тошкент вилоятида светофорнинг тақиқловчи ишорасига амал қилмаган ҳайдовчининг машинасидан гиёҳванд модда топилди

    Ўзбекистон | 30 май, 22:40

    Сурхондарёдаги 5 та “дом”да 1,5 млрд сўмлик газдан ўғринча фойдаланилгани аниқланди 

    Ўзбекистон | 30 май, 22:30
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.