• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +38°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Ширинликлар, йогурт, банан ва оч қоринга истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган бошқа маҳсулотлар

    Оч қоринга истеъмол қилинган баъзи маҳсулотлар инсон соғлигига зарар етказиши мумкин. Истеъмол қилиш ҳисси қанча юқори бўлса ҳам оч қоринга бу маҳсулотларни ейиш тавсия қилинмайди. «Новий очаг» нашри шу каби маҳсулотлар рўйхатини эълон қилди.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Ширин пишириқлар

    Булочкаларнинг таркибида бўлган хамиртуруш ошқозон деворларини безовта қилади ва газ ҳосил бўлишининг кучайишига олиб келади.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Ширинликлар

    Ошқозонга тушгандан кейин баъзи ширинликлар инсулин ишлаб чиқаришни бошлайди. Ошқозон бу ҳолатни қабул қилолмайди ва натижада ҳазм қилиш жараёнида муаммолар юзага келади. Агар ширинликлар мунтазам истеъмол қилинса қандли диабет касаллиги юзага келиши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Йогурт ва бошқа сут маҳсулотлари

    Оч қоринга истеъмол қилинган йогурт ва бошқа сут маҳсулотлари организмга зарар етказади. Уларнинг таркибидаги хлорид кислотаси барча фойдали бактерияларни нобуд қилади.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Нок

    Нок овқатдан кейин истеъмол қилинса фойдали, бироқ ундан олдин ейилса оғирлик ҳиссини беради ва ҳаттоки ошқозон шиллиқ қаватига хавф солади.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Помидор

    Помидорлар танин кислотасига бой, у хлорид (меъда шираси) билан реакцияга киришганда кислота миқдорини оширади ва бу ошқозон ярасига олиб келиши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Банан

    Магнийга бой бананлар организм учун жуда фойдали, лекин агар сиз кунингизни банан ёки банан қўшилган бирор нарса билан бошласангиз билингки, унинг таркибидаги магний тез сўрилади ва бу юрак мушакларини ишдан чиқаради.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Бодринг ва бошқа яшил сабзавотлар

    Сиз кунни умуман салатлар билан бошламаслигингиз керак: хом сабзавотлар аста-секин ҳазм бўлади. Агар етарли миқдорда меъда шираси ишлаб чиқарилмаса организм сабзавотлар таркибидаги кислоталарни парчалагунча улар ошқозон фаолиятини бузиши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Наъматак

    Наъматак қайнатмаси ёки компоти С витамини етишмовчилигида тавсия этилади. Уларнинг таркибидаги кислоталар кучли, шу сабаб қайнатма ва компотни оч қоринга истеъмол қилиш ошқозон касалликларини юзага келтириши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Сут ва пишлоқ

    Протеинга бой маҳсулотлар овқатдан кейин истеъмол қилинса фойдали ҳисобланади, акс ҳолда тана оқсилларни фойдасиз таркибий қисмларга ажратади ва бу ҳам бир қанча касалликларни юзага келтириши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Мавзуга доир:

    • Ақлий фаолиятни яхшилашга ёрдам берадиган маҳсулотлар
    • Тунда истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган маҳсулотлар
    • Қаримаслик учун тез-тез тановул қилиш тавсия этиладиган маҳсулотлар
    • Сирка, занжабил, бодринг ва саломатликни яхшилашга ёрдам берадиган бошқа детокс маҳсулотлар

    16.07.2022, 09:49   Изоҳ (0)   18375
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Жазирама кунларда нима қилиш керак: танани совитишнинг илмий исботланган усуллари

    15.07.2022, 20:41

    Қадоқлардан ҳуснбузаргача: оддий дезодорантдан унумли фойдаланишнинг 14 усули

    15.07.2022, 15:45

    Жазирамада амал қилиш тавсия этиладиган овқатланиш билан боғлиқ 10 та қоида

    15.07.2022, 13:41

    Қишга тайёргарлик: Мевалар, сабзавотлар ва кўкатларни музлатишнинг 10 қоидаси

    15.07.2022, 11:52

    Ёздаги энг яхши лайфхаклар: чивин чаққанидан кейин қичишишни қандай қилиб тўхтаца бўлади?

    14.07.2022, 20:55

    Шикастланмаслик учун: шиша синиқларини тезда йиғиб олиш бўйича 4 та лайфхак

    14.07.2022, 19:26
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    Бухоро, Ғиждувон, зиндон, мисвок ва мадраса – 100 саволга 1 жавоб


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    Uzbekistan Airways Сеулга кунлик авиақатновларни таклиф қилади


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Давлат хизматчисининг ноқонуний совға олгани учун жавобгарлик масаласи кўриб чиқилмоқда — Антикоррупция агентлиги

    Ўзбекистон | 23 июн, 14:50

    АҚШ ҳужумидан олдин Эрон бойитилган уран захирасининг катта қисмини яширишга улгурган — Reuters

    Дунё | 23 июн, 14:40

    Хатолик ёки тузоқ? “Калмар ўйини”да томошабинларни ўйлантирган эпизод

    Кино | 23 июн, 14:32

    FIFA Абдуқодир Ҳусановни эътироф этди

    Спорт | 23 июн, 14:32

    АҚШда “Ҳизбуллоҳ”га алоқадорликда гумонланаётганларни таъқиб қилиш бошланди

    Дунё | 23 июн, 14:28

    Шавкат Мирзиёев давлат ташрифи билан Мўғулистонга боради

    Ўзбекистон | 23 июн, 14:25

    Японияда гуруч нархи кескин ошиб кетди

    Дунё | 23 июн, 14:04

    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди

    Реклама | 23 июн, 13:53

    Турк актёри Меҳмет Гунсур янги сериал билан экранларга қайтмоқда

    Кино | 23 июн, 13:38
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.