• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +32°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Ширинликлар, йогурт, банан ва оч қоринга истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган бошқа маҳсулотлар

    Оч қоринга истеъмол қилинган баъзи маҳсулотлар инсон соғлигига зарар етказиши мумкин. Истеъмол қилиш ҳисси қанча юқори бўлса ҳам оч қоринга бу маҳсулотларни ейиш тавсия қилинмайди. «Новий очаг» нашри шу каби маҳсулотлар рўйхатини эълон қилди.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Ширин пишириқлар

    Булочкаларнинг таркибида бўлган хамиртуруш ошқозон деворларини безовта қилади ва газ ҳосил бўлишининг кучайишига олиб келади.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Ширинликлар

    Ошқозонга тушгандан кейин баъзи ширинликлар инсулин ишлаб чиқаришни бошлайди. Ошқозон бу ҳолатни қабул қилолмайди ва натижада ҳазм қилиш жараёнида муаммолар юзага келади. Агар ширинликлар мунтазам истеъмол қилинса қандли диабет касаллиги юзага келиши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Йогурт ва бошқа сут маҳсулотлари

    Оч қоринга истеъмол қилинган йогурт ва бошқа сут маҳсулотлари организмга зарар етказади. Уларнинг таркибидаги хлорид кислотаси барча фойдали бактерияларни нобуд қилади.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Нок

    Нок овқатдан кейин истеъмол қилинса фойдали, бироқ ундан олдин ейилса оғирлик ҳиссини беради ва ҳаттоки ошқозон шиллиқ қаватига хавф солади.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Помидор

    Помидорлар танин кислотасига бой, у хлорид (меъда шираси) билан реакцияга киришганда кислота миқдорини оширади ва бу ошқозон ярасига олиб келиши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Банан

    Магнийга бой бананлар организм учун жуда фойдали, лекин агар сиз кунингизни банан ёки банан қўшилган бирор нарса билан бошласангиз билингки, унинг таркибидаги магний тез сўрилади ва бу юрак мушакларини ишдан чиқаради.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Бодринг ва бошқа яшил сабзавотлар

    Сиз кунни умуман салатлар билан бошламаслигингиз керак: хом сабзавотлар аста-секин ҳазм бўлади. Агар етарли миқдорда меъда шираси ишлаб чиқарилмаса организм сабзавотлар таркибидаги кислоталарни парчалагунча улар ошқозон фаолиятини бузиши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Наъматак

    Наъматак қайнатмаси ёки компоти С витамини етишмовчилигида тавсия этилади. Уларнинг таркибидаги кислоталар кучли, шу сабаб қайнатма ва компотни оч қоринга истеъмол қилиш ошқозон касалликларини юзага келтириши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Сут ва пишлоқ

    Протеинга бой маҳсулотлар овқатдан кейин истеъмол қилинса фойдали ҳисобланади, акс ҳолда тана оқсилларни фойдасиз таркибий қисмларга ажратади ва бу ҳам бир қанча касалликларни юзага келтириши мумкин.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Мавзуга доир:

    • Ақлий фаолиятни яхшилашга ёрдам берадиган маҳсулотлар
    • Тунда истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган маҳсулотлар
    • Қаримаслик учун тез-тез тановул қилиш тавсия этиладиган маҳсулотлар
    • Сирка, занжабил, бодринг ва саломатликни яхшилашга ёрдам берадиган бошқа детокс маҳсулотлар

    16.07.2022, 09:49   Изоҳ (0)   18502
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Жазирама кунларда нима қилиш керак: танани совитишнинг илмий исботланган усуллари

    15.07.2022, 20:41

    Қадоқлардан ҳуснбузаргача: оддий дезодорантдан унумли фойдаланишнинг 14 усули

    15.07.2022, 15:45

    Жазирамада амал қилиш тавсия этиладиган овқатланиш билан боғлиқ 10 та қоида

    15.07.2022, 13:41

    Қишга тайёргарлик: Мевалар, сабзавотлар ва кўкатларни музлатишнинг 10 қоидаси

    15.07.2022, 11:52

    Ёздаги энг яхши лайфхаклар: чивин чаққанидан кейин қичишишни қандай қилиб тўхтаца бўлади?

    14.07.2022, 20:55

    Шикастланмаслик учун: шиша синиқларини тезда йиғиб олиш бўйича 4 та лайфхак

    14.07.2022, 19:26
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Pepsi Taste Challengе 2025: Pepsi яна олдинда — Ўзбекистонда 59,28% овозга сазовор бўлди  


    Kapitalbank ва Корпоратив спорт ассоциацияси ҳамкорлик меморандумини имзолади


    BI Group Ўзбекистонда турар жой биносининг зилзилабардошлигини очиқ синовдан муваффақиятли ўтказди


    Accor Тошкентда Swissôtel Tashkent очилишини нишонламоқда, швейсария услубидаги ҳашшаматни Ўзбекистон пойтахтига олиб келмоқда


    HONOR талабаларни қўллаб-қувватловчи акцияни эълон қилди 


    Келажак – бугунги қилган ҳаракатингиз самарасидир. Ўзингизга ишонч эса ҳар қандай ютуғингизнинг бошланиши 


    UZTELECOM симли интернетни модернизация қилмоқда: абонентлар GPON ва FTTx орқали 100 Мбит/с дан юқори тезликка эга бўладилар


    “Бизнесни ривожлантириш банки” 1 трлн 273 млрд сўмлик ипотека кредити ажратди


    Uzbekistan Airways билан Истанбулга фойдали парвоз қилинг!


    Universalbank ўзини ўзи банд қилган фуқаролар учун янги “Микрокредит 300 ”ни ишга туширди 


    HAVAL Ўзбекистонда янги моделларни намойиш этди: HAVAL H6 Facelift ва HAVAL H9 тақдимот кечаси


    Smart Business Ўзбекистонда UZCARD ва Humo карталарини қабул қилиш учун ягона ечимни тақдим этади 


    “Трастбанк” кичик бизнесни ривожлантириш учун 1 млрд сўмгача кредит таклиф этади


    Imzo Glass маҳсулотлари Буюк Британияга экспортга юборилди


    Mobiuz Андижон, Наманган ва Фарғона вилоятларида 5G нинг янги имкониятларини очмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Яҳудийларнинг “Тарихий ватан” ва “Буюк Исроил” ҳақидаги пуч даъволари: Фаластин аслида кимга тегишли?

    23 август, 13:22

    “Руснинг шармандали блицкриги”. Уруш тақдирини белгилаб берган Киев жанги қандай якунланган эди?

    22 август, 20:08

    Ислом Каримовнинг собиқ матбуот котиби “Отамдан қолган далалар” фильми тақиқланиш сабабини ошкор қилди 

    21 август, 11:58

    Туркияда оёқ суякларини синдириб, бўйни ўстириш операцияси оммалашмоқда (фото)

    21 август, 11:52
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    “Украина ҳудудларини бериш — Россиянинг тузоғи” — ЕИ олий вакили

    Дунё | 23 август, 19:00

    АПЛ. “Манчестер Сити” “Тоттенҳэм”га имкониятни бой берди. Ҳусанов майдонга тушмади

    Спорт | 23 август, 18:40

    Туркия биринчи хоними Мелания Трампга Ғазодаги вазият борасида мактуб йўллади

    Дунё | 23 август, 18:25

    Ўзбекистоннинг қайси ҳудудида энг кўп қурилиш қилинаётгани маълум бўлди

    Иқтисодиёт | 23 август, 18:02

    Буюк Британияда орқасида елканга ўхшаш органи бор янги динозавр тури кашф этилди

    Дунё | 23 август, 17:55

    Голливуддан қолишмайди: Қозоғистонда суратга олинган учта энг сара фильмлар (трейлер)

    Кино | 23 август, 17:30

    “34 йилдан буён яшаётган оилавий тадбиркорлик” — Тошкентдаги энг машҳур сомса ва хорижлик мижозлар ҳақида (видео)

    Ўзбекистон | 23 август, 17:10
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.