• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12831.13
    • RUB161.07
    • EUR14542.8
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +25°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Maslahatlar

    Anor iste’moli orqali bartaraf etish mumkin bo‘lgan 5 ta kasallik

    Anor tarkibida shunchalik ko‘p tabiiy moddalar mavjudki, dietologlar uni hatto eng jiddiy kasalliklarda ham yeyishni tavsiya qiladi.

    Foto: “Kubanskiye novosti”

    Foto: “Kubanskiye novosti”

    Vitaminlarga boy meva

    O‘rtacha og‘irligi 300 dan 500 grammgacha bo‘lgan anor tarkibida C vitamini (inson organizmining kunlik ehtiyojining 30 foizi), K vitamini (36 foiz), foliy kislotasi (16 foiz), kaliy (12 foiz), shuningdek, B vitamini, klechatkalar, oqsillar, fosfor va kalsiy mavjud.

    Prostata saratonining oldini olish. Tadqiqotlar anorning apoptozni rag‘batlantirish orqali bo‘linishni sekinlashtirishi va hatto malign hujayralarning nobud bo‘lishiga olib keladigan noyob xususiyatini isbotladi. Prostata saratonining oldini olish uchun kuniga 240 ml anor sharbatini ichish tavsiya etiladi.

    Qon bosimining oshishi. Anor qon bosimini pasaytiradi va qon tomirlarining funksionalligiga foydali ta’sir ko‘rsatadi. Qon bosimi oshishidan shikoyat qiluvchi insonlarga kuniga 150 ml sharbat ichish tavsiya etiladi. Natija ikki hafta ichida sezilarli bo‘ladi.

    Artrit. Artrit bilan og‘rigan insonlar uchun anor juda keng ta’sir doirasiga ega: meva yallig‘lanishga qarshi kurashadi, antioksidant ta’sir ko‘rsatadi, shikastlangan tuzilmalarning yangilanishini rag‘batlantirish va og‘riqni kamaytirishga xizmat qiladi.

    Xolesterin miqdorining ko‘tarilishi. Yog‘ yoki anor urug‘i ekstrakti qon tomirlari devorlarida aterosklerotik birikmalar shakllanishining barcha bosqichlarida murakkab ta’sir ko‘rsatadi va tanani ateroskleroz bilan bog‘liq ko‘plab muammolardan himoya qiladi.

    Xotira yomonlashishi. Bu haqida aniq ilmiy ma’lumotlar yo‘q, biroq anorning miya faoliyatiga ijobiy ta’sir qilishi isbotlangan. Masalan, anor narkozdan keyin xotira yo‘qotilishi uchun tavsiya etiladi. Bundan tashqari, anor tarkibidagi moddalar Alsgeymer kasalligining rivojlanishiga to‘sqinlik qiladi, degan dalillar mavjud.

    Mavzuga doir: 

    • Anor, ko‘k choy va yoshroq ko‘rinishga yordam beradigan boshqa mahsulotlar.
    • Tabiiy usulda tayyorlangan anorli moxito.
    • Anor mavsumi: Vitaminlarga boy mevaning ko‘pchilikka noma’lum xususiyatlari.

    29.12.2022, 18:41   Izoh (0)   30016
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Atir hidi uzoq vaqt saqlanishiga yordam beradigan layfxaklar

    29.12.2022, 16:41

    Oziq-ovqat mahsulotlarini saqlashda ularning sifatiga salbiy ta’sir o‘tkazadigan 6 ta xato

    29.12.2022, 13:49

    Bakteriyalardan xalos bo‘ling: uyda o‘ylaganimizdan ham ko‘proq tozalashga muhtoj bo‘lgan buyumlar

    27.12.2022, 15:52

    Mazali funchoza tayyorlashda amal qilish tavsiya etiladigan umumiy qoidalar

    27.12.2022, 14:28

    Yangi yilga tayyorgarlik: qog‘oz qor parchalari yordamida bayram shukuhini yaratamiz (foto)

    27.12.2022, 13:41

    Ortib qolgan tuxum sarig‘idan qanday maqsadlarda foydalanish mumkin?

    27.12.2022, 11:58
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda


    Acıbadem shifoxonalar tarmog‘ida qon kasalliklarini zamonaviy davolash usullari: leykoz va boshqa kasalliklar


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz


    Centrum Air Istanbul va O‘zbekistonning uch shahri o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarni yo‘lga qo‘ymoqda


    ANORBANK Xususiy sektorni rivojlantirish bo‘yicha Islom korporatsiyasi bilan 10 million AQSH dollariga teng kelishuv imzoladi


    Ilg‘or qurilish texnologiyalari asosida qad rostlayotgan Quyi Chotqol GES


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Jamg‘armalar bilan qanday ishlash zarur: bank omonatlari, aksiyalar yoki investitsion paketlar? (davomi)


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar

     

    Tavsiya etamiz

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    O‘zbekiston davlat qarzi uch oyda 2,2 mlrd dollarga ko‘paydi. Pullar qayerga ketmoqda?

    Iqtisodiyot | 29 may, 10:23

    Tramp xitoylik talabalar vizalarini bekor qiladi

    Dunyo | 29 may, 10:14

    Shaxsiy kurort, golf klubi va alohida oshpaz: Gollivud yulduzlarining rejissyorlarga qo‘yadigan noodatiy talablari

    Kino | 29 may, 09:59

    Eldor Shomurodov: “Bu safar xato qilishga haqqimiz yo‘q”

    Sport | 29 may, 09:55

    O‘zbekistonda sotuvchilar tovarni vaqtida yetkazib bermasa, penya to‘lashi ko‘zda tutilgan qonun ma’qullandi

    O‘zbekiston | 29 may, 09:52

    Rossiyaning yadroviy bazalari sxemasi internetda tarqaldi (foto)

    Dunyo | 29 may, 09:41

    Ovqatdan keyingi ko‘ngil aynishi va holsizlikka qarshi qanday chora ko‘rish mumkin?

    Salomatlik | 29 may, 09:19

    YKL. “Chelsi” “Betis”ni yirik hisobda mag‘lub etib, bosh sovringa ega chiqdi (video)

    Sport | 29 may, 09:12
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.