• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12790.43
    • RUB162.6
    • EUR14486.44
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +27°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Qo‘l barmoqlari nima sababdan uyishadi va bu xavflimi?

    Sovuq havoda ko‘pincha barmoqlarning uyishishi kuzatiladi va bu havoning keskin sovishi bilan bog‘lanadi. Ammo ba’zi hollarda bu alomat butunlay boshqa sababga ko‘ra yuzaga keladi.

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Harorat sezilarli darajada pasayib ketganda, issiq qo‘lqoplar yordamga keladi. Shunda ham sovuq havoda barmoqlarning uyishishi juda keng tarqalgan alomatdir. Jarroh Raj Bxatiyaning so‘zlariga ko‘ra, buning sababi issiqlikni ushlab turish va ichki haroratni saqlashga yordam beradigan kapillyarlar, kichik qon tomirlari siqilib qoladi. Ayniqsa, quyi haroratda qo‘lqop taqilsa ham yoqimsiz his-tuyg‘ular sezilishi mumkin. Shuningdek, barmoqlardagi uyishish har doim ham quyi haroratning belgisi bo‘lavermaydi.

    Mutaxassislar kuzatuviga ko‘ra, bu eng keng tarqalgan holat – karpal tunnel sindromi. Ushbu sindromda asab tolalari siqiladi va odatda bosh, ko‘rsatkich va o‘rta barmoqlarda uyishish kuzatiladi.

    Sindromni aniqlash mumkin bo‘lgan to‘rtta asosiy simptom mavjud:

    • barmoq, qo‘l yoki bilakda og‘riq; 
    • qo‘llarda qon aylanmasligi;
    • uyishish va sanchish hissi;
    • barmoqlarni harakatlantirishda qiyinchilik.
    Karpal tunnel sindromining belgilari kamdan-kam hollarda to‘satdan paydo bo‘ladi, noqulaylik asta-sekin boshlanadi va vaqt o‘tishi bilan o‘z-o‘zidan yo‘q bo‘ladi. Mutaxassislar alomatlar tunda faollashib, uyqu buzilishiga olib kelishi mumkinligini aniqladi. Kunduzi esa odatiy bilakni bukish mashqlari masalan, sochni tarash, kitob ushlash, velosiped va mashina haydash kabi harakatlarda noqulaylik tug‘dirishi mumkin. Doktor Raj Bxatiya karpal tunnel sindromi bilan og‘rigan odamda buyumlarni ushlab qolish bilan bog‘liq muammolar borligi kuzatiladi. Bundan tashqari, bemorlar ko‘pincha tugmachalarni ham mahkamlay olmaslikdan shikoyat qiladi.

    Karpal tunnel sindromini aniqlash va uni sovuq havo bilan bog‘lab, o‘tkazib yubormaslik juda muhim. Chunki bu holatda erta davolash ishlari muhim hisoblanadi. Murakkab holatlarda simptomlar yomonlashadi va hatto boshqaradigan mushaklarning ishlamay qolishi natijasida bosh barmoqning zaiflashishiga olib kelishi mumkin.

    To‘g‘ri, sindrom juda xavfli emas va dastlabki bosqichlarda osonlik bilan davolash mumkin. Tashxis qo‘yish uchun tekshiruv o‘tkazadigan, kerakli tadqiqotlarni tayinlaydigan va kerak bo‘lganda davolash rejasini tuzadigan nevrologga murojaat qilish kerak.

    Mavzuga doir:

    • Organizmdagi zudlik bilan shifokorga borish kerakligini bildiruvchi o’zgarishlar
    • Oyoqlar qanday sabablarga ko‘ra uvishadi?
    • Bo‘g‘imlarda muammo bor yoki yo‘qligini aniqlashga yordam beradigan oddiy test
    • Revmatizm rivojlanayotganidan darak beruvchi simptomlar
    • Mushaklar spazmi: Oyoqlar tunda og‘rishining 9 sababi
    • Osteoxondroz: bu qanday kasallik va uning oldini olish mumkinmi?

    14.12.2021, 21:34   Izoh (0)   37239
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Qomatga salbiy ta’sir qiladigan foydali mahsulotlar

    14.12.2021, 20:49

    Bayram shukuhini ulashuvchi meva — mandarin qanday foydali xususiyatlarga ega?

    14.12.2021, 16:26

    Yashirin shakar: Qandli diabet paydo bo‘lishiga olib keluvchi 7 mahsulot

    14.12.2021, 09:15

    Xolesterin miqdorini kamaytirish uchun voz kechish tavsiya qilinadigan 6 odat

    13.12.2021, 19:39

    Saratonning oldini oladi va immunitetni mustahkamlaydi: Yangi yil taomi — xolodesning foydali xususiyatlari

    13.12.2021, 15:50

    Har kuni tuxum iste’mol qilish foydalimi yoki zararli?

    13.12.2021, 11:27
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    O‘zbekiston Milliy banki Xitoy yuani ayirboshlash xizmatini Toshkent shahri va poytaxt aeroportida yo‘lga qo‘ydi


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Sistit — bu uyat emas!


    ANORBANK va BS/2 O‘zbekistonda banklarda o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish tarmog‘ini kengaytirmoqda


    LUKOIL: yosh iste’dodlar ovozi katta sahnada yangradi


    Octobank bankomatlarni BS/2 bilan birga “aqlliroq” qiladi


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    So‘zlar ahamiyatga ega: TBC Bank 8-mart tabriklarini pullarga aylantirib, ayollar tadbirkorligini qo‘llab-quvvatladi


    Xon Saroy tomonidan an’anaviy “Mening orzuyimdagi uy” rasmlar tanlovi boshlandi 


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    2025-yilning 5 oyi davomida Mobiuz minglab tayanch stansiyalarini ishga tushirdi va texnik infratuzilmani zamonaviylashtirdi


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    Centrum Air yangi Airbus A320neo — aviaparkidagi to‘qqizinchi samolyotni qabul qilib oldi 


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi

     

    Tavsiya etamiz

    Gitlerdan so‘ng eng mashhur natsist – dorga osilgan Ribbentropning ayanchli taqdiri

    31 may, 19:25

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Farg‘onada bank mas’ullari va ikki hokim yordamchisiga jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

    O‘zbekiston | 2 iyun, 10:13

    O‘zbekiston Milliy banki Xitoy yuani ayirboshlash xizmatini Toshkent shahri va poytaxt aeroportida yo‘lga qo‘ydi

    Reklama | 2 iyun, 10:30

    “Dunyo go‘zali” tanlovida ilk bor tailandlik qiz Opal Suchatu Chuangstri g‘olib bo‘ldi

    Layfstayl | 2 iyun, 09:58

    Xayr, 66. Aleksandr-Arnold “Real”da sevimli raqamidan voz kechishga majbur

    Sport | 2 iyun, 09:46

    FVV magnit bo‘roni sabab kuchli zilzila bo‘lishi haqidagi xabarlarni rad etdi

    O‘zbekiston | 2 iyun, 09:34

    Zelenskiy Rossiya harbiy aerodromlariga qilingan hujumga munosabat bildirdi

    Dunyo | 2 iyun, 09:18

    Hindistonda koronavirus bilan kasallanish ko‘paydi

    Dunyo | 2 iyun, 09:05

    Boks. O‘zbekistonlik sportchilar Tailanddagi turnirda tengsiz bo‘ldi

    Sport | 2 iyun, 08:35
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.