• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12634.34
    • RUB162.37
    • EUR14821.34
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +38°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Qo‘l barmoqlari nima sababdan uyishadi va bu xavflimi?

    Sovuq havoda ko‘pincha barmoqlarning uyishishi kuzatiladi va bu havoning keskin sovishi bilan bog‘lanadi. Ammo ba’zi hollarda bu alomat butunlay boshqa sababga ko‘ra yuzaga keladi.

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Harorat sezilarli darajada pasayib ketganda, issiq qo‘lqoplar yordamga keladi. Shunda ham sovuq havoda barmoqlarning uyishishi juda keng tarqalgan alomatdir. Jarroh Raj Bxatiyaning so‘zlariga ko‘ra, buning sababi issiqlikni ushlab turish va ichki haroratni saqlashga yordam beradigan kapillyarlar, kichik qon tomirlari siqilib qoladi. Ayniqsa, quyi haroratda qo‘lqop taqilsa ham yoqimsiz his-tuyg‘ular sezilishi mumkin. Shuningdek, barmoqlardagi uyishish har doim ham quyi haroratning belgisi bo‘lavermaydi.

    Mutaxassislar kuzatuviga ko‘ra, bu eng keng tarqalgan holat – karpal tunnel sindromi. Ushbu sindromda asab tolalari siqiladi va odatda bosh, ko‘rsatkich va o‘rta barmoqlarda uyishish kuzatiladi.

    Sindromni aniqlash mumkin bo‘lgan to‘rtta asosiy simptom mavjud:

    • barmoq, qo‘l yoki bilakda og‘riq; 
    • qo‘llarda qon aylanmasligi;
    • uyishish va sanchish hissi;
    • barmoqlarni harakatlantirishda qiyinchilik.
    Karpal tunnel sindromining belgilari kamdan-kam hollarda to‘satdan paydo bo‘ladi, noqulaylik asta-sekin boshlanadi va vaqt o‘tishi bilan o‘z-o‘zidan yo‘q bo‘ladi. Mutaxassislar alomatlar tunda faollashib, uyqu buzilishiga olib kelishi mumkinligini aniqladi. Kunduzi esa odatiy bilakni bukish mashqlari masalan, sochni tarash, kitob ushlash, velosiped va mashina haydash kabi harakatlarda noqulaylik tug‘dirishi mumkin. Doktor Raj Bxatiya karpal tunnel sindromi bilan og‘rigan odamda buyumlarni ushlab qolish bilan bog‘liq muammolar borligi kuzatiladi. Bundan tashqari, bemorlar ko‘pincha tugmachalarni ham mahkamlay olmaslikdan shikoyat qiladi.

    Karpal tunnel sindromini aniqlash va uni sovuq havo bilan bog‘lab, o‘tkazib yubormaslik juda muhim. Chunki bu holatda erta davolash ishlari muhim hisoblanadi. Murakkab holatlarda simptomlar yomonlashadi va hatto boshqaradigan mushaklarning ishlamay qolishi natijasida bosh barmoqning zaiflashishiga olib kelishi mumkin.

    To‘g‘ri, sindrom juda xavfli emas va dastlabki bosqichlarda osonlik bilan davolash mumkin. Tashxis qo‘yish uchun tekshiruv o‘tkazadigan, kerakli tadqiqotlarni tayinlaydigan va kerak bo‘lganda davolash rejasini tuzadigan nevrologga murojaat qilish kerak.

    Mavzuga doir:

    • Organizmdagi zudlik bilan shifokorga borish kerakligini bildiruvchi o’zgarishlar
    • Oyoqlar qanday sabablarga ko‘ra uvishadi?
    • Bo‘g‘imlarda muammo bor yoki yo‘qligini aniqlashga yordam beradigan oddiy test
    • Revmatizm rivojlanayotganidan darak beruvchi simptomlar
    • Mushaklar spazmi: Oyoqlar tunda og‘rishining 9 sababi
    • Osteoxondroz: bu qanday kasallik va uning oldini olish mumkinmi?

    14.12.2021, 21:34   Izoh (0)   38033
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Qomatga salbiy ta’sir qiladigan foydali mahsulotlar

    14.12.2021, 20:49

    Bayram shukuhini ulashuvchi meva — mandarin qanday foydali xususiyatlarga ega?

    14.12.2021, 16:26

    Yashirin shakar: Qandli diabet paydo bo‘lishiga olib keluvchi 7 mahsulot

    14.12.2021, 09:15

    Xolesterin miqdorini kamaytirish uchun voz kechish tavsiya qilinadigan 6 odat

    13.12.2021, 19:39

    Saratonning oldini oladi va immunitetni mustahkamlaydi: Yangi yil taomi — xolodesning foydali xususiyatlari

    13.12.2021, 15:50

    Har kuni tuxum iste’mol qilish foydalimi yoki zararli?

    13.12.2021, 11:27
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Kia O‘zbekiston bozorini egallamoqda: 2025-yilning birinchi yarmida rekord darajadagi sotuvlar


    Ichkaridan nazar: Imzo fabrikasi qanday ishlaydi?


    Neo Insurance — sug‘urta bozoridagi raqamli o‘zgarishlarning 2 yillik natijasi 


    “KAFOLAT sug‘urta kompaniyasi” AJning moliyaviy barqarorlik reytingi “Fitch Ratings” tomonidan “Ijobiy” prognozi bilan “B+” darajasida tasdiqlandi


    O‘zbekistonda yangilangan HAVAL H6 rasman ishga tushirildi


    O‘zbekiston Milliy banki xalqaro kapital bozorida 400 mln AQSH dollarlik obligatsiyalarni muvaffaqiyatli joylashtirdi


    InfinBANK’dan VISA kartasi endi Swoo Pay ilovasida


    Ipotekaga xonadon, sovg‘a sifatida esa — omborxona!


    Beeline Uzbekistan hududlarda raqamli rivojlanishni jadallashtirmoqda


    Ipak Yo‘li Bankdan Tradeloan: xalqaro bitimlarni moliyalashtirish


    Central Asian University RUR va THE Impact Rankings 2025 xalqaro reytinglarida o‘z mavqeini mustahkamlamoqda


    Centrum Air 25-iyuldan Toshkent — Seul to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarini boshlaydi 


    Turizmdagi trendlar 2025: Xitoyda Markaziy Osiyoga – Qozog‘iston, O‘zbekiston, Qirg‘izistonga qiziqish o‘smoqda


    Chiqim va kirim: nazorat sari ilk qadam


    BI Sad’O Business loyihasida ochiq eshiklar kuni bo‘lib o‘tdi va CHILLA aksiyasi boshlandi

     

    Tavsiya etamiz

    Kreml soyasidagi jumboqlar: sirli ravishda vafot etgan rossiyalik tadbirkor va amaldorlar

    10 iyul, 20:40

    Isroilning G‘azodagi qirg‘ini yagona emas: Insoniyat tarixidagi eng yirik genotsidlar qanday sodir bo‘lgandi?

    10 iyul, 19:12

    Patriot: Isroil voz kechgan, Ukraina esa ko‘prog‘iga ega chiqishni istayotgan yarim asrlik tizim haqida nimalar ma’lum?

    8 iyul, 20:45

    “O‘lim sharbati”: SSSRda Stalindan so‘ng ikkinchi qudratli shaxs nomi berilgan qurol qanday paydo bo‘lgandi?

    6 iyul, 15:23
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Eron prezidenti Isroil havo kuchlari zarbasida jarohat olgan — OAV

    Dunyo | 13 iyul, 14:00

    Yevroittifoqning Rossiyaga nisbatan sanksiyalarini bloklab turgan Slovakiya qaroridan qaytishi mumkin

    Dunyo | 13 iyul, 13:34

    Rossiya va Belarus “an’anaviy qadriyatlarga asoslangan” sun’iy intellekt yaratmoqchi

    Dunyo | 13 iyul, 12:48

    AQSH davlat departamenti islohot vaji bilan 1 350 dan ortiq xodimini ishdan bo‘shatadi — CNN

    Dunyo | 13 iyul, 11:25

    “Mutlaqo kechirilmas va keskin qoralovga loyiq” — Qo‘ng‘irotboy Sharipov OTMga kirishdagi korrupsiya haqida

    O‘zbekiston | 13 iyul, 10:54

    Rossiya mamlakatning uchinchi eng yirik oltin ishlab chiqaruvchisini milliylashtirdi

    Dunyo | 13 iyul, 10:38

    Farg‘onada fuqaro o‘z tanishini Gentra’da qasddan urib, o‘ldirib qo‘ydi

    O‘zbekiston | 13 iyul, 10:14

    O‘zbekistonning olis va chekka hududlarida xorijiy tillar bo‘yicha o‘quv markazi ochadigan yoshlarga foizsiz qarz beriladi

    O‘zbekiston | 13 iyul, 09:32

    Salomatlik haqidagi zamonaviy tibbiyot allaqachon inkor qilgan yanglish fikrlar

    Salomatlik | 13 iyul, 08:39
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.