• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +33°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Odatiy ammo jiddiy kasalliklardan darak beruvchi 10 simptom

    Siz-u biz bee’tibor bo‘lgan organizmdagi belgilar, aslida, salomatlik bilan bog‘liq jiddiy muammolar borligini anglatishi mumkin.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Sal avval nima haqida gapirganini eslay olmaslik

    Nima haqida gapirganini tez-tez unutish va gapirmoqchi bo‘lgan narsani eslay olmaslik miyadagi qon aylanishida muammo borligi yoki mini-insultdan darak beruvchi jiddiy simptom bo‘lishi mumkin. Hatto bir necha soniya o‘tib hammasini eslagan taqdiringizda ham, ushbu alomatga befarq bo‘lmasdan, shifokorga borib tekshirtiring. Mutaxassis vaziyat jiddiy bo‘lsa, 24 soat ichida miyani tekshirtirish kerakligini tavsiya qilishi mumkin. Qolaversa, qonni suyultiradigan va xolesterinni kamaytiradigan dori vositalari yozib berilishi mumkin. Bundan tashqari, turmush tarzini o‘zgartirish — chekish, ichish va yog‘li, sho‘r taom hamda shirinliklardan tiyilish muhim sanaladi. Miyadagi qon aylanishini yaxshilash uchun kun davomida 5 mahal kam-kamdan ovqatlanish va haftada 5 marotaba 30 daqiqadan jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanish maqsadga muvofiqdir.

    Bir necha kun davomida ko‘zga biror narsa ko‘ringandek tuyulishi

    Sog‘lom odamning ko‘rish qobiliyatida muammo bo‘lmasligi, ko‘zlarda qizarish va yoshlanish bo‘lmasligi kerak. Yana bir xavotirga arziydigan signal — to‘g‘ri chiziqni ko‘ra olmaslik hisoblanadi. Oyna yoki bir to‘p narsa to‘lqinsimon bo‘lib tuyuladigan bo‘lsa, bu ko‘rish qobiliyatini yo‘qotishga olib keladigan mushaklar hujayrasi degeneratsiyadan darak beruvchi yaqqol simptom sanaladi. Qolaversa, ko‘z oldida paydo bo‘lishi mumkin bo‘lgan chaqnashlarga ham e’tibor qarating. Aksariyat hollarda migren boshlanayotganida kuzatiladigan ushbu o‘zgarish bosh og‘rig‘isiz ham namoyon bo‘lishi mumkin. Olamga yupqa parda ortidan qarayotgandek bo‘lish hissi kataraktaga xos eng dastlabki alomatlardan sanaladi. To‘satdan qisqa muddatga ko‘rish qobiliyatini yo‘qotish yoki ko‘rishga xalal beradigan katta chaqnashning ko‘z oldida paydo bo‘lgandek tuyulishi shifokorga borib, darhol tekshirtirish kerakligini bildiradi.

    Ovqatlangandan keyin jig‘ildon qaynashi

    Ushbu yoqimsiz holatga oshqozondagi kislotaning qizilo‘ngachga o‘tishi bilan bog‘liq yallig‘lanish jarayoni sabab bo‘lishi, bunda og‘izda nordon ta’m sezilib, tishlar zararlanishi mumkin. Odatda bunday simptomlar kechasi avj oladi, bunga tor kiyim kiyish va keskin harakat qilish ham sabab bo‘lishi mumkin. Aksariyat hollarda jig‘ildon qaynashidan homilador ayollar va ortiqcha vaznga ega insonlar aziyat chekishi, bunga og‘irlik tufayli ovqat hazm bo‘lishining qiyin kechishi sabab bo‘lishi mumkin. Jig‘ildon qaynashining doimiy ravishda kuzatilishi chandiq paydo bo‘lishiga olib kelishi, oqibatda yutinish qiyinlashishi hatto qizilo‘ngach saratoni ham paydo bo‘lishi mumkin. Agar sizda ushbu yoqimsiz holat haftada bir yoki undan ko‘proq kuzatiladigan bo‘lsa, albatta, shifokorga murojaat qiling. Kam-kamdan ovqatlaning va mutaxassis kislotani neytrallashtiradigan dori vositasini yozib berishi, ayrim hollarda esa qizilo‘ngach devorlarini mustahkamlash uchun jarrohlik amaliyoti qildirish kerakligini aytishiga tayyor turing.

    Kun davomidagi uyquchanlik

    Vaqtida uyquga yotgan taqdiringizda ham, ertalab uyg‘onishga qiynalish apnoe — uyquda nafas olishning qisqa muddatga to‘xtashi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Bunda bosh og‘rig‘i bilan uyg‘onish, diqqat qilishga qiynalish hamda o‘tirish bilan uyqu bosishi kuzatilishi mumkin. Uyqu vaqtida nafas olish bilan bog‘liq muammo kuzatilishi yurak-qon tomirlar kasalligi, insult, qandli diabet singari kasalliklarning paydo bo‘lish xavfini orttirishi mumkin. Bunday vaziyatda darhol shifokorga murojaat qilish, ozish, shuningdek, spirtli ichimliklardan voz kechish kerak.

    Qo‘l yoki oyoq uvishishi

    Uyqu vaqtida qo‘l yoki oyoqdagi qon aylanishi yomonlashishi, bu simptom jiddiy emasdek tuyilishi mumkin. Lekin bu haftada bir yoki undan ko‘proq vaqt kuzatiladigan bo‘lsa, shifokorga murojaat qilish kerak. Oyoq va qo‘llarning uvishishi asablar shikastlangani, doimiy ravishda takrorlanishi esa insult, diabet rivojlanayotganining dastlabki simptomlari bo‘lishi mumkin. Baxtsiz hodisadan aziyat chekkanlar yoki faoliyati bir harakatning takrorlanishi bilan bog‘liq kasb egalari xavf guruhiga kiradi.

    Qorin shishishi

    Aksariyat hollarda bunga haddan ortiq ovqatlanish sabab bo‘lishi mumkin, lekin qorin shishishining anemiya va umumiy vazn kamayishi bilan kuzatilishi qorin bo‘shlig‘i kasalligi, hatto saratondan darak berishi mumkin. Bu ortiqcha ovqatlanish va homiladorlik bilan bog‘liq emasligiga ishonchingiz komil bo‘lsa, darhol shifokor ko‘rigidan o‘tish zarur.

    Oyoqlarda mushaklar cho‘zilganidek tuyuladigan og‘riq

    Bunga jismoniy faollik emas, aksincha kam harakatlilik sabab bo‘lishi mumkin. Og‘riqning uzoq vaqt harakatsiz o‘tirganda kuzatilishi chuqur venalarning trombozi bilan bog‘liq bo‘lish ehtimoli yo‘q emas. Bir yarim soat davomida ofis yoki o‘qishda harakatsiz o‘tirganda oyoqlardagi qon aylanishi 50 foizga kamayadi. Trombozning asosiy simptomi qizarish va shish ekanligiga ishoniladi, aslida esa 80 foiz trombozdan aziyat chekadigan bemor oyoqlardagi og‘riqdan shikoyat qiladi.

    Yaraning bitmasligi

    2-3 hafta davomida ham bitmaydigan yara yoki tilinishlar bazal hujayrali karsinoma bilan bog‘liq bo‘lish mumkin. Erta bosqichlarida davolanishi mumkin bo‘lgan ushbu teri saratoni erkaklarda ayollarga qaraganda ikki marta ko‘proq uchraydi. Shu sabab ham e’tiborli bo‘lish, issiq kunlarda quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalanishni kanda qilmaslik kerak. Bazal hujayrali karsinoma melanomadan sekinroq tarqalishiga qaramay, shifokorga qancha kech borilsa, muammoning oqibati shunchalik jiddiy bo‘ladi.

    To‘xtamaydigan yo‘tal

    Bir oy davomida ham o‘tib ketmaydigan quruq yo‘tal bilan birga yutinishga qiynalish, taomning tomoqqa tiqilib qolgandek tuyilishi gastroezofageal reflyuks — kislotaning oshqozondan qizilo‘ngachga kirib borishidan darak berishi mumkin. Qolaversa, bunday yo‘tal astma, o‘pka saratoni va yurak kasalliklari bilan ham bog‘liq bo‘lishi mumkin.

    Doimiy ravishda chanqoqni his qilish

    Suv ichishga bo‘lgan doimiy talab qandli diabetga xos simptomlardan sanaladi. Kasallik sabab qonda glyukoza miqdori ko‘payadi, bunda peshob ajralishi jadallashadi, oqibatda organizm suvsizlanadi. Suyuqlik zaxirasini to‘ldirish uchun odam kun davomida 10 litrgacha suv ichishi va shunda ham chanqashi mumkin bo‘ladi.

    Mavzuga doir:

    • Xavfli quyosh: Teri saratoni va uning sabablari haqida muhim ma’lumotlar
    • Organizmda saraton rivojlanayotganidan darak beruvchi 9 simptom
    • Saratonning oldini olish uchun nima yeyish va yemaslik kerak?

    24.07.2021, 18:57   Izoh (0)   22082
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Kompyuterda ishlash natijasida paydo bo‘lgan bo‘yin og‘rig‘idan qanday qutulish mumkin?

    24.07.2021, 13:53

    Faqat choy uchun emas: Yalpizning 5 foydali xususiyati

    23.07.2021, 15:46

    Shirin hayot: qondagi glyukoza miqdori organizmga qanday ta’sir ko‘rsatadi?

    23.07.2021, 09:56

    Qazg‘oqqa qarshi shampundan har kuni foydalansa bo‘ladimi?

    22.07.2021, 19:55

    D vitaminining organizm uchun muhimligining 6 sababi

    22.07.2021, 12:48

    Issiq mavsumda angina bilan kasallanmaslik uchun nima qilish kerak?

    22.07.2021, 10:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    BAA Misrdan yarim milliondan ortiq g‘azolikni ta’minlash uchun yetadigan suv quvuri tortib keladi

    Dunyo | 3 avgust, 12:55

    UNICEF: G‘azoda har uchinchi odam kunlarni ochlik bilan o‘tkazadi, bolalar esa halok bo‘lish xavfi ostida

    Dunyo | 3 avgust, 12:09

    Bolalar yerto‘lada yashirilgan: Toshkentda noqonuniy diniy ta’lim berilgan xonadonlar aniqlandi (video)

    O‘zbekiston | 3 avgust, 11:42

    Rossiya Pokrovskni qurshab olishga urinmoqda – Britaniya razvedkasi

    Dunyo | 3 avgust, 11:30

    Putin politsiyaga bank hisoblarini sud qarorisiz muzlatish vakolatini berdi

    Dunyo | 3 avgust, 10:55

    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim

    Reklama | 3 avgust, 10:30

    Toshkentdagi Mangal fest’da bir guruh kishilar o‘zaro do‘pposlashdi

    O‘zbekiston | 3 avgust, 10:35

    Sirdaryoda yong‘in va portlash xavfi sabab 4 ta zapravka vaqtincha yopildi

    O‘zbekiston | 3 avgust, 09:48
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.