• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Odatiy ammo jiddiy kasalliklardan darak beruvchi 10 simptom

    Siz-u biz bee’tibor bo‘lgan organizmdagi belgilar, aslida, salomatlik bilan bog‘liq jiddiy muammolar borligini anglatishi mumkin.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Sal avval nima haqida gapirganini eslay olmaslik

    Nima haqida gapirganini tez-tez unutish va gapirmoqchi bo‘lgan narsani eslay olmaslik miyadagi qon aylanishida muammo borligi yoki mini-insultdan darak beruvchi jiddiy simptom bo‘lishi mumkin. Hatto bir necha soniya o‘tib hammasini eslagan taqdiringizda ham, ushbu alomatga befarq bo‘lmasdan, shifokorga borib tekshirtiring. Mutaxassis vaziyat jiddiy bo‘lsa, 24 soat ichida miyani tekshirtirish kerakligini tavsiya qilishi mumkin. Qolaversa, qonni suyultiradigan va xolesterinni kamaytiradigan dori vositalari yozib berilishi mumkin. Bundan tashqari, turmush tarzini o‘zgartirish — chekish, ichish va yog‘li, sho‘r taom hamda shirinliklardan tiyilish muhim sanaladi. Miyadagi qon aylanishini yaxshilash uchun kun davomida 5 mahal kam-kamdan ovqatlanish va haftada 5 marotaba 30 daqiqadan jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanish maqsadga muvofiqdir.

    Bir necha kun davomida ko‘zga biror narsa ko‘ringandek tuyulishi

    Sog‘lom odamning ko‘rish qobiliyatida muammo bo‘lmasligi, ko‘zlarda qizarish va yoshlanish bo‘lmasligi kerak. Yana bir xavotirga arziydigan signal — to‘g‘ri chiziqni ko‘ra olmaslik hisoblanadi. Oyna yoki bir to‘p narsa to‘lqinsimon bo‘lib tuyuladigan bo‘lsa, bu ko‘rish qobiliyatini yo‘qotishga olib keladigan mushaklar hujayrasi degeneratsiyadan darak beruvchi yaqqol simptom sanaladi. Qolaversa, ko‘z oldida paydo bo‘lishi mumkin bo‘lgan chaqnashlarga ham e’tibor qarating. Aksariyat hollarda migren boshlanayotganida kuzatiladigan ushbu o‘zgarish bosh og‘rig‘isiz ham namoyon bo‘lishi mumkin. Olamga yupqa parda ortidan qarayotgandek bo‘lish hissi kataraktaga xos eng dastlabki alomatlardan sanaladi. To‘satdan qisqa muddatga ko‘rish qobiliyatini yo‘qotish yoki ko‘rishga xalal beradigan katta chaqnashning ko‘z oldida paydo bo‘lgandek tuyulishi shifokorga borib, darhol tekshirtirish kerakligini bildiradi.

    Ovqatlangandan keyin jig‘ildon qaynashi

    Ushbu yoqimsiz holatga oshqozondagi kislotaning qizilo‘ngachga o‘tishi bilan bog‘liq yallig‘lanish jarayoni sabab bo‘lishi, bunda og‘izda nordon ta’m sezilib, tishlar zararlanishi mumkin. Odatda bunday simptomlar kechasi avj oladi, bunga tor kiyim kiyish va keskin harakat qilish ham sabab bo‘lishi mumkin. Aksariyat hollarda jig‘ildon qaynashidan homilador ayollar va ortiqcha vaznga ega insonlar aziyat chekishi, bunga og‘irlik tufayli ovqat hazm bo‘lishining qiyin kechishi sabab bo‘lishi mumkin. Jig‘ildon qaynashining doimiy ravishda kuzatilishi chandiq paydo bo‘lishiga olib kelishi, oqibatda yutinish qiyinlashishi hatto qizilo‘ngach saratoni ham paydo bo‘lishi mumkin. Agar sizda ushbu yoqimsiz holat haftada bir yoki undan ko‘proq kuzatiladigan bo‘lsa, albatta, shifokorga murojaat qiling. Kam-kamdan ovqatlaning va mutaxassis kislotani neytrallashtiradigan dori vositasini yozib berishi, ayrim hollarda esa qizilo‘ngach devorlarini mustahkamlash uchun jarrohlik amaliyoti qildirish kerakligini aytishiga tayyor turing.

    Kun davomidagi uyquchanlik

    Vaqtida uyquga yotgan taqdiringizda ham, ertalab uyg‘onishga qiynalish apnoe — uyquda nafas olishning qisqa muddatga to‘xtashi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Bunda bosh og‘rig‘i bilan uyg‘onish, diqqat qilishga qiynalish hamda o‘tirish bilan uyqu bosishi kuzatilishi mumkin. Uyqu vaqtida nafas olish bilan bog‘liq muammo kuzatilishi yurak-qon tomirlar kasalligi, insult, qandli diabet singari kasalliklarning paydo bo‘lish xavfini orttirishi mumkin. Bunday vaziyatda darhol shifokorga murojaat qilish, ozish, shuningdek, spirtli ichimliklardan voz kechish kerak.

    Qo‘l yoki oyoq uvishishi

    Uyqu vaqtida qo‘l yoki oyoqdagi qon aylanishi yomonlashishi, bu simptom jiddiy emasdek tuyilishi mumkin. Lekin bu haftada bir yoki undan ko‘proq vaqt kuzatiladigan bo‘lsa, shifokorga murojaat qilish kerak. Oyoq va qo‘llarning uvishishi asablar shikastlangani, doimiy ravishda takrorlanishi esa insult, diabet rivojlanayotganining dastlabki simptomlari bo‘lishi mumkin. Baxtsiz hodisadan aziyat chekkanlar yoki faoliyati bir harakatning takrorlanishi bilan bog‘liq kasb egalari xavf guruhiga kiradi.

    Qorin shishishi

    Aksariyat hollarda bunga haddan ortiq ovqatlanish sabab bo‘lishi mumkin, lekin qorin shishishining anemiya va umumiy vazn kamayishi bilan kuzatilishi qorin bo‘shlig‘i kasalligi, hatto saratondan darak berishi mumkin. Bu ortiqcha ovqatlanish va homiladorlik bilan bog‘liq emasligiga ishonchingiz komil bo‘lsa, darhol shifokor ko‘rigidan o‘tish zarur.

    Oyoqlarda mushaklar cho‘zilganidek tuyuladigan og‘riq

    Bunga jismoniy faollik emas, aksincha kam harakatlilik sabab bo‘lishi mumkin. Og‘riqning uzoq vaqt harakatsiz o‘tirganda kuzatilishi chuqur venalarning trombozi bilan bog‘liq bo‘lish ehtimoli yo‘q emas. Bir yarim soat davomida ofis yoki o‘qishda harakatsiz o‘tirganda oyoqlardagi qon aylanishi 50 foizga kamayadi. Trombozning asosiy simptomi qizarish va shish ekanligiga ishoniladi, aslida esa 80 foiz trombozdan aziyat chekadigan bemor oyoqlardagi og‘riqdan shikoyat qiladi.

    Yaraning bitmasligi

    2-3 hafta davomida ham bitmaydigan yara yoki tilinishlar bazal hujayrali karsinoma bilan bog‘liq bo‘lish mumkin. Erta bosqichlarida davolanishi mumkin bo‘lgan ushbu teri saratoni erkaklarda ayollarga qaraganda ikki marta ko‘proq uchraydi. Shu sabab ham e’tiborli bo‘lish, issiq kunlarda quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalanishni kanda qilmaslik kerak. Bazal hujayrali karsinoma melanomadan sekinroq tarqalishiga qaramay, shifokorga qancha kech borilsa, muammoning oqibati shunchalik jiddiy bo‘ladi.

    To‘xtamaydigan yo‘tal

    Bir oy davomida ham o‘tib ketmaydigan quruq yo‘tal bilan birga yutinishga qiynalish, taomning tomoqqa tiqilib qolgandek tuyilishi gastroezofageal reflyuks — kislotaning oshqozondan qizilo‘ngachga kirib borishidan darak berishi mumkin. Qolaversa, bunday yo‘tal astma, o‘pka saratoni va yurak kasalliklari bilan ham bog‘liq bo‘lishi mumkin.

    Doimiy ravishda chanqoqni his qilish

    Suv ichishga bo‘lgan doimiy talab qandli diabetga xos simptomlardan sanaladi. Kasallik sabab qonda glyukoza miqdori ko‘payadi, bunda peshob ajralishi jadallashadi, oqibatda organizm suvsizlanadi. Suyuqlik zaxirasini to‘ldirish uchun odam kun davomida 10 litrgacha suv ichishi va shunda ham chanqashi mumkin bo‘ladi.

    Mavzuga doir:

    • Xavfli quyosh: Teri saratoni va uning sabablari haqida muhim ma’lumotlar
    • Organizmda saraton rivojlanayotganidan darak beruvchi 9 simptom
    • Saratonning oldini olish uchun nima yeyish va yemaslik kerak?

    24.07.2021, 18:57   Izoh (0)   22122
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Kompyuterda ishlash natijasida paydo bo‘lgan bo‘yin og‘rig‘idan qanday qutulish mumkin?

    24.07.2021, 13:53

    Faqat choy uchun emas: Yalpizning 5 foydali xususiyati

    23.07.2021, 15:46

    Shirin hayot: qondagi glyukoza miqdori organizmga qanday ta’sir ko‘rsatadi?

    23.07.2021, 09:56

    Qazg‘oqqa qarshi shampundan har kuni foydalansa bo‘ladimi?

    22.07.2021, 19:55

    D vitaminining organizm uchun muhimligining 6 sababi

    22.07.2021, 12:48

    Issiq mavsumda angina bilan kasallanmaslik uchun nima qilish kerak?

    22.07.2021, 10:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi

     

    Tavsiya etamiz

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    23 avgust, 13:22

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Ukraina hududlarini berish — Rossiyaning tuzog‘i” — YI oliy vakili

    Dunyo | 23 avgust, 19:00

    APL. “Manchester Siti” “Tottenhem”ga imkoniyatni boy berdi. Husanov maydonga tushmadi

    Sport | 23 avgust, 18:40

    Turkiya birinchi xonimi Melaniya Trampga G‘azodagi vaziyat borasida maktub yo‘lladi

    Dunyo | 23 avgust, 18:25

    O‘zbekistonning qaysi hududida eng ko‘p qurilish qilinayotgani maʼlum bo‘ldi

    Iqtisodiyot | 23 avgust, 18:02

    Buyuk Britaniyada orqasida yelkanga o‘xshash organi bor yangi dinozavr turi kashf etildi

    Dunyo | 23 avgust, 17:55

    Gollivuddan qolishmaydi: Qozog‘istonda suratga olingan uchta eng sara filmlar (treyler)

    Kino | 23 avgust, 17:30

    “34 yildan buyon yashayotgan oilaviy tadbirkorlik” — Toshkentdagi eng mashhur somsa va xorijlik mijozlar haqida (video)

    O‘zbekiston | 23 avgust, 17:10
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.