Бу ҳолатда фақат кўзларингизни ишқаламанг! Қичишишни тезда бартараф этишга ёрдам берадиган кўплаб оддий, уй шароитида бажариш мумкин бўлган усуллар мавжуд.
Кўзлардаги нохуш қичишиш ҳолати турли сабабларга кўра пайдо бўлади. Мавсумий аллергиянинг белгилари баҳорда кучаяди, гулчанглар, пахмоқлар, чанглар ва бошқа зарралар кўзда қичишишни келтириб чиқаради. Албатта, ўз-ўзини даволаш зарар етказишини инобатга олган ҳолда биринчи навбатда шифокор билан маслаҳатлашиб, муаммога олиб келган инфекция, шикастланиш ва бошқа сабабларни истисно қилишни ёдга олиш керак. Аммо қичишиш умумий маиший омиллардан келиб чиққан бўлса, сиз оддий уй шароитида нохуш оғриқдан халос бўлишингиз мумкин.
Кўзларнинг қичишига нима сабаб бўлади?
Энг кенг тарқалган сабаблар:
- Аллергенлар, жумладан, чанг, уй ҳайвонлари, моғор, чанг каналари, косметика.
- Ҳавонинг ифлосланиши: чанг, чирк, қум ва кўзнинг шох пардасига тушадиган майда зарралар. Бу кўпинча шамолли об-ҳавода ёки кирни ўзимиз ифлос қўллар билан олиб юрганимизда содир бўлади.
- Оловдан — тутун, барбекю, печка, сигарет ва бошқалар. Тутуннинг узоқ вақт давомида таъсир қилиши пайтида майда чанг ёки ёнаётган заррачаларнинг кириб келишидан келиб чиққан кўз ёши каналининг тиқилиб қолишига олиб келиши мумкин.
- Қуруқ ҳаво ҳам кўпинча тирнаш хусусияти ва қичишишга олиб келади. Масалан, самолётда кўзлар доимгидан кўпроқ қичиши мумкин.
- Кимёвий таъсир: хлорли бассейнда чўмилиш ёки уйни кучли кимёвий моддалар билан тозалаш ҳам кўзнинг тирнаш хусусиятини келтириб чиқарадиган кенг тарқалган сабабдир.
- Ўткир қуёш нурининг ҳаддан ташқари таъсир қилиши: қуёш нури кўзнинг шох пардасини қуритади ва тирнаш хусусиятини келтириб чиқаради.
Кўзлар қичишяптими? Дастлаб нима қилиш керак?
Кўзларнинг бурчакларида қичишиш пайдо бўлганда, биз беихтиёр ўша жойга қўл югуртирамиз. Шу тариқа организм қўзғатувчи гистаминни чиқазиб юборади, бу эса кўзлардаги қон томирларининг кенгайишига ва асаб тугунларининг безовталанишига олиб келади. Янада кўпроқ ноқулайлик ва тирнаш хусусияти келтириб чиқариши мумкин. Шунинг учун қўллар ва кўзларингизни сув билан ювинг, яхшилаб тозаланг.
Нохуш аломатлардан халос бўлиш учун тоза бармоқлар билан кўзнинг ички бурчакларида жойлашган нуқталарни бурунга яқинроқ бир неча сония босиб кўринг. Ёрдам бермайдими? Қичишишни тинчлантириш учун уй шароитидаги усуллардан фойдаланинг.
Совуқ компресс
Совуқ компресс шишишни бартараф этишга ва қичишишни камайтиришга ёрдам беради. Кўз атрофидаги жойларга муздай сув сепинг. Кейин бир неча муз кубларини тоза рўмол ёки сочиққа ўранг. Кўзни юмиб, қовоқларга бир неча дақиқа совуқ компресс қўйинг.
Тиббий мойчечак
Мойчечак — тирнаш хусусиятидан тинчлантиришга ёрдам берадиган машҳур воситадир. Бир стакан қайноқ сувга 1 чой қошиқ ромашка гули ёки ромашка чой пакетларини солинг. Беш дақиқа давомида дамлаб қўйинг. Совиган ромашка инфузионига пахта ёстиқчасини намлаб, кўзларни артиб олинг.
Бодринг бўлаклари
Уйда ромашка йўқми? Бодринг бўлаклари ҳам ёрдам беради. Бодринг суви тинчлантирувчи ва антиоксидантларни ўз ичига олади. Бу уни тирнаш хусусияти ва яллиғланган кўзлар учун классик воситага айлантиради. Бодрингни икки паррак қилиб кесиб олинг ва уларни 10 дақиқа давомида совуқ сувга солиб қўйинг. Кейин бўлакларни кўз қовоқларига қўйинг ва 10 дақиқа дам олинг.
Чой пакетлари
Чойда танин кислотаси мавжуд бўлиб, у қичишиш ва ноқулайликни енгиллаштиради. Бир чашка қайноқ сувга қора ёки кўк чой пакетини солинг. Сув совиганда қичишишни тинчлантириш ва яллиғланишни камайтириш учун кўзларингизга чой пакетларини қўйинг.
Совуқ қошиқлар
Чой ёки ош қошиқлари ҳам қичишишга ёрдам беради. Совуқлик кўз атрофидаги қон томирларини торайтиради, шу билан қичишиш, қизариш ва шишишни камайтиради. Тўртта зангламас пўлатдан ясалган қошиқни бир стакан музли сувга ботириб, совиганидан кейин кўзларингизга суртинг. Қошиқлар исиши биланоқ, уларни стакан сувдаги қолган қошиқлар билан алмаштиринг ва ишлатилганларини яна сувга солинг.
Алоэ вера
Кўз қичишганда оддий алоэ вера гелидан ҳам фойдаланишингиз мумкин. Алоэ сувидан қилинган муз кублари терининг турли тирнаш хусусияти, жумладан, қуёшдан куйиш ва ҳашаротлар чақишидан кейинги нохуш ҳолатни тинчлантиришга ёрдам беради.
Иссиқ сут ва асал
Иссиқ сут ва асал тинчлантирувчи компресс бўлиб хизмат қилади. Асал ва илиқ сутни тенг нисбатда яхшилаб аралаштиринг, унга иккита пахта ёстиғини намланг ва кўз қовоқларига суртинг. Қичишишни тинчлантириш ва тирнаш хусусияти йўқотиш учун тахминан 10 дақиқа дам олинг.
Музлатилган нон
Яллиғланишни бартараф этишнинг яна бир жуда оддий варианти — музлаткичга бир бўлак нон қўйиш. Нон совиганда, кўз қовоқларига қўйинг.
Мавзуга доир:
Изоҳ (0)