• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +32°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl

    Nima uchun ko‘z oqi sarg‘ayadi: sabablari va oldini olish choralari

    Ko‘z inson qalbining ko‘zgusi, ayni paytda sog‘lig‘ining ham. Odatda sariq oqsillar katta xavotir tug‘dirmaydi, shu sababdan bunday o‘zgarishga ko‘pincha eʼtibor qaratilmaydi. Ammo bu holat organizmdagi nosozlikni, baʼzida esa jiddiy kasalliklarni ko‘rsatadi.

    Nima uchun ko‘z oqi sarg‘ayadi?

    Bunday hodisa ko‘zning o‘zi yoki biror ichki organning kasalligi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.

    Jigardagi muammolar bilirubin moddasining qonga chiqishiga olib keladi, natijada teri va ko‘zlar sarg‘ayadi. Jigar bilan bog‘liq muammolar nosog‘lom turmush tarzi, noto‘g‘ri ovqatlanish, parazitlar bilan infeksiya tufayli paydo bo‘ladi.
    Ko‘z kasalliklari va xavfli o‘smalar nafaqat oqsillar rangining o‘zgarishiga, balki turli qizarish va noqulaylikni keltirib chiqaradi.
    Uyqusizlik, kompyuterda ishlash, yorug‘lik darajasining pastligi va boshqa omillarga ega bo‘lgan xonalarda uzoq vaqt o‘tirish taʼsirida ko‘zning haddan tashqari zo‘riqishi ko‘pincha oqsillarning sarg‘ayishiga olib keladi.
    Ushbu hodisaning sabablarini aniqlash uchun oftalmolog tomonidan o‘tkazilgan birgina tekshiruv har doim ham yetarli bo‘lmaydi.  Bunda testlar va qo‘shimcha tekshiruvlar talab qilinadi. Ushbu hodisa nima bilan bog‘liqligini mustaqil ravishda aniqlash deyarli imkonsiz.

    Ko‘zning oqi sarg‘aygan bo‘lsa, nima qilish kerak?

    Agar sizda shunday alomat paydo bo‘lsa, darhol maslahat uchun shifokorga murojaat qiling. Bu ko‘zlarning sarg‘ayishi bilirubin moddasining ko‘payishi yoki ortiqcha ish bilan bog‘liqligini aniqlashga yordam beradi. Baʼzida ko‘z oqining rangi o‘zgarishi rang beruvchi taʼsirga ega bo‘lgan oziq-ovqatlarni (masalan, sabzi) haddan tashqari ko‘p isteʼmol qilishdan ham kelib chiqadi.

    Ko‘z sarg‘ayishining asl sababini aniqlashdan oldin, organizmni parvarish qiling. Avvalo, jigarga taʼsir qiladigan yukni kamaytirish kerak.

    Buning uchun:

    • spirtli ichimliklarni isteʼmol qilishni to‘xtatish;
    • diyetada un mahsulotlarini cheklash;
    • taomnomadan sho‘r va achchiq taomlarni chiqarib tashlash lozim.

    Bundan tashqari, ko‘zlar yaxshi dam olishi zarur:

    • toza havoda tez-tez piyoda yurish;
    • kompyuter bilan ishlashda tanaffuslar qilish;
    • yetarlicha uxlash tavsiya etiladi.

    Ko‘zlar — salomatlik va baxtli hayot uchun muhim organ. Eʼtiborsiz qoldirilgan alomatlar va beparvolik ko‘rish qobiliyatining buzilishi yoki yo‘qolishiga olib keladi. Shu bois o‘z vaqtida davolash choralarini ko‘rish zarur.

    Ko‘zning sarg‘ayishi noqulaylik tug‘dirmasa ham aniq tashxis qo‘yish kerak: sabablar xavfli yoki xavfsiz bo‘lishi mumkin, ammo har qanday holatda ular muammo haqida signal beradi va eʼtibor talab qiladi.

    Mavzuga doir:

    • Kipriklarning to‘kilishiga nima sabab bo‘ladi va qanday qilib ularni tez o‘stirish mumkin?
    • Ko‘z ostida qora dog‘lar paydo bo‘lishining 8 ta sababi 
    • Ko‘rish qobiliyatining pasayishi: E’tiborsiz qoldirmaslik kerak bo‘lgan dastlabki alomatlar
    09.03.2023, 12:58   Izoh (0)   21890
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Har bir ayolning garderobida bo‘lishi kerak bo‘lgan yetti xil kiyim-kechak (foto)

    07.03.2023, 13:59

    Immunitet uchun nima xavfli: gamburgermi yoki shamollash?

    07.03.2023, 10:35

    Bir-biriga o‘xshamaydigan obrazlarni mahorat bilan ijro etgan Gollivud yulduzlari (foto)

    06.03.2023, 19:15

    Qishki kiyim-kechak va poyabzallarni keyingi mavsumgacha yaxshi saqlashga yordam beradigan 10 ta layfxak

    06.03.2023, 18:26

    Tongda, kun davomida va kechki payt: shamollashni tezda davolash choralari bo‘yicha sinalgan tavsiyalar

    06.03.2023, 13:32

    Hayotdagi eng qimmatli lahzalar yaqinlar bilan o‘tkazilgan vaqt ekanini aks ettiruvchi suratlar

    06.03.2023, 12:28
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    Sug‘urta sohasidagi uzoq kutilgan islohotlar: manfaatlar qonun himoyasida 


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi

     

    Tavsiya etamiz

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
    Audio Icon

    Andijoncha hotamtoylik: “Dunyo sadolari”ga sarflanayotgan milliardlar va shubhali shartnomalar

    24 iyul, 21:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    O‘zbekiston fuqarolari qaysi davlatlarga vizasiz kira olishi maʼlum qilindi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 18:02

    Indoneziyada Levotobi Laki Laki vulqoni otildi (video)

    Dunyo | 2 avgust, 17:55

    Saudiya klubi “Liverpul” hujumchisi uchun kurashda yetakchiga aylanib oldi

    Sport | 2 avgust, 17:50

    Titanlar, o‘lim ilohlari va alkimyo haqida: eng mashhur yapon animelari

    Kino | 2 avgust, 17:35

    “Odam IMEI qonuni”. Jamoatchilik faollari xorijdan qaytganlarni OIV testdan majburiy o‘tkazishga oid yangi qonunga qanday munosabatda?

    O‘zbekiston | 2 avgust, 17:20

    Parijdan Lissabongacha: hayot sifati bo‘yicha dunyodagi eng qulay shaharlar reytingi e’lon qilindi

    Sayohat | 2 avgust, 16:55

    Konor Makgregor Irlandiya prezidentligiga o‘z nomzodini qo‘yadi

    Dunyo | 2 avgust, 16:45
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.