• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +29°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Ko‘zlar qichishsa, nima qilish kerak? Xalqona davo choralari

    Bu holatda faqat ko‘zlaringizni ishqalamang! Qichishishni tezda bartaraf etishga yordam beradigan ko‘plab oddiy, uy sharoitida bajarish mumkin bo‘lgan usullar mavjud.

    Ko‘zlardagi noxush qichishish holati turli sabablarga ko‘ra paydo bo‘ladi. Mavsumiy allergiyaning belgilari bahorda kuchayadi, gulchanglar, paxmoqlar, changlar va boshqa zarralar ko‘zda qichishishni keltirib chiqaradi. Albatta, o‘z-o‘zini davolash zarar yetkazishini inobatga olgan holda birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashib, muammoga olib kelgan infeksiya, shikastlanish va boshqa sabablarni istisno qilishni yodga olish kerak. Ammo qichishish umumiy maishiy omillardan kelib chiqqan bo‘lsa, siz oddiy uy sharoitida noxush og‘riqdan xalos bo‘lishingiz mumkin.

    Ko‘zlarning qichishiga nima sabab bo‘ladi?

    Eng keng tarqalgan sabablar:

    • Allergenlar, jumladan, chang, uy hayvonlari, mog‘or, chang kanalari, kosmetika.
    • Havoning ifloslanishi: chang, chirk, qum va ko‘zning shox pardasiga tushadigan mayda zarralar. Bu ko‘pincha shamolli ob-havoda yoki kirni o‘zimiz iflos qo‘llar bilan olib yurganimizda sodir bo‘ladi.
    • Olovdan — tutun, barbekyu, pechka, sigaret va boshqalar. Tutunning uzoq vaqt davomida ta’sir qilishi paytida mayda chang yoki yonayotgan zarrachalarning kirib kelishidan kelib chiqqan ko‘z yoshi kanalining tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin.
    • Quruq havo ham ko‘pincha tirnash xususiyati va qichishishga olib keladi. Masalan, samolyotda ko‘zlar doimgidan ko‘proq qichishi mumkin.
    • Kimyoviy ta’sir: xlorli basseynda cho‘milish yoki uyni kuchli kimyoviy moddalar bilan tozalash ham ko‘zning tirnash xususiyatini keltirib chiqaradigan keng tarqalgan sababdir.
    • O‘tkir quyosh nurining haddan tashqari ta’sir qilishi: quyosh nuri ko‘zning shox pardasini quritadi va tirnash xususiyatini keltirib chiqaradi.

    Ko‘zlar qichishyaptimi? Dastlab nima qilish kerak?

    Ko‘zlarning burchaklarida qichishish paydo bo‘lganda, biz beixtiyor o‘sha joyga qo‘l yugurtiramiz. Shu tariqa organizm qo‘zg‘atuvchi gistaminni chiqazib yuboradi, bu esa ko‘zlardagi qon tomirlarining kengayishiga va asab tugunlarining bezovtalanishiga olib keladi. Yanada ko‘proq noqulaylik va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun qo‘llar va ko‘zlaringizni suv bilan yuving, yaxshilab tozalang.

    Noxush alomatlardan xalos bo‘lish uchun toza barmoqlar bilan ko‘zning ichki burchaklarida joylashgan nuqtalarni burunga yaqinroq bir necha soniya bosib ko‘ring. Yordam bermaydimi? Qichishishni tinchlantirish uchun uy sharoitidagi usullardan foydalaning.

    Sovuq kompress

    Sovuq kompress shishishni bartaraf etishga va qichishishni kamaytirishga yordam beradi. Ko‘z atrofidagi joylarga muzday suv seping. Keyin bir necha muz kublarini toza ro‘mol yoki sochiqqa o‘rang. Ko‘zni yumib, qovoqlarga bir necha daqiqa sovuq kompress qo‘ying.

    Tibbiy moychechak

    Foto: “Noviy ochag”

    Moychechak — tirnash xususiyatidan tinchlantirishga yordam beradigan mashhur vositadir. Bir stakan qaynoq suvga 1 choy qoshiq romashka guli yoki romashka choy paketlarini soling. Besh daqiqa davomida damlab qo‘ying. Sovigan romashka infuzioniga paxta yostiqchasini namlab, ko‘zlarni artib oling.

    Bodring bo‘laklari

    Foto: “Noviy ochag”

    Uyda romashka yo‘qmi? Bodring bo‘laklari ham yordam beradi. Bodring suvi tinchlantiruvchi va antioksidantlarni o‘z ichiga oladi. Bu uni tirnash xususiyati va yallig‘langan ko‘zlar uchun klassik vositaga aylantiradi. Bodringni ikki parrak qilib kesib oling va ularni 10 daqiqa davomida sovuq suvga solib qo‘ying. Keyin bo‘laklarni ko‘z qovoqlariga qo‘ying va 10 daqiqa dam oling.

    Choy paketlari

    Choyda tanin kislotasi mavjud bo‘lib, u qichishish va noqulaylikni yengillashtiradi. Bir chashka qaynoq suvga qora yoki ko‘k choy paketini soling. Suv soviganda qichishishni tinchlantirish va yallig‘lanishni kamaytirish uchun ko‘zlaringizga choy paketlarini qo‘ying.

    Sovuq qoshiqlar

    Foto: “Noviy ochag”

    Choy yoki osh qoshiqlari ham qichishishga yordam beradi. Sovuqlik ko‘z atrofidagi qon tomirlarini toraytiradi, shu bilan qichishish, qizarish va shishishni kamaytiradi. To‘rtta zanglamas po‘latdan yasalgan qoshiqni bir stakan muzli suvga botirib, soviganidan keyin ko‘zlaringizga surting. Qoshiqlar isishi bilanoq, ularni stakan suvdagi qolgan qoshiqlar bilan almashtiring va ishlatilganlarini yana suvga soling.

    Aloe vera

    Foto: “Noviy ochag”

    Ko‘z qichishganda oddiy aloe vera gelidan ham foydalanishingiz mumkin. Aloe suvidan qilingan muz kublari terining turli tirnash xususiyati, jumladan, quyoshdan kuyish va hasharotlar chaqishidan keyingi noxush holatni tinchlantirishga yordam beradi.

    Issiq sut va asal

    Issiq sut va asal tinchlantiruvchi kompress bo‘lib xizmat qiladi. Asal va iliq sutni teng nisbatda yaxshilab aralashtiring, unga ikkita paxta yostig‘ini namlang va ko‘z qovoqlariga surting. Qichishishni tinchlantirish va tirnash xususiyati yo‘qotish uchun taxminan 10 daqiqa dam oling.

    Muzlatilgan non

    Yallig‘lanishni bartaraf etishning yana bir juda oddiy varianti — muzlatkichga bir bo‘lak non qo‘yish. Non soviganda, ko‘z qovoqlariga qo‘ying.

    Mavzuga doir:

    • Ko‘z salomatligini yaxshilash uchun muntazam ravishda qabul qilish kerak bo‘lgan 3 xil vitamin
    • Ko‘z qichishishi va yoshlanishining sabablari, davolash choralari
    • Nima uchun ko‘z oqi sarg‘ayadi: sabablari va oldini olish choralari
    24.04.2023, 19:35   Izoh (0)   13425
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Oyoqdagi og‘riq beruvchi qadoqdan qanday xalos bo‘lish mumkin?

    22.04.2023, 21:45

    Ko‘pchilik bolalikdan yoqtirmaydigan ammo organizmga foydali bo‘lgan 4 xil oziq-ovqat

    22.04.2023, 17:59

    Har kim o‘zini ertalab mashq qilishga majburlashning 10 ta usuli 

    22.04.2023, 10:14

    Qanday oziq-ovqatlar qonni tozalaydi: xolesterin haqida hamma bilishi kerak bo‘lgan faktlar

    20.04.2023, 18:46

    “Singan yurak sindromi” nima va nega bu xavfli kasallik sanaladi?

    20.04.2023, 13:37

    E’tiborsiz qoldirib bo‘lmaydi: temir tanqisligi haqida jiddiy ogohlantirayotgan alomatlar

    19.04.2023, 19:35
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda

     

    Tavsiya etamiz

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    23 avgust, 13:22

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Rauf Parfi, Muhammad Yusuf va boshqa marhum ijodkorlar ordenlar bilan mukofotlandi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 21:11

    Muftiy Nuriddin Xoliqnazarov “Oliy darajali imom Buxoriy” ordeni bilan taqdirlandi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 20:46

    Ispaniyadagi plyajlar zaharli va noyob shilliqqurt sabab yopildi

    Dunyo | 23 avgust, 20:10

    Saudiya Arabistoni Superkubogi. “Al-Ahli” Ronaldu boshchiligidagi “An-Nassr”ni mag‘lub etib bosh sovringa ega chiqdi

    Sport | 23 avgust, 19:50

    O‘tgan 32 yil: Sobiq Sovet davlatlarida aholi jon boshiga daromad qanday o‘zgardi?

    O‘zbekiston | 23 avgust, 19:39

    “Ukraina hududlarini berish — Rossiyaning tuzog‘i” — YI oliy vakili

    Dunyo | 23 avgust, 19:00

    APL. “Manchester Siti” “Tottenhem”ga imkoniyatni boy berdi. Husanov maydonga tushmadi

    Sport | 23 avgust, 18:40
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.