• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +24°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Ko‘zlar qichishsa, nima qilish kerak? Xalqona davo choralari

    Bu holatda faqat ko‘zlaringizni ishqalamang! Qichishishni tezda bartaraf etishga yordam beradigan ko‘plab oddiy, uy sharoitida bajarish mumkin bo‘lgan usullar mavjud.

    Ko‘zlardagi noxush qichishish holati turli sabablarga ko‘ra paydo bo‘ladi. Mavsumiy allergiyaning belgilari bahorda kuchayadi, gulchanglar, paxmoqlar, changlar va boshqa zarralar ko‘zda qichishishni keltirib chiqaradi. Albatta, o‘z-o‘zini davolash zarar yetkazishini inobatga olgan holda birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashib, muammoga olib kelgan infeksiya, shikastlanish va boshqa sabablarni istisno qilishni yodga olish kerak. Ammo qichishish umumiy maishiy omillardan kelib chiqqan bo‘lsa, siz oddiy uy sharoitida noxush og‘riqdan xalos bo‘lishingiz mumkin.

    Ko‘zlarning qichishiga nima sabab bo‘ladi?

    Eng keng tarqalgan sabablar:

    • Allergenlar, jumladan, chang, uy hayvonlari, mog‘or, chang kanalari, kosmetika.
    • Havoning ifloslanishi: chang, chirk, qum va ko‘zning shox pardasiga tushadigan mayda zarralar. Bu ko‘pincha shamolli ob-havoda yoki kirni o‘zimiz iflos qo‘llar bilan olib yurganimizda sodir bo‘ladi.
    • Olovdan — tutun, barbekyu, pechka, sigaret va boshqalar. Tutunning uzoq vaqt davomida ta’sir qilishi paytida mayda chang yoki yonayotgan zarrachalarning kirib kelishidan kelib chiqqan ko‘z yoshi kanalining tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin.
    • Quruq havo ham ko‘pincha tirnash xususiyati va qichishishga olib keladi. Masalan, samolyotda ko‘zlar doimgidan ko‘proq qichishi mumkin.
    • Kimyoviy ta’sir: xlorli basseynda cho‘milish yoki uyni kuchli kimyoviy moddalar bilan tozalash ham ko‘zning tirnash xususiyatini keltirib chiqaradigan keng tarqalgan sababdir.
    • O‘tkir quyosh nurining haddan tashqari ta’sir qilishi: quyosh nuri ko‘zning shox pardasini quritadi va tirnash xususiyatini keltirib chiqaradi.

    Ko‘zlar qichishyaptimi? Dastlab nima qilish kerak?

    Ko‘zlarning burchaklarida qichishish paydo bo‘lganda, biz beixtiyor o‘sha joyga qo‘l yugurtiramiz. Shu tariqa organizm qo‘zg‘atuvchi gistaminni chiqazib yuboradi, bu esa ko‘zlardagi qon tomirlarining kengayishiga va asab tugunlarining bezovtalanishiga olib keladi. Yanada ko‘proq noqulaylik va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun qo‘llar va ko‘zlaringizni suv bilan yuving, yaxshilab tozalang.

    Noxush alomatlardan xalos bo‘lish uchun toza barmoqlar bilan ko‘zning ichki burchaklarida joylashgan nuqtalarni burunga yaqinroq bir necha soniya bosib ko‘ring. Yordam bermaydimi? Qichishishni tinchlantirish uchun uy sharoitidagi usullardan foydalaning.

    Sovuq kompress

    Sovuq kompress shishishni bartaraf etishga va qichishishni kamaytirishga yordam beradi. Ko‘z atrofidagi joylarga muzday suv seping. Keyin bir necha muz kublarini toza ro‘mol yoki sochiqqa o‘rang. Ko‘zni yumib, qovoqlarga bir necha daqiqa sovuq kompress qo‘ying.

    Tibbiy moychechak

    Foto: “Noviy ochag”

    Moychechak — tirnash xususiyatidan tinchlantirishga yordam beradigan mashhur vositadir. Bir stakan qaynoq suvga 1 choy qoshiq romashka guli yoki romashka choy paketlarini soling. Besh daqiqa davomida damlab qo‘ying. Sovigan romashka infuzioniga paxta yostiqchasini namlab, ko‘zlarni artib oling.

    Bodring bo‘laklari

    Foto: “Noviy ochag”

    Uyda romashka yo‘qmi? Bodring bo‘laklari ham yordam beradi. Bodring suvi tinchlantiruvchi va antioksidantlarni o‘z ichiga oladi. Bu uni tirnash xususiyati va yallig‘langan ko‘zlar uchun klassik vositaga aylantiradi. Bodringni ikki parrak qilib kesib oling va ularni 10 daqiqa davomida sovuq suvga solib qo‘ying. Keyin bo‘laklarni ko‘z qovoqlariga qo‘ying va 10 daqiqa dam oling.

    Choy paketlari

    Choyda tanin kislotasi mavjud bo‘lib, u qichishish va noqulaylikni yengillashtiradi. Bir chashka qaynoq suvga qora yoki ko‘k choy paketini soling. Suv soviganda qichishishni tinchlantirish va yallig‘lanishni kamaytirish uchun ko‘zlaringizga choy paketlarini qo‘ying.

    Sovuq qoshiqlar

    Foto: “Noviy ochag”

    Choy yoki osh qoshiqlari ham qichishishga yordam beradi. Sovuqlik ko‘z atrofidagi qon tomirlarini toraytiradi, shu bilan qichishish, qizarish va shishishni kamaytiradi. To‘rtta zanglamas po‘latdan yasalgan qoshiqni bir stakan muzli suvga botirib, soviganidan keyin ko‘zlaringizga surting. Qoshiqlar isishi bilanoq, ularni stakan suvdagi qolgan qoshiqlar bilan almashtiring va ishlatilganlarini yana suvga soling.

    Aloe vera

    Foto: “Noviy ochag”

    Ko‘z qichishganda oddiy aloe vera gelidan ham foydalanishingiz mumkin. Aloe suvidan qilingan muz kublari terining turli tirnash xususiyati, jumladan, quyoshdan kuyish va hasharotlar chaqishidan keyingi noxush holatni tinchlantirishga yordam beradi.

    Issiq sut va asal

    Issiq sut va asal tinchlantiruvchi kompress bo‘lib xizmat qiladi. Asal va iliq sutni teng nisbatda yaxshilab aralashtiring, unga ikkita paxta yostig‘ini namlang va ko‘z qovoqlariga surting. Qichishishni tinchlantirish va tirnash xususiyati yo‘qotish uchun taxminan 10 daqiqa dam oling.

    Muzlatilgan non

    Yallig‘lanishni bartaraf etishning yana bir juda oddiy varianti — muzlatkichga bir bo‘lak non qo‘yish. Non soviganda, ko‘z qovoqlariga qo‘ying.

    Mavzuga doir:

    • Ko‘z salomatligini yaxshilash uchun muntazam ravishda qabul qilish kerak bo‘lgan 3 xil vitamin
    • Ko‘z qichishishi va yoshlanishining sabablari, davolash choralari
    • Nima uchun ko‘z oqi sarg‘ayadi: sabablari va oldini olish choralari
    24.04.2023, 19:35   Izoh (0)   13183
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Oyoqdagi og‘riq beruvchi qadoqdan qanday xalos bo‘lish mumkin?

    22.04.2023, 21:45

    Ko‘pchilik bolalikdan yoqtirmaydigan ammo organizmga foydali bo‘lgan 4 xil oziq-ovqat

    22.04.2023, 17:59

    Har kim o‘zini ertalab mashq qilishga majburlashning 10 ta usuli 

    22.04.2023, 10:14

    Qanday oziq-ovqatlar qonni tozalaydi: xolesterin haqida hamma bilishi kerak bo‘lgan faktlar

    20.04.2023, 18:46

    “Singan yurak sindromi” nima va nega bu xavfli kasallik sanaladi?

    20.04.2023, 13:37

    E’tiborsiz qoldirib bo‘lmaydi: temir tanqisligi haqida jiddiy ogohlantirayotgan alomatlar

    19.04.2023, 19:35
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Quyosh faolligi oshdi: 24 soat ichida 15 ta chaqnash kuzatildi

    Dunyo | 2 avgust, 23:50

    “Har qanday xatoga qarshi raketalar bilan javob qaytaramiz” — Hindiston Pokistonga ogohlantirish berdi

    Dunyo | 2 avgust, 23:25

    Superliga. “Dinamo” “Navbahor”ga qarshi bahsda g‘alabani qo‘ldan chiqardi

    Sport | 2 avgust, 23:20

    Davlat byudjetidan nafaqalarga xarajat qisqarib, subsidiyalar ko‘paytiriladi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 23:16

    BAA banklari Rossiya kompaniyalarining hisoblarini ommaviy ravishda bloklashga kirishdi

    Dunyo | 2 avgust, 22:55

    Qurollar faqat mustaqil Falastin davlati barpo etilgandagina topshiriladi — HAMAS

    Dunyo | 2 avgust, 22:30

    Superliga. “Bunyodkor” “Neftchi”dan, “Nasaf” “So‘g‘diyona”dan ustun keldi

    Sport | 2 avgust, 22:21

    O‘z joniga qasd qilish, o‘zidan qoniqmaslik va kuchli stress. Ijtimoiy tarmoqlarga bo‘lgan qaramlik nimasi bilan xavfli (foto, video)

    O‘zbekiston | 2 avgust, 22:00
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.