Сўнгги янгиликлар Асосий янгиликлар Энг кўп ўқилган
Ўзб
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng

Daryo.uz Daryo.uz

  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
Сўнгги янгиликлар
    • USD 12175.07
    • RUB 125.42
    • EUR 12831.31
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentда
      +27°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter

    Daryo logo white Daryo logo dark

    • Маҳаллий
      • Меҳридарё
      • Бошқалар
    • Марказий Осиё
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
      • Афгонистон
    • Дунё
    • Пул
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
      • Бизнес
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
    • Колумнистлар
    • Мультимедиа

    Daryo.uz Daryo.uz

    Саломатлик

    Табиий антибиотик: қайси зиравордан қишда ҳар куни ейиш керак?

    24 январ, 14:32 2672

    Қиш мавсумида тез-тез шамоллашга дуч келамиз. Сиз таомномангиз ёрдамида саломатлигингизни мустаҳкамлашингиз ва яллиғланиш жараёнларининг олдини олишингиз мумкин. Масалан, қимматбаҳо зираворни ҳар куни истеъмол қилишни бошлаш орқали.

    Нима учун “қимматбаҳо”? Чунки бугун зарчава хусусида гаплашамиз! Тўқ тилла-ранг бу зираворни кучли шифобахш таъсири туфайли баъзан “Ҳиндистон олтини” деб ҳам аталади.

    Ўзининг она ватанида зарчава турли мақсадларда ишлатилади. У озиқ-овқат ва ичимликлар, косметика ва дори-дармонларга қўшилади, шунингдек, табиий антибиотик сифатида ҳисоблаб, зарчава ўз ҳолича истеъмол қилинади.

    Кўплаб тадқиқотлар давомида олимлар бу зираворнинг ўткир яллиғланишга қарши таъсирини бир неча бор исботладилар — ҳатто, саратон билан оғриган беморларда ҳам. Зарчава ошқозон-ичак тракти ва жигар касалликлари ва артрит хасталиги бор беморларнинг кундалик таомномасига қўшиш учун буюрилади.

    Айниқса, бу зиравордан об-ҳаво совуқ бўлган пайтда фойдаланиш тавсия этилади. Антибиотиклар сингари, у патоген бактериялар билан курашади, иммунитет ҳужайраларининг ўсишини рағбатлантиради, одамнинг ўзини яхши ҳис қилишига ёрдам беради. Шу билан бирга, зарчава фойдаланиш учун деярли ҳеч қандай қарши кўрсатмага эга эмас!

    Зарчаванинг шифобахш таъсирини сезиш учун оч қоринга 1 чой қошиқ зираворни бир стакан илиқ сувга қўшиб ичиш билан бирга олиш тавсия этилади. Ёки ётишдан олдин уни махсус ичимлик сифатида қабул қилишингиз. Масалан, асал ва илиқ сутга зарчава қўшилган аччиққина ичимлик дам олдиради ва тезда уйқуга кетишига ёрдам беради.

    Мавзуга доир:

    • Умрни узайтирувчи зиравор: Соғлом бўлишга ва гўзалликни сақлаб қолишга ёрдам берадиган зарчаванинг фойдали хусусиятлари
    • Ҳайрон қоласиз: Севимли егуликларимиз аслида нимадан тайёрланишини биласизми?
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Шавкат Мирзиёев Қатарга жўнаб кетди

    Бугун, 16:16

    Ўзбекистонда сентябр ойида энг қиммат ва энг арзон палов қаерда тайёрлангани эълон қилинди

    Бугун, 14:28

    Осиё ўйинлари. Ўзбекистон Олимпия терма жамоаси Саудия Арабистони устидан ғалаба қозонди ва ярим финалга йўл олди

    Бугун, 13:59

    Ўзбекистондаги археология мероси объектларининг 150 дан ортиғи қабристонларга айлантирилгани аниқланди

    Бугун, 12:20

    Food For Life кўнгиллилар ташкилоти меҳрибонлик уйи тарбияланувчилари учун касб танлаш имкониятини яратди (фото)

    Бугун, 11:55

    Ўзбекистонда келаётган ҳафта бошида қандай об-ҳаво бўлади?

    Бугун, 11:00

    Aлифбодаги ўзгаришлар: қулайлик бор жойда ноқулайлик танланмайди

    Бугун, 10:45

    Сауль Альварес тўлиқ 12 раунд давом этган жангда Жермелл Чарло устидан ғалаба қозонди 

    Бугун, 10:43

    ANORBANK Кундалик билан биргаликда махсус лойиҳага старт бермоқда

    Бугун, 10:30
    Реклама

    Тавсия этамиз

    Aлифбодаги ўзгаришлар: қулайлик бор жойда ноқулайлик танланмайди

    10:00 / 01.10.2023

    Қадаҳ тутган президент, бўрон вайрон қилган қишлоқ, тиканли симлардан ўтаётган мигрантлар — 29 сентябрь суратлари

    23:00 / 29.09.2023

    “Дарё” репортажи: Портлашдан сўнг Сергели аҳолисига қандай ёрдам берилмоқда?

    21:00 / 29.09.2023

    “Мазлум ҳар доим мазлум бўлиб қолаверади ва бу мазлумлик авлодлар кайфиятида қайта-қайта такрорланаверади...” — “Орестея” трагедияси ҳақида

    23:00 / 28.09.2023

    МОЛИЯ

    Бизнес

    Марказий Осиёга сармоя киритиш ижобий натижа берадими? 

    23:00 / 29.09.2023

    Ўзбекистонда электрон тижорат қандай ривожланмоқда?

    17:00 / 26.09.2023

    “Бугунги геосиёсий вазиятда битта давлатга таяниб бўлмайди” — бош вазир ўринбосари Жамшид Хўжаев

    15:00 / 26.09.2023

    Ўзбекистон октябр ойидан Россиядан газ импорт қилишга тайёр — Энергетика вазирлиги

    16:00 / 25.09.2023

    Кўп ўқилганлар

    Ўзбекистонда ўртача ойлик маош миқдори 4 минг доллар бўлган соҳа ҳақида маълумот берилди

    19:00 / 30.09.2023

    Тошкентда 15 ёшли қиз вафот этди. Бош прокуратура ўлим сабабини маълум қилди

    15:00 / 30.09.2023

    Фармацевтика фаолиятини лицензиялаш бошқармаси бошлиғи ўринбосари 43 ёшида вафот этди

    15:00 / 30.09.2023

    Саудия Профессионал Лигаси. Роналдунинг сўнгги дақиқаларда урган голи эвазига “Ан-Насср” ғалаба қозонди (видео)

    00:00 / 30.09.2023

    Сергелидаги фавқулодда ҳодисадан фойдаланиб, аҳолидан пул ундирмоқчи бўлганлар аниқланди 

    10:00 / 30.09.2023
    About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2023

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.