• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +33°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Гўзаллик

    Спорт, тўғри овқатланиш ҳамда ўз устида ишлаш: 76 ёшли хонанда Шер гўзал ва ёш кўриниш сирлари билан бўлишди

    Дунёга машҳур романтик балладалар ижрочиси қўшиқчи Шер, ёши катта бўлишига қарамай, фаоллик ва машҳурлик чўққисида. 76 ёшда хонанда ўзининг бренди остида янги атирлар коллекциясини чиқарди. Шер учун неча ёшга киришнинг аҳамияти йўқ, муҳими ҳаракатдан тўхтамасликдир, деб ёзади AdMe.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    2022 йил сентябрь ойида Парижда бўлиб ўтган мода уйларининг сўнгги кўргазмасида (Paris Fashion week 2022) Шер кутилмаганда Balmain бренди либосида пайдо бўлди. Хонанда Balmain директори Оливье Рустен билан подиумда кўриниш берди ва профессионал моделларни ортда қолдирди.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Барчанинг ҳайратига Шернинг костюми сабаб бўлди — ҳайкалсимон елкалар ва рок-н-ролл услубидаги ҳашаматли комбинезон. Теридан тикилган этиклар ва ёрқин кумуш ранг либосдан яратилган образ барчанинг эътиборини ўзига қаратишга мажбур қилди. Шернинг ўзи шоудан кейин саҳнада ажойиб вақт ўтказганини ва шоунинг ўзи эса энг яхши мода намойиши бўлганини айтиб ўтди.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Албатта, генетика ва қимматбаҳо пластик жарроҳлик Шернинг ташқи кўринишида катта рол ўйнайди, аммо юлдузнинг арсеналида билиб қўйиш керак бўлган амалий усуллар ҳам мавжуд.

    Зарарли одатлардан воз кечиш. Шер бошқа кўплаб машҳурлар (масалан, Женнифер Лопес) сингари барча васвасалардан ўзини қатъий тияди. Шернинг таъкидлашича, ҳар қандай ёмон одатлар терининг ранги, тузилиши ва эластиклигига салбий таъсир қилади ва, албатта, ажинлар пайдо бўлишига олиб келади. Йиллар давомида эса бу таъсир фақат жиддийлашади.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Тўғри овқатланиш. Машҳур қўшиқчи бутун фаолияти давомида парҳезга риоя қилади. Айнан бу унга нозик қоматни (76 ёшида 170 см баландликда 61 килограмм) сақлашга имкон беради, шунингдек, организмни ортиқча ёғ ва углеводлардан халос қилади. Қолаверса, Шер умуман гўшт истеъмол қилмайди, пишлоқ ва сутни қатъий чеклаган, лекин баъзида у ўзига десерт ва ширинликлар, айниқса, шоколадга рухсат беради.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Спорт эса ҳаёт тарзининг бир қисмига айланган. Хонанда 80 ёшга яқинлашиб қолган бўлса ҳам ҳафтасига 5 марта кардио машғулотлари билан шуғулланишда давом этмоқда. Шернинг айтишича, унинг мураббийи фитнес ҳақида гап кетганда, унинг ёшига аҳамият бермайди. Спорт залидаги бундай интизом унга концерт гастроллари, суратга олиш ва мода саёҳатларига мукаммал даражада бардош беришга имкон беради.

    Ўз устида ишлаш ва доимий ривожланиш. Шер ўзининг туғма меҳнаткашлигини сўнмас гўзаллигининг асосий омили деб билади. Унинг таъкидлашича, доимий фаолият унинг ҳаётини маъно билан тўлдиради, депрессияга қарши курашиш ва мулоқот қилиш завқланишга ёрдам беради. Бу стресснинг саломатлик ва ташқи кўринишга салбий таъсирини сезиларли даражада камайтиради.

    Фото: Pinterest

    Фото: Pinterest

    Бироқ шуни таъкидлаш керакки, машҳур хонанда кўплаб гўзаллик муолажаларини, масалан, сочларни бўяшни эътиборсиз қолдирмайди. У ҳеч қачон кул ранг сочлар билан омма олдида кўринмаган ва ўзи ҳам сочларининг оқаришига ҳеч қачон йўл қўймайди. Кўриб турганингиздек, мураккаб технологиялар йўқ, ушбу рецептдан хонандалар ҳам, оддий одамлар ҳам ҳаётида фойдаланиши мумкин.

    Мавзуга доир:

    • Модель Белла Хадиддан тери ёрқинлиги учун фойдали бўлган ажойиб лайфхак
    • Бу воситани ҳар қандай дорихонадан топиш мумкин: Кейт Миддлтон ёш кўриниши сирлари билан бўлишди

    22.11.2022, 11:30   Изоҳ (0)   16408
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Чекиш, кўзойнакдан фойдаланмаслик ва юз терисига зарар етказадиган бошқа кундалик одатлар

    21.11.2022, 13:50

    Косметик воситалардан воз кечиш вақти келганини қандай аниқлаш мумкин?

    21.11.2022, 10:39

    Киприкларни туш билан узун ва қалин қилиш учун 4 та оддий лайфхак

    18.11.2022, 18:07

    Синувчан ва заиф сочларни даволашнинг 10 та усули

    18.11.2022, 12:47

    Ҳар бир аёл тушдан фойдаланишда йўл қўядиган 5 та хато

    16.11.2022, 10:04

    Ҳар доим мукаммал кўринадиган араб маликаларидан гўзаллик сирлари

    15.11.2022, 10:59
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    SonetUzStyle танловида иштирок этиш учун аризалар қабули 15 августгача узайтирилди


    AVO bank алоқа маркази: инновациялар ва янги хизмат даражаси 


    Тошкент Фармацевтика Институти — Фармация соҳасида халқаро даражадаги сифатли таълим


    Тошкентда CRYPTO О₂ форуми бўлиб ўтди: Технология, финтеч ва тартиб‑қоидалар муҳокама қилинди 


    American University оf Technologyʼда бакалаврлар учун очиқ эшиклар куни


    Ақлли диверсификация: нима учун керак ва капитални қандай тақсимлаш лозим? 


    Авваллари хуфиёна иқтисодиётда фаолият юритган эшитиш ва гапиришда муаммоси бор инсонлар энди расмий секторга қўшилиб, Пойтахт Паркинг жамоасининг бир қисмига айланди


    Энди Ucell иловасида Yandex Music'ни тинглаш мумкин 


    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда


    ОКМКда маҳаллий думпкарлардан фойдаланилади 


    STEM ва бизнес йўналишидаги қизлар учун TBC Bank'дан таълим грантлари — Ўзбекистонда гендер тафовутини камайтириш йўлида янги қадам


    InfinBANK ва Kwikpay: уйингизга комиссиясиз ва меҳр билан халқаро пул ўтказмалари


    AKFA энергия тежовчи ромлари: иқлимга мослаштирилган, қулайликни кўзлаган 


    BYD SEALION 7: Флагман электр SUV — шаҳар кўчаларида янги етакчи 


    Қўнғироқлардан мобил интернетга: Тошкент мобил алоқадан фойдаланиш моделини қандай ўзгартирмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Трампнинг Фаластинга нисбатан нохолис сиёсати: АҚШ ЮНЕСКО аъзолигидан нега чиқяпти?

    2 август, 18:35

    Камчаткадаги ҳодиса ягона эмас: сўнгги 120 йилда рўй берган энг кучли мегазилзилалар

    1 август, 18:20

    Трамп учун хавотирлар: АҚШ президенти таниқли шахсларга ёш қизларни сотган Жеффри Эпштейннинг мижози бўлганми?

    29 июл, 17:19

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Исроил мудофаа вазири бутун Ғазони босиб олишга чақирди (видео)

    Дунё | 3 август, 18:10

    Андижонда собиқ куёв қайнукасининг машинасини ёқиб юборди (видео)

    Ўзбекистон | 3 август, 17:47

    Сурия мудофаа вазирлиги ва АҚШ дастагидаги курдлар мамлакат шимолида юз берган тўқнашувда бир-бирини айблади

    Дунё | 3 август, 17:24

    Эстония Россия билан чегарада хавфсизликни кучайтирди

    Дунё | 3 август, 16:47

    Россия Хитойдан юк машиналари импортини тақиқлади

    Дунё | 3 август, 16:40

    “Тоттенҳэм” Сон Ҳён Миннинг ўрнини “Реал” футболчиси билан тўлдирмоқчи

    Спорт | 3 август, 16:12

    “Тошкент—Шарқий” аэропорти қурилиши сентябрда якунланиши кутилмоқда

    Ўзбекистон | 3 август, 16:09
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.