• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +28°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Гўзаллик

    Синувчан ва заиф сочларни даволашнинг 10 та усули

    Ҳамма аёллар ҳам сочларини қалин ва жилокор бўлишини хоҳлайди. Аммо ҳамиша синувчан ҳамда заиф сочларга қарши курашади. Натижага эришишига халақит берадиган зарар одатлар эса ҳеч кимнинг хаёлига келмайди, деб ёзади «Lisa.ru».

    Фото: «Lisa.ru»

    Фото: «Lisa.ru»

    Соч нима учун заифлашади? 

    Ёмон об-ҳаво, шамол чалкаштириб юборган толалар, бош кийими, ҳар куни ишқаланидиган ёстиқ — бу мунтазам такрорланадиган омиллар. Доимий равишда такрорланадиган механик ва кимёвий таъсирлар сочларнинг синувчан ва заифлашишига олиб келади.

    Заифлик одатда қуруқ соч турларига хосдир. Трихоклазиянинг пайдо бўлиши (муаммонинг тиббий номи) бош териси ишлаб чиқарадиган ёғ секрециясининг етарли эмаслиги туфайли юзага келади. Ташқи томондан, бу юмшоқлик, эластиклик ва порлашнинг етишмаслиги сифатида намоён бўлади. Кўпинча заифлик қазғоқ ёки ҳатто соч тўкилиши билан бирга кузатилади. Толалар сийраклашиб, учлари гуллай бошлайди.

    Бунга кўплаб нохуш омиллар, жумладан, баъзи касалликлар, метаболик патологиялар ва организмдаги сурункали жараёнлар сабаб бўлиши мумкин. Ечим сифатида кўпинча бир қарашда бош соҳаси билан ҳеч қандай алоқаси бўлмаган омилларни бартараф этишга тўғри келади.

    Организмга одатий ҳурматсизлик, аниқ нарсаларни эътиборсиз қолдиришга заиф сочлар ҳам қўшимча бўла олади. Қишда бош кийимсиз юриш эса соч толаларининг тузилишига осонгина зарар етказиши мумкин, бу эса уларнинг сийраклашишига олиб келади. Жазирама қуёшда узоқ вақт қолиш ҳам унчалик фойдали эмас. Фен ва дазмоллардан тез-тез, ҳаддан ташқари кўп фойдаланиш сочнинг қуриб қолиши, шунингдек, тузилишга зарар етказиши мумкин. Сочни тез-тез ювиш эса терини ҳимоя қиладиган барча ёғларни йўқ қилиб ташлайди, бу эса қуруқ бош терисига ва натижада сочларнинг қуруқлигига олиб келади. Бўяш учун гўзаллик салонига мунтазам ташриф буюриш, бўёқлар таркибидаги кимёвий моддаларнинг салбий таъсири туфайли уларнинг ҳолатини ёмонлаштиришнинг яна бир усули ҳисобланади.

    Заиф сочларни даволашнинг 10 усули

    Микроэлементлар танқислиги

    Тўғри овқатланиш саломатликни сақлашда муҳим рол ўйнайди. А, Б гуруҳлари витаминлари, фолий кислотаси, кальций, кремний етишмаслиги билан соч толаси тўлиқ ривожлана олмайди. Етарлича озиқланмаслик сочларни секин ўсишига сабаб бўлади. Бунинг олдини олиш учун рационга биотин (тухум ва балиқда мавжуд) ва селен (кунгабоқар уруғига бой) каби компонентлар билан тўйинган маҳсулотларни киритиш тавсия этилади. Шунингдек, омега-3, оқсил, Д витамини ҳам ёрдам беради.

    Стресс

    Фолликулаларни зарур озиқ моддалар билан таъминлайдиган томирларнинг соғлиғи бевосита асаб тизимининг ҳолатига боғлиқ. Стрессни бартараф этиш учун табиат қўйнида кўпроқ сайр қилиш ва безовта қилувчи омиллар билан алоқани минималлаштириш лозим. Ёга ва медитация заиф сочлар учун кутилмаган, аммо самарали воситадир.

    Гормонал ўзгаришлар

    Гормонлар даражаси доимий равишда ўзгариши ва сочларга таъсир қилиши мумкин. Бундай даврларда бошни процедуралар билан қийнамаслик керак. Вазиятни яхшилаш учун керакли текширувларда ўтиш, витамин комплексларини синаб кўриш лозим. Сочларнинг сийраклиги баъзи гормонал касалликларнинг аломати бўлиши мумкин.

    Нотўғри парвариш

    Баъзида соч тўкилишининг олдини олиш учун кератин ёки ботокс каби процедураларга мурожаат қилинади. Улар мос келадими ёки йўқми, бу аҳамиятсиз. Натижа эса кутилганидек бўлмайди, сочлар аввалги ҳолатидан ҳам кўра ёмонроқ бўлиши мумкин. Шунинг учун парваришда алоҳида эътибор бериш, мутахассис билан маслаҳатлашиш зарур. Вақти-вақти билан табиий ниқоблардан фойдаланиш мумкин. Сочга зарар берувчи турмаклайдиган воситалардан бироз чекланиш тавсия этилади.

    Вақти-вақти билан кесиш

    Маслаҳатларга қулоқ туцангиз, сартарошга мунтазам ташриф буюриш инжиқлик эмас, балки заруратдир. Агар шикастланган қисм ўз вақтида кесилмаса, соч толасининг заифлашуви катта эҳтимоллик билан давом этади. Кейин узунлик билан хайрлашишга тўғри келади.

    Суюқлик етишмаслиги

    Агар организмда намлик етарли даражада бўлмаса, сочлар билан боғлиқ муамммолар пайдо бўлиши табиий. Бундан ташқари, тери ва сочлар том маънода сув билан озиқланади. Шунинг учун ҳар қандай намлик танқислиги биринчи навбатда уларга таъсир қилади. Муаммони яхшилаш учун сув ичишни унутмаслик лозим.

    Зарарли одатлар

    Зарарли одатларга биринчи навбатда спиртли ичимликлар ва чекиш киради. Шу икки одатнинг ўзи бутун организмга, шунингдек, сочларга ҳам салбий таъсир кўрсатади.

    Бош терисида микроциркуляциянинг ёмонлашиши

    Доимий равишда бир хил ва қаттиқ соч турмаги бошда қон айланишга таъсир ўтказади. Қон айланишининг секинлашиши нафақат сочлар учун зарарли, балки бош оғриғини ҳам келтириб чиқаради. Шунинг учун сочларни ҳар қандай турмакдан бўшатиб, енгил ҳаракатлар билан массаж қилиш тавсия этилади.

    Нотўғри тараш

    Сочларнинг заифлиги ва синувчанлиги, албатта, тарашга ҳам боғлиқ. Чунки нотўғри парвариш, синган тароқ ва ўта кўп тараш ўз-ўзидан сочларнинг ҳолатини ёмонлаштиради. Мутахассислар сочни кунига 2-3 марта тарашни тавсия этади.

    Намлантирувчи ниқобларнинг етишмаслиги

    Қуруқ ва заиф сочлар учун намлантирувчи ниқоб рецепти:

    1. Ярим стакан кокос сути майдаланган авокадо билан аралаштирилади.
    2. Аралашма сочнинг бутун узунлиги ва илдизларига қўлланилади.
    3. Сочлар плёна ва мато билан ўралиб, бир неча соат кутилади.
    4. Шундан сўнг сочлар одатдаги тарзда ювилади.
    5. Ушбу ниқоб сочларни қалин ва мустаҳкам бўлишига ёрдам беради.

    Мавзуга доир:

    • Плойканинг кераги йўқ: сочларни хавфсиз ҳамда тез жингалак қилишнинг синалган усули
    • Сиз билмаган 5 та сир: 40 ёшдан кейин соч тўкилмаслиги учун нима қилиш керак?
    • Кузда соч тўкилишига қарши қандай курашиш керак?

    18.11.2022, 12:47   Изоҳ (0)   16290
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ҳар бир аёл тушдан фойдаланишда йўл қўядиган 5 та хато

    16.11.2022, 10:04

    Ҳар доим мукаммал кўринадиган араб маликаларидан гўзаллик сирлари

    15.11.2022, 10:59

    Упадан фойдаланишда кўпчилик аёллар йўл қўядиган 5 та хато

    14.11.2022, 13:49

    Плойканинг кераги йўқ: сочларни хавфсиз ҳамда тез жингалак қилишнинг синалган усули

    13.11.2022, 16:10

    Модель Белла Хадиддан тери ёрқинлиги учун фойдали бўлган ажойиб лайфхак

    12.11.2022, 13:48

    Лаб бўёғи кун давомида суркалиб кетмаслиги учун асқатадиган 5 та лайфхак

    11.11.2022, 11:59
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    SonetUzStyle танловида иштирок этиш учун аризалар қабули 15 августгача узайтирилди


    Энди Ucell иловасида Yandex Music'ни тинглаш мумкин 


    AKFA энергия тежовчи ромлари: иқлимга мослаштирилган, қулайликни кўзлаган 


    “Бизнесни ривожлантириш банки” БМТ Тараққиёт Дастури билан ҳамкорлик қилади


    InfinBANK ва Kwikpay: уйингизга комиссиясиз ва меҳр билан халқаро пул ўтказмалари


    AVO bank алоқа маркази: инновациялар ва янги хизмат даражаси 


    Ақлли диверсификация: нима учун керак ва капитални қандай тақсимлаш лозим? 


    American University оf Technologyʼда бакалаврлар учун очиқ эшиклар куни


    ОКМКда маҳаллий думпкарлардан фойдаланилади 


    Тошкентда CRYPTO О₂ форуми бўлиб ўтди: Технология, финтеч ва тартиб‑қоидалар муҳокама қилинди 


    STEM ва бизнес йўналишидаги қизлар учун TBC Bank'дан таълим грантлари — Ўзбекистонда гендер тафовутини камайтириш йўлида янги қадам


    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда


    Авваллари хуфиёна иқтисодиётда фаолият юритган эшитиш ва гапиришда муаммоси бор инсонлар энди расмий секторга қўшилиб, Пойтахт Паркинг жамоасининг бир қисмига айланди


    Қўнғироқлардан мобил интернетга: Тошкент мобил алоқадан фойдаланиш моделини қандай ўзгартирмоқда


    BYD SEALION 7: Флагман электр SUV — шаҳар кўчаларида янги етакчи 

     

    Тавсия этамиз

    Трампнинг Фаластинга нисбатан нохолис сиёсати: АҚШ ЮНЕСКО аъзолигидан нега чиқяпти?

    2 август, 18:35

    Камчаткадаги ҳодиса ягона эмас: сўнгги 120 йилда рўй берган энг кучли мегазилзилалар

    1 август, 18:20

    Трамп учун хавотирлар: АҚШ президенти таниқли шахсларга ёш қизларни сотган Жеффри Эпштейннинг мижози бўлганми?

    29 июл, 17:19

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Божхона қоъмитаси Қирғизистон чегарасида тирбандлик юзага келишидан огоҳлантирди

    Ўзбекистон | 2 август, 21:00

    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда

    Реклама | 2 август, 20:15

    Трамп Оқ уйда ҳашаматли тантаналар зали қуриб, уни АҚШга совға қилмоқчи

    Лайфстайл | 2 август, 20:55

    Андижонда “отпуска”даги ўқитувчилар мактаб таъмирлаётгани айтилмоқда

    Ўзбекистон | 2 август, 20:44

    Рекорд сармоялар: гигант технологик компаниялар 2025 йилда сунъий интеллект учун 115 млрд доллар сарфлади

    Дунё | 2 август, 20:40

    Трамп таҳдидларига қарамай Ҳиндистон Россиядан нефть харид қилишда давом этади — ҳинд расмийлари

    Дунё | 2 август, 20:10

    Хитойда робот кино ва драматургия йўналишида аспирантурага қабул қилинди

    Технологиялар | 2 август, 19:50

    Оъзбекистонда ҳар бешта суд қароридан биттаси ижро этилмагани айтилди

    Ўзбекистон | 2 август, 19:38
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.