Ёзнинг жазирама кунларида сабзавотлардан тайёрланадиган ҳамда енгил ҳазм бўладиган запеканка рецептини эътиборингизга ҳавола этамиз.
Керакли маҳсулотлар:
- қовоқча — 450 г;
- черри помидорлари — 450 г;
- саримсоқ пиёз — 2 дона;
- ўсимлик ёғи — 2 ош қошиқ;
- туз, мурч;
- пишлоқ — 100 г;
- кўкатлар.
- Қовоқчани бўлакларга, помидорни ўртасидан бўлинг, саримсоқни майдаланг.
- Печда пиширишга мўлжалланган идишга сабзавотларни солиб, устидан ёғ, туз ва мурч сепинг.
- Қирғичдан чиқарилган пишлоқ сепинг.
- 180 даража қизиган печда 35 дақиқа давомида пишириб олинг.
- Дастурхонга тортишдан аввал кўкатлар билан безанг.
Мавзуга доир:
- Окрошкали-смузи, тарвуздан музқаймоқ ва TikTok’да машҳурликка эришган 5 хил рецепт
- Уйда тайёрлаш мумкин бўлган 3 хил музқаймоқ рецепти
- Беш дақиқа сарфлаб уй шароитида табиий музқаймоқ — сорбет тайёрлаб кўринг
- Қулупнайдан тайёрланадиган бир-биридан мазали ширинликлар рецепти
- Атиги уч маҳсулотдан эскимо музқаймоғини тайёрлаб кўринг
Изоҳ (0)