Tomoqning yo‘tal xurujlari bilan birga yoqimsiz qichishi – yoqimsiz alomat. U suhbat paytida, ovqatlangandan keyin, tungi paytda to‘satdan paydo bo‘lishi mumkin. Suv ichish, yo‘talish istagi paydo bo‘ladi. Yo‘talga qarshi maxsus obaki konfetlarni so‘rish ahvolni yengillashtirishi mumkin.
Tumov va tomoq qichishining sabablari
Qichishishni quruq yo‘tali bilan birga ichki va tashqi omillar keltirib chiqaradi. Tashqi – changli iflos havo, avtomobillar chiqaradigan gazlar, xonadagi quruq iqlim. Shilliq qavatlar doimiy ta’sirlanishining ko‘p uchraydigan sababi – chekish.
Qichishish va tumovni rag‘batlantiruvchi omillar:
• Nafas yo‘llarining yallig‘lanish va infeksion kasalliklari – laringitlar, tonzillitlar, faringitlar va boshqalar. Odatda tomoq qizil bo‘ladi, yutinganda og‘riydi, xirrilash paydo bo‘lishi mumkin. davolash ishlari spetsifik bo‘lishi kerak, shu bois shifokorga murojaat qiling.
• O‘tkir respirator-virusli infeksiyalar – kuz va qish davrining ofati. Ushbu guruhga paragripp, grii, nafas yo‘llarini zararlantiruvchi boshqa viruslar kiradi. Yuqtirish yo‘llari – havo-tomchili, kontakt.
• Allergiya — tomoq qichishi va noqulaylik, quruq yo‘tal xurujining ko‘p uchraydigan sabablaridan biri. Allergenlar bilan kontakt natijasida rivojlanadi, qichish, tumov, yosh oqishi kuzatilishi mumkin.
• Bo‘g‘izning mexanik, termik ta’sirlantiruvchilar bilan shikastlanishi qattiq, tirnayydigan ovqat bo‘laklari sababli yuz beradi. Qichishishdan tashqari boshqa yoqimsiz hislar bo‘lmaydi.
• Xonadagi changli quruq havo – agar muntazam ravishda salbiy mikroiqlimli xonada o‘tirilsa, tomoq qizaradi, qichishishni boshlaydi. Shilliq qavat infeksion agentlarga ta’sirchan bo‘lib qoladi.
Alomatlardan xalos bo‘lish, ahvolni turg‘un yaxshilash uchun muammo paydo bo‘lishining sabablarini aniqlash va ularni bartaraf etish kerak. Tumovda, shilliq qavatning mexanik shikastlanishi natijasida, chang, allergenlar bilan kontaktda tomoq qichiganida, tomoqni chayish yaxshi yordam beradi. Burun yo‘llarini namlantirish – O‘RVI, allergiya, infeksiyalarda kompleks terapiyaning muhim tarkibiy qismi hisoblanadi.
Uy sharoitlarida davolanish
Tomoq qichishi va tumovni shifokorga murojaat qilishdan oldin uy sharoitlarida davolashni boshlash mumkin. Odatda quyidagi vositalardan foydalaniladi:
• Burun uchun Uy sharoitlarida davolanishmahalliy vositalar: yuvish uchun tuzli eritmalar, tomir toraytiruvchi, yallig‘lanishga qarshi preparatlar. Tomirni toraytiruvchi preparatlar kuchli rinitda yaxshi bo‘lib, ularni belgilangan muddatidan ortiq qo‘llash tavsiya etilmaydi.
• Simptomatik preparatlar — bu isitmani tushiruvchi, og‘riqni qoldiruvchi preparatlar. Agar harorat bo‘lmasa, vositani qabul qilish shart emas.
• Tomoqni chayish — furatsilin eritmasi, kalendula nastoykasi, moychechak, mavrak damlamalari. Tomoch qichiganida soda va tuz eritmalari yaxshi yordam beradi. Ularni tayyorlash oson, tez bo‘lib, muntazamlik protseduralar samaradorligining garovi hisoblanadi.
• Ingalyatsiyalar — nebulayzer, fizeritmalarni, maxsus preparatlarni (shifokor tayinlaydi) qo‘llagan holda yoki kastryulya ustida bug‘ yordamida. Bug‘ bilan uyda ingalyatsiya odatda yalpiz, moychechak, kalendula, kartoshka qaynatmalari bilan amalga oshiriladi.
Uy sharoitlarida davolanganda, ba’zida xalq usullaridan ham foydalaniladi:
• Burun bo‘shliqlarini isitish — tuzli qopchalar, qaynatilgan tuxum bilan.
• Burun va tomoqni chayish — tuzli eritma (tayyor dorixona eritmasi yoki mustaqil ravishda tayyorlangan eritma to‘g‘ri keladi) Akvalor Soft, Forte, Tomoq spreyi bilan.
• Ko‘ch ichimlik ichish — limon, asal, malina solingan choy hamda apelsin, klyukva, brusnika morslari.
Darhol davolana boshlangan kasalliklar ancha tez va oson tuzaladi. Homiladorlik davrida yuqorida ko‘rsatilgan metodlarning hammasi ham to‘g‘ri kelmaydi, ularni qo‘llashda ehtiyot bo‘ling.
Agar tomoch qichishining sababi doimiy ravishda changli xonada o‘tirish bo‘lsa, bu allergiya natijasi hisoblanadi, bunda burun shilliq qavatlarini muntazam chayishlar va sug‘orishlar yordam beradi. Tuzlarning optimal konsentratsiyasiga ega dengiz suvi normal hujayrali muvozanatni tiklaydi, salbiy tashqi omillarning ta’siriga chidamlilikni oshiradi.
Nega tomoq qichishi va tumov harorat ko‘tarilmagan holda yuzaga kelishi mumkin
Tumov va tomoq qichishi respirator virusli infeksiyalar noto‘g‘ri davolanishi natijasida harorat ko‘tarilmagan holda yuzaga kelishi mumkin. Oxirigacha davolanmagan rinitlar — doimiy zo‘rayishlarning asosiy sababidir. Tomirni toraytiruvchi vositalarni uzoq vaqt qo‘llash xavfli hisoblanadi. Bunday vositalar holatni yengillashtiradi, biroq uzluksiz foydalanilgan 2-3 haftadan keyin burun yo‘llari tomirlarining normal faoliyatini buzadi.
Shuningdek, allergiyalar, shilliq qavatlarning mexanik shikastlanishlarida ham harorat ko‘tarilmaydi. Changli xonada uzoq vaqt o‘tirish ham O‘RVIdagi kabi holdan toyish holatini keltirib chiqaradi, biroq tana haroratining ko‘tarilishi bilan kechmaydi.
Akvalor preparatlarining o‘ziga xos xususiyatlari:
• Foydalanilishi qulay — burunni har qanday burchak ostida chayish mumkin. Har bir balloncha ergonomik shakldagi nasadka bilan sotiladi, u uzluksiz purkashni ta’minlaydi.
• Tarkibida konservantlar yo‘q, dengiz suvining foydali xususiyatlari maksimal saqlangan. Tabiiy tarkibi xavfsiz, nojo‘ya ta’sirlarni keltirib chiqarmaydi.
• O‘rganib qolishni keltirib chiqarmaydi. Vositadan uzoq vaqt foydalanish mumkin. Ayni paytda Akvalor lineykasida 13 ta turli mahsulot taqdim etilgan bo‘lib, ular mutaxassislarning tavsiyalarini, barcha guruhdagi bemorlarning so‘rovlarini hisobga olgan. Eritmalar burun bitishi, og‘riqni bartaraf etadi, shilliq qavatlarni yuvadi, immun tizimini faollashtirishga yordam beradi. Chiqarilish shakli — 15 ml dan 150 ml gacha.
• Akvalor tabiiy tarkibga ega.
Profilaktika
O‘RVIni yuqtirish xatarini kamaytirish, sog‘liqni mustahkamlash, tomoq qichishi va tumov kabi yoqimsiz alomatlarni bartaraf etish uchun quyidagi qoidalarga amal qiling:
• Shamollashlar mavsumida odamlar ko‘p to‘planadigan joylarga bormang.
• Har doim havoga qarab kiyining, sovqotishlar va isib ketishlardan saqlaning.
• Ko‘chadan kelgandan keyin qo‘llarni yuving.
• Vitaminlar qabul qiling.
• Sog‘lom turmush tarzini yuriting, ko‘proq harakatlaning, zararli odatlardan voz keching.
• Respirator niqoblardan foydalaning.
• Immunitetni oshiruvchi xalq tabobati va dorixona vositalaridan foydalaning.
Agar kasal bo‘layotganingizni his qilsangiz, preventiv choralarni ko‘ring. Ko‘pchilikka S vitamini dozasi, issiq vanna, virusga qarshi vositalar, ko‘p suyuqlik ichish, gorchichniklar yordam beradi. Kuchli allergiyalarda antigistaminli vositalarni qabul qiling, agar xona quruq va changli bo‘lsa, namlantiruvchi qurilmadan foydalaning.
Burun bo‘shlig‘i shilliq qavatini Akvalor vositalari bilan muntazam ravishda chayish surunkali tumovdan himoya qiladi. Bunday protseduralar patogenlarni mexanik usulda yo‘q qilish hisobidan surunkali kasalliklarning oldini oladi. Shamollashlar mavsumida quruq xonalarda uzoq vaqt bo‘lishga to‘g‘ri kelganida bu manipulyatsiyalarni muntazam ravishda o‘tkazish mumkin (sutkasiga kamida ikki marta – ertalab va kechqurun).
Reklama huquqi asosida.
Izoh (0)