Bugun,

  • USD 11095.31
  • RUB 173.84
  • EUR 10772.44

Ushbu smuzi inson organizmi uchun juda foydali va mazali ta’mga ega. Shaftoli smuzining yanada yoqimli ta’mga ega bo‘lishini ta’minlaydi, agar siz silliq, suyuq smuzini istasangiz, mevani po‘stidan tozalang.

Foto: Lifehacker

Foto: Lifehacker

Kerakli masalliqlar:

  • katta shaftoli — 2 dona
  • qatiq — 1 stakan
  • quyultirilgan sut — 2 qoshiq
Tayyorlanishi:
  1. Shaftolining danaklarini olib tashlang va uni mayda bo‘laklarga bo‘lib, kesib oling.
  2. Barcha mahsulotlarni blenderda maydalang. Ta’bga ko‘ra shakar ham qo‘shishingiz mumkin.
Yoqimli ishtaha!

Mavzuga doir:

Izoh
Asosiy yangiliklar
Dunyo
Ukraina tashqi ishlar vaziri Putinning “Zelenskiyni o‘ldirmaslik” bo‘yicha bergan va’dasiga munosabat bildirdi
Sport
A Seriya. Eldor Shomurodovning debyut o‘yinida “Spetsiya” o‘zida “Napoli”ga yirik hisobda yutqazdi
Dunyo
Marsdan ham sovuqroq: AQSHda havo harorati tarixiy rekordni yangiladi (video)