• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +37°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Shou-biznes

    Demet O‘zdemirdan Xande Erchelgacha: Turkiyaning eng go‘zal aktrisalaridan yuz parvarishi bo‘yicha tavsiyalar

    Go‘zallik — bu juda keng tushuncha. Har bir ayol o‘zini maftunkor, go‘zal va umuman aqlbovar qilmaydigan darajada deb o‘ylashi mumkin. Ammo umumiy go‘zallik sirining kaliti aynan qayerda? Yetakchi turk aktrisalarining javobi bor va bu juda oddiy. Ularning so‘zlariga ko‘ra, buning siri — parvarishda.

    Foto: Elle

    Foto: Elle

    Uyqudagi go‘zal: safsatami yoki ehtiyoj?

    Foto: Pinterest

    Foto: Pinterest

    Xande Erchelning hayot sur’ati shiddatli. U intervyularida bu haqda tez-tez aytib o‘tadi va bajarilgan ish hajmi bilan tomoshabinlarni hayratda qoldiradi. Ammo qanday qilib bunday tezlik bilan tabiiy go‘zallikni saqlab qolish va ko‘z ostidagi qora dog‘larni yashirish uchun tonnalab kosmetik vositadan foydalanmaslik mumkin? Aktrisa esa bo‘sh vaqtlarini ko‘pincha uxlash bilan o‘tkazishini ma’lum qildi.

    Bu hazil emas. Bu go‘zallikni saqlash uchun juda muhim omil. Statistik ma’lumotlarga ko‘ra, ayol kuchli bo‘lishi va keyingi yutuqlarni amalga oshirishi uchun sog‘lom uyqu kerak. Xande uchun uyqu uning go‘zallik dasturining muhim tarkibiy qismidir.

    Foto: Pinterest

    Foto: Pinterest

    “Men terimni tozalashga alohida e’tibor qarataman. Shuningdek, ko‘p suv ichaman va xushbo‘y moylardan foydalanaman”, — deydi aktrisa.

    Garchi aksariyat ayollar yuzini ko‘p bosqichli tozalash tizimiga vaqt sarflashni yoqtirmasa ham, aktrisa va makiyaj talab qilinadigan boshqa kasb vakillari uchun bu haqiqiy najotdir. Ko‘zlarda tush, yuzda tonal krem bilan uxlab qolish yuz terisida turli xil toshmalar paydo bo‘lishiga sabab bo‘ladi.

    G‘amxo‘rlikning muhim nuqtasi — bu xushbo‘y moylardan foydalanish. Turkiyada maxsus xushbo‘y moylar juda keng tarqalgan bo‘lib, bilak va bo‘yin orqa qismiga surtiladi. Ko‘pincha yog‘lar stress vaqtida ishlatiladi: ularning tabiiy tarkibi asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi. Xushbo‘y antistress-konsentrat, ayniqsa, dam olish va stressni bartaraf etish uchun juda yaxshi.

    Shuningdek, Xande kerishish va massajsiz yashay olmasligini aytib o‘tdi: “Men avval kerishib olishim kerak, aks holda butun tanamning og‘irligini his qilaman. Vaqt topsam, massajga boraman”.

    Xulosa qilib aytganda, Xandega bunday go‘zallikni saqlab qolishida quyidagilar yordam beradi:

    • sifatli uyqu;
    • yuz terisini parvarish qilish va kundalik hayotda makiyajga ko‘p murojaat qilmaslik;
    • suyuqlik ichish rejimi;
    • organizm bilan aloqani tiklash uchun kerishish va massaj.
    Qahvaga yangi bir qarash bormi?

    Foto: Pinterest

    Foto: Pinterest

    Demet O‘zdemir mukammal teriga ega. Ko‘plab turk stilistlari uning yuzi bilan ishlash nihoyatda osonligini aytib o‘tgan. Issiq mamlakat aholisi atirgul yog‘isiz yashay olmaydi. Demet bunga yaqqol misol. U Xande singari teri tozaligi tushunchasiga juda e’tiborli (ayniqsa, kinostudiyadagi og‘ir kundan keyin), shuning uchun u ko‘pincha atirgul suvidan foydalanadi. Intervyuda u shunday dedi:

    “Odatiy kunlarda ko‘p bo‘yanmayman, serialda suratga tushganimdan so‘ng ko‘plab kosmetika vositalaridan tanaffus qilaman. Men odatda terimni gul suvi bilan tozalayman”.

    Foto: Pinterest

    Foto: Pinterest

    Va yana kundalik hayotda makiyajsiz yurish ham muhim nuqta hisoblanadi. Qizig‘i shundaki, aktrisalar doimo yuzlaridagi makiyajdan juda charchashadi. Shuningdek, qahva skrablari nima ekanligini bilasizmi? Odatda ular terini tortadi va rangni kerakli ko‘rinishga olib kelishga yordam beradi. Demet O‘zdemir ham turk qahvasidan yuz niqobi sifatida foydalanadi. Uning so‘zlariga ko‘ra, u bu niqob haqida onasi hamda singlisidan bilib olgan.

    Umuman olganda, Demet go‘zallik bo‘yicha quyidagilarni taklif qiladi: 

    • feysbilding;
    • ko‘p bo‘yanmaslik;
    • atirgul suvi bilan terini tozalash;
    • turk qahvasiga asoslangan sirli niqob.
    Shirinliklar, shirinliklar va yana shirinliklar!

    Neslihan Atagulning go‘zalligini tan olmaslikning iloji yo‘q. Aktrisa aqlbovar qilmaydigan darajada esda qolarli ko‘rinishga ega. Vaqti-vaqti bilan shishib ketishi tufayli stilistlarga noqulaylik tug‘diradigan ko‘z ostidagi xaltachalarga qaramay, Neslihanning o‘zi haqli ravishda Turkiyaning eng go‘zal ayollaridan biri hisoblanadi. U ham hamkasblari singari go‘zallik sirlari bilan bo‘lishdi.

    Foto: Pinterest

    Foto: Pinterest

    Birinchi asosiy narsa — sport. Qanchalik qiyin bo‘lmasin, Neslihan uchun go‘zallik sog‘lom va tetik tanadir. Keyinchalik turishga kuch qolmasligi uchun mashg‘ulotlarda ortiqcha charchash shart emas. Ammo yengil kardio yoki murabbiy bilan mashqlar to‘plami hech kimga zarar keltirmasligi aniq. Aktrisaning aytishicha, sport uning yaxshi uxlashiga, shish va hayotning boshqa muammolariga qarshi turishiga yordam beradi.

    Ikkinchisi — to‘g‘ri ovqatlanish. Neslihan faqat organik mahsulotlar iste’mol qiladi va tez ovqatlanishni rag‘batlantirmaslikka harakat qiladi. Aktrisa  yogurtga alohida e’tibor qaratadi. U ichaklarni juda yaxshi tozalaydi — bu terining tozaligiga ham ta’sir qiladi. Biroq aktrisaning yana bir siri bor: u niqoblardan foydalanishni yaxshi ko‘radi. Asaldan tayyorlangan niqob uning sevimlisi. Retseptga ko‘ra, yangi asalga limon tomchilari qo‘shilib, yuzga surtish kerak. 10 daqiqadan so‘ng yuvib tashlanadi.

    Foto: Elle

    Foto: Elle

    Shuningdek, u atirgul suvini ba’zida argan moyiga almashtiradi va kundalik hayotda quyidagilarga amal qiladi:

    • sport;
    • sog‘lom uyqu;
    • sog‘lom ovqatlanish;
    • organik mahsulotlardan tayyorlangan niqoblar;
    • ko‘p bo‘yanmaslik;
    • atirgul suvi.

    Mavzuga doir:

    • Jahon kinosi afsonasi Odri Xepbernning yoshlikni uzoq muddat saqlab qolishga yordam beradigan layfxaki
    • Fotoshop va makiyajsiz: dunyoga mashhur ayollar kundalik hayotda qanday ko‘rinadi? (foto)
    • Monika Belluchchi, Salma Xayek va hech qachon plastik operatsiyaga murojaat qilmagan mashhurlar (foto)

    11.04.2022, 19:34   Izoh (0)   22418
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    “Kimgadir tarsaki tushirmasimdan oldin kinodan keta qolay”. Jim Kerri Gollivudni tark etgandan keyin nima qilishi haqida gapirdi

    11.04.2022, 16:36

    Reklama roligi, filmdagi ishtiroki va qo‘shig‘i orqali tanilgan bolalar. Ular hozir qanday ko‘rinishda? (foto)

    11.04.2022, 15:40

    Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishga taqiq, ovqatlanish uchun “pora”. Mashhurlar farzand tarbiyalashda amal qiladigan noodatiy qoidalar

    11.04.2022, 12:50

    Instagram: Lutfulla Sa’dullayevning armoni, Ozoda Nursaidovadan ranjigan Liil Xurramov, tug‘uruqxonadan chiqishi bayramga aylangan Dilso‘z

    10.04.2022, 22:10

    Aktyor Uill Smit 10 yilga “Oskar” mukofoti marosimida ishtirok etishdan chetlatildi

    10.04.2022, 13:31

    Instagram: Yordamchisiga mashina sovg‘a qilgan Kaniza, Sayyora Qoziyeva xonadonida iftorlik, Madina Mumtozni sudga berishdi

    08.04.2022, 22:12
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Toshkent shahar hokimligi ko‘magida 2025-yil 2-4-oktyabr kunlari CAEx HoReCa & UzFPT ko‘rgazmasi bo‘lib o‘tadi


    “Moody’s Ratings” xalqaro reyting agentligi “O‘zbekinvest” kompaniyasi reytingi prognozini “Ba2”- “ijobiy” darajagacha ko‘tardi


    “Mikrokreditbank” ATB IX Germaniya-O‘zbekiston biznes forumi doirasida ODDO BHF bank bilan 50 million dollarlik shartnoma imzoladi


    InfinBANK tomonidan XISMK liniyasi bo‘yicha taqdim etilayotgan islomiy moliyalashtirish – biznesni rivojlantirish uchun ishonchli yechim 


    "Eco Expo Central Asia 2025" doirasida xalqaro ekologik tashabbuslar birlashmoqda


    Investitsiya nima va u insonlarga nima uchun kerak?


    Texnologiyaning yangi bosqichi — HUAWEI Mate XT va HUAWEI Mate 70 Pro bilan tanishing


    Moody’s “Biznesni rivojlantirish banki” reytinglarini “salbiy”dan “barqaror”ga o‘zgartirdi


    AKFA Group “AKFA Medline Social” nomli tibbiy startap qurilishini boshlanganini e’lon qildi 


    Uzbekistan Airways Seulga kunlik aviaqatnovlarni taklif qiladi


    TBC Bank va Bahodir Jalolov firibgarlarga qarshi jangga chiqdi 


    Paynet xizmatlari endi Kapitalbank bankomatlarida mavjud


    O‘zbekiston terma jamoasining dunyodagi eng yirik sport tadbiriga chiqishi Kia brendining mavqeini yanada mustahkamlashga xizmat qiladi 


    Anorbank va Beelab O‘zbekiston raqamli banking bozorida hamkorlik o‘rnatdi


    Buxoro, G‘ijduvon, zindon, misvok va madrasa – 100 savolga 1 javob

     

    Tavsiya etamiz

    Vashington Tehronga qarshi harbiy kampaniyadan Xitoy va Rossiyani jilovlashda foydalanmoqchimi? Mintaqamizni nimalar kutadi?

    19 iyun, 22:05

    Chelyabinskka qulagan meteorit — 540 kiloli osmon jismi qanday topilgan edi?

    19 iyun, 13:31

    Qariyb yarim asrlik mehnat yoxud Eron qanday qilib raketa derjavasiga aylandi?

    18 iyun, 20:05

    Raddiyaga raddiya: “Yuksalish” harakati va “O‘zsuvtaʼminot” AJ bir-birini yolg‘on maʼlumot tarqatishda ayblamoqda

    17 iyun, 00:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Mashhurlik ularga kerak emas: taniqli insonlarning aka-singillari qanday ko‘rinishda?

    Shou-biznes | 23 iyun, 15:50

    Kolumbiyada 57 nafar harbiy o‘g‘irlab ketildi

    Dunyo | 23 iyun, 15:40

    UzChess Cup. Nodirbek Abdusattorov Masters guruhida yetakchiga aylanib oldi

    Sport | 23 iyun, 15:35

    Ulan-Batorda O‘zbekiston—Mo‘g‘uliston biznes-forumi o‘tkazildi (foto)

    O‘zbekiston | 23 iyun, 15:30

    Tesla AQSHda ilk bor robotaksi xizmatini ishga tushirdi (video)

    Texnologiyalar | 23 iyun, 15:10

    Anorbank va Beelab O‘zbekiston raqamli banking bozorida hamkorlik o‘rnatdi

    Reklama | 23 iyun, 13:53

    Davlat xizmatchisining noqonuniy sovg‘a olgani uchun javobgarlik masalasi ko‘rib chiqilmoqda — Antikorrupsiya agentligi

    O‘zbekiston | 23 iyun, 14:50

    AQSH hujumidan oldin Eron boyitilgan uran zaxirasining katta qismini yashirishga ulgurgan — Reuters

    Dunyo | 23 iyun, 14:40

    FIFA Abduqodir Husanovni e’tirof etdi

    Sport | 23 iyun, 14:32
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.