• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12834.61
    • RUB162.65
    • EUR14662.26
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +34°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Коронавирусга чалинган беморлар бизга айтишни истайдиган 8 тавсия

    Вирус ҳужумидан омон қолганлар кўп нарсанинг гувоҳи бўлди. Улар чинакамига синовдан ўтди, касалликни ўз организмида ҳис қилди ва керакли хулосаларни чиқарди. Коронавирусга чалинган инсоннинг ҳикоясини билан сиз ҳам танишинг, бемор атрофдагилар билан бирга бошидан кечганларини баҳам кўришни истайди.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Вирус ўрмондаги ёнғин каби тезликда тарқалади

    COVID-19 ташхиси қўйилган Сиэттлдаги руҳоний Тревор Менкин вируснинг одамдан одамга қанчалик осон ва тез тарқалишидан даҳшатга тушди. 2020 йилнинг 1 мартида Тревор шифохонада даволанаётган дўстини кўрган борган. Кейинчалик унга ҳам коронавирус ташхиси қўйилган. Аммо Тревор барча эҳтиёт чораларини кўрган эди, масофа сақлаш, қўлқоп ва ниқобдан фойдаланиш каби. Орадан бир неча кун ўтиб, Треворнинг турмуш ўртоғи касалликка чалинди. Иккисида ҳам вирус аломатлари пайдо бўла бошлаган. Шунингдек, Треворнинг ҳаттоки улар кўришмаган бўлса ҳам, фақат Тревордан сўнг ишхонага ташриф буюрган ёрдамчисида ҳам касаллик аломатлари кузатилган. Демак, касаллик бевосита алоқада бўлишдангина юқмайди, у ҳар қандай жойда сақланиб қолаверади ва одамларни зарарлашга қодир. Вирус инсонлар ўйлагандан ҳам кўра тезроқ ҳаракат қилади. Шунинг учун ижтимоий масофани сақлаш, ҳимоя воситаларидан фойдаланиш жуда муҳим.

    У грипп ёки кучли шамоллашга ўхшамайди

    Кўпинча COVID-19’ни гриппга ўхшатишади, аммо бундай эмас. Улар фақат касалликнинг бошланғич қисмидагина ўхшаши мумкин. Бошқа беморларнинг сўзларига кўра, касалликнинг орасидаги фарқ жуда катта. Юқори иситма, ҳаво етишмаслиги кабилар мунтазам кузатилади. Яна бир бемор эса у «ғалати« кунларни шамоллашга қиёсланишини хоҳламайди. Сабаби унинг аҳволи шунчалар оғир эдики, бош оғриғи, нафас олишда қийинчилик, ҳатто ётоқдан туришга ҳам кучнинг етишмаслиги — буларнинг ҳаммаси коронавирус аломати эди.

    Аломатлар енгил бўлса-да, касалликка жиддийроқ эътибор қаратиш керак

    Коронавирус билан касалланганларнинг 80 фоизи нисбатан енгил аломатлар – енгил иситма, қуруқ йўтал кабилар билан кифояланди. Бир-икки ҳафтадан сўнг улар тезда оёққа туриб кетди. Аммо қолган 20 фоиз бемор қанчалар азоб чекишга мажбур бўлди. Балки, енгил аломатни бошдан ўтказаётганлар жамоат жойларида бемалол юргандир. Лекин касалликни тарқалишига сабаб бўлаётган бундай инсонлар бошқаларга нисбатан худбинлик қилаётгани турган гап. Улар юқтирган бошқа бир беморнинг сурункали касаллиги бўлса-ю, яна вирус билан курашишга кучи етмаса… Шунинг учун ҳар қандай даражадаги коронавирус касаллигидан ҳимояланиш ва бошқаларни ҳимоялаш учун зарур чораларни кўриш лозим.

    Коронавирусга чалинмаганлар ҳам ўзини бемор каби тутиши керак

    Коронавирус аломатлари сезилса-ю, тест топширишни иложи бўлмаса, бемор ўзини касаллик ташхиси қўйилгандек тутиши ва шунга яраша даволаш ишларини олиб бориши керак. Шунингдек, ўзини яккалаш ва ҳимоялаш чораларига алоҳида эътибор бериш зарур.

    Ёрдам бериш ва ёрдам олишдан уялманг

    Коронавирус сабаб одамларда йўқолиб кетаётган қадр туйғуси ортга қайтди. Инсонлар бир-биридан узоқлашиб бораётган бир пайтда пандемия туфайли бирлашди. Кимдир касалликка чалинган қариндошига рўзғор учун керакли маҳсулотларни етказди. Яна бир оила боқувчиси касалланиб, шифохонада бўлганида унга ёрдам қўлини чўзишди. Яна кимлардир ижтимоий тармоқлар ёки телефон орқали қўллаб-қувватлади. Бу каби ишлар инсонга яна куч ва ғайрат бағишлайди. Тузалиб кетишига умид беради.

    Ваҳимага тушишнинг фойдаси йўқ

    Илк касаллик тарқала бошлаган бир пайтда барча ваҳимага тушган ҳолда дўкондан кўпроқ нарсаларни харид қилишга ошиқди. Аммо уларнинг бирортаси фойда бермайди ёки бу касаллик юқишининг олдини олмайди. Унинг ўринига касалликдан тўғри ҳимояланиш, иммунитетни яхшиловчи витаминга бой маҳсулотларни истеъмол қилиш тавсия этилади.

    Янгиликларни кўришни чеклаш

    Бемор инсон одатда касаллик борасида эфирга узатилаётган ҳар қандай янгиликни ўтказиб юбормайди. Қанча одам касалланди ва яна қанчаси касаллик туфайли вафот этмоқда каби хабарлар инсон онгига салбий таъсир ўтказади. Касаллик кечишини қийинлаштиради. Шунинг учун иложи борича яхши нарсаларни эшитиш, ўқиш ва томоша қилишга ҳаракат қилиш зарур.

    Иродали бўлиш керак

    Тасаввур қилинг, сиз коронавирус билан касалландингиз ва ваҳимага тушасиз. Албатта, касаллик жуда қўрқинчли. Инсон хаёлига ҳар қандай ҳолат келиши мумкин. Лекин бу қўрқув оила аъзоларингизни икки марта кўпроқ қийналишига сабаб бўлиши мумкин. Шунинг учун ҳам касалликка чалинган беморлар имкон қадар иродали бўлишга, яхши ният ва келажакда ҳали кўп ишларни амалга ошириш учун умидини сўндирмаслиги керак. Бу бемор ва унинг атрофидаги барча инсонлар учун энг яхши чора ҳисобланади.

    Мавзуга доир:

    • Коронавирус билан касалланганда қандай витаминларни қабул қилиш керак ва нима учун C витамини ёрдам бермайди?
    • Коронавирусни уй шароитида қандай даволаш мумкин? Мутахассис тавсияси
    • Коронавирусдан кейинги реабилитация: Организм тезда тикланиши учун нималарга эътибор бериш керак?

    27.10.2020, 17:21   Изоҳ (0)   29096
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ҳар куни нонуштага сули ёрмаси истеъмол қилинса, организмда қандай ўзгаришлар кузатилади?

    27.10.2020, 08:57

    Оққон касаллигининг дастлабки 15 та аломати

    26.10.2020, 14:22

    B12 витамини танқислиги: белгилари ва унинг ҳаётий функцияларга таъсири

    25.10.2020, 16:47

    Билиб қўйган яхши: Юрак етишмовчилигидан дарак берувчи 6 симптом

    25.10.2020, 14:46

    Қориндаги ёғларни жисмоний машқларсиз йўқотиш учун 8 тавсия

    25.10.2020, 10:46

    Қишда иммунитетни кўтариш хусусиятига эга бўлган пробиотикларга бой маҳсулотлар

    24.10.2020, 10:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Xon Saroy томонидан анъанавий “Менинг орзуйимдаги уй” расмлар танлови бошланди 


    Hyundai Uzbekistan - фоизсиз бўлиб тўлаш имконияти қайтди!


    ЛУКОИЛ: ёш истеъдодлар овози катта саҳнада янгради


    2025 йилнинг 5 ойи давомида Mobiuz минглаб таянч станцияларини ишга туширди ва техник инфратузилмани замонавийлаштирди


    Янгийўлда “Томорқа мактаби” очилди


    InfinBLACK - ортиқча тўловлар талаб қилмайдиган кредит карта


    Centrum Air янги Airbus A320neo — авиапаркидаги тўққизинчи самолётни қабул қилиб олди 


    ANORBANK ва БС/2 Ўзбекистонда банкларда ўз-ўзига хизмат кўрсатиш тармоғини кенгайтирмоқда


    Систит — бу уят эмас!


    Centrum Air ёзги йўналиш очади: Тошкентдан Иссиқкўлга тўғридан-тўғри рейслар


    Octobank банкоматларни BS/2 билан бирга “ақллироқ” қилади


    Сўзлар аҳамиятга эга: TBC Bank 8 март табрикларини пулларга айлантириб, аёллар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлади


    Mastercard Digital Uzbekistan 5- халқаро PLAS-Форумида қатнашди


    Ўзбекистон Миллий банки Хитой юани айирбошлаш хизматини Тошкент шаҳри ва пойтахт аэропортида йўлга қўйди


    Чирчиқдаги янги боғ - замонавий кўнгилочар ва дам олиш маскани очилди

     

    Тавсия этамиз

    Гитлердан сўнг энг машҳур нацист – дорга осилган Риббентропнинг аянчли тақдири

    31 май, 19:25

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Россияда 15 ёшли қизга жинсий тажовуз қилган ўзбекистонлик ушланди

    Ўзбекистон | 3 июн, 16:57

    Индонезияда 3 нафар британиялик ўлимга ҳукм қилиниши мумкин

    Дунё | 3 июн, 16:52

    Тошкентда чўкаётган қизни қутқариб, ҳалок бўлган фуқаро “Жасорат” медали билан мукофотланди

    Ўзбекистон | 3 июн, 16:47

    Марк Цукерберг рафиқаси учун ноёб автомобиль буюртма қилди

    Лайфстайл | 3 июн, 16:43

    Нега музлаткичга магнитлар ёпиштириш мумкин эмас?

    Лайфстайл | 3 июн, 16:25

    Centrum Air ёзги йўналиш очади: Тошкентдан Иссиқкўлга тўғридан-тўғри рейслар

    Реклама | 3 июн, 15:00

    Ўзбекистонда доллар курси яна кўтарилди 

    Ўзбекистон | 3 июн, 16:24
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.