• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12581.97
    • RUB157.75
    • EUR14698.26
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +25°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Занжабилни рационга киритиш учун 9 сабаб

    Занжабил (имбир)нинг саломатлик ва ташқи кўринишга таъсири беқиёс. Бир қанча касалликларнинг олдини олиш, ёш ва соғлом кўринишга сабаб бўладиган маҳсулотни истеъмол қилиш кераклигининг асосий сабабларига тўхталиб ўтамиз.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Яллиғланишнинг олдини олади

    Занжабил яллиғланиш, вирус ва бактерияларга қарши таъсир кўрсатиш хусусиятига эга. Ундан тайёрланган қайнатма ангинага, «компресс» юздаги яллиғланишга, занжабилли чой грипп ва шамоллашга қарши самарали ҳисобланади.

    Ёғларни эритади

    Моддалар алмашинуви учун фойдали ҳисобланган ушбу маҳсулотдан тайёрланган бир стакан қайнатма кун бўйи тўқ тутади. Унинг истеъмолидан кейин организмдаги калория эриб, метаболизм яхшиланади.

    Сочлар узунлашади

    Кокос ва ёғи ва занжабил шарбати аралашмаси соч тўкилишининг олдини олади ва янги соч толалари ўсишига сабабчи бўлади. Бундай ниқобни ҳафтасига икки марта соч илдизларига суртилса, жуда тез орада сезиларли натижа сезилади.

    Тери эрта қаришининг олдини олади

    Мазкур маҳсулот таркибидаги антиоксидантлар нафақат тери ҳужайраларининг яллиғланиш жараёнига қарши таъсир кўрсатади, балки терининг тиниқ ва таранглигини таъминловчи коллогеннинг фаоллашишига сабабчи бўлади. Занжабилни юз ёки терининг бошқа қисмидаги доғларга кунига икки ёки уч марта суртилса, ярим ойда ижобий натижа бериши мумкин.

    Ҳуснбузарлардан қутулишга ёрдам беради

    Антисептик ва антиоксидантлик хусусиятига эга бўлган занжабил ҳуснбузар келтириб чиқарадиган бактерияларга қарши таъсир қилади. Бундан ташқари тери янгиланиши ва қон айланиши яхшиланишига сабабчи бўлади. Бунинг учун юз ниқобига бир-икки томчи занжабил шарбатини қўшиш кифоя.

    Қазғоққа қарши яхши самара беради

    Унинг таркибига кирувчи антисептик ва антиоксидантлик хусусиятига эга моддалар қазғоқ, қичима ва тери қуришига ҳам қарши самарали ҳисобланади. Бунинг учун қирғичдан чиқарилган занжабилни жожоба ёғи билан аралаштириб бош терисига суртиш керак.

    Целюллитни камайтиради

    Занжабил қондаги циркулятия, қон айланиши ва регенирациясини яхшилайди ва целюллитни камайишига сабаб бўлади. Бунинг учун бир стакан шакар, ярим стакан лимон шарбати ва қирғичдан чиқарилган занжабил ҳамда зайтун ёки ўсимлик ёғи аралашмасини ҳар гал душ қабул қилганда қўллаш тавсия қилинади.

    Яра ва шилинишларнинг битишига сабаб бўлади

    Таркибидаги яллиғланишга қарши моддалар туфайли ҳам занжабил яра ва шилинишларнинг битишига сабаб бўлади, ҳужайралар регенирациясини яхшилайди. Бунинг учун яра бўлган тери қисмига занжабил суртиш керак холос.

    Деменциянинг олдини олади

    Деменция деб бош миянинг зарарланиши оқибатида юзага келадиган ва ақлий қобилиятнинг сезиларли даражада пасайиши билан намоён бўладиган асаб тизими касаллигига айтилади. Занжабил эса бошқа тана аъзолари сингари мияда ҳам яллиғланиш жараёнини камайтиради ва хотира заифлашишининг олдини олади.

    Мавзуга доир:

    • Иммунитетни кўтаришнинг кўпчилик билмайдиган 10 та усули
    • Озишга ёрдам берадиган зираворлар
    • Иммунитет учун фойдали, уйда тайёрласа бўладиган 5 яхна ичимлик
    • Лимоннинг саломатлик ва гўзаллик учун 7 фойдаси

    15.09.2020, 11:34   Изоҳ (0)   39040
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Қўл ва оёқнинг доимий музлаши касаллик белгиси бўлиши мумкинми?

    14.09.2020, 20:27

    Куз ва қишда канда қилмаслик керак бўлган D витаминига бой 6 маҳсулот

    14.09.2020, 10:26

    Ўпка саратони: Кўпинча эътибордан четда қоладиган 7 та аломат

    13.09.2020, 21:47

    Сурункали чарчоқ, уйқусизлик ва тушкунлик. D витамини етишмаслигидан дарак берадиган 5 симптом

    12.09.2020, 10:55

    Гастрит, тиш оғриғи ва бошланаётган инфаркт билан адаштириш мумкин бўлган 3 та касаллик

    11.09.2020, 13:47

    Бош айланиши, оёқ увишиши, хуррак. Зудлик билан шифокор кўригига боришни тақозо этадиган симптомлар

    11.09.2020, 12:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    “Янги Ўзбекистон” боғи йўллари ёпилгани ҳақидаги хабарлар асоссиз 


    Central Asian University халқаро Васийлик кенгаши ташкил этилганини эълон қилади 


    Наманган, Фарғона ва Андижон Pepsi Music Fest қуввати билан бирлашди!


    Way II компанияси ўз инвесторларига дивиденд тўловларини амалга оширди


    ИМЗОнинг Engelberg премиум деразалари Нидерландияга экспорт қилинди


    #BirBirimizga: Ўзбекистондаги эълонлар хизмати қандай қилиб ҳар бир нарсага иккинчи умр берувчи кампанияни ишга туширди


    Way II компаниясидан иккинчи дивиденд тўлов


    Енгиллик куч билан бирлашганда: 2025 йилнинг талабалар учун мўлжалланган тўртта ASUS ноутбуки 


    “Омад мавсуми” UZCARD билан: уч босқич, учта саёҳат ва бош соврин — электромобиль 


    “Боғибаланд”да анжир сайли: Самарқандда миллий мева байрами бўлиб ўтди 


    Сувчилар мактаби — Президент ташаббусининг амалий натижаси


    HONOR талабаларни қўллаб-қувватловчи акцияни эълон қилди 


    APEX BANKдан бизнес учун индивидуал хизмат кўрсатиш — бу қулайлик билан бизнес юритиш демакдир


    Onix 100 миллион сўм кешбек акциясини қайта йўлга қўйди 


    Uzbekistan Airways билан Истанбулга фойдали парвоз қилинг!

     

    Тавсия этамиз

    Ўзбекистонда нон нархи нега қимматлашаётгани ўрганилди

    16 август, 23:46
    Audio Icon

    Қутблар туташуви – АҚШ президентлари совет ва Россия раҳбарлари билан неча марта учрашган?

    16 август, 21:27
    Audio Icon

    “У империяни қутқариши керак эди” Тарихдаги энг йирик ва қудратли жанговар кема – Ямато ҳақида

    15 август, 09:15

    Араш можароси: бир ўзбек ундан пулини ололмай сарсон, бошқаси эса кўп пул бермоқда

    14 август, 21:02
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Ўзбекистонда нон нархи нега қимматлашаётгани ўрганилди

    Ўзбекистон | 16 август, 23:46

    Қутблар туташуви – АҚШ президентлари совет ва Россия раҳбарлари билан неча марта учрашган?

    Дунё | 16 август, 21:27

    Грецияда 4 кун ичида 242 та ўрмон ёнғини содир бўлди (видео)

    Дунё | 16 август, 23:39

    Мадонна 66 ёшда: бутун умр отасининг розилигини излаган ва жаннатдан ҳайдалишдан қўрққан қизалоқдан поп маликаси бўлишгача босиб ўтилган йўл

    Мусиқа | 16 август, 23:26

    АҚШ ғазоликлар учун виза беришни тўхтатди

    Дунё | 16 август, 23:15

    Афғонистонда соқол олган эркаклар ҳибсга олинмоқда

    Дунё | 16 август, 22:55

    Суперлига. “Насаф” “Шўртан”ни ишончли ҳисобда мағлубиятга учратди 

    Спорт | 16 август, 22:44

    “Жамият билан давлат ўртасида мулоқот йўқ” — Абдулла Абдуқодиров Ўзбекистон ривожи учун нималар муҳимлиги ҳақида

    Ўзбекистон | 16 август, 22:34
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.