• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12831.81
    • RUB163.75
    • EUR14606.45
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +28°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Кечаси яхши ухлай олмаяпсизми? Бу ҳолат 7 та хавфли касаллик туфайли кузатилаётган бўлиши мумкин

    Кечаси яхши ухлай олмаслик ёки уйқу билан боғлиқ муаммоларнинг бир ҳафтадан ортиқ давом этиши, шифокорга мурожаат қилиш вақти келганини эслатади.

    Қуйида сизга уйқусизлик қандай хавфли касалликлардан огоҳлантириши мумкинлиги ҳақида маълумот берилади.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    Юрак касалликлари

    Америка кардиология коллежи мутахассислари маълумотига кўра, юрак хасталиги билан оғриган беморларнинг 44 фоизи турли хил уйқу муаммоларига дуч келади. Шифокорлар фикрича, бу кун давомида қўл-оёқда тўпланиб, тунда бутун танага тарқаладиган суюқликнинг турғунлиги билан боғлиқ. Агарда уйқусизлик ёки кечаси тез-тез уйғониш ҳолати юз берса, шифокорга мурожаат қилиш ва юракни ЭКГ ва ультратовуш текширувидан ўтказиш керак.

    Қалқонсимон без касалликлари

    Гипертиреоз – қалқонсимон без функцияси кучайган ҳолатидир. Бу организмнинг метаболик функциясини ҳам тезлаштиради. Одамни ташвишланиш, асабийлашишга, шунингдек, қувватнинг кўпайишига олиб келади. Бундай ҳолат кечаси ухлашга тўсқинлик қилади.

    Агарда шундай ҳолат кузатилса ёки қалқонсимон безнинг бошқа аломатлари сезилса эндокринолог билан боғланиш зарур.

    Артрит

    Артритли одамларнинг 80 фоизида уйқу муаммолари мавжуд. Бу нафақат оғриқ, балки организмда яллиғланиш жараёни билан юзага келади. Шунингдек, ташвишланишнинг кучайишига олиб келади.

    Тунда ухлай олмайдиган, келажак ҳақида доимий ташвишланадиган одамларга безовталикка қарши дорилар ва албатта, артрит мутахассиси маслаҳати зарур.

    Аллергия

    Аллергиянинг бир тури ёки бошқасидан азоб чекаётган ҳар икки одамдан бири кечаси уйқу бузилиши ҳолатига дуч келади. Албатта, бу бурун билан боғлиқ бўлиши мумкин: қаттиқ сиқилиш ва буруннинг оқиши ухлашга халақит беради.

    Агарда совуқ ёки грипп билан боғлиқ бўлмаган аксириш, қичишиш, йўталиш кузатилса, аллергологга мурожаат қилиш зарур.

    Гормонал ўзгаришлар

    Менопаузада ўртача ёш 51 ёш, аммо уйқу бузилишида гормонал ўзгаришлар бир неча йил олдин бошланиши ҳам мумкин. Менопауза даврида уйқуни яхшиловчи гормон ишлаб чиқариш камаяди.

    Агарда менопауза даври бўлмаса, аммо уйқусизлик кузатилса, гинеколог-эндокринолог билан боғланиб, жинсий гормонларни таҳлил қилиш учун қон топшириш керак. Баъзида тунги уйқунинг бузилиши поликистик тухумдонлар синдроми ривожланишидан огоҳлантириши ҳам мумкин.

    Паркинсон касаллиги ва Алцгеймер синдроми

    Тунги уйқусизлик Паркинсон ва Алцгеймер каби ёшга боғлиқ когнитив касалликларнинг дастлабки белгиси бўлиши мумкин. Тунда уйғониш, уйқусизлик ва безовта оёқ синдроми – буларнинг барчаси невропатолог билан боғланиб, марказий асаб тизимининг ҳолатини текшириш учун сабабдир.

    Тушкунлик

    Уйқусизлик – доимий тушкунликда юрадиган одамларнинг тўртдан уч қисмига қўйиладиган ташхисдир. Тушкунлик нафақат уйқунинг бузилишига, балки тунги дам олишнинг етишмаслиги касалликнинг ривожланишига олиб келиши мумкин. Шунинг учун руҳий тушкунлик ҳолати тез-тез кузатилса, шифокор билан боғланиш жуда муҳимдир.

    Мавзуга доир:

    • Бир зумда ухлаб қолишнинг ҳарбийча усули
    • Тонгда бош оғришининг 5 сабаби ва ечимлари

    18.08.2020, 20:43   Изоҳ (0)   59391
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ёшга нисбатан катта кўринишга сабаб бўлувчи 6 зарарли одат

    18.08.2020, 19:42

    Қаҳва ичишдан воз кечмаслик учун 5 сабаб

    18.08.2020, 11:20

    Биринчи ёрдам: Ҳомиладорлик даврида томоқ оғриғини бартараф этувчи хавфсиз чоралар

    17.08.2020, 18:43

    Овқат вақтида суюқлик ичмаслик кераклигининг 3 сабаби

    17.08.2020, 14:45

    ТТА профессори: Никотинли аралашмалар тамаки ва алкоголга қараганда анча хавфли, ҳатто ўлимга сабаб бўлиши мумкин

    17.08.2020, 12:57

    Қон босими тушиб кетганидан дарак берувчи 9 та аломат

    17.08.2020, 10:43
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Sello Ecosystem Фарғона, Андижон ва Наманганда Sello Summer Fest ёрқин фестивалини ўтказди


     ADM Jizzakh Жиззахда жойлашган 5-ихтисослаштирилган муассаса тарбияланувчилари эҳтиёжи учун автобус тақдим қилди


    Tenge Bank Tenge24 иловасида янги рақамли автокредитини эълон қилди


    Тошкентда халқаро финтех-ҳодиса — Visa Cashлесс Форум 2025 бўлиб ўтди 


    UCMG Амстердамда бўлиб ўтаётган Мoney 20/20 Europе халқаро финтеч кўргазмасида Ўзбекистон номидан иштирок этади


    Ўзбекистон қишлоқ хўжалиги маҳсулотлари Европага йўл олмоқда


    Kapitalbank ва Visa Ўзбекистон терма жамоасининг ЖЧ-2026 саралаш ўйинини БААда тантанали равишда очишди


    Сув — бебаҳо неъмат: Агробанкдан фермерлар учун янги методик тўплам


    UZTELECOM "Мурувват" тарифини тақдим этади: Атиги 25 000 сўм эвазига ғамхўрлик ва эътибор билан бойитилган алоқа


    Замонавий Haval Jolion энди 0% муддатли тўлов шартида 


    Навоий инновациялар университети — келажагингизни кафолатлайдиган замонавий таълим маскани! 


    Mobiuz "Меҳрибон" имтиёзли тариф режасини тақдим этди


    AVO'дан янги омонат: йиллик 25% гача — 6 ойда орзуингизни амалга оширинг


     Coca-Cola жамғармаси ва Глобал атроф-муҳит ва технологиялар жамғармаси (ГЕТФ) “Айланма иқтисодиёт келажаги учун ҳамкорлик битими (PACТ)” ни эълон қилганлиги ҳақида маълум қилди


    Янги уфқлар: Centrum Air ҳафтасига икки марта Тошкентдан Бишкекка парвозларни амалга оширади

     

    Тавсия этамиз

    Чумчуқларга ем бўлган бургутлар. “Ўргимчак тўри” операцияси Россия учун қанчага тушади?

    4 июн, 18:49
    Audio Icon

    Қуриб қолган кўчатлар, миллионлар шамолга учдими?

    4 июн, 15:03

    Фелдмаршалга алмаштирилмаган Сталиннинг зурриёти — “доҳий” нега ўғлини урушга юборган эди?

    3 июн, 21:10

    Кўзи ўткир, қулоғи сезгир темир қушчалар. Разведкачи дронларнинг “катта акалари”

    3 июн, 20:40
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Меҳнатга яроқли ҳар минг аҳолининг 224 нафарида кредит бор — Марказий банк

    Иқтисодиёт | 7 июн, 14:20

    “Ўзгидромет” 8 июнда қандай об-ҳаво кутилаётганини маълум қилди 

    Ўзбекистон | 7 июн, 13:45

    “Афғонистонда ҳайит байрамлари тинчлик ва осойишталикда нишонланиши катта воқеа” — Абдулқодир Ҳалимий

    Ўзбекистон | 7 июн, 13:14

    Ўзбекистон Қаҳрамони Азим Латипов вафот этди 

    Ўзбекистон | 7 июн, 12:50

    Қашқадарёдаги масжид АҚШ гранти кўмагида реставрация қилинди

    Ўзбекистон | 7 июн, 12:16

    Ўсмирлигида масхара қилинган, депрессиядан қийналган, ҳатто жонига қасд қилишга уринган: кўп фарзандли она Анжелина Жоли 50 ёшда

    Кино | 7 июн, 11:43

    Ўзбекистонда уй-жойлар асл нархидан 17 фоиз қимматлиги маълум қилинди

    Ўзбекистон | 7 июн, 11:16
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.