Карантинда вақт ўтказишни, ўтказганда ҳам қандай қилиб унумли ўтказишни билмаётганлар учун тавсиялар берамиз.
Ёга билан шуғулланинг.
Ёга билан шуғулланиш учун спорт залга бориш ёки спорт анжомларини харид қилишнинг кераги йўқ, озгина вақт ажрацангиз ва ўз олдингизга мақсад қўйсангиз кифоя. Машғулот зерикарли бўлишини истамасангиз, сокин мусиқа қўйиб қўйинг. Бунда сиз, бир вақтнинг ўзида ҳам жисмоний ҳам руҳий енгилликни ҳис қиласиз.
Оскар мукофотига лойиқ деб топилган фильмларни томоша қилинг.
Мазкур мукофот 1929 йилдан буён берилишидан келиб чиқилса, унга лойиқ деб топилган фильмларни кўриб чиқиш учун карантин тугул, умрингиз ҳам етмаслиги аниқ. Шу боис, интернет орқали сўнгги ўн йилликнинг энг яхши фильми ёки шунга ўхшаш шаклда қидирувга беринг. Яна ҳам аниқроқ қай бирини кўрсам экан деб боши қотганларга, «Шиндлер рўйхати», «Форрест Гамп» ҳамда «Ёмғир одам» сингари фильмларни кўришни тавсия қиламиз.
Инглиз тилингизни мукаммаллаштиринг.
Сиз қачонлардир бошлаган, аммо ярим йўлда ташлаб қўйган бошқа бир хорижий тил, масалан, инглиз тилини яхшилаш учун карантиндан яхши имконият бўлмаса керак. Ҳатто сиз масофадан туриб ишлаётган ёки ўқиётган тақдирингизда ҳам тил ўрганишга бемалол вақт топишингиз мумкин. Ўқиш ё ишга бориш ва қайтиш учун йўлга кетказган вақтингизни янги сўзлар ўрганиш, матн ўқиб таржима қилиш кабиларга сарфланг.
Мавзуга доир:
- Коронавирус пандемияси инсониятга ўргатган 6 та сабоқ
- Ўзингизни алдашни бас қилинг! Карантинда шуғулланиш учун 10 та мотивацион тавсия
- «Бахт ниқоби», тушкунлик ва ўзини кўрсатиш. Instagram’даги фотолар сиз ҳақингизда нима дейди?
- Бахт мактуби: Тушкун кайфиятдан халос бўлиш учун кундалик тутишга одатланинг
- Тонгни яхши кайфиятда қарши олиш учун нима қилиш керак?
- Бахтли инсонларга хос 5 та фазилат
Изоҳ (0)