• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12858.15
    • RUB159.71
    • EUR14505.28
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +32°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Koinot

    Kosmik sport. Kosmonavtlar qanday mashq qiladi?

    Siz kosmonavtlar qancha vaqt davomida parvozga tayyorlanishi va ular qanday mashq qilishi haqida o‘ylab ko‘rganmisiz? E’tiboringizga kosmonavtlardan birining kosmik stansiyaga parvozdan oldin, parvoz vaqtida va undan keyingi holatlar haqidagi xotiralarini havola etamiz.

    Foto: “Izvestiya”

    Foto: “Izvestiya”

    Kosmonavtning parvozga tayyorgarlik jarayoni uzoq vaqtga cho‘zilib ketishi mumkin. Hatto birga uchadigan ekipaj tarkibida bo‘ladigan so‘nggi tayyorgarlik ham ikki yarim yilga yaqin vaqtni oladi. Juda ko‘p narsani o‘rganish, ko‘p narsaga tayyorlanish kerak.

    Kosmik stansiyada o‘zini tutish malakalarini mashq qilish ham ko‘p vaqt oladi. Boshqa mamlakatlar kosmonavtlari bilan to‘siqsiz gaplasha olish uchun ingliz tilidan bilimi yuqori darajada bo‘lishi kerak. Jismoniy tayyorgarlikka kelsak, kosmonavtlarda umumiy jismoniy yuklamalarga maxsus mashqlar ham qo‘shiladi. Masalan, vaznsizlik holatida bo‘lishga tayyorlanish.

    Vaznsizlikka moslashish chog‘ida odamda dengiz kasalligini eslatuvchi va ko‘ngil aynishi, bosh aylanishi, bosh og‘rig‘idan iborat kosmik kasallik kuzatiladi. Sababi shundaki, bizning vestibulyar apparatimiz bunday holatda turishga moslashmagan. Vestibulyar apparat Yerga qaytishga ham uzoq vaqt davomida ko‘nikadi. Yerga qaytganda, go‘yoki qaytadan yurishni o‘rganayotgandek hissiyot paydo bo‘ladi va bundan boshqa yo‘l ham yo‘q.

    Kosmonavt vaznsizlik holatida uzoq vaqt turib qolsa, u kuniga bir necha soatdan sport bilan shug‘ullanishi zarur, aks holda muskullar yetarlicha yuklama olmaydi. Xalqaro kosmik stansiyada yugurish yo‘lakchasi bor. Unda shug‘ullanish uchun odam o‘zini maxsus kamarlar bilan mahkamlashi kerak.

    Parvozning yakuniy bosqichlarida kosmonavtlar qo‘shimcha mashqlarni bajaradi. Masalan, ular Yerga qaytishga bir oycha vaqt qolganida vaqti-vaqti bilan maxsus yukli kostyumni kiyadi, u oyoqlarga qon borishini ta’minlaydi. Shu tariqa, ular Yer sharoitiga asta-sekinlik bilan moslashadi.

    Vaznsizlikda umurtqa pog‘onasi “cho‘zilib”, odam 5—6 santimetrga o‘sadi. Bu unchalik yaxshi emas, chunki kosmik kemadagi kreslolar individual o‘lchamlar bo‘yicha yasalgan. Umurtqa pog‘onasi oldingi o‘lchamiga kelishi uchun kosmonavtlar “Pingvin” deb ataluvchi kostyumni kiyadi, u umurtqa pog‘onasiga yuk bosadi va Yer gravitatsiyasiga qaytishga tayyorlaydi.

    Manba: “The-challenger.ru”

    19.04.2017, 09:09   Izoh (0)   6446
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    NASA Yerning yangi tungi xaritasini namoyish etdi (video)

    17.04.2017, 12:01

    Liridlar meteor oqimini 16-apreldan boshlab kuzatish mumkin bo‘ladi

    16.04.2017, 13:57

    XKS ekipaji Yerga qaytdi. Kosmonavtlar 173 kun orbitada bo‘ldi

    10.04.2017, 21:36

    Serera atmosferasining yo‘qolib ketishi sababi aniqlandi

    09.04.2017, 19:28

    Kosmonavt Georgiy Grechko vafot etdi

    08.04.2017, 19:33

    Video: Yoqilg‘isi tugayotgan Cassini kosmik kemasi Saturnning bir qismiga aylanadi

    06.04.2017, 19:36
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “A.M. Best Company” xalqaro reyting agentligi “O‘zbekinvest” kompaniyasi reytinglarini “Barqaror” prognoz bilan “b”/“bb” darajasida tasdiqladi


    Ucell: Ustyurt platosining asosiy yo‘l bo‘linmalarida mobil aloqa


    Central Asian University ta’lim va tibbiyot yangi ekotizimiga 350 million dollarlik sarmoya kiritmoqda


    APEX BANK Markaziy savdo ofisi va Bosh ofisini ochishga tayyorgarlik ko‘rmoqda: yangi ko‘lam, yangi imkoniyatlar


    TENET: Sodiq Azimov ko‘chasidagi Stellar Residence premium rezidensiyalari galereyasi


    Nega aynan bugun farzandingizga sarmoya kiritish muhim ahamiyatga ega?


    “O‘zbekinvest” Italiya va Ispaniya sug‘urta kompaniyalari bilan hamkorlik bitimlarini imzoladi


    Jamg‘armalarni qanday ishlatish kerak: ko‘chmas mulk va investitsiya paketlarini solishtiramiz


    Silk Avia kattalarsiz sayohat qilayotgan bolalarga hamrohlik qilish xizmatini taklif etadi 


    M-Clinic’da UZD bo‘yicha yetakchi mutaxassislar ishtirokida birinchi telemeditsina maslahati o‘tkazildi 


    TezQR InfinBANK orqali Amirsoydagi shalelarga eshiklarni ochadi


    Ishonchli tanlov: Haval M6 va 0 % dan boshlanadigan kredit


    Yangi Note 50: metal hoshiyali, super tezkor 90W zaryadlash, MagCharge simsiz zaryad qurilmasi sovg‘a sifatida


    Biznesni rivojlantirish banki Londonda kelishuvlarga erishdi


    Jahon banki O‘zbekistonda elektr taʼminotini yaxshilash uchun 100 mln dollar ajratdi

     

    Tavsiya etamiz

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10

    “Lend-Liz” yordami sovg‘a bo‘lmagan — Britaniya ikkinchi jahon urushida berilgan yordamni qanday qaytargan edi?

    19 may, 15:00

    “Yovuzlik imperiyasi zaminimizga hech qachon qaytmasligi uchun” — jamoatchilik o‘roq-bolg‘ali qizil bayroq va qora-olovrang lentani taqiqlashni so‘ramoqda

    13 may, 22:22

    Ular doim dunyoda eng yaxshilaridan bo‘lgan — pokistonlik harbiy uchuvchilar haqida

    12 may, 21:30
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Shavkat Mirziyoyev OTP Bank Group direktorlar kengashi raisi bilan uchrashuv o‘tkazdi

    O‘zbekiston | 20 may, 16:47

    Ishonchli tanlov: Haval M6 va 0 % dan boshlanadigan kredit

    Reklama | 20 may, 16:30

    Arab davlatlari Somalida yuz bergan portlashni qoraladi

    Dunyo | 20 may, 16:45

    15 mingdan ortiq argentinalik muxlislar AQSHda bo‘ladigan Klublar o‘rtasidagi Jahon chempionati “qora ro‘yxati”ga tushdi

    Sport | 20 may, 16:40

    Ko‘rinmas gadjet: smartfonga qaramlikdan xalos etadigan shaffof plastinkalar ishlab chiqarildi

    Texnologiyalar | 20 may, 16:30

    O‘zbekistonda dollar kursi oshdi

    O‘zbekiston | 20 may, 16:11

    Yangi Note 50: metal hoshiyali, super tezkor 90W zaryadlash, MagCharge simsiz zaryad qurilmasi sovg‘a sifatida

    Reklama | 20 may, 15:00

    AQSH Xirosimaga tashlangan bombadan 24 baravar kuchli bomba yaratdi (foto)

    Dunyo | 20 may, 16:05

    O‘zbekiston va Vengriya transport va yo‘l infratuzilmasi, farmatsevtika kabi yo‘nalishlarda yangi loyihalarni amalga oshiradi

    O‘zbekiston | 20 may, 15:50
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.