• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12653.48
    • RUB159.75
    • EUR14871.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +31°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Koinot

    Kosmik sport. Kosmonavtlar qanday mashq qiladi?

    Siz kosmonavtlar qancha vaqt davomida parvozga tayyorlanishi va ular qanday mashq qilishi haqida o‘ylab ko‘rganmisiz? E’tiboringizga kosmonavtlardan birining kosmik stansiyaga parvozdan oldin, parvoz vaqtida va undan keyingi holatlar haqidagi xotiralarini havola etamiz.

    Foto: “Izvestiya”

    Foto: “Izvestiya”

    Kosmonavtning parvozga tayyorgarlik jarayoni uzoq vaqtga cho‘zilib ketishi mumkin. Hatto birga uchadigan ekipaj tarkibida bo‘ladigan so‘nggi tayyorgarlik ham ikki yarim yilga yaqin vaqtni oladi. Juda ko‘p narsani o‘rganish, ko‘p narsaga tayyorlanish kerak.

    Kosmik stansiyada o‘zini tutish malakalarini mashq qilish ham ko‘p vaqt oladi. Boshqa mamlakatlar kosmonavtlari bilan to‘siqsiz gaplasha olish uchun ingliz tilidan bilimi yuqori darajada bo‘lishi kerak. Jismoniy tayyorgarlikka kelsak, kosmonavtlarda umumiy jismoniy yuklamalarga maxsus mashqlar ham qo‘shiladi. Masalan, vaznsizlik holatida bo‘lishga tayyorlanish.

    Vaznsizlikka moslashish chog‘ida odamda dengiz kasalligini eslatuvchi va ko‘ngil aynishi, bosh aylanishi, bosh og‘rig‘idan iborat kosmik kasallik kuzatiladi. Sababi shundaki, bizning vestibulyar apparatimiz bunday holatda turishga moslashmagan. Vestibulyar apparat Yerga qaytishga ham uzoq vaqt davomida ko‘nikadi. Yerga qaytganda, go‘yoki qaytadan yurishni o‘rganayotgandek hissiyot paydo bo‘ladi va bundan boshqa yo‘l ham yo‘q.

    Kosmonavt vaznsizlik holatida uzoq vaqt turib qolsa, u kuniga bir necha soatdan sport bilan shug‘ullanishi zarur, aks holda muskullar yetarlicha yuklama olmaydi. Xalqaro kosmik stansiyada yugurish yo‘lakchasi bor. Unda shug‘ullanish uchun odam o‘zini maxsus kamarlar bilan mahkamlashi kerak.

    Parvozning yakuniy bosqichlarida kosmonavtlar qo‘shimcha mashqlarni bajaradi. Masalan, ular Yerga qaytishga bir oycha vaqt qolganida vaqti-vaqti bilan maxsus yukli kostyumni kiyadi, u oyoqlarga qon borishini ta’minlaydi. Shu tariqa, ular Yer sharoitiga asta-sekinlik bilan moslashadi.

    Vaznsizlikda umurtqa pog‘onasi “cho‘zilib”, odam 5—6 santimetrga o‘sadi. Bu unchalik yaxshi emas, chunki kosmik kemadagi kreslolar individual o‘lchamlar bo‘yicha yasalgan. Umurtqa pog‘onasi oldingi o‘lchamiga kelishi uchun kosmonavtlar “Pingvin” deb ataluvchi kostyumni kiyadi, u umurtqa pog‘onasiga yuk bosadi va Yer gravitatsiyasiga qaytishga tayyorlaydi.

    Manba: “The-challenger.ru”

    19.04.2017, 09:09   Izoh (0)   6589
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    NASA Yerning yangi tungi xaritasini namoyish etdi (video)

    17.04.2017, 12:01

    Liridlar meteor oqimini 16-apreldan boshlab kuzatish mumkin bo‘ladi

    16.04.2017, 13:57

    XKS ekipaji Yerga qaytdi. Kosmonavtlar 173 kun orbitada bo‘ldi

    10.04.2017, 21:36

    Serera atmosferasining yo‘qolib ketishi sababi aniqlandi

    09.04.2017, 19:28

    Kosmonavt Georgiy Grechko vafot etdi

    08.04.2017, 19:33

    Video: Yoqilg‘isi tugayotgan Cassini kosmik kemasi Saturnning bir qismiga aylanadi

    06.04.2017, 19:36
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “Euromoney” talqinida “O‘zsanoatqurilishbank” O‘zbekistonning eng yaxshi banki deb e’tirof etildi


    “O‘zbekinvest” sug‘urta kompaniyasi 2025-yilning I yarim yilligi yakunlarini eʼlon qildi


    Vaqt sinovidan o‘tgan tarmoq: 33-yillik faoliyat, 12 million foydalanuvchi tanlovi va mobil aloqaning yangi arxitekturasi


    Biznes va tadbirkorlik oliy maktabi magistratura dasturlariga qabul jarayonlari davom etayotganini ma’lum qiladi


    “Biznesni rivojlantirish banki” 2025 yilda 138 mingdan ortiq fuqaro bandligini ta’minladi


    Sug‘urta sohasidagi uzoq kutilgan islohotlar: manfaatlar qonun himoyasida 


    Mirzo Ulug‘bek tumanida joylashgan yirik ko‘chmas mulk auksionga qo‘yildi


    Visa Kapitalbank bilan Xitoyga: WeChat Pay va Alipay orqali naqd pulsiz to‘lovlar – erkin, oson va xavfsiz


    O‘zbekistonda tibbiy sug‘urta nima uchun zarur: shifokor qarashi va Neo Insurance tajribasi


    Yandex Music’da jazirama kayfiyat uchun maxsus “Chilla” bo‘limi paydo bo‘ldi


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    Navoiy innovatsiyalar universiteti 2 milliard so‘mlik grant dasturini e’lon qildi 


    Mobiuz — 8 milliondan ortiq abonentlar tanlovi 


    OKMKda yangi sulfat kislota sexi qurilmoqda


    Kia Sonet va ADM Global: O‘zbekiston avtomobil klasterini mahalliylashtirilishiga qariyb 260 mln AQSH dollari miqdorida sarmoya

     

    Tavsiya etamiz

    Audio Icon

    Andijoncha hotamtoylik: “Dunyo sadolari”ga sarflanayotgan milliardlar va shubhali shartnomalar

    24 iyul, 21:25

    “Rossiya allaqachon katta og‘alik maqomini yo‘qotib bo‘ldi”. Ukraina urushi postsovet hududida nimalarni o‘zgartirdi?

    24 iyul, 15:15

    Nildan Frot daryosigacha: maxfiylikdan tobora reallikka aylanib borayotgan “Katta Isroil” konsepsiyasi

    22 iyul, 12:22

    KGB soxtalashtirgan jinoyat – SSSR parchalanishi arafasida o‘lim jazosi berilgan qariya kim edi?

    21 iyul, 21:06
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Fabrika matolarga ishlatilgan suvni kanalga tashlagan — Andijondagi kanaldan nega ko‘pik oqqaniga izoh berildi

    O‘zbekiston | 26 iyul, 22:35

    AQSH Isroilni himoyalash uchun sarflagan havo mudofaa raketalarini tiklashga 1 yil va 2 mlrd dollar kerak — WSJ

    Dunyo | 26 iyul, 22:32

    Ukraina armiyasiga 23 ming zirhli transport vositasi kerak — OAV

    Dunyo | 26 iyul, 22:13

    Gaz va elektr tokini behuda sarflaganlar javobgarlikka tortiladi — Bosh prokuratura

    O‘zbekiston | 26 iyul, 22:07

    Mahkumni ozodlikka chiqarib berish uchun 30 ming dollar talab qilgan advokat qo‘lga olindi

    O‘zbekiston | 26 iyul, 22:02

    Eronda sud binosiga hujum: 9 kishi halok bo‘ldi

    Dunyo | 26 iyul, 21:34

    Abbosbek Fayzullayev “Bashakshehir”da qancha maosh olishi ma’lum bo‘ldi — manba

    Sport | 26 iyul, 21:32

    Xotirjam hayot sari: Gollivudni tark etgan mashhurlar qayerda yashaydi?

    Kino | 26 iyul, 20:45
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.