• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12410.99
    • RUB158.38
    • EUR14237.89
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +27°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Италиялик аёлларга гўзал ташқи кўринишга эга бўлишига ёрдам берадиган кундалик одатлар

    Италиялик аёллар ҳар доим ўзларининг гўзаллиги ва нафис услублари билан машҳур бўлган. Италиядаги миллатлар ва минтақаларнинг хилма-хиллигига қарамай, маҳаллий аёлларнинг жозибали кўринишига ёрдам берадиган бир нечта умумий хусусиятлар ва одатлар мавжуд.

    Италияликлар парҳезга риоя қилмайди

    Италиялик аёллар ўзини ҳаддан ташқари чекламасдан овқатланишдан завқланишни билади. Улар макарон, музқаймоқ ва бошқа юқори калорияли таомларни бемалол истеъмол қилади. Ягона жиҳати шундаки, актриса ва италиялик модел Митзи Пейроненинг сўзларига кўра, маҳаллий аёллар оддий таомларни афзал кўради, ортиқча миқдордаги соуслар, қайлалар ва начинкаларни истеъмол қилишдан қочади.

    Бироқ шу билан бирга, италияликлар истеъмол қиладиган таомларнинг порсиялари анча кичикроқ. Чекланган парҳезлар йўқлигига қарамай, италян аёллари ортиқча овқатланмайди, бу уларнинг жисмоний ва руҳий саломатлигига ёрдам беради.

    Кунига 2 марта танани намлантириш

    Италиялик аёллар ҳар куни танасини крем ​​ёки зайтун ёғи билан намлантиришни мажбурий деб билади. Улар бу ишни кунига 2 марта – эрталаб ва кечқурун қилади. Қизиғи шундаки, улар кунига 10 дақиқадан кўпроқ вақтни бўяниш учун сарфлашади, лекин улар танани бошдан оёқ намлантириш учун кўпроқ вақт сарфлашади.

    Намлантириш учун зайтун ёғидан фойдаланишади

    Зайтун ёғи нафақат ажойиб таъми, балки соғлиқ ва терига фойдалилиги билан ҳам машҳур. Бу маҳсулот маҳаллий аёллар томонидан терини мукаммал намлантириш учун ишлатилади. Бу теридаги қуруқлик ва хираликни олдини олади. Бундан ташқари, бу ўсимлик ёғи терининг қариши билан курашишга ёрдам берадиган кучли антиоксидант ҳисобланади.

    Фото: AdMe 

    Таниқли актриса София Лорен зайтун ёғини яхши кўришини, ҳар куни ўз парҳезига 2 ош қошиқ қўшишини ва терисини намлантириш учун ҳам ишлатишини айтган.

    Зайтун ёғи сочни намлантириш учун ҳам ишлатилади. У Э витаминига бой, шунинг учун сочингизнинг учларига озгина миқдорда ёғ суртсангиз ҳам, порлашни тиклашга ёрдам беради. Уни бош терисига эмас, балки сочлар учларига суртиш муҳим. Акс ҳолда қазғоқ пайдо бўлиши мумкин.

    Терига фақат кўрсаткич бармоқ билан тегинг

    Италия оилаларида ўрнатилган қоида авлоддан авлодга ўтади: кўрсаткич бармоқ қўлдаги энг сезгир бармоқ ҳисобланади, шунинг учун кремни қўллаш учун шу бармоқдан фойдаланиш керак.

    Фото: AdMe

    Эски, вақт синовидан ўтган косметикадан фойдаланинг

    Машҳур Human Hanger мода блоги муаллифи Клаудия Гразиaнонинг айтишича, италян аёллари янги ишланган маҳсулотлардан кўра кўпроқ ишлатадиган, эскирмайдиган маҳсулотларга кўпроқ эътибор қаратади. Улар узоқ вақт давомида бир хил маркадаги косметикадан фойдаланишни афзал кўради.

    Қошларга тегишмайди

    “Қошлар табиий бўлиши керак” бу ҳар бир италиялик аёлнинг гўзаллик сирларидан бири. “Менинг оиламдаги аёллар ҳар доим қошларни термаслик керак, деган қоидага амал қилишган. Ёшлигимда қошларимни жуда кўп терардим ёки мум қўярдим. Яхшиямки, улар яна ўсди. Қошлар учун махсус парваришни талаб қилмайдиган муолажаларни бажарган маъқул”, — ­дейди Клаудия Гразиaно.

    Фото: AdMe

    Қаҳва скрабларини тайёрлаш

    Зайтун ёғини танага суртишдан олдин италиялик аёллар ошхонага кириб, дунёдаги энг яхши скрабни тайёрлайди. Эксфолиатор сифатида улар қаҳва ва кокос мойи аралашмасидан фойдаланади. Улар оёқларига алоҳида эътибор беришади. Қаҳва ўлик ҳужайраларни олиб ташлаш орқали терини қаттиқлаштиради, кокос мойи эса уни намлайди. Кўпгина италияликларнинг таъкидлашича, бундай скраб тери ҳолатини яхшилашга ёрдам беради.

    SPF ҳимоясига эга лаб бўёғидан фойдаланинг

    Қуёшли кунда уйдан чиқишдан олдин қуёш кремини суртиш қанчалик муҳимлигини ҳаммамиз яхши биламиз. Бироқ биз лабнинг нозик териси ҳам ултрабинафша нурларининг салбий таъсирига дучор бўлиши ҳақида ўйламаймиз. Италиялик аёллар бу ҳақда билишади ва SPF ҳимоясига эга лаб бўёғидан фойдаланишади.

    Фото: AdMe 

    Саримсоқ ёрдамида ҳуснбузардан халос бўлинг

    Бу ажойиб маҳсулот нафақат таомларнинг таъмини оширади, балки бошқа кўплаб фойдали хусусиятларга ҳам эга. Антисептик ва яллиғланишга қарши хусусиятлари туфайли саримсоқ ҳуснбузар билан курашишга ёрдам беради. Саримсоқ таркибидаги аллицин ҳуснбузар пайдо бўлишига олиб келадиган бактерияларни ўлдириши мумкин. Ушбу оддий ва самарали усулдан фойдаланиш учун саримсоқнинг кесилган доначасини олиб, ҳусбузар чиққан жойга суртиш кифоя. Натижа узоқ кутилмайди.

    Фото: AdMe 

    Депиляциядан фойдаланиш

    Агар сиз кўплаб италян аёллари каби танадаги туклардан халос бўлишни истасангиз, сифатли депиляциядан фойдаланинг. Италиялик аёлларда янги тукларни олиб ташлашнинг афзал усули ҳисобланади. Натижа бир неча ҳафта давом этишини ҳисобга олсак, бу жуда самарали ва арзон.

    Кўп мулоқот қилиш

    Жисмоний гўзалликда ижтимоий ҳаёт муҳим рол ўйнайди. Италияликлар очиқкўнгил ва оила аъзолари, дўстлари билан вақт ўтказишни яхши кўради. Бундай учрашувлар нафақат руҳий мувозанатни, балки жисмоний саломатликни ҳам сақлашга ёрдам беради, чунки яқин инсонларингиз билан мулоқот қилиш стрессни камайтиради ва кайфиятни яхшилайди.

    Фото: AdMe 

    Фаол турмуш тарзини олиб боринг

    Италиялик аёллар одатда жуда фаол ва спорт билан шуғулланишни яхши кўради. Улар тез-тез юришади, велосипед ҳайдашади, ёга, рақс ёки фитнес билан шуғулланишади.

    Фото: AdMe 
    01.05.2023, 15:30   Изоҳ (0)   6448
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Сархил ва фойдали мева-сабзавот харид қилишда асқатадиган 10 та маслаҳат

    01.05.2023, 14:20

    Яроқлилик муддати тугагандан кейин ҳам истеъмол қилиш мумкин бўлган маҳсулотлар

    30.04.2023, 16:05

    Ипак матодан тикилган ёстиқ жилдларининг қандай фойдали жиҳати бор?

    30.04.2023, 14:05

    Идиш-товоқ ювадиган губкадан унумли фойдаланишнинг 11 усули

    29.04.2023, 16:45

    Муваффақият ва бойлик олиб келадиган боланинг чинакам истеъдодини очиб берадиган 6 хил усул

    29.04.2023, 12:10

    Парвоз пайтида организмда қандай ўзгаришлар бўлади ва бундай ҳолатда нима қилиш керак? Учувчи жавоб беради

    28.04.2023, 20:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Буюк Британия Арктикани “музлатиш” учун 13,4 млн доллар ажратди

    Дунё | 24 июн, 00:10

    Эрон АҚШнинг Яқин Шарқдаги базаларига ҳужум қилди (видео)

    Дунё | 23 июн, 23:49

    “Дарё” дайжести: 23 июннинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 23 июн, 23:36

    Трамп Эронга берилган зарбаларни танқид қилган конгрессменни ҳайдаб чиқаришга чақирди

    Дунё | 23 июн, 23:30

    CNN: Эрон ва Исроил ўртасидаги можаро икки йилгача чўзилиши мумкин

    Дунё | 23 июн, 23:20

    “Ҳақиқатга тўғри келмайди” – Сенат Танзила Норбоева номидан тарқалгани айтилган хабарларни рад этди

    Ўзбекистон | 23 июн, 23:10

    Саидлазиз Саидкаримов Президент администрацияси Назорат инспекцияси бошлиғи лавозимидан озод этилди

    Ўзбекистон | 23 июн, 22:53

    Президент экспортчи корхоналарни қўллаб-қувватлаш бўйича топшириқ берди

    Ўзбекистон | 23 июн, 22:52
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.