• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12790.43
    • RUB162.6
    • EUR14486.44
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +24°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Италиялик аёлларга гўзал ташқи кўринишга эга бўлишига ёрдам берадиган кундалик одатлар

    Италиялик аёллар ҳар доим ўзларининг гўзаллиги ва нафис услублари билан машҳур бўлган. Италиядаги миллатлар ва минтақаларнинг хилма-хиллигига қарамай, маҳаллий аёлларнинг жозибали кўринишига ёрдам берадиган бир нечта умумий хусусиятлар ва одатлар мавжуд.

    Италияликлар парҳезга риоя қилмайди

    Италиялик аёллар ўзини ҳаддан ташқари чекламасдан овқатланишдан завқланишни билади. Улар макарон, музқаймоқ ва бошқа юқори калорияли таомларни бемалол истеъмол қилади. Ягона жиҳати шундаки, актриса ва италиялик модел Митзи Пейроненинг сўзларига кўра, маҳаллий аёллар оддий таомларни афзал кўради, ортиқча миқдордаги соуслар, қайлалар ва начинкаларни истеъмол қилишдан қочади.

    Бироқ шу билан бирга, италияликлар истеъмол қиладиган таомларнинг порсиялари анча кичикроқ. Чекланган парҳезлар йўқлигига қарамай, италян аёллари ортиқча овқатланмайди, бу уларнинг жисмоний ва руҳий саломатлигига ёрдам беради.

    Кунига 2 марта танани намлантириш

    Италиялик аёллар ҳар куни танасини крем ​​ёки зайтун ёғи билан намлантиришни мажбурий деб билади. Улар бу ишни кунига 2 марта – эрталаб ва кечқурун қилади. Қизиғи шундаки, улар кунига 10 дақиқадан кўпроқ вақтни бўяниш учун сарфлашади, лекин улар танани бошдан оёқ намлантириш учун кўпроқ вақт сарфлашади.

    Намлантириш учун зайтун ёғидан фойдаланишади

    Зайтун ёғи нафақат ажойиб таъми, балки соғлиқ ва терига фойдалилиги билан ҳам машҳур. Бу маҳсулот маҳаллий аёллар томонидан терини мукаммал намлантириш учун ишлатилади. Бу теридаги қуруқлик ва хираликни олдини олади. Бундан ташқари, бу ўсимлик ёғи терининг қариши билан курашишга ёрдам берадиган кучли антиоксидант ҳисобланади.

    Фото: AdMe 

    Таниқли актриса София Лорен зайтун ёғини яхши кўришини, ҳар куни ўз парҳезига 2 ош қошиқ қўшишини ва терисини намлантириш учун ҳам ишлатишини айтган.

    Зайтун ёғи сочни намлантириш учун ҳам ишлатилади. У Э витаминига бой, шунинг учун сочингизнинг учларига озгина миқдорда ёғ суртсангиз ҳам, порлашни тиклашга ёрдам беради. Уни бош терисига эмас, балки сочлар учларига суртиш муҳим. Акс ҳолда қазғоқ пайдо бўлиши мумкин.

    Терига фақат кўрсаткич бармоқ билан тегинг

    Италия оилаларида ўрнатилган қоида авлоддан авлодга ўтади: кўрсаткич бармоқ қўлдаги энг сезгир бармоқ ҳисобланади, шунинг учун кремни қўллаш учун шу бармоқдан фойдаланиш керак.

    Фото: AdMe

    Эски, вақт синовидан ўтган косметикадан фойдаланинг

    Машҳур Human Hanger мода блоги муаллифи Клаудия Гразиaнонинг айтишича, италян аёллари янги ишланган маҳсулотлардан кўра кўпроқ ишлатадиган, эскирмайдиган маҳсулотларга кўпроқ эътибор қаратади. Улар узоқ вақт давомида бир хил маркадаги косметикадан фойдаланишни афзал кўради.

    Қошларга тегишмайди

    “Қошлар табиий бўлиши керак” бу ҳар бир италиялик аёлнинг гўзаллик сирларидан бири. “Менинг оиламдаги аёллар ҳар доим қошларни термаслик керак, деган қоидага амал қилишган. Ёшлигимда қошларимни жуда кўп терардим ёки мум қўярдим. Яхшиямки, улар яна ўсди. Қошлар учун махсус парваришни талаб қилмайдиган муолажаларни бажарган маъқул”, — ­дейди Клаудия Гразиaно.

    Фото: AdMe

    Қаҳва скрабларини тайёрлаш

    Зайтун ёғини танага суртишдан олдин италиялик аёллар ошхонага кириб, дунёдаги энг яхши скрабни тайёрлайди. Эксфолиатор сифатида улар қаҳва ва кокос мойи аралашмасидан фойдаланади. Улар оёқларига алоҳида эътибор беришади. Қаҳва ўлик ҳужайраларни олиб ташлаш орқали терини қаттиқлаштиради, кокос мойи эса уни намлайди. Кўпгина италияликларнинг таъкидлашича, бундай скраб тери ҳолатини яхшилашга ёрдам беради.

    SPF ҳимоясига эга лаб бўёғидан фойдаланинг

    Қуёшли кунда уйдан чиқишдан олдин қуёш кремини суртиш қанчалик муҳимлигини ҳаммамиз яхши биламиз. Бироқ биз лабнинг нозик териси ҳам ултрабинафша нурларининг салбий таъсирига дучор бўлиши ҳақида ўйламаймиз. Италиялик аёллар бу ҳақда билишади ва SPF ҳимоясига эга лаб бўёғидан фойдаланишади.

    Фото: AdMe 

    Саримсоқ ёрдамида ҳуснбузардан халос бўлинг

    Бу ажойиб маҳсулот нафақат таомларнинг таъмини оширади, балки бошқа кўплаб фойдали хусусиятларга ҳам эга. Антисептик ва яллиғланишга қарши хусусиятлари туфайли саримсоқ ҳуснбузар билан курашишга ёрдам беради. Саримсоқ таркибидаги аллицин ҳуснбузар пайдо бўлишига олиб келадиган бактерияларни ўлдириши мумкин. Ушбу оддий ва самарали усулдан фойдаланиш учун саримсоқнинг кесилган доначасини олиб, ҳусбузар чиққан жойга суртиш кифоя. Натижа узоқ кутилмайди.

    Фото: AdMe 

    Депиляциядан фойдаланиш

    Агар сиз кўплаб италян аёллари каби танадаги туклардан халос бўлишни истасангиз, сифатли депиляциядан фойдаланинг. Италиялик аёлларда янги тукларни олиб ташлашнинг афзал усули ҳисобланади. Натижа бир неча ҳафта давом этишини ҳисобга олсак, бу жуда самарали ва арзон.

    Кўп мулоқот қилиш

    Жисмоний гўзалликда ижтимоий ҳаёт муҳим рол ўйнайди. Италияликлар очиқкўнгил ва оила аъзолари, дўстлари билан вақт ўтказишни яхши кўради. Бундай учрашувлар нафақат руҳий мувозанатни, балки жисмоний саломатликни ҳам сақлашга ёрдам беради, чунки яқин инсонларингиз билан мулоқот қилиш стрессни камайтиради ва кайфиятни яхшилайди.

    Фото: AdMe 

    Фаол турмуш тарзини олиб боринг

    Италиялик аёллар одатда жуда фаол ва спорт билан шуғулланишни яхши кўради. Улар тез-тез юришади, велосипед ҳайдашади, ёга, рақс ёки фитнес билан шуғулланишади.

    Фото: AdMe 
    01.05.2023, 15:30   Изоҳ (0)   6390
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Сархил ва фойдали мева-сабзавот харид қилишда асқатадиган 10 та маслаҳат

    01.05.2023, 14:20

    Яроқлилик муддати тугагандан кейин ҳам истеъмол қилиш мумкин бўлган маҳсулотлар

    30.04.2023, 16:05

    Ипак матодан тикилган ёстиқ жилдларининг қандай фойдали жиҳати бор?

    30.04.2023, 14:05

    Идиш-товоқ ювадиган губкадан унумли фойдаланишнинг 11 усули

    29.04.2023, 16:45

    Муваффақият ва бойлик олиб келадиган боланинг чинакам истеъдодини очиб берадиган 6 хил усул

    29.04.2023, 12:10

    Парвоз пайтида организмда қандай ўзгаришлар бўлади ва бундай ҳолатда нима қилиш керак? Учувчи жавоб беради

    28.04.2023, 20:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Сўзлар аҳамиятга эга: TBC Bank 8 март табрикларини пулларга айлантириб, аёллар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлади


    Абадий ишончлилик ва хавфсизлик: GWM соҳанинг янги стандартларини жорий этмоқда


    Mastercard Digital Uzbekistan 5- халқаро PLAS-Форумида қатнашди


    Ўзбекистон Миллий банки Хитой юани айирбошлаш хизматини Тошкент шаҳри ва пойтахт аэропортида йўлга қўйди


    Chery газга ўтмоқда: кафолат тўлиқ сақланиб қолинади, ўрнатиш эса 31 майгача бепул! 


    Xon Saroy томонидан анъанавий “Менинг орзуйимдаги уй” расмлар танлови бошланди 


    ЛУКОИЛ: ёш истеъдодлар овози катта саҳнада янгради


    Centrum Air янги Airbus A320neo — авиапаркидаги тўққизинчи самолётни қабул қилиб олди 


    Янгийўлда “Томорқа мактаби” очилди


    Octobank банкоматларни BS/2 билан бирга “ақллироқ” қилади


    Систит — бу уят эмас!


    МКБАНК халқаро молия бозорида: Қозоғистон банкларидан 15 миллион доллар жалб қилинди


    Чирчиқдаги янги боғ - замонавий кўнгилочар ва дам олиш маскани очилди


    ANORBANK ва БС/2 Ўзбекистонда банкларда ўз-ўзига хизмат кўрсатиш тармоғини кенгайтирмоқда


    2025 йилнинг 5 ойи давомида Mobiuz минглаб таянч станцияларини ишга туширди ва техник инфратузилмани замонавийлаштирди

     

    Тавсия этамиз

    Гитлердан сўнг энг машҳур нацист – дорга осилган Риббентропнинг аянчли тақдири

    31 май, 19:25

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    “Украина ўт очишни тўлиқ тўхтатишни талаб қилмоқда” — Владимир Зеленский

    Дунё | 2 июн, 23:30

    Парижда Макроннинг ҳайкали ўғирлаб кетилди

    Дунё | 2 июн, 23:15

    Япония 10 минг нафар ўзбекистонлик мутахассисни иш билан таъминлайди

    Ўзбекистон | 2 июн, 22:58

    Истанбулда Россия ва Украина ўртасидаги музокараларнинг иккинчи босқичи бўлиб ўтди. Нималарга келишилди?

    Дунё | 2 июн, 22:40

    Ямал “Олтин тўп” ҳақида гапирди

    Спорт | 2 июн, 22:28

    Наманганда Onix люкидан танасини чиқариб ҳаракатланган қиз узр сўради (видео) 

    Ўзбекистон | 2 июн, 22:25

    Сибир ўзбекларнинг тарихий ватани эканини айтган депутат партия аъзолигидан чиқарилган — манба 

    Дунё | 2 июн, 21:55

    “Истанбулни тинчлик ўрнатиш марказига айлантириш ниятидаман” — Эрдўғон

    Дунё | 2 июн, 21:36
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.