Сметана, жўхори уни, хамиртуруш, авокадо, тухум — аёллар бу маҳсулотлардан юз териси учун ниқоблар тайёрлашда фойдаланади, бироқ бу борада зайтун ёғидан яхшироқ нарса йўқ. Зайтун ёғи юз терисини намлантиришга, озиқлантиришга, совуқ об-ҳаводан ҳимоя қилишга ва ёғли юз терисини яхши ҳолатга келтиришга ёрдам беради. “Новий очаг” нашри зайтун ёғининг юз терисига фойдали бўлган жиҳатлари ҳақида маълумот берди.
Нима сабабдан зайтун ёғи қаймоққа қараганда яхшироқ?
Тиббиёт фанлари доктори ва Буюк Британиядаги Doctor4U умумий амалиёт шифокори Диана Галл зайтун ёғи ажойиб антиоксидант бўлиб, эрта қаришни ва оксидловчи стресс ва қуёш таъсиридан келиб чиққан тери шикастланишининг олдини олишини айтган.
Зайтун ёғи юз терисига қандай таъсир қилади?
“Юз териси саломатлиги кўп жиҳатдан тўғри овқатланишга боғлиқ бўлса-да, крем ўрнига зайтун ёғидан фойдаланиш ҳам ижобий таъсир кўрсатади. Зайтун ёғи А, D, E ва К витаминларига бой бўлиб, уларнинг ҳар бири юз терисига ўзига хос тарзда таъсир қилади”, — дейди мутахассис Диана Галл.
Бу борада энг муҳими витамин E, у антиоксидант бўлиб, терини эркин радикаллар таъсиридан ҳимоя қилади. Организмдаги эркин радикалларнинг пайдо бўлиши табиий жараён, бироқ улар жуда кўп бўлмаслиги керак. Эркин радикалларнинг катта концентрацияси онкологик касалликларни келтириб чиқариб, ҳужайраларга зарар етказиши мумкин.
Шунингдек, E витаминининг антибактериал хусусиятлари псориаз ёки экзема билан ёрдам беради.
Зайтун ёғи бактерияларни йўқ қилади, тери инфекцияларини даволашда ёрдам беради. Зайтун ёғи таркибидаги А витамини ҳуснбузарларни келтириб чиқарадиган бактериялар билан самарали курашади.
Кимлар юз терисини намлашда зайтун ёғидан фойдалана олмайди?
Ёғли юз терисига эга бўлган инсонлар юз терисини намлаш учун зайтун ёғидан фойдаланишлари мумкин — бу маҳсулот паст комедоген индексга эга, яъни тешикларни ёпмайди. Бироқ бу намлантирувчи воситадан нозик ва жуда қуруқ терига эга аёллар фойдаланмаслиги керак. Proven Skincare компаниясининг ижрочи директори Минг Чжаонинг сўзларига кўра, бундай юз терисига эга инсонлар зайтун ёғидан фойдаланса, бу терининг янада кўпроқ зарарланишига ва ёмонлашишига олиб келиши мумкин.
Чжаонинг сўзларига кўра, юз терисидаги қуруқликни ёки сезгирликни фақат зайтун ёғи билан даволашга уриниш бефойда. Буғдой, гуруч, зайтун асосидаги ёғлар мажмуасидан фойдаланса бўлади. Уларни биргаликда қўллаш бир вақтнинг ўзида теридаги тирнаш хусусиятини тинчлантиради ва намлантиради.
Зайтун ёғидан қандай қилиб тўғри фойдаланса бўлади?
Фақат юқори сифатли органик зайтун ёғини танланг. Уни лаванда, бодом ва узум мойлари билан аралаштиринг. Бундан ташқари, зайтун ёғига Э витамини қўшишингиз мумкин, бу восита юз, соч ва тирноқларга қўлланиши мумкин. Битта муолажа учун бир неча томчи етарли бўлади. Биринчи навбатда, ёғни кафтларингизга, сўнгра уни юз терингизга суртинг, қатлам етарлича юпқа бўлиши керак, шунда тешиклар тиқилиб қолмайди, шу билан бирга, бу терининг барча керакли нарсаларни ўзига сингдириши ва яхши кўриниши учун етарли бўлади.
Изоҳ (0)