• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12910.15
    • RUB159.78
    • EUR14660.77
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Тиззалардаги оғриқ ва артрит бошланаётганидан дарак берувчи бошқа симптомлар

    Тиззаларнинг оғриши, оғриқнинг аста-секин кучайиб бориши юзага келаётгани артрит белгилари бўлиши мумкин. “Новый очаг” нашри артрит белгилари ҳақида маълумот берди.

    Фото: “Яндекс.ру” 

    Ҳаракат пайтида тиззадан овоз чиқиши

    Ҳаракатланиш пайтида тиззангиздан ғирчиллаш ва шунга ўхшаган турли хил товушлар чиқаётганини эшицангиз, артрит ҳақида ташвишланиш вақти келди. Бу товушлар бўғимнинг махсус суюқлик билан ҳимояланмаганлиги ва бир-бирига ишқаланиши белгиси бўлиши мумкин, вақт ўтиши билан бу бўғимнинг емирилишига ва жиддий шикастланишига олиб келиши мумкин.

    Оғриқнинг аста-секин кучайиши

    Тиззалардаги оғриқ ҳам артрит белгиси ҳисобланади, бундай ҳолатда оғриқнинг аста-секин кучайиб боришига эътибор бериш керак. Аввалига оғриқни фақат эрталаб ёки уйғонганингиздан сўнг ҳис қилишингиз мумкин, бироқ вақт ўтиши билан бу тез-тез ва узоқ давом этиши мумкин. Оғриқ қолишини кутманг, шифокорингизга мурожаат қилинг ва чора кўринг.

    Ҳаракат пайтида оғриқнинг кучайиши

    Артритдаги оғриқлар ҳаракат давомида кучайиши мумкин, бу ҳолатда шифокорлар ҳаракатни чекламасликни маслаҳат беради, бунинг ўрнига, сузиш ёки юриш каби юмшоқ машқлар бўғимларда суюқлик айланишини яхшилаш ва яллиғланишни камайтириш орқали бўғимнинг ишлашига ёрдам беради. Шунинг учун, агар машқ пайтида оғриқ сезсангиз, шифокор билан маслаҳатлашинг, бироқ ҳаракатни тўхтатманг.

    Шишган ёки деформацияланган тиззалар

    Тиззадаги яллиғланиш жарайони енгил шишни пайдо қилиши мумкин, бу яллиғланиш ёки суюқлик тўпланишидан дарак беради. Одатда, шиш жуда катта бўлмайди, бироқ уни пайқаш қийин эмас. Тиззангизнинг ўлчами ёки шаклидаги ҳар қандай ўзгаришларга эътибор беринг ва деформациянинг биринчи белгисида шифокорга мурожаат қилишни унутманг.

    Ёғингарчилик пайтида оғриқ пайдо бўлиши

    Артрит ҳақиқатан ҳам барометр бўлиши мумкин: артрит билан оғриган беморларнинг тахминан 70 фоизи нам ва ёмғирли ҳавода кўпроқ оғриқни ҳис қилишини айтади. Тадқиқотчилар ҳали бу ҳодисалар ўртасидаги боғлиқликни аниқлай олмаган, бироқ ёмғир ёғишидан бир кун олдин ёки ёмғир пайтида ёмонлашадиган тизза оғриғи артрит ривожланишининг аломати бўлиши мумкинлигини тасдиқлашган.

    03.04.2023, 16:30   Изоҳ (0)   11985
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Энергияни “ўлдиради”: чарчоқ ва уйқучанликка олиб келадиган 8 хил озиқ-овқат

    03.04.2023, 13:25

    Уларни ҳар куни ичасиз: газли ичимликлардан ҳам хавфлироқ 5 хил ичимлик

    03.04.2023, 09:39

    Маркетинг ҳийласи: Аслида сифати учун эмас, қиммат рекламаси ва чиройли қадоғи учун пул сарфланадиган 10 та буюм

    02.04.2023, 15:35

    Коллаген ичиш организмга қандай таъсир кўрсатади? Мутахассис жавоб беради

    02.04.2023, 09:45

    Кўз қичишиши ва ёшланишининг сабаблари, даволаш чоралари

    01.04.2023, 11:30

    Сифати узоқ вақт бузилмаслиги учун озиқ-овқат маҳсулотларини қандай сақлаш керак? 

    31.03.2023, 14:30
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Парвоз — катта шаҳар характерига эга қулай бизнес-класс турар жой


    InfinBANK Global Money Week 2025 да иштирок этди


    CHERY билан ўз орзунгизни амалга оширинг: барча моделлар учун бошланғич тўлов пасайтирилди! 


    Silk Avia Шаҳрисабзга кўпроқ парвоз қилади


    Kapitalbank 2024 йилги Brand Awards International мукофотига сазовор бўлди


    Уклонда такси ҳайдовчилари учун катта тадбир ўтказилди!


    UZCARD SHERDOR премиум картаси энди МКБАНКда мавжуд


    Молиявий фирибгарлик: мураккаб схемалар бўйича содда тушунчалар 


    Молиявий саводхонлик мактаб остонасидан бошланади


    Зиффлеръдан катта тақдимот: янги қиёфа, замонавий дизайн ва ақлли маиший техникалар


    Coca-Cola 139 йиллик илҳом, ажойиб кашфиётлар, машҳур кампаниялар ва бутун дунё севиб қолган таъмни тақдим этмоқда 


    Siberian Wellness — Ўзбекистонда 15 йил


    HONOR компанияси HONOR 400 Lite смартфонини тақдим этди. Қизиқ, у нимаси билан лол қолдира олади?


    Mobiuz “МаззаФест”да янги “Мазза” ва “Мазза 2.0” тариф режаларини тақдим этади


    ОКМК 2,3 миллиард доллар кредит маблағларини жалб қилди ва 125 миллион доллар молиявий харажатларни иқтисод қилди

     

    Тавсия этамиз

    “АҚШ ёрдам бермаганида, ғалабага эриша олмасдик” — Иккинчи жаҳон урушида СССР ютуғини таъминлаган яширин ҳақиқатлар

    10 май, 15:00

    “Улар ўз ватани мустақил бўлиши учун курашган эди” — Туркистон легионининг аянчли тарихи

    8 май, 15:09

    Рашидов, газли ичимликлар заводи, Қизил майдон. 9 май — Тошкент тарихидан фотолавҳалар

    7 май, 14:40

    Фазовий пойганинг бошланиши — Гагариннинг парвози ёлғон бўлганми?

    6 май, 18:00
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Совет космик кемаси “Космос-482” Ҳинд океанига қулаб тушди

    Дунё | 10 май, 16:45

    “Юртимизда ҳақиқий истеъдодлар кўп, уларга имконият ва йўл кўрсатадиган устозлар керак” — Саида Мирзиёева

    Ўзбекистон | 10 май, 16:18

    “Ўтган йили 326 млрд сўмлик шартномалар тузишда манфаатлар тўқнашувига йўл қўйилган”—Меҳриддин Абдуллаев

    Ўзбекистон | 10 май, 16:15

    “Шрек-5” мультфильмининг сюжетини ошкор қилди — воқеалар реал ҳаётда юз беради

    Маданият | 10 май, 15:50

    “Агар АҚШ Россияга ҳужум қилса, ёрдамчи қўшин юборамиз” — Ким Чен Ин

    Дунё | 10 май, 15:20

    “АҚШ ёрдам бермаганида, ғалабага эриша олмасдик” — Иккинчи жаҳон урушида СССР ютуғини таъминлаган яширин ҳақиқатлар

    Дунё | 10 май, 15:00

    Юзга нафис ялтираш берувчи хайлайтерни тўғри қўллашнинг 5 усули

    Лайфстайл | 10 май, 14:40
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.