• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12880.35
    • RUB156.68
    • EUR14535.47
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +32°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Кунига бир чой қошиқдан ортиқ туз истеъмол қилманг: ЖССТ огоҳлантирди

    Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти (ЖССТ) туз истеъмолини камайтириш зарурлиги ҳақидаги биринчи глобал ҳисоботни эълон қилди. Дунёдаги давлатларнинг атиги 5 фоизи бунга амал қилади.

    Фото: pixabay.com

    Дунёда бир киши кунига ўртача 10,8 грамм туз истеъмол қилади. Бу меъёрдаги кунлик 5 грамм туздан (бир чой қошиқ) икки баравар кўпдир.

    “Ҳисобот шуни кўрсатадики, аксарият мамлакатлар натрий истеъмолини камайтириш бўйича мажбурий чоралар кўрмаган, бу эса аҳоли орасида юрак хуружи, инсулт ва бошқа муаммоларни келтириб чиқариши мумкин”, — деди ЖССТ

    Натрийни кўп истеъмол қилиш ҳамда ошқозон саратони, семизлик, остеопороз ва буйрак касаллиги хавфи ўртасидаги боғлиқликни тасдиқловчи далиллар кўпаймоқда. ЖССТ маълумотларига кўра, бугунги кунда ташкилотга аъзо давлатларнинг атиги 5 фоизи ва бу фақат тўққизта давлат — Бразилия, Чили, Чехия, Литва, Малайзия, Мексика, Саудия Арабистони, Испания ва Уругвай — натрий миқдорини мажбурий камайтириш сиёсатини юритади. Бироқ, мамлакатларнинг 73 фоизи бундай сиёсатларнинг тўлиқ тўпламига эга эмас.

    ЖССТ натрий миқдорини мажбурий камайтириш сиёсатини қисман амалга оширувчи давлатлар қаторига Беларусь, Украина ва Ўзбекистонни киритди. Арманистон, Тожикистон ва Қирғизистондаги вазият эса ёмонлиги, сабаби расмийлар ҳозирча фақат чора кўришга ваъда бергани айтилди.

    ЖССТ тавсиялари

    Ҳисобот муаллифлари мамлакатларга қуйидаги ҳаракатларни амалга оширишни тавсия қилади:

    • туз миқдорини камайтириш учун озиқ-овқат таркибидаги натрий миқдорини белгилаш;
    • давлат идоралари, шифохоналар, мактаблар ва қариялар уйларига туз ёки натрийга бой озиқ-овқат маҳсулотларини етказиб беришни чекловчи давлат харидлари сиёсатини ишлаб чиқиш;
    • истеъмол товарларининг олд томонида истеъмолчиларга кам натрийли озиқ-овқатларни танлаш имконини берадиган мажбурий маркалаш тўғрисидаги қонунларни жорий этиш;
    • туз ва натрий истеъмолини камайтиришга қаратилган ахборот кампанияларини ўтказиш.
    10.03.2023, 21:35   Изоҳ (0)   3614
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Тиш оғриб, ёноқ шишса, уй шароитида биринчи ёрдам кўрсатиш учун нима қилиш керак?

    09.03.2023, 17:57

    Ошқозондаги оғирлик ҳиссини қандай бартараф этиш мумкин?

    09.03.2023, 15:20

    Овқат ейишни умуман хоҳламасангиз, нима қилиш керак?

    07.03.2023, 16:47

    Соғлиғингиз яхши ҳолатда эканини англатадиган 9 та аломат

    06.03.2023, 09:11

    Энг кенг тарқалган кўз касаллиги катарактанинг 7 та белгиси

    05.03.2023, 17:19

    Кони зарар: Голливуд юлдузларининг музлаткичидан топиб бўлмайдиган 7 та маҳсулот 

    05.03.2023, 11:28
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Fonon заргарлик уйи "Бриллиантлар оламига саёҳат" мавзусида навбатдаги мастер-классни Интерcонтинентал меҳмонхонасида ўтказди  


    Coca-Cola 139 йиллик илҳом, ажойиб кашфиётлар, машҳур кампаниялар ва бутун дунё севиб қолган таъмни тақдим этмоқда 


    Зиффлеръдан катта тақдимот: янги қиёфа, замонавий дизайн ва ақлли маиший техникалар


    UZCARD SHERDOR премиум картаси энди МКБАНКда мавжуд


    ОКМК 2,3 миллиард доллар кредит маблағларини жалб қилди ва 125 миллион доллар молиявий харажатларни иқтисод қилди


    MAGIC SAFARI — Марказий Осиёдаги биринчи тематик сафари-парк 15 май куни ўз эшикларини очади!


    InfinBANK Global Money Week 2025 да иштирок этди


    Kapitalbank 2024 йилги Brand Awards International мукофотига сазовор бўлди


    HONOR компанияси HONOR 400 Lite смартфонини тақдим этди. Қизиқ, у нимаси билан лол қолдира олади?


    Парвоз — катта шаҳар характерига эга қулай бизнес-класс турар жой


    Silk Avia Шаҳрисабзга кўпроқ парвоз қилади


    ОСТИМ Глобал: 100 гектарлик замонавий саноат ҳудуди


    TENET бутик-девелопер дебют лойиҳа — Stellar Residence сотуви бошланганини эълон қилади


    Молиявий фирибгарлик: мураккаб схемалар бўйича содда тушунчалар 


    CHERY билан ўз орзунгизни амалга оширинг: барча моделлар учун бошланғич тўлов пасайтирилди! 

     

    Тавсия этамиз

    “АҚШ ёрдам бермаганида, ғалабага эриша олмасдик” — Иккинчи жаҳон урушида СССР ютуғини таъминлаган яширин ҳақиқатлар

    10 май, 15:00

    “Улар ўз ватани мустақил бўлиши учун курашган эди” — Туркистон легионининг аянчли тарихи

    8 май, 15:09

    Рашидов, газли ичимликлар заводи, Қизил майдон. 9 май — Тошкент тарихидан фотолавҳалар

    7 май, 14:40

    Машҳур патир, ҳамма биладиган қабристон, тор кўчали маҳаллалар. Кадрларда Олмазор

    10 апрел, 10:00
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Мбаппе “Реал”нинг 30 йиллик натижасини такрорлади

    Спорт | 12 май, 11:47

    MAGIC SAFARI — Марказий Осиёдаги биринчи тематик сафари-парк 15 май куни ўз эшикларини очади!

    Реклама | 12 май, 10:30

    Ўзбекистонда ногиронлиги борларни ишга қабул қилганларга 1 июндан субсидия ажратилади

    Ўзбекистон | 12 май, 11:43

    Конго ДРдаги сув тошқинларида 100 дан ортиқ одам ҳалок бўлди

    Дунё | 12 май, 11:38

    “Сумерки” юлдузи Тейлор Лотнер ҳозир қандай кўринишда ва нималар билан банд?

    Кино | 12 май, 11:24

    Ўзбекистонда 13 май куни қандай об-ҳаво бўлиши маълум қилинди

    Ўзбекистон | 12 май, 11:15

    ОСТИМ Глобал: 100 гектарлик замонавий саноат ҳудуди

    Реклама | 12 май, 09:00

    Покистон ва Ҳиндистон чегарасидаги ҳаво чекловлари сабаб Uzbekistan Airways парвозларида мажбурий ўзгаришлар бўлади 

    Ўзбекистон | 12 май, 10:59

    Қирғизистонда ҳарбийлар туяқуш ҳолатида туришга мажбурланди (видео)

    Қирғизистон | 12 май, 09:47
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.