• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +28°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Гўзаллик

    Шафтолининг инсон териси учун кўпчиликка номаълум бўлган фойдали хусусиятлари

    Ўрта аср шоирлари гўзал аёлларнинг терисини шафтоли билан таққослаганлари бежизга эмас. Сўнгги тадқиқотлар шуни кўрсатдики, бу мевалар тери учун жуда фойдали. Elle нашри унинг кўпчиликка номаълум хусусиятларининг еттитасини санаб ўтди.

    Фото: Food анд Health

    Фото: Food анд Health

    Ёшликни сақлаб қолади

    Шафтоли таркибидаги C витамини коллаген ишлаб чиқаришни рағбатлантиради, бу терига эластиклик беради. Бундан ташқари, ушбу витамин қаришнинг асосий сабаби бўлган эркин радикални чиқариб ташлайди.

     Таркибида оқсил мавжуд

    Шафтолини мунтазам истеъмол қилиш иммунитет тизимини мустаҳкамлайди, кўплаб юқумли ва тери касалликларидан ҳимоя қилади. Бундан ташқари, шафтоли терининг тез янгиланишига ҳисса қўшади. Ушбу мева таркибидаги оқсил кўплаб ҳаётий жараёнлар учун зарурдир.

    Теридаги муаммоларни бартараф этади

    Шафтоли ёки унинг пўстидан тайёрланган ниқоблар нафақат терини намлайди, балки ҳуснбузар ёки кимёвий пилингдан кейин тезда шифо топишга ҳам ёрдам беради.

    Тери янгиланишига ёрдам беради

    Шафтоли ичкаридан озиқлантирибгина қолмай, балки косметик фойдаланиш учун ҳам фойдалидир. Мисол учун, табиий йогурт билан аралаштирилган шафтоли пюреси ниқоби қуруқ тери учун ажойиб намловчи воситадир. Шунингдек, у кўз остидаги қора халтачалардан халос бўлишга ёрдам беради.

    Таркибида селен бор

    Селен кучли антиоксидант бўлиб, ҳужайраларнинг қариш жараёнини секинлаштиради ва соч ҳамда тирноқларнинг ўсишига ёрдам беради. Тиббий тадқиқотлар шуни кўрсатадики, селен етишмаслиги тери саратонининг айрим шакллари хавфини ошириши мумкин. Тўғри, бу ҳолда жуда кўп мева истеъмол қилиш керак бўлади. Аммо мева творог билан тановул қилинса, кундалик меъёрни осонгина тўлдириш мумкин. Чунки творог ҳам селенга ҳам бой.

    Ультрабинафша нурлардан ҳимоя қилади

    Шафтоли таркибидаги C, К, А витаминлари ва бета-каротин терига ультрабинафша нурларидан ҳимояланишида ёрдам беради. Илмий тадқиқотларга асосланиб, иссиқ кунларда шафтоли пюресидан тайёрланадиган коктейллар ичиш мумкин.

    Таркибида А витамини бор

    Бу витамин саратон касаллигининг олдини олишга ҳам ёрдам беради. Сўнгги тадқиқотлар шуни кўрсатдики, А витаминининг юқори дозалари баъзи тери саратони хавфини 32 фоизга камайтиради.

    Мавзуга доир:

    • Ичаклар билан боғлиқ муаммо борми? Биргина сабзавот ҳаммасини бартараф этиши мумкин
    • Помидор истеъмол қилганда организмда қандай ўзгаришлар юз беради?
    • Нокнинг инсон организми учун қандай фойдали хусусиятлари бор?

    23.06.2022, 10:49   Изоҳ (0)   9058
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Балиқ, лимон ва тери ёрқинлигини таъминловчи бошқа 4 та маҳсулот

    21.06.2022, 09:47

    Сулфатсиз ва силиконсиз шампунлар: уларнинг қандай камчилик ва афзалликлари бор?

    20.06.2022, 16:59

    Сочларни қалин қилиш бўйича 10 та оддий маслаҳат

    20.06.2022, 09:28

    Макияж билан уйқуга кетиш қандай муаммоларга олиб келади?

    19.06.2022, 21:26

    Юзни ювиш шарт эмас: жазирама кунда макияжни атиги 10 дақиқада янгилаш бўйича маслаҳатлар

    17.06.2022, 14:44

    Кокос ёғидан қуёшдан ҳимоя қилувчи крем ўрнида фойдаланиш мумкинми?

    17.06.2022, 10:44
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Chery газга ўтмоқда: кафолат тўлиқ сақланиб қолинади, ўрнатиш эса 31 майгача бепул! 


    “Бизнесни ривожлантириш банки” бизнес учун қулай инновацион банк бўлишга интилмоқда


    Сўзлар аҳамиятга эга: TBC Bank 8 март табрикларини пулларга айлантириб, аёллар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлади


    UZTELECOM 10 Гбит/с тезликдаги уй интернетини фойдаланувчиларга тақдим этди


    Ипотека Банк OTP Group ўзини ўзи банд қилганларга янги ипотека дастурини ишга туширди: ҳужжатларсиз, асаббузарликсиз, самарали натижалар билан


    ЛУКОИЛ: ёш истеъдодлар овози катта саҳнада янгради


    “Ўзбекинвест” IUA аъзосига айланди ва Лондоннинг глобал суғурта бозорида ўз мавқеини мустаҳкамлади


    Абадий ишончлилик ва хавфсизлик: GWM соҳанинг янги стандартларини жорий этмоқда


    ANORBANK ва БС/2 Ўзбекистонда банкларда ўз-ўзига хизмат кўрсатиш тармоғини кенгайтирмоқда


    Centrum Air янги Airbus A320neo — авиапаркидаги тўққизинчи самолётни қабул қилиб олди 


    Систит — бу уят эмас!


    Octobank банкоматларни BS/2 билан бирга “ақллироқ” қилади


    МКБАНК халқаро молия бозорида: Қозоғистон банкларидан 15 миллион доллар жалб қилинди


    Xon Saroy томонидан анъанавий “Менинг орзуйимдаги уй” расмлар танлови бошланди 


    2025 йилнинг 5 ойи давомида Mobiuz минглаб таянч станцияларини ишга туширди ва техник инфратузилмани замонавийлаштирди

     

    Тавсия этамиз

    Гитлердан сўнг энг машҳур нацист – дорга осилган Риббентропнинг аянчли тақдири

    31 май, 19:25

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Зинедин Зидан 100 млн евролик таклифни рад этди

    Спорт | 1 июн, 19:40

    Пентагон раҳбари Хитойнинг Тайванга ҳужумига тайёрланишга чақирди

    Дунё | 1 июн, 19:20

    Покистон ва Афғонистон чегарасида ИШИД етакчисидан бири ушланди

    Дунё | 1 июн, 18:25

    Россиянинг ядровий қурол ташийдиган самолётлари сақланаётган аэродромлар ялпи ҳужумга учради

    Дунё | 1 июн, 17:41

    Францияда “ПСЖ” ғалабасидан кейинги тартибсизликларда икки киши ҳалок бўлди (видео)

    Дунё | 1 июн, 17:30

    “Манчестер Сити” “ПСЖ” футболчиси учун даъвогарлик қилмоқда

    Спорт | 1 июн, 17:10

    Россияда айрим мигрантларга рус тили имтиҳони бекор қилиниши мумкин

    Дунё | 1 июн, 17:00
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.