Bugun,

  • USD 11095.31
  • RUB 173.84
  • EUR 10772.44

Ortiqcha vazn kishining tashqi ko‘rinishiga ham ta’sir qilmay qolmaydi. To‘la insonlarning vazn tashlashi ularning butunlay boshqa insonga o‘xshab qolishiga sabab bo‘lishi mumkin.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Ikki yil ichida 198 kilodan 77 kiloga ozdim”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Parhez qildim, sport bilan shug‘ullandim va xayolan o‘zimni semiz deb bilmay qoldim. Natijada 113 kiloga ozishning uddasidan chiqdim”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Hozir 29 yoshdaman, 19 yoshimdagidan ikki baravar — 60 kiloga ozdim”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Uch yilda erishgan natijam”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Bir vaqtlar hatto do‘konga piyoda bora olmas edim”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Uch yilda 204 kilodan 77 kiloga ozdim”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“74 kilo ozganimdan keyin qora ko‘ylagim o‘zimga yarashadigan bo‘lib qoldi”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Ikki yil o‘tib, xuddi shu natija”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“61 kiloga ozdim”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“Ikki yilda 11 kilo vazn tashladim. Va nihoyat yuzim kadrda to‘liq ko‘rinadi”.

Foto: Cosmopolitan

Foto: Cosmopolitan

“17 oylik harakatning natijasi o‘laroq 122 kilo ozishning uddasidan chiqdim”.

Izoh
Asosiy yangiliklar
Dunyo
Britaniya hukumati “Vagner”ni terrorchi tashkilot deb e’lon qilmoqchi — The Telegraph
Dunyo
AQSHda xavfli moddalarni olib ketayotgan yuk poyezdi relsdan chiqib ketdi (video)
Mahalliy
O‘zbekistonda kelayotgan hafta boshida qanday ob-havo bo‘ladi?