• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12524.89
    • RUB156.54
    • EUR14456.23
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +36°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Maslahatlar

    Xarid qilish nafaqat cho‘ntak, balki oshqozonga ham zarar yetkazadigan mahsulotlar

    Ortiqcha mablag‘ sarflash tavsiya qilinmaydigan mahsulotlar haqida AdMe nashri ma’lumot berib o‘tadi.

    Foto: Freepik

    Foto: Freepik

    Souslar

    Bozor va do‘konlarda souslarning istalgan variantini topish mumkin. Ammo xarid qilishdan avval ishlab chiqaruvchilar souslarga ta’m kuchaytirgich, stabilizator va boshqa kimyoviy moddalar qo‘shishi haqida o‘ylab ko‘ring. Buning o‘rniga uyda o‘z qo‘lingiz bilan foydalisini tayyorlang.

    Konservalangan loviya

    Konservalangan loviyani istalgan salat, zapekanka yoki boshqa taomga qo‘shish mumkin. Ammo shakar va konservantlar qo‘shilgani sababli loviyaning konservalanganini sotib olmaslik tavsiya qilinadi.

    Qadoqlangan konfetlar

    Parhezshunoslar shakarning qanchalik zararli ekanini ta’kidlaganiga qaramay, undan shunchaki voz kechib bo‘lmaydi. Shunday vaqtlarda kilolik konfet xarid qilish tavsiya etiladi. Bu bilan ham pulni tejab qolishingiz, ham istalgancha iste’mol qilishingiz mumkin.

    Quritilgan mevalar

    Tez singadigan uglevodlarning, kletchatka mikro va makro elementlarning koni hisoblangan quritilgan mevalar konfet va shokoladlar uchun eng yaxshi o‘rin bosuvchi hisoblanadi. Ammo ularning aksariyatida yoqimsiz hidga ega bo‘lgan E220 gazi mavjud. Kam miqdorda xavfsiz ekaniga qaramay, quritilgan o‘rikning standart porsiyasidagi E220 konsentratsiyasi yuqori bo‘ladi. Shu sabab ham barra mevalarni tanlash tavsiya qilinadi.

    Barra mevalar

    Sovuq mavsumda barra mevalarni topish biroz qiyinroq bo‘lgani va odatdagidan qimmatroq bo‘lgani hisobiga muzlatilgan mevalar iste’moli har tomonlama qulay bo‘lishi mumkin. Vitamin va minerallarning koni ekani hisobiga ham bu eng yaxshi variant.

    Paketli choy

    Paketli choy tarkibidagi antioksidantlar va fitonsidlar organizmni zararli moddalardan himoya qiladi. Ammo ba’zi choy paketlar ichiga mikroplastik tushib qolgan bo‘lishi mumkin. Odam organizmiga qanchalik ta’sir qilishi hali aniq emas, ammo hayvonlarda o‘tkazilgan tajriba natijasi kishini quvontirmaydi. Aynan shu sabab ham oddiy choy damlab ichish tavsiya qilinadi.

    Tabiiy yogurt

    Sotiladigan barcha yogurtlarning tarkibida ham foydali bakteriyalar mujassam bo‘lavermaydi.

    Saqich

    Saqich chaynash oshqozon-ichaklar bilan bog‘liq muammolarning kelib chiqishiga sabab bo‘ladi.

    Mavzuga doir:

    • Idish-tovoq yuvadigan gubkadan unumli foydalanishning 11 usuli
    • Ro‘zg‘orbop mahsulot: kirsovundan unumli foydalanishning 10 usuli
    • Fen yordamida soch quritishdan tashqari amalga oshirish mumkin bo‘lgan 14 ta layfxak
    • Sotib olishga hojat yo‘q: uy sharoitida tayyorlash mumkin bo‘lgan 8 xil tozalash vositasi

    24.12.2021, 15:39   Izoh (0)   17726
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Nostandart fikrlash, bilimdon kishilar bilan fikr almashish. Aqlli bo‘lishga hissa qo‘shadigan 6 odat

    23.12.2021, 18:56

    Onalar uchun tavsiyalar: qishki ta’tilni qanday o‘tkazish kerak?

    23.12.2021, 16:25

    Sarimsoqning po‘stini tashlab yuborishga shoshilmang: undan foydalanish bo‘yicha layfxak

    23.12.2021, 14:26

    Xonadoningizni 30 daqiqada tartibga keltirishga yordam beradigan tavsiyalar

    22.12.2021, 18:40

    Ro‘zg‘orda metall gubka qo‘l keladigan holatlar

    21.12.2021, 13:24

    Yangi yil dasturxonidagi salomatlikka zarar yetkazishi mumkin bo‘lgan mahsulotlar

    18.12.2021, 13:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    Ellipse International School – farzandingiz kelajagi boshlanadigan joy!


    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim


    BI Group biznes-toifa xonadon yutuqli o‘yini:Toshkentdagi mavsumning asosiy tadbiri qanday o‘tdi


    Avgust sovg‘alari: Centrum Air 155 ta aviachiptani tortiq qiladi!


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Chery O‘zbekistonda sotuvlar bo‘yicha mutlaq rekord o‘rnatmoqda


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    Hayot Bank “Yashil yurak” nomli keng ko‘lamli ekologik tashabbusni e’lon qildi. Avgust oyidan boshlab O‘zbekiston bo‘ylab Hayot Bankning har bir yangi omonatchisi uchun bitta daraxt ekiladi


    BYD rasmiy dileri Beni Motors Samarqandda BYD Sealion 7 flagman krossoverini taqdim qildi


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?

     

    Tavsiya etamiz

    Pora, neft va terrorchilik: nega Qatar amiri shov-shuvlar markazidan tushmayapti?

    5 avgust, 11:20

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    AQSHda tibbiy samolyot qulab tushdi, qurbonlar bor (video)

    Dunyo | 6 avgust, 13:10

    Ukraina Shahed dronlarida Hindistonda ishlab chiqarilgan qismlarni topdi

    Dunyo | 6 avgust, 12:53

    Toshkentda uy-joy va yer narxlari pasaydi

    O‘zbekiston | 6 avgust, 12:42

    Google endi Janubiy Koreya harbiy obyektlarini xaritada xiralashtirib ko‘rsatadi

    Dunyo | 6 avgust, 12:31

    Xitoy o‘zining yangi jangovar samolyotini sinovdan o‘tkazmoqda (foto)

    Dunyo | 6 avgust, 12:21

    Avgust sovg‘alari: Centrum Air 155 ta aviachiptani tortiq qiladi!

    Reklama | 6 avgust, 10:30

    Suvga tushganda o‘z-o‘zidan qutqaruv balloniga aylanuvchi sharcha ixtiro qilindi (foto)

    Layfstayl | 6 avgust, 12:20

    “Hizbulloh” rahbari Isroilga raketalar yog‘dirish bilan tahdid qildi

    Dunyo | 6 avgust, 12:10
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.