• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +23°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Харид қилиш нафақат чўнтак, балки ошқозонга ҳам зарар етказадиган маҳсулотлар

    Ортиқча маблағ сарфлаш тавсия қилинмайдиган маҳсулотлар ҳақида AdMe нашри маълумот бериб ўтади.

    Фото: Freepik

    Фото: Freepik

    Соуслар

    Бозор ва дўконларда соусларнинг исталган вариантини топиш мумкин. Аммо харид қилишдан аввал ишлаб чиқарувчилар соусларга таъм кучайтиргич, стабилизатор ва бошқа кимёвий моддалар қўшиши ҳақида ўйлаб кўринг. Бунинг ўрнига уйда ўз қўлингиз билан фойдалисини тайёрланг.

    Консерваланган ловия

    Консерваланган ловияни исталган салат, запеканка ёки бошқа таомга қўшиш мумкин. Аммо шакар ва консервантлар қўшилгани сабабли ловиянинг консерваланганини сотиб олмаслик тавсия қилинади.

    Қадоқланган конфетлар

    Парҳезшунослар шакарнинг қанчалик зарарли эканини таъкидлаганига қарамай, ундан шунчаки воз кечиб бўлмайди. Шундай вақтларда килолик конфет харид қилиш тавсия этилади. Бу билан ҳам пулни тежаб қолишингиз, ҳам исталганча истеъмол қилишингиз мумкин.

    Қуритилган мевалар

    Тез сингадиган углеводларнинг, клетчатка микро ва макро элементларнинг кони ҳисобланган қуритилган мевалар конфет ва шоколадлар учун энг яхши ўрин босувчи ҳисобланади. Аммо уларнинг аксариятида ёқимсиз ҳидга эга бўлган Э220 гази мавжуд. Кам миқдорда хавфсиз эканига қарамай, қуритилган ўрикнинг стандарт порциясидаги Э220 концентрацияси юқори бўлади. Шу сабаб ҳам барра меваларни танлаш тавсия қилинади.

    Барра мевалар

    Совуқ мавсумда барра меваларни топиш бироз қийинроқ бўлгани ва одатдагидан қимматроқ бўлгани ҳисобига музлатилган мевалар истеъмоли ҳар томонлама қулай бўлиши мумкин. Витамин ва минералларнинг кони экани ҳисобига ҳам бу энг яхши вариант.

    Пакетли чой

    Пакетли чой таркибидаги антиоксидантлар ва фитонсидлар организмни зарарли моддалардан ҳимоя қилади. Аммо баъзи чой пакетлар ичига микропластик тушиб қолган бўлиши мумкин. Одам организмига қанчалик таъсир қилиши ҳали аниқ эмас, аммо ҳайвонларда ўтказилган тажриба натижаси кишини қувонтирмайди. Айнан шу сабаб ҳам оддий чой дамлаб ичиш тавсия қилинади.

    Табиий йогурт

    Сотиладиган барча йогуртларнинг таркибида ҳам фойдали бактериялар мужассам бўлавермайди.

    Сақич

    Сақич чайнаш ошқозон-ичаклар билан боғлиқ муаммоларнинг келиб чиқишига сабаб бўлади.

    Мавзуга доир:

    • Идиш-товоқ ювадиган губкадан унумли фойдаланишнинг 11 усули
    • Рўзғорбоп маҳсулот: кирсовундан унумли фойдаланишнинг 10 усули
    • Фен ёрдамида соч қуритишдан ташқари амалга ошириш мумкин бўлган 14 та лайфхак
    • Сотиб олишга ҳожат йўқ: уй шароитида тайёрлаш мумкин бўлган 8 хил тозалаш воситаси

    24.12.2021, 15:39   Изоҳ (0)   17738
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ностандарт фикрлаш, билимдон кишилар билан фикр алмашиш. Ақлли бўлишга ҳисса қўшадиган 6 одат

    23.12.2021, 18:56

    Оналар учун тавсиялар: қишки таътилни қандай ўтказиш керак?

    23.12.2021, 16:25

    Саримсоқнинг пўстини ташлаб юборишга шошилманг: ундан фойдаланиш бўйича лайфхак

    23.12.2021, 14:26

    Хонадонингизни 30 дақиқада тартибга келтиришга ёрдам берадиган тавсиялар

    22.12.2021, 18:40

    Рўзғорда металл губка қўл келадиган ҳолатлар

    21.12.2021, 13:24

    Янги йил дастурхонидаги саломатликка зарар етказиши мумкин бўлган маҳсулотлар

    18.12.2021, 13:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    UZTELECOM симли интернетни модернизация қилмоқда: абонентлар GPON ва FTTx орқали 100 Мбит/с дан юқори тезликка эга бўладилар


    Kapitalbank ва Корпоратив спорт ассоциацияси ҳамкорлик меморандумини имзолади


    Uzbekistan Airways билан Истанбулга фойдали парвоз қилинг!


    HAVAL Ўзбекистонда янги моделларни намойиш этди: HAVAL H6 Facelift ва HAVAL H9 тақдимот кечаси


    “Трастбанк” кичик бизнесни ривожлантириш учун 1 млрд сўмгача кредит таклиф этади


    Pepsi Taste Challengе 2025: Pepsi яна олдинда — Ўзбекистонда 59,28% овозга сазовор бўлди  


    “Бизнесни ривожлантириш банки” 1 трлн 273 млрд сўмлик ипотека кредити ажратди


    HONOR талабаларни қўллаб-қувватловчи акцияни эълон қилди 


    Universalbank ўзини ўзи банд қилган фуқаролар учун янги “Микрокредит 300 ”ни ишга туширди 


    Mobiuz Андижон, Наманган ва Фарғона вилоятларида 5G нинг янги имкониятларини очмоқда


    Келажак – бугунги қилган ҳаракатингиз самарасидир. Ўзингизга ишонч эса ҳар қандай ютуғингизнинг бошланиши 


    Imzo Glass маҳсулотлари Буюк Британияга экспортга юборилди


    Smart Business Ўзбекистонда UZCARD ва Humo карталарини қабул қилиш учун ягона ечимни тақдим этади 


    BI Group Ўзбекистонда турар жой биносининг зилзилабардошлигини очиқ синовдан муваффақиятли ўтказди


    Accor Тошкентда Swissôtel Tashkent очилишини нишонламоқда, швейсария услубидаги ҳашшаматни Ўзбекистон пойтахтига олиб келмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Яҳудийларнинг “Тарихий ватан” ва “Буюк Исроил” ҳақидаги пуч даъволари: Фаластин аслида кимга тегишли?

    23 август, 13:22

    “Руснинг шармандали блицкриги”. Уруш тақдирини белгилаб берган Киев жанги қандай якунланган эди?

    22 август, 20:08

    Ислом Каримовнинг собиқ матбуот котиби “Отамдан қолган далалар” фильми тақиқланиш сабабини ошкор қилди 

    21 август, 11:58

    Туркияда оёқ суякларини синдириб, бўйни ўстириш операцияси оммалашмоқда (фото)

    21 август, 11:52
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    NASA ҳамкорлигида яратилган сунъий интеллект Қуёшдаги чақнашларни 2 соат олдин прогноз қила олади

    Дунё | 23 август, 22:50

    “АҚШ босимига қарши бирдаммиз”: Хитой Ҳиндистонни қўллаб-қувватлади

    Дунё | 23 август, 22:10

    Суперлига. “Насаф” “Сурхон”дан устун келди, “ОКМК” “Хоразм” дарвозасига 3 та гол киритди

    Спорт | 23 август, 21:50

    Хитойда кўприк қулаши оқибатида 12 нафар ишчи ҳалок бўлди (видео)

    Дунё | 23 август, 21:35

    Рауф Парфи, Муҳаммад Юсуф ва бошқа марҳум ижодкорлар орденлар билан мукофотланди

    Ўзбекистон | 23 август, 21:11

    Муфтий Нуриддин Холиқназаров “Олий даражали имом Бухорий” ордени билан тақдирланди

    Ўзбекистон | 23 август, 20:46

    Испаниядаги пляжлар заҳарли ва ноёб шиллиққурт сабаб ёпилди

    Дунё | 23 август, 20:10
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.