• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +22°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Shou-biznes

    Qahva, sport, televizor. Mashhurlar yangi kunni qanday qarshi oladi?

    Tongni qanday qarshi olsang, kuning ham shunday o‘tadi. Lekin har bir daqiqasi rejalashtirilgan mashhurlar-chi? Ular tongni qanday kutib olishi sizga ham qiziq bo‘lsa, marhamat, tanishib chiqing.

    Jennifer Eniston

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Aktrisa ertalab 04:30 uyg‘onadi, u bunga “Tonggi shou” seriali namoyishi tufayli odatlangan. Dam olish kunlari soat 8-9 gacha uxlashi ham mumkin. Jen uyg‘onganidan so‘ng yuzini yuvib, meditatsiya qiladi va superfood kokteylini ichadi.

    Opra Uinfri

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Taniqli teleboshlovchi ertalab, albatta, 20 daqiqa vaqtini meditatsiyaga bag‘ishlaydi, keyin yugurish yo‘lagiga o‘tadi. Opra sevimli musiqa hamda mazali taomlar bilan yangi kunga tayyorlanadi.

    Viktoriya Bekxem

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Spice Girls’ning sobiq a’zosi soat 6 da uyg‘onadi, shirin ichimliklar ichadi. Badan tarbiyadan so‘ng bolalarni maktabga olib ketadi. Viktoriyaning uxlab yotishga vaqti bo‘lmaydi.

    Viola Devis

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Aktrisa deyarli har kuni ertalab 05:30 da uyg‘onadi. Turmush o‘rtog‘i bilan birgalikda jismoniy mashqlar bajaradi. Violaning aytishicha, bu vaqt aynan ular uchun atalgan.

    Demi Lovato

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Xonanda tongni sport bilan shug‘ullanib kutib oladi. U birdaniga ketma-ket ikkita mashg‘ulotni o‘tkazadi. Dastlab bir soat boks bilan, keyin kuchli mashqlarni bajaradi.

    Xloi Kardashyan

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Opa-singillari ichida Xloi barvaqt 5 da uyg‘ondi. Tongni ko‘k choy bilan birga banan, sendvich tanovul qilib kutib oladi.

    Merilin Monro

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Mashhur Monro kokteyli aslida hazil emas. Aktrisa har tong bir chashka sutka ikkita xom tuxumni chaqib ichgan. Bundan tashqari multivitaminlar ham qabul qilgan.

    Rose Huntington-Vaytli

    Model soat 6 da uyg‘ongach, kuchugi bilan sayohat qiladi. Tabiiy mahsulotlardan ajoyib nonushta tayyorlaydi, vanna qabul qilishga yarim soat vaqt ham ajratadi.

    Bill Geyts

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Milliarder yangi kunni doimo yugurish yo‘lakchasida mashg‘ulot bilan boshlaydi.

    Keyt Xadson

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Aktrisa budilnik ovozidan keyin darhol uyg‘onolmaydi. 10-15 daqiqadan so‘ng qahva ichish uchun turadi.

    Mavzuga doir:

    • Bir oy har kuni ertalab sovuq dush qabul qilinsa, organizmda qanday o‘zgarishlar kuzatiladi?
    • Erta tongda ichish tavsiya etiladigan 6 xil foydali sharbat

    06.08.2020, 07:48   Izoh (0)   41474
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    “Buvi bo‘lgan” “Setora” xonandasi, ijodga qaytayotgan Muqaddas, “qorin solgan” Sitora Alimjonova. Instagram yangiliklari

    05.08.2020, 22:55

    Foto: Turkiyalik taniqli aktyorlar qanday uylarda yashaydi?

    05.08.2020, 16:53

    Farzand kutayotgan Parizoda, “ichib-chekmaydigan” Jahongir Otajonov, koronavirusdan tuzalgan Munisa. Instagram yangiliklari

    04.08.2020, 22:37

    Karantinda xorijda dam olayotgan xonandalar: Zohirshoh Turkiyada, Shahlo Ahmedova Mayamida. Instagram’dan daraklar

    03.08.2020, 22:58

    “Allohdan bunday sharoitda olib ketmasligini so‘radim”. Yulduz Usmonova bir necha kun isitmalab yotgani haqida so‘zlab berdi (video)

    03.08.2020, 18:53

    “Paxmoq kelin”da boshqa chiqmaydigan Feruza Normatova, koronavirusdan tuzalgan aktyor, g‘iybatchilarni yoqtiradigan Luiza. Instagram yangiliklari

    02.08.2020, 22:54
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    2025-yilning 5 oyi davomida Mobiuz minglab tayanch stansiyalarini ishga tushirdi va texnik infratuzilmani zamonaviylashtirdi


    Octobank bankomatlarni BS/2 bilan birga “aqlliroq” qiladi


    So‘zlar ahamiyatga ega: TBC Bank 8-mart tabriklarini pullarga aylantirib, ayollar tadbirkorligini qo‘llab-quvvatladi


    Sistit — bu uyat emas!


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Centrum Air yangi Airbus A320neo — aviaparkidagi to‘qqizinchi samolyotni qabul qilib oldi 


    ANORBANK va BS/2 O‘zbekistonda banklarda o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish tarmog‘ini kengaytirmoqda


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi

     

    Tavsiya etamiz

    Hitlerdan so‘ng eng mashhur natsist – dorga osilgan Ribbentropning ayanchli taqdiri

    31 may, 19:25

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Nigeriyada suv toshqinlaridan halok bo‘lganlar 151 kishiga yetdi

    Dunyo | 1 iyun, 00:10

    BMT yadro agentligi: Eron uran zaxiralarini ko‘paytirmoqda

    Dunyo | 31 may, 23:50

    Jizzaxda 667 mln so‘mlik zargarlik buyumlarining noqonuniy savdosiga chek qo‘yildi

    O‘zbekiston | 31 may, 23:35

    Kelgusi hafta avvalida havo harorati 40 darajagacha ko‘tariladi

    O‘zbekiston | 31 may, 23:10

    Yomg‘ir suvini elektr energiyasiga aylantirish yo‘li topildi

    Dunyo | 31 may, 22:55

    Bolalar ombudsmani Magic City’da suitsid sahnasi namoyish etilgani yuzasidan izoh berdi

    O‘zbekiston | 31 may, 22:35

    Namangan va Toshkentda yarim mlrd so‘mlik gaz va “svet”dan noqonuniy foydalanildi

    O‘zbekiston | 31 may, 22:15

    Mayk Tayson raqibining oyog‘ini tishlab olgan, WBC prezidentiga tupurgan va jurnalistni haqorat qilgan matbuot anjumani haqida

    Boks | 31 may, 22:01
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.