• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12904.51
    • RUB161.99
    • EUR14575.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +16°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Ozish uchun hapdorilarning 5 ta yolg‘on va’dasi

    Sotuvda ozdiradigan ko‘plab dori vositalarini uchratish mumkin. Go‘yoki, ularni qabul qilgach, metabolizm tezlashadi, qad-qomat mukammallashadi, to‘qlik hissi yuzaga keladi va ishtaha pasayadi.

    Foto: Shutterstock

    Foto: Shutterstock

    Birinchidan, bunday da’volar uchun hech qanday ilmiy asoslar yo‘q. Bundan tashqari, agar ozish uchun hapdorilar kursini qabul qilishga qaror qilsangiz, quyidagi ogohlantiruvchi belgilarga e’tibor bering.

    1-va’da: “Parhezsiz ozing!”

    Qo‘shimchalarni ishlab chiqaruvchilar sizni hapdorini ichishingiz yoki badaningizga losyon surishingiz bilan, yog‘ qatlamlari o‘z-o‘zidan erib ketishiga ishontirmoqchi bo‘ladi. Afsuski, qat’iy natijalarga erishish uchun sizdan ko‘proq kuch talab etiladi. Odam o‘z ratsioniga o‘zgartirish kiritmasdan turib, hech qachon vazn yo‘qotmaydi.

    2-va’da: “Mashq qilmasdan!”

    Bunday ozdiruvchi qo‘shimchalar siz tomoningizdan hech qanday jismoniy faollikni talab qilmagan holda, sizni ortiqcha kilogrammlardan xalos etishga va’da beradi. Ammo parhez kabi, fitnessiz ham bo‘lmaydi. Olimlar hali ovqatlanish tartibini o‘zgartirmasdan va sport bilan shug‘ullanmasdan turib, vaznni yo‘qotish holatlarini qayd etmagan.

    3-va’da: “Metabolizm tezlashadi”

    Ozdiruvchi hapdorilar tarkibiga efedra qo‘shila boshlaganidan so‘ng, metabolizni tezlashtirish ularning sehrli xususiyatlari ro‘yxatiga kiritiladigan bo‘ldi. 2004-yilda efedra sog‘liq uchun zararli ekanligini hisobga olib, uni qo‘llash taqiqlandi. Uning o‘rnini boshqa faol ingrediyentlar bilan bosishga intilishdi, ammo ularning hech biri barqaror natijalarni kafolatlay olmadi.

    4-va’da: “To‘qlik hissi kuchayadi”

    To‘qlik hissini qo‘shimchalar emas, kletchatka, oqsil va yog‘lar kuchaytiradi. Masala shundaki, o‘zingiz istagan natijalarga erishish uchun ratsioningizga ushbu masalliqlarni qanday qilib ko‘proq kiritishingiz mumkin? Oddiy maslahatlar: nonushtaga non va saryog‘ o‘rniga tuxum (oqsil va yog‘lar) va meva (kletchatka) yeng. Ishda esa yong‘oqlar (oqsil, kletchatka, yog‘lar)ni tamaddi qilishingiz mumkin. Losos (oqsil va yog‘lar) yashil sabzavotlar (kletchatka) va toblab pishirilgan kartoshka (kletchatka) kechki ovqat chog‘ida sizni pitssadan kamroq to‘ydirmaydi.

    5-va’da: “Tanangiz tarkibi o‘zgaradi”

    Ba’zi qo‘shimchalar foydali ozuqa moddalarini qayta taqsimlash yoki ba’zi gormonlarni yo‘qotish yo‘li bilan tanangiz tarkibini o‘zgartirishni va’da qiladi. Nazariy jihatdan, bu ish berishi mumkin, biroq amalda bu da’voni juda kam tadqiqotlar tasdiqlagan, bu tajribalar esa faqat kemiruvchilar ustida o‘tkazilgan.

    Manba: “Wellness.com”

    31.03.2017, 12:36   Izoh (0)   20813
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Qanday kasalliklar yaxshi ko‘rinishga xalal beradi?

    30.03.2017, 15:28

    Bosh og‘rig‘ining ogohlantiruvchi belgilari

    29.03.2017, 22:33

    Uyingizdagi mikroblar yashirinadigan joylar

    29.03.2017, 20:19

    Yomon tush ko‘rishimizning sababi nimada?

    29.03.2017, 15:22

    Mavsumiy shamollashning oldini olish va davolash yo‘llari

    29.03.2017, 12:39

    5 ta eng foydali bo‘tqa

    27.03.2017, 18:12
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Centrum Air Istanbul va O‘zbekistonning uch shahri o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarni yo‘lga qo‘ymoqda


    Jamg‘armalar bilan qanday ishlash zarur: bank omonatlari, aksiyalar yoki investitsion paketlar? (davomi)


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    APEX BANK Toshkentda Bosh ofis va Markaziy sotuv ofisini ochdi


    BASHKENT turar joy majmuasida 1 iyun – Bolalarni himoya qilish kuniga bag‘ishlangan mental arifmetika bo‘yicha Chempionat bo‘lib o‘tadi!


    ZTE korxonasi GSMA M360 Yevrosiyo forumida suniy intellekt raqamli iqtisodiyot rivojiga qo'shayotgan hissasi haqida ma’lumot berdi


    Huawei Cloud TechWave Summit 2025: Yaqin Sharq va Markaziy Osiyoda muvaffaqiyatni oshirish uchun intellektuallikni tezlashtirish 


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar


    TBC Uzbekistan o‘zining sun’iy intellektga asoslangan yechimlari orqali samaradorlikni oshirib, o‘sish sur’atlarini tezlashtirmoqda 


    AKFA Medline University Hospital AHA rasmiy o‘quv markazi maqomini qo‘lga kiritdi


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda


    Mobiuz IQAir havo sifati datchigini o‘rnatdi


    Huawei O‘zbekistondagi “Tech Carnival”da Intellektual dunyo rivojini jadallashtirmoqda


    ANORBANK Xususiy sektorni rivojlantirish bo‘yicha Islom korporatsiyasi bilan 10 million AQSH dollariga teng kelishuv imzoladi


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz

     

    Tavsiya etamiz

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10

    “Lend-Liz” yordami sovg‘a bo‘lmagan — Britaniya ikkinchi jahon urushida berilgan yordamni qanday qaytargan edi?

    19 may, 15:00

    “Yovuzlik imperiyasi zaminimizga hech qachon qaytmasligi uchun” — jamoatchilik o‘roq-bolg‘ali qizil bayroq va qora-olovrang lentani taqiqlashni so‘ramoqda

    13 may, 22:22

    Ular doim dunyoda eng yaxshilaridan bo‘lgan — pokistonlik harbiy uchuvchilar haqida

    12 may, 21:30
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Daryo” videoreportaji: 64-xalqaro gullar festivaliga tayyorgarlik ko‘rayotgan Namangan

    O‘zbekiston | 23 may, 23:15

    “Daryo” dayjesti: 23-mayning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 23 may, 23:00

    Respublika bo‘ylab bir kunda 3,3 mlrd so‘mlik gaz va “svet” talon-toroj qilingani aniqlandi

    O‘zbekiston | 23 may, 22:33

    Tonal kremdan lab bo‘yog‘igacha: kiyimdagi makiyaj dog‘larini qanday ketkazish mumkin?

    Layfstayl | 23 may, 22:15

    Superliga. Turning markaziy uchrashuvida “OKMK” “Nasaf”ga mag‘lub bo‘ldi

    Sport | 23 may, 22:06

    Samarqandda fuqaroning dala hovlisidan sher bolasi topildi

    O‘zbekiston | 23 may, 22:01

    Xitoylik taykonavtlar ochiq kosmosga 8 soatlik chiqishni amalga oshirdi

    Dunyo | 23 may, 21:40
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.