Франциялик аёллар кўпинча ўз ёшидан ёшроқ кўринади. Бунинг учун пластик жарроҳлик ва бошқа операцияларни ўтказиш шарт эмас. Шунчаки уларнинг кундалик турмуш тарзидаги баъзи одатларга амал қилиб, натижага эришиш мумкин.
Карла Бруни
— Менда ўз-ўзини парвариш қилиш тизими бор. Албатта, генетикани инкор этиб бўлмайди, бироқ машҳурлар орасида генетикаси туфайли чиройли бўлган аёллар сони том маънода ўсиб бормоқда. Ҳайратланарли, шундай эмасми? Мен ҳар овқатланишдан олдин бир стакан петрушка шарбатини ичаман. У жуда кўп витаминлар, тоник моддаларни ўз ичига олади ва бу юзнинг терисига катта таъсир кўрсатади. Кейин ҳар куни сариёғ ейман. Озгина миқдорда, аниқроғи 10 грамм, бу маҳсулотни истеъмол қилиш керак: терини озиқлантиради ва намлантиради.
Мен умуман ширинлик емайман, спиртли ичимлик ичмайман, чекмайман. Ҳафтада бир кун фақат кўк чой ичаман ва яшил олма истемол қиламан ва бошқа ҳеч нарса емайман. Мен ҳам ойига бир марта мезотерапияга бораман. Косметолог инексия учун коктейл тайёрлайди, ҳеч қандай крем фаол моддаларни бевосита тери остига юборишдан кўра яхшироқ таъсир кўрсатмайди.
Катрин Денёв
— Теримнинг саломатлиги учун қилган энг яхши ишим чекишни ташлаш эди. Мен бу одатимдан гипноз ёрдамида қутулганман, чунки менинг иродам бу ишни ташлашга етарли эмас эди. Бироқ албатта, бу етарли эмас. Мен ҳар доим юз теримни қуёш нурларидан ҳимоя қиламан: барча кремларим максимал SPFни ўз ичига олади. Мунтазам равишда витаминлар ва минералларни қабул қиламан. Мен кўз-қовоқларидаги рангли тенларни ёқтирмайман, лаб бўёғини деярли ишлатмайман, уни фақат фильм ёки теледастурларга чиққанимда суртаман. Менинг сирим бир жумлада: Қанчалик улғайсангиз, парваришга шунча кўп, декорга эса камроқ сарфлайсиз.
Софи Марсо
— Мен бўянишни ёқтирмайман. Бу менинг ишимда зарурат, бироқ кундалик ҳаётда мен фақат тонал кремдан юзимдаги айрим нуқсонларни яширишда фойдаланаман. Гўзал терининг сири оддий: кўпроқ ухлаш, камроқ қуёшда тобланиш керак. Менинг стилистим илтимосим қилганим учун онамдан 80 ёшида қандай қилиб гўзал терини сақлаб қолгани ҳақида сўради. Онам: “Юзингизни совун ва сув билан ювинг. Бутун юзингизга зайтун мойини суртинг”, — деди. Мен бу ишни синаб кўрдим ва ҳеч қайси косметолог мени бу усулдан воз кечишга ишонтира олмайди. Мой мўжиза яратади. Бундан ташқари, мен гўшт истеъмол қилмайман. Вақти-вақти билан шоколад еб тураман. Жуда кам нон истеъмол қиламан, банан, фаст-фуд, ширинликлар истеъмол қилмайман. Мен кун давомида умуман овқат емайман. Кечки овқатга одатда балиқ ва салат истеъмол қиламан. Очкўз эмасман, мен учун овқат — ёқилғи, у биринчи навбатда юқори сифатли ва мазали бўлиши керак.
Одри Тоту
Актриса бутун умри давомида озғинликдан азоб чекди.
— Мен қуймоқлар, пишириқлар ва омлетларни яхши кўраман. Бироқ аҳволим яхшиланмаяпти. Шунинг учун менда эрта ажин тушиш хавфи бор, чунки ёғ қатлами қанчалик кичик бўлса, тери тезроқ чўкади. Мен пластик жарроҳлик амалиётига мурожаат қилмасдан ушбу ишни қилмоқчиман, шунинг учун мен ҳар доим қуёшдан ҳимояловчи кремни суртаман ва мунтазам равишда косметологимга юзимни массаж қилдириш учун бораман, у мимик мушаклар ва терини яхши ҳолатда сақлайдиган қандайдир техникага эга.
Marion Котийяр
— Укол ва операцияларга бўлган иштиёқ мени қўрқитмоқда. Бу муолажалар ҳамма аёлларни бир хил қилиб қўяди. Йўқ, қариганим маъқул, бироқ ўз о ъзлигимни сақлаб қоламан. Секинроқ қариш учун (тўғрисини айтсам, ёшлар дунёни бошқаради) терини парвариш муолажаларига риоя қиламан. Намлантирувчи, озиқлантирувчи, ҳимоя қилувчи ва албатта, мунтазам равишда пилинг, ниқоблар қиламан, сиворотка ва лосьонлардан фойдаланаман, бир сўз билан айтганда, замонавий косметологиянинг барча ютуқларига мурожаат қиламан. Мен яхши нарсалар ҳақида тез-тез ўйлашга ҳаракат қиламан: кайфиятим қанчалик яхши бўлса, шунчалик яхши кўринаман.
Изабел Аджани
— Мен денгизнинг кучига ишонаман. Мунтазам равишда ниқоблар қиламан, талассотерапия машғулотлари учун курортга бораман. Гўзаллик сувсиз йўқолади. Мен юзимни муз кублари билан юваман ва кунига камида икки литр оддий сув ичаман. Озиқ-овқатга келсак, танангизни тинглашингиз керак, у сўраган нарса уни овқатлантиришдир. Асосийси, ортиқча овқатланмаслик, яъни оз-оздан камроқ овқатланиш керак. Агар ортиқча вазнга эга бўлсам, мен парҳез кунларини ташкил қиламан, бироқ мен ҳаётимда ҳеч қачон парҳезда бўлмаганман.
Летиция Каста
— Менинг гўзаллик сирим кўпчилик аёллар учун имконсиз: кечаси камида 10 соат ухлайман. Бироқ бу муаммосиз ишлайдиган ягона нарса. Шахсий парвариш ҳақида гап кетганда, турли хил ёғларни яхши кўраман, кўпроқ лавандали ёғдан фойдаланаман. Ушбу маҳсулот тери, тирноқлар ва сочлар учун идеал ҳисобланади. Мен ҳам доимо табиий ниқоблар қиламан: мевалар, резаворлар, сабзавотлар, донлардан қилинган ниқоблардан фойдаланаман. Бутун дунёдаги рецептлар тўплайман ва уларни синаб кўраман. Тўғри, мен бу рецептларни бир неча марта аралаштириб юбордим. Ниқобларни юзимга суртишга журъат эта олмадим.
Ванесса Паради
— Мени шляпа ва қалпоқ кийганим учун махсара қилишади, бироқ бу теримни қуёшдан ҳимоя қилишга ёрдам берса, мен қўрқинчли кўринишга ҳам тайёрман. Иккинчи сир шундаки, мен юз мушакларидан имкон қадар камроқ фойдаланишга ҳаракат қиламан. Мен омма олдида бир оз жилмаяман, камдан-кам йиғлайман, қовоғимни буриштирмасликка ҳаракат қиламан. Бу бефарқлик ниқобига ўхшайди, тери чўзилмайди, бузилмайди ва силлиқликни сақлайди.
Эммануэл Беар
— Мен ташқи кўринишимга таъсир қилган бир ишни қилдим. 27 ёшимда пластик жарроҳлик амалиётини бошладим ва бу ҳаётимдаги энг катта хато. Ҳозирда ҳатто оддий укол ҳақида ўйлаш мени даҳшатга солади, шунинг учун мен тақдирга ишонаман ва косметолог маслаҳат берган кремларни суртаман. Қаришни нима тўхтатиши мумкинлигини билмайман, бироқ бу аниқ жарроҳлик ёки укол эмас.
Беренис Марло
— Мен умуман гўзал бўлмасам, қандай қилиб гўзаллик сирларига эга бўлишим мумкин? Ҳа, харизматикман, баҳслашмайман, эсда қоларли. Бу жуда яхши бўлиши мумкин, лекин чиройлими? Йўқ, дунёда шундай мукаммал чеҳралар борки, улар билан беллаша олмайман. Бироқ имиж ҳақида гапирадиган бўлсак, ростини айтсам, менинг барча жозибадорлигим макияж ва соч турмаги, замонавий либослар, деб ўйлайман. Мен профессионал стилистлар меҳнатининг мевасиман. Бироқ ҳаётда мени кўчада кўриб қолсангиз танимайсиз: мен мутлақо оддийман.
.jpg)
Изоҳ (0)