• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12658.19
    • RUB161.44
    • EUR14672.11
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +41°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Мода

    Воз кечиш тавсия этилади: соғлиққа зарар етказадиган 5 та қишки пойабзал модели (фото)

    Совуқ мавсумда пойабзал танлашга эҳтиёткорлик билан ёндашиш керак. Улар нафақат замонавий ва иссиқ, балки қулай бўлиши ҳам керак. Marie Claire нашри ортопед-травматологлар томонидан қандай пойабзал моделлари соғлиқ учун хавфли деб топилганини маълум қилди.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Ботинкалар ёки пошнали этиклар қиш учун яхши танлов эмас. 4 сантиметрдан баланд пошналарда юриш қишда оёқларга шикаст етказиши мумкин. Гап шундаки, баланд пошналар оғирлик марказини силжитади.  Қишда қор ёғса, ерлар музлайди, натижада оёқнинг қайрилиши ва сирпаниши хавфи ортади. Ўзни эҳтиётлаб юриш эса мушакларни кўпроқ зўриқтиради. Қишда жарроҳ ва травматологлар кўригида жароҳатланганлар сони сезиларли даражада ошади.  Муз устига йиқилиш оддий кўкаришдан тортиб, лат ейиш ва синишгача бўлган турли хил жароҳатларга олиб келиши мумкин.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Оёқ кийим танлашда тагликнинг таркибига эътибор бериш керак. Полиуретандан тайёрланганлар ёғоч тагликлар нафақат музда, балки ёмғирли ҳавода ҳам сирғалиши мумкин. 20 дан паст ҳароратларда умуман ёрилиш хавфи мавжуд. Сирғалишнинг олдини олиш учун пойабзал таглиги таркибида каучук бўлиши керак. Материалдан ташқари, тагликнинг тузилиши ҳам муҳим, у текис ва силлиқ бўлмаслиги лозим.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Юпқа тагликли пойабзаллар оёқнинг суякларига таъсир қилади ва унинг зўриқишига олиб келиши мумкин. Агар ортиқча вазн мавжуд бўлса, бу, албатта, юз беради. Юпқа тагликли пойабзал кийиш оқибатларини жарроҳлик йўли билан даволаш керак. Бундан ташқари, юпқа таглик совуқдан ҳимоя қилмайди. Оёқ кийимдан сув ўтиш хавфи мавжуд.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Табиий теридан тикилган пойабзал ҳаво ўтказади: бу қулай микроиқлимни, тўғри ҳарорат режимини яратади ва терининг микрофлорасини бузмайди. Каучук ёки полиуретан каби синтетик материаллар бу хусусиятларга эга эмас. Синтетик пойабзалларнинг «нафас олиши» учун уларда махсус қўшимчалари бўлиши керак. Ҳаво ўтказмайдиган материаллар иссиқхона эффектини яратади, улардаги оёқлар терлайди, қизиб кетади ёки аксинча, музлайди. Бундай пойабзалларни узоқ вақт кийиш оёқларнинг соғлиғига салбий таъсир қилади.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Тўпиқларнинг шикастланишига йўл қўймаслик учун юқори қисми мустаҳкам этик кийиш тавсия этилади. Шунинг учун кроссовка, паст ва бошқа ҳар қандай ноқулай пойабзал қиш учун яхши танлов эмас. Юқори қисми мустаҳкам пойабзалда оёққа юк тўғри тақсимланиши учун товон ҳам яхши жойлашиши керак.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Угги ва баланд пошнали ботинкалар гарчи нафас оладиган материалдан тайёрланган бўлса-да, эҳтиёткорлик билан кийиш керак. Гап шундаки, улар тўпиқ ва товонни маҳкам тутмайди, оёқ уларда осилиб туради, бу эса мушакларнинг доимий зўриқишига олиб келади. Улар кўпроқ қуруқ ва иш жойларида узоқ ўтириш ёки тик туриш учун мос. Қиш мавсумида йўлда кўпроқ ҳаракатланувчилар учун бу каби этикларни кийиш тавсия этилмайди.

    Мавзуга доир:

    • Қишки пойабзал танлашда кўпчилик йўл қўядиган хатолар (фото)
    • Пошнали туфли харид қилишда унинг қулайлигини қандай текшириш мумкин?
    • Ҳеч қачон урфдан қолмайдиган қишки оёқ кийим моделлари (фото)

    25.11.2022, 10:58   Изоҳ (0)   9419
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Юз шаклига қараб қандай шапка танлаш керак: қишки образ учун энг оддий кўрсатмалар (фото)

    24.11.2022, 21:58

    Ҳар қандай образга путур етказиши мумкин бўлган трикотаж кийимлар (фото)

    22.11.2022, 16:47

    Кейт Миддлтон ва Меган Марклдан қироличаларга хос образ яратиш учун лайфхаклар (фото)

    22.11.2022, 12:59

    Малика Диананинг ҳеч қачон урфдан қолмайдиган кундалик образлари (фото)

    20.11.2022, 18:51

    Харид қилиш чоғида аксарият аёллар йўл қўядиган 10 та хато

    17.11.2022, 20:49

    Ҳеч қачон урфдан қолмайдиган куртка моделлари (фото)

    13.11.2022, 21:59
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Остеосаркома: ташхислаш, даволаш ва фанлараро ёндашув


    GETWORK — Европада ишлаш орзусини амалга оширадиган ишончли агентлик


    Навоий инновациялар университети 2 миллиард сўмлик грант дастурини эълон қилди 


    Қулай шартлар билан янги ипотека маҳсулоти ва хонадон ютиб олиш имконияти


    Mobiuz — 8 миллиондан ортиқ абонентлар танлови 


    Сунъий интеллект бўйича икки дипломли таълим — UMFT& FAR EAST University ҳамкорлигида


    Kia Sonet ва ADM Global: Ўзбекистон автомобиль кластерини маҳаллийлаштирилишига   қарийб 260 млн АҚШ доллари миқдорида сармоя


    President Tech Award танловида иштирок этиш учун аризалар қабули узайтирилди 


    “InfinBANK” АЖ Тошкентда янги Банк хизматлари марказини очди  


    Ipoteka Bank OTP Group: “Қуёш” — паркентликлар учун янги маҳалла маркази ишга туширилди


    Катта ўзгаришлар кичик қадамлар билан бошланади


    Мирзо Улуғбек туманида жойлашган йирик кўчмас мулк аукционга қўйилди


    Микрокредитбанкда омонат карта жорий қилинди


    СҚБ дан “ТЕЗКОР+” кредити —  бизнесингизни ривожлантириш учун қулай ечим 


    “Тадбиркорликни ривожлантириш компанияси” ISO 9001 ва ISO 37001 халқаро сертификатларини қўлга киритди 

     

    Тавсия этамиз

    Кобулда трансафғон темирйўли бўйича уч томонлама битим имзоланди

    18 июл, 09:12

    Тошкентда кичик ҳалқа автомобиль йўлининг бир қисми 4 кунга ёпилади

    18 июл, 08:47

    Ўртоқлик учрашуви. “Башакшеҳир” Германия клубидан устун келди. Шомуродовдан ассист (видео)

    17 июл, 23:16

    Матриархат даври қайтадими: нима учун қиз фарзанд тарбиялаш трендга айланмоқда?

    14 июл, 13:07
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Ўзбекистонда тазйиқ ва зўравонлик содир этганлар психокоррексиядан ўтказилади

    Ўзбекистон | 20 июл, 13:40

    “Босқинни ҳеч қачон тан олманг”. Озарбайжон президенти Украина яхлитлигини тиклаш бўйича тавсиялар берди

    Дунё | 20 июл, 13:10

    Украина Австралиядан Абрамс танкларининг дастлабки партиясини олди

    Дунё | 20 июл, 12:40

    Ўзбекистонда ҳафта бошида ҳаво ҳарорати қанчага кўтарилиши маълум қилинди

    Ўзбекистон | 20 июл, 12:10

    Россияда Мудофаа вазирлигининг юқори мартабали расмийси 6 йилга қамалди

    Дунё | 20 июл, 11:40

    Навоийни зарарли тутун қоплади (видео)

    Ўзбекистон | 20 июл, 11:10

    Дастин Порье фаолиятидаги сўнгги жангида Макс Ҳоллоуэйга ютқазди

    UFC | 20 июл, 10:30

    Саудия Арабистонининг “уйқудаги шаҳзода”си вафот этди

    Дунё | 20 июл, 10:30
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.