Японларнинг мазкур таоми ташқи кўринишидан оддий бўлса-да, аммо маҳсулотлар уйғунликда ажойиб таъмни ҳосил қилади.
Керакли маҳсулотлар:
- гуруч − 270 грамм;
- пиёз − 1/2 дона;
- булғор қалампири − 1 дона;
- қўзиқорин − 4 дона;
- товуқ филеси − 220 грамм;
- ўсимлик ёғи − 3 ош қошиқ;
- тухум − 8 дона;
- кетчуп;
- туз ва зираворлар.
- Гуруч қайнатиб олинади.
- Пиёз ва булғор қалампири тўтрбурчак шаклда тўғралади. Қўзиқоринлар ҳам ингичка кесиб олинади.
- Товуқ филеси ҳам тўртбурчак шаклда тўғралади. Ўсимлик ёғида қизаргунга қадар қовурилади.
- Устидан тўғралган сабзавотлар қўшилади ва 3-4 дақиқа қовурилади.
- Сўнгра гуруч, туз ва зираворлар солиниб, 2-3 дақиқа пиширилади.
- Тайёр бўлган начинка бироз совигандан сўнг кетчуп билан аралаштирилади.
- Кичик идишда 2 дона тухум бир чимдим туз билан аралаштирилади.
- Қизитилган товага бироз ёғ қуйиб, тухум солинади.
- Тухум четлари пишгач, марказига начинка солинади ва омлетнинг чет қисмлари билан ёпилади. Иш жараёни шу тарзда давом этади.
- Таомга кетчуп билан безак бериш мумкин.
Изоҳ (0)