• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +30°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Кўз остида ҳалқалар пайдо бўлишинг сабаб ва ечимлари

    Кўз тагида қора ҳалқалар борлиги ташқи кўринишга таъсир қилибгина қолмай, саломатликда муаммо борлигидан ҳам дарак беради. Уларни бартараф қилиш учун келиб чиқиш сабаби ва нима билан боғлиқлиги ҳақида маълумотга эга бўлиш керак.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    Қандай сабаб бўлиши мумкин?

    Наслий бўлиши мумкин

    Сиздаги бу муаммо оила аъзоларингизнинг бирида бўлиши ва наслдан-наслга ўтган бўлиши эҳтимоли йўқ эмас.

    Тери ранги билан боғлиқ бўлиши мумкин

    Териси оқ кишилардан кўра буғдойранг кишиларнинг ушбу муаммога дуч келиш эҳтимоли юқори.

    Ёш

    Бу энг асосий сабаблардан бири ҳисобланади. Чунки ёш ўтиши билан кўз атрофидаги тери юпқалашади ва ёқимсиз қора ҳалқалар, шиш ва ажинлар пайдо бўла бошлайди.

    Уйқу етишмаслиги

    Уйқуга тўймаслик нафақат ички аъзолар, балки ташқи кўринишга ҳам таъсир қилади. Соғлом ва тинч уйқу бўлмагани сабаб тери таранглиги ва эластиклигини йўқотади. Бунинг оқибатида эса кўз тагидаги қора ҳалқалар сезиларли даражада кўзга ташланади.

    Анемия

    Темир моддасининг етишмаслиги тез ҳолдан тойиш, ҳолсизликка сабаб бўлади, бу эса ўз навбатида ташқи кўриниш, хусусан, кўз атрофидаги терида ҳам акс этади.

    Чекиш

    Никотин уйқуни маромида бўлмаслигига ва организм сувсизланишига сабабчи бўлади. Организмдаги сув баланси эса ташқи кўринишнинг қандай бўлишида муҳим рол ўйнайди.

    Қалқонсимон без билан боғлиқ муаммо

    Гормонлар ишлаб чиқарилишида муаммо бўлиши нафақат кўз остидаги терида балки организм саломатлигида ҳам муаммо бўлишига сабабчи бўлади.

    Қуёш нурлари

    Қуёшнинг ультрабинафша нурлари меланин ишлаб чиқарилишига таъсир қилади бу эса кўз остидаги терининг янада тўқлашишига сабаб бўлади.

    Чекишни ташлаш, SPF кремлардан фойдаланиш, 7 соатдан кам бўлмаган уйқу ва соғлом ҳаёт тарзига амал қилиб буларни бартараф қилиш мумкин. Агар булар ҳам ёрдам бермаса, таркибида гиалурона кислотаси бўлган филлер муолажасидан фойдаланиш мумкин. Бир соат давом этадиган муолажа таъсири 6-14 ойга етади.

    Аммо косметик муолажаларни амалга оширишни истамайдиганлар учун ҳам ечим мавжуд. Бунинг учун рационга қуйидаги маҳсулотларни киритиш ва тўғри овқатланишга риоя қилиш керак.

    Помидор

    Таркибида ликопин мавжуд бўлган помидор, қон томирларга (хусусан кўз остидаги) ижобий таъсир қилади ва қон айланишини яхшилайди.

    Бодринг

    Таркибида сув миқдори юқори бўлгани учун ҳам унинг истеъмолидан кейин тери ички томондан намлантиради. Сув юқорида таъкидланганидек, ташқи кўриниш соғлом бўлиши учун муҳим ҳисобланади. Уни истеъмол қилиш, шунингдек, юзга ниқоб сифатида ҳам ишлатиш мумкин.

    Кунжут

    Кунжут чарчоққа хос аломатларни камайтириш хусусиятига эга бўлган антиоксидантлар ва кўз саломатлиги учун муҳим синалган Э витамин бўлади.

    Черника, смородина

    Черника, смородина каби меваларда антоциан бўлади. Ушбу антиоксидант терини қон, хусусан, кислород билан таъминланишида муҳим рол ўйнайди.

    Тарвуз

    Тарвуз таркибини бодринг ва помидор таркиби умумлашмасига ўхшайди, деса хато бўлмайди. Чунки унда бодрингдаги сингари сув ва помидордаги каби ликопин мўл бўлади. Бунинг устига мазали ва хушбўй ҳидга эга.

    Мавзуга доир:

    • Ҳуснни бузадиган тошма – ҳуснбузар тошишининг олдини олишга ёрдам берадиган одатлар
    • Терининг тез қариётганидан дарак берувчи 5 аломат

    12.11.2020, 21:20   Изоҳ (0)   25250
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Соч тўкилишининг энг асосий 5 сабаби

    12.11.2020, 16:35

    Уйқу яхшиланади, вазн ортмайди: Кечаси қорин очганда истеъмол қилса бўладиган маҳсулотлар

    11.11.2020, 21:59

    Ёш кўрсатади, иммунитетни мустаҳкамлайди. Қовоқни таомномага киритиш учун 10 сабаб

    11.11.2020, 20:58

    Организмнинг рационда ёғ кўп эканидан дарак берувчи 5 белгиси

    11.11.2020, 08:56

    «Бахт эликсири» — қаҳванинг фойдали хусусиятлари нимада?

    11.11.2020, 07:57

    C витаминининг кони бўлган тузланган карамни истеъмол қилганда организмда қандай ўзгариш юз беради?

    10.11.2020, 09:57
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Буюк Британия Арктикани “музлатиш” учун 13,4 млн доллар ажратди

    Дунё | 24 июн, 00:10

    Эрон АҚШнинг Яқин Шарқдаги базаларига ҳужум қилди (видео)

    Дунё | 23 июн, 23:49

    “Дарё” дайжести: 23 июннинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 23 июн, 23:36

    Трамп Эронга берилган зарбаларни танқид қилган конгрессменни ҳайдаб чиқаришга чақирди

    Дунё | 23 июн, 23:30

    CNN: Эрон ва Исроил ўртасидаги можаро икки йилгача чўзилиши мумкин

    Дунё | 23 июн, 23:20

    “Ҳақиқатга тўғри келмайди” – Сенат Танзила Норбоева номидан тарқалгани айтилган хабарларни рад этди

    Ўзбекистон | 23 июн, 23:10

    Саидлазиз Саидкаримов Президент администрацияси Назорат инспекцияси бошлиғи лавозимидан озод этилди

    Ўзбекистон | 23 июн, 22:53

    Президент экспортчи корхоналарни қўллаб-қувватлаш бўйича топшириқ берди

    Ўзбекистон | 23 июн, 22:52
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.