• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12725.16
    • RUB158.65
    • EUR14507.95
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +35°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Соч тўкилиши сабаблари ва уларнинг ечимлари

    Статистикага кўра, 25 ёшдан ошган аёлларнинг 80 фоизга яқини сочи кўп тушаётганидан хавотир билдиради, шунингдек, турмаклаш вақтида сочи етарлича шишиб турмаслигидан шикоят қилади. Сочнинг ёмон ҳолатда бўлиши ҳам ташқи, ҳам ички омилларга боғлиқ бўлиши мумкин.

    Фото: «Ecomammy.com»

    Фото: «Ecomammy.com»

    1-сабаб: гормонал фоннинг ўзгариши

    Аёлларда сочнинг жуда кўп тушишига эркакларнинг жинсий гормони — тестостерон ҳаддан ташқари кўпайиб кетиши сабаб бўлади. Одатда бу жинсий ҳаётнинг бошланиши, ҳомиладорликдан кейинги давр ва менопауза билан боғлиқ бўлиши мумкин. Шунингдек, тухумдонлар поликистози, буйрак касалликлари, қандли диабет ва эндокрин тизими фаолиятининг бузилиши ҳам соч тўкилишини келтириб чиқариши мумкин.

    Нима қилиш керак?

    Шифокорга мурожаат қилиб, биокимё ва гормонлар учун венадан қон топширинг. Гормонал мувозанатнинг бузилишида шифокор гормонлар ўрнини босувчи терапия буюради. Даволаш тўғри танланган бўлса, икки-уч ҳафтадан сўнг соч тўкилиши билан боғлиқ муаммолар тўхтайди.

    2-сабаб: организмда темир етишмаслиги

    Бундан барча аёллар ҳайз вақтида азоб чекади. Темир танқислигига, шунингдек, кўплаб урф бўлган парҳезлар ҳам олиб келади. Рангсиз тери, камқонлик, лоҳаслик, серуйқулик, иш қобилиятининг пасайиши — организмда темир етишмаслигининг белгилари.

    Нима қилиш керак?

    Витаминлар курсини қабул қилинг ва рационингизга темир моддасини сақловчи маҳсулотларни кўпроқ киритинг, булар жигар, гўшт, балиқ, арпа ва сўли ёрмасидан бўтқалар, тухум сариғи, қора нон, ловия, янги сиқилган шарбатлар, карам ва пиширилган олма.

    3-сабаб: стресс

    Ҳар куни организмни асабий зўриқишларга дучор қилишимиз, тўйиб ухламаслигимиз, етарлича овқат емаслигимиз сочларимиз саломатлигига салбий таъсир ўтказади. Доимий равишда асабийлашиш натижасида бошдаги томирлар тораяди, оқибатда бош оғриғи ва соч тўкилиши келиб чиқади.

    Нима қилиш керак?

    Ташвишланишни камайтиринг. Баъзан барчасини ўз оқимига ташлаб, қулай фурсатни пойлаш йўлини тутган маъқул, шунда қарабсизки, нохушликлар ўз-ўзидан бартараф бўлади.

    Таранг асабларни тезда тинчлантириш йўли бор, бунинг учун кўзларингизни юмиб, барча мушакларингизни бўшаштиринг, кўрсаткич бармоғингизни устки лаб тепасидаги чуқурчага олиб боринг ва соат милига қарама-қарши йўналишда 15—20 марта массаж қилинг.

    4-сабаб: кимёвий омиллар

    Ноқулай экологик муҳит соч билан боғлиқ муаммоларни келтириб чиқаради. Узоқ вақт дори (антибиотиклар, бета-блокаторлар, антидепрессантлар ва сийдик ҳайдовчи воситалар) қабул қилиш ҳам соч илдизи ривожланишига салбий таъсир қилади.

    Нима қилиш керак?

    Ўзингиз ичаётган дориларни қўллаш мумкин бўлмаган ҳолатларни ўқиб кўринг. Агар аннотацияда соч тўкилиши кўрсатилган бўлса, шифокор билан маслаҳатлашиб, ушбу дорининг ўрнини босадиган бошқа воситани қидириб кўринг.

    5-сабаб: туғуруқдан кейинги соч тўкилиши

    Туққан аёлларнинг 80 фоизи ушбу муаммо билан таниш. Ҳомиладорлик чоғида аёллик гормонлари кўпайиши туфайли, соч жуда яхши ўсади ва анча қалинлашиб қолади. Туғуруқдан сўнг эса эмизикли она шиддатли соч тўкилишига дуч келади, у баъзан 8—9 ой ҳам давом этиши мумкин.

    Нима қилиш керак?

    Туғуруқдан кейинги соч тўкилиши сурункали шаклга ўтиб қолмаслиги учун махсус витамин комплексларини қабул қилиш керак. Уларни сизга шифокорнинг ўзи тавсия қилади.

    16.03.2017, 19:51   Изоҳ (0)   40368
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Овқат ҳазм қилишни яхшилаш учун 7 та тавсия

    16.03.2017, 17:11

    Баҳорда қандай овқатланиш зарур?

    14.03.2017, 17:49

    Озиш учун банан ейиш – фойдами ёки зарар?

    12.03.2017, 15:20
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    AVO bank алоқа маркази: инновациялар ва янги хизмат даражаси 


    Ellipse International School – фарзандингиз келажаги бошланадиган жой!


    STEM ва бизнес йўналишидаги қизлар учун TBC Bank'дан таълим грантлари — Ўзбекистонда гендер тафовутини камайтириш йўлида янги қадам


    SonetUzStyle танловида иштирок этиш учун аризалар қабули 15 августгача узайтирилди


    ОКМКда маҳаллий думпкарлардан фойдаланилади 


    Авваллари хуфиёна иқтисодиётда фаолият юритган эшитиш ва гапиришда муаммоси бор инсонлар энди расмий секторга қўшилиб, Пойтахт Паркинг жамоасининг бир қисмига айланди


    AKFA энергия тежовчи ромлари: иқлимга мослаштирилган, қулайликни кўзлаган 


    Тошкентда CRYPTO О₂ форуми бўлиб ўтди: Технология, финтеч ва тартиб‑қоидалар муҳокама қилинди 


    BYD SEALION 7: Флагман электр SUV — шаҳар кўчаларида янги етакчи 


    American University оf Technologyʼда бакалаврлар учун очиқ эшиклар куни


    Энди Ucell иловасида Yandex Music'ни тинглаш мумкин 


    Қўнғироқлардан мобил интернетга: Тошкент мобил алоқадан фойдаланиш моделини қандай ўзгартирмоқда


    Тошкент Фармацевтика Институти — Фармация соҳасида халқаро даражадаги сифатли таълим


    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда


    Ақлли диверсификация: нима учун керак ва капитални қандай тақсимлаш лозим? 

     

    Тавсия этамиз

    Трампнинг Фаластинга нисбатан нохолис сиёсати: АҚШ ЮНЕСКО аъзолигидан нега чиқяпти?

    2 август, 18:35

    Камчаткадаги ҳодиса ягона эмас: сўнгги 120 йилда рўй берган энг кучли мегазилзилалар

    1 август, 18:20

    Трамп учун хавотирлар: АҚШ президенти таниқли шахсларга ёш қизларни сотган Жеффри Эпштейннинг мижози бўлганми?

    29 июл, 17:19

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Тошкентдаги бозорларда гўшт арзонлаштирилган нархларда сотилиши бошланди

    Ўзбекистон | 4 август, 11:35

    Хонанда Селена Гомес атир ишлаб чиқаришни йўлга қўйди

    Шоу-бизнес | 4 август, 11:25

    Тошкентда фуқаро раҳбарига болта билан таҳдид қилиб, маошини оширишни талаб қилди

    Ўзбекистон | 4 август, 11:05

    Нигерияда 50 дан ортиқ одам ўғирлаб кетилди

    Дунё | 4 август, 10:57

    Мол гўшти ёки товуқ? Меъда-ичак тизими учун қайси бири фойдалироқ экани аниқланди

    Саломатлик | 4 август, 10:55

    Ellipse International School – фарзандингиз келажаги бошланадиган жой!

    Реклама | 4 август, 09:00

    Ўзбекистонда илк бор ўтказилган волейбол бўйича U-19 жаҳон чемпионатида Франция ғолибликни қўлга киритди

    Спорт | 4 август, 10:50

    Айрим мигрантлар учун Россияга кириш умрбодга тақиқланиши мумкин

    Дунё | 4 август, 10:42

    Instagram: Кузда тўйи бўладиган Дилноз Ҳакимова, никоҳдан ўтган Мадина Тожибоева, унаштирилган Рухсора Миржалилова

    Маданият | 4 август, 10:32
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.