• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12831.13
    • RUB161.07
    • EUR14542.8
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +22°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Nima uchun tomoq achishadi? Ushbu yoqimsiz alomatdan qanday qutulish mumkin?

    Tomoq achishishi yoqimli tuyg‘u emas. Boshqa alomatlar kuzatilmasa ham, bunday holat tez-tez bezovta qilishi mumkin. Tomoqdagi achishish hissi turli sabablarga ko‘ra paydo bo‘ladi. Wday nashri bunday vaziyatlarda nima qilish kerakligini ma’lum qildi.

    Foto: “Noviy ochag”

    Tomoq achishishining sabablari

    Tomoq achishishi faqatgina shamollashning ishonchli belgisi emas. Ba’zan ushbu simptom tomoqqa aloqador bo‘lmagan sabablarga ko‘ra ham paydo bo‘ladi.

    Ushbu noxush belgining eng ko‘p uchraydigan sabablari:

    • Virusli kasalliklar. Bularga angina, faringit, tonzillit, laringit kiradi. Tomoqda yallig‘lanish jarayoni paydo bo‘ladi va bu achishish hissini keltirib chiqaradi?

    • Yuqori kislotali gastrit. Kislotalikning oshishi tufayli qizilo‘ngach va halqum shilliq qavatida qizarish xususiyati paydo bo‘ladi. Bu ham tomoq sohasida achishishni keltirib chiqaradi.

    • Zamburug‘ infeksiyasi. U tomoqning shilliq yuzasiga yaxshi joylashib olgan bo‘ladi. Bunday holda, kuchli achishish hissi bilan tilda oq rangli qoplama va og‘izdan yoqimsiz hid kelishi birgalikda kuzatiladi.

    • Tomoq nevrozi. Bu asab tizimi bilan bog‘liq muammo bo‘lib, sifilis (zaxm)dan o‘smalargacha — turli kasalliklardan kelib chiqadi.

    • Allergiya. Tomoq achishishi — allergiyaning ko‘rinishlaridan biri bo‘lishi ham mumkin.

    Ovoz paychalarining ortiqcha zo‘riqishi ham bunga sabab bo‘ladi. Bu o‘qituvchi, murabbiylar va ishi doimiy shovqinli suhbatlar bilan bog‘liq bo‘lgan boshqa odamlarning kasb muammosidir.

    Tomoqdagi doimiy achishish hissini qanday yengish mumkin?

    Agar achishish virusli kasallik tufayli yuzaga kelgan bo‘lsa, unda tomoqni chayish muammoni bartaraf etadi. Achishishdan xalos bo‘lish uchun iloji boricha tez-tez chayqab turish tavsiya etiladi.

    Ovoz paychalarini zo‘riqtirmaslik lozim. Iloji boricha kamroq gapirishga harakat qilish kerak. To‘liq tuzalgunga qadar qo‘shiq aytish va baqirishdan butunlay voz kechgan afzal. Vaziyatni yengillashtirish uchun tomoqni muntazam ravishda namlash tavsiya etiladi. Shuningdek, nafas olinadigan havoni namlab turish ham muhim. Buning uchun maxsus qurilma yoki suv purkaydigan moslamadan foydalanish mumkin.

    Agar tomoq achishsa, muammoni kuchaytirmaslik uchun quyuq ovqatlardan saqlanish kerak. Shuningdek, sariyog‘li sho‘rva, pyure va boshqa suyuq ovqatlarni iste’mol qilish foydali.

    Zamburug‘ va boshqa muammolar tufayli achishish alomati faqat mutaxassis tomonidan davolanishi mumkin. Biroq, hatto tonzillit yoki laringit kabi viruslar ham shifokor tomonidan nazoratga olinadi, chunki ularni o‘zboshimchalik bilan davolash faqatgina vaziyatni yomonlashtiradi.

    Agar achishish alomati uzoq vaqt davomida yo‘qolmasa, shifokorga murojaat qilish tavisya etiladi. Shifokor muammoning aniq sababini aniqlashi va davolanish uchun ko‘rsatmalar berishi mumkin. Ushbu noxush alomatni o‘z-o‘zidan o‘tib ketishini kutish kerak emas.

    04.10.2023, 15:59   Izoh (0)   6855
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Immunitet nima sababdan pasayadi va uni qanday qilib ko‘tarish mumkin? 

    04.10.2023, 13:16

    Magniy tanqisligi va noto‘g‘ri ovqatlanish: Tez charchab qolishning asosiy sabablari 

    04.10.2023, 11:56

    Yurak sanchib og‘riganda: Inson hayotini saqlab qolishi mumkin bo‘lgan maslahatlar  

    03.10.2023, 18:52

    Dunyo bo‘ylab eng ko‘p o‘limga olib keluvchi kasalliklar  

    03.10.2023, 15:55

    Banan, yong‘oq va charchoqdan xalos etish xususiyatiga ega boshqa mahsulotlar

    29.09.2023, 17:01

    Banan, yogurt va jig‘ildon qaynashidan xalos etadigan boshqa tabiiy mahsulotlar 

    29.09.2023, 14:50
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Ilg‘or qurilish texnologiyalari asosida qad rostlayotgan Quyi Chotqol GES


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    Acıbadem shifoxonalar tarmog‘ida qon kasalliklarini zamonaviy davolash usullari: leykoz va boshqa kasalliklar


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    Centrum Air Istanbul va O‘zbekistonning uch shahri o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarni yo‘lga qo‘ymoqda


    ANORBANK Xususiy sektorni rivojlantirish bo‘yicha Islom korporatsiyasi bilan 10 million AQSH dollariga teng kelishuv imzoladi


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Jamg‘armalar bilan qanday ishlash zarur: bank omonatlari, aksiyalar yoki investitsion paketlar? (davomi)


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda

     

    Tavsiya etamiz

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Sherzod Asadov Rossiya prezidentining matbuot kotibi bilan axborot sohasidagi hamkorlik masalalarini muhokama qildi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:55

    Saida Mirziyoyeva Aleksey Gromov bilan axborot sohasidagi hamkorlik masalalarini muhokama qildi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:51

    Floridada alligator hujumidan omon qolgan erkak politsiya tomonidan otib o‘ldirildi

    Dunyo | 28 may, 23:50

    Jorja Meloni Shavkat Mirziyoyev hamrohligida Registon ansambli va “Boqiy shahar” majmuasi bilan tanishdi (foto)

    O‘zbekiston | 28 may, 23:41

    Helsinki aeroportidagi ish tashlashlar sababli Finnair aviakompaniyasi yuzdan ortiq reysni bekor qiladi

    Dunyo | 28 may, 23:40

    Samarqanddagi korxona 3 mlrd so‘mlik gazdan o‘g‘rincha foydalangani aniqlandi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:30

    Tramp Putin va Zelenskiy bilan uchrashishga tayyorligini bildirdi

    Dunyo | 28 may, 23:20

    “Daryo” dayjesti: 28-mayning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 28 may, 23:11

    Saida Mirziyoyeva Rossiya prezidenti administratsiyasi rahbarining birinchi o‘rinbosari bilan uchrashdi. Nimalar muhokama qilindi?

    O‘zbekiston | 28 may, 22:55
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.