Bugun,

  • USD 11095.31
  • RUB 173.84
  • EUR 10772.44

Mazali sabzavotli salat foydali xususiyatlarga ega. Uni taomlar bilan birga iste’mol qilishingiz mumkin.

Foto: Lifehacker

Foto: Lifehacker

Kerakli masalliqlar:

  • baqlajon —  2 dona
  • zaytun yog‘i — 4 qoshiq
  • tuz — ta’bga ko‘ra
  • murch — ta’bga ko‘ra
  • cherri pomidori — 300 g
  • qizil piyoz — 1 dona
  • bulg‘or qalampiri — 1 dona
  • ko‘katlar— bir necha bog‘
  • limon — 1 dona
  • asal — 1 qoshiq
  • ziravorlar — ta’bga ko‘ra
Tayyorlanishi:
  1. Baqlajonni o‘rtacha bo‘laklarga bo‘lib oling. Unga 2 qoshiq zaytun yog‘i, tuz va murch qo‘shib aralashtiring.
  2. Baqlajonlarni folga qog‘oziga solib pechda taxminan 200 daraja haroratda, 25 daqiqa davomida pishiring.
  3. Cherri pomidorlarini yarmiga yoki chorak qismga bo‘ling, piyoz va bulg‘or qalampirini mayda qilib kesing. Ko‘katlarni ham to‘g‘rab oling.
  4. Limonni ikkiga bo‘lib, ikki qoshiq sharbatini siqib oling. Unga ikki osh qoshiq yog‘ va asal qo‘shing.
  5. Pishirilgan baqlajonni pomidor, piyoz va ko‘katlar bilan aralashtiring. Salatga tuz, ziravor qo‘shing va aralashtiring.
Yoqimli ishtaha!

Mavzuga doir:

Izoh
Asosiy yangiliklar
Dunyo
Moskva metrosidagi eng yirik terakt, Olimpiada o‘yinlariga mezbonlik qilgan Gitler va 25 yoshida Britaniya taxtiga o‘tirgan Yelizaveta. Kun xronologiyasida 6-fevra...
Dunyo
Turkiyada 7,4 magnitudali zilzila yuz berdi
Dunyo
Ukraina tashqi ishlar vaziri Putinning “Zelenskiyni o‘ldirmaslik” bo‘yicha bergan va’dasiga munosabat bildirdi