• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +26°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Tishlar salomatligi bilan bog‘liq ko‘p uchraydigan 5 ta yanglish fikr

    Elektr tish cho‘tkasi oddiy tish cho‘tkasidan yaxshi va qattiq cho‘tkalar tish emalidagi mikroblarni yaxshi ketkazadi — bu va boshqa tabassumga zarar yetkazadigan yanglish fikrlarga ko‘pchilik ishonadi. “Noviy ochag” nashri ana shunday ommalashgan qarashlardan qaysilari aslida yanglish ekani haqda so‘z yuritdi.

    Foto: “Noviy ochag”

    Foto: “Noviy ochag”

    Qattiq cho‘tka tishni yaxshi tozalaydi

    Ko‘pchilik cho‘tka qanchalik qattiq bo‘lsa, tish yuzasida yig‘ilgan oziq-ovqat qoldiqlari yaxshi olib tashlanadi, deb o‘ylaydi. Aslida unday emas. Qaysidir ma’noda, qattiq cho‘tka yumshoqlaridan ko‘ra yaxshiroq tozalaydi, lekin hammasi cho‘tkadagi tuklar soniga bog‘liq. Ammo nojo‘ya ta’sirlar mavjudligini unutmaslik lozim: yumshoq cho‘tka hech qachon chekuvchi insonning tishi yuzasidagi kirni tozalamaydi. Qattiq cho‘tkaning asosiy kamchiligi esa yuqori sezuvchanlikdir. Agar ular uzoq vaqt ishlatilsa va tishlar kuch bilan yuvilsa, ularga zarar yetishi mumkin.

    Saqich tish cho‘tkasi o‘rnini bosadi

    Ha, saqich, albatta, tishlar uchun foydalidir, ayniqsa tarkibida shakar bo‘lmaganlari. Og‘izni tozalash va nafasni yangilash uchun ovqatdan so‘ng darhol chaynash tavsiya etiladi. Ammo u tish pastasining o‘rnini bosa olmaydi, u shunchaki so‘lak ishlab chiqarishni ko‘paytiradi va og‘iz bo‘shlig‘ini so‘lak yordamida yuvadi.

    Elektr tish cho‘tkasi afzal

    Mutaxassislarning fikri ikkiga bo‘lingan: qaysi tish cho‘tkasi yaxshiroq — elektr yoki oddiy, chunki elektr tish cho‘tkalari oddiylardan yaxshiroq ekani haqda statistik jihatdan muhim va ishonchli natijalar yo‘q. Elektr cho‘tkalari qat’iy ravishda qoidalarga muvofiq ishlatilishi kerak, chunki ishlab chiqaruvchi ko‘rsatmalarda har bir segment uchun 30 soniya tavsiya qiladi. Oddiy cho‘tkalar aslida ko‘proq imkoniyat va xususiyatlarga ega.

    Olma tishlarini cho‘tkalaydi

    Tishlarni tozalashga olma emas, balki umuman qattiq mahsulotlar yordam beradi. So‘lak og‘izni yuvadi va yaxshi tozalashga yordam beradi, ammo olma haqida bunday ma’lumotlar yo‘q. Olma oddiy cho‘tka va pasta o‘rnini bosa olmaydi, lekin ayrim holatlarida u tishlarga yordamchi bo‘lishi mumkin. Tishlarni tozalashga yordam beradigan mahsulotlarga olma, selder, yangi salat bargi, qovoq, piyoz, bodring, sabzi va nok kiradi. Garchi bu mahsulotlar tish cho‘tkasi kabi tozalamasa ham, ularga biroz yordam beradi.

    Shakar kariyesni keltirib chiqaradi

    Buni hamma bolaligidan eshitib kelgan. Ammo shakar boshqa ko‘plab kasalliklar kabi kariyesga olib kelishi mumkin bo‘lsa-da, uning asosiy sababi emas. Umuman olganda, shakar va uglevodlar kariyesning paydo bo‘lishida yetakchi rol o‘ynaydi, deb aytib bo‘lmaydi, chunki kariyes polimorfik jarayondir. Shakar va uglevodlar kariyes paydo bo‘lishiga ta’sir qiladi, ammo bu asosiy dushman emas. Ammo uglevodlar kariyes paydo bo‘lishida yetakchi rollardan birini o‘ynaydi, chunki so‘lak tarkibidagi mikroorganizmlar uglevod va shakarlarni tezda kislotaga aylantiradi, bu PH ning pasayishiga olib keladi va emalning yemirilishi natijasida kariyes boshlanadi.

    Mavzuga doir:

    • Tishlarni qahva dog‘laridan himoya qilishning 7 usuli
    • Saqich chaynashni butunlay to‘xtatishga sabab bo‘ladigan 10 ta fakt
    • Oqartiruvchi tish pastalari chindan ham ish beradimi? Ular nimasi bilan xavfli bo‘lishi mumkin?

    19.09.2022, 19:47   Izoh (0)   10561
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Ish samaradorligiga salbiy ta’sir ko‘rsatadigan kundalik odatlar

    19.09.2022, 10:34

    Buyraklarda tosh mavjudligining 5 ta alomati

    18.09.2022, 13:53

    Yashirin dushman: qanday parhezlar salomatlikka zarar yetkazadi?

    18.09.2022, 09:51

    Boshqachasiga ish bermaydi: faqat birgalikda ichish kerak bo‘lgan vitamin va minerallar

    17.09.2022, 21:42

    Kompyuterning salomatlikka zarar yetkazayotganidan darak beruvchi 5 ta alomat

    17.09.2022, 15:40

    Dumskrolling nima? Nima uchun noxush xabarlarni o‘qish ruhiy salomatlikka salbiy ta’sir qiladi?

    17.09.2022, 09:56
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Quyosh faolligi oshdi: 24 soat ichida 15 ta chaqnash kuzatildi

    Dunyo | 2 avgust, 23:50

    “Har qanday xatoga qarshi raketalar bilan javob qaytaramiz” — Hindiston Pokistonga ogohlantirish berdi

    Dunyo | 2 avgust, 23:25

    Superliga. “Dinamo” “Navbahor”ga qarshi bahsda g‘alabani qo‘ldan chiqardi

    Sport | 2 avgust, 23:20

    Davlat byudjetidan nafaqalarga xarajat qisqarib, subsidiyalar ko‘paytiriladi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 23:16

    BAA banklari Rossiya kompaniyalarining hisoblarini ommaviy ravishda bloklashga kirishdi

    Dunyo | 2 avgust, 22:55

    Qurollar faqat mustaqil Falastin davlati barpo etilgandagina topshiriladi — HAMAS

    Dunyo | 2 avgust, 22:30

    Superliga. “Bunyodkor” “Neftchi”dan, “Nasaf” “So‘g‘diyona”dan ustun keldi

    Sport | 2 avgust, 22:21

    O‘z joniga qasd qilish, o‘zidan qoniqmaslik va kuchli stress. Ijtimoiy tarmoqlarga bo‘lgan qaramlik nimasi bilan xavfli (foto, video)

    O‘zbekiston | 2 avgust, 22:00
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.