• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +29°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Go‘zallik

    Gormonal nomutanosiblik, noto‘g‘ri parvarish va yuz terisi yog‘lanishining 5 ta boshqa sababi

    Yog‘li terini parvarish qilish qiyin, yog‘ tufayli yuz terisining yaltirashi esa bo‘yanish jarayonini murakkablashtiradi. Ma’lum bo‘lishicha, teri genetika bilan bir qatorda, turli sabablarga ko‘ra yog‘lanishi mumkin. “Noviy ochag” nashri yuz terisi yog‘lanishining sabablarini ma’lum qildi.

    Foto: “Noviy ochag”

    Foto: “Noviy ochag”

    Gormonal nomutanosiblik

    Gormonal nomutanosiblik teridagi yog‘ bezlarining haddan tashqari faollashishiga olib kelishi mumkin, bu esa ko‘proq yog‘ hosil bo‘lishiga sabab bo‘ladi. Odatda u terini infeksiyalardan himoya qilishga va suyuqlik muvozanatini saqlashga yordam berishi kerak, lekin agar u juda ko‘p bo‘lsa, terida yog‘ miqdori ortadi. Gormonal muvozanat kontratseptiv vositalar, noto‘g‘ri ovqatlanish, juda ko‘p yoki juda kam jismoniy mashqlar, homiladorlik yoki menopauza sabab buzlishi mumkin. Yog‘li teriga qo‘shimcha ravishda gormonal muvozanat buzilganining boshqa belgilari sezilsa, ginekolog-endokrinolog bilan maslahatlashish zarur.

    Ratsionda sut mahsulotlarining ko‘pligi

    Sut mahsulotlari ayollar uchun juda foydali: yillar davomida kalsiy miqdori kamayib boradi va sut mahsulotlari yetishmovchilikni to‘ldirishga yordam beradi. Ammo so‘nggi paytlarda teri odatdagidan ko‘ra yog‘li bo‘lib qolgan bo‘lsa, sut, pishloq va tvorog iste’molini kamaytirish lozim, chunki ularning ortiqchasi terining yog‘lanishiga olib kelishi mumkin.

    Noto‘g‘ri parvarish

    Yog‘li teriga ham quruq teridan kam bo‘lmagan suyuqlik kerak. Shuning uchun kosmetik vositalarni to‘g‘ri tanlash muhimdir. Juda yog‘li va og‘ir namlovchi vosita foyda bermaydi, tarkibida yog‘lar bo‘lmagan yengilroq mahsulotlarni tanlash tavsiya etiladi.

    Vitamin qo‘shimchalari

    Shifokorlar vitamin qo‘shimchalarini buyurishda ehtiyotkor bo‘ladi, chunki B kompleksli qo‘shimchalar terining holatiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Jumladan, bu yog‘ miqdorining ko‘payishiga va husnbuzar toshishiga olib keladi.

    Stress

    Inson stressni boshdan kechirganida, qon oqimiga kortizol gormonining yuqori dozalari chiqariladi, bu boshqa narsalar qatorida terining holatiga ta’sir qiladi: u yog‘ ishlab chiqarishni ko‘paytiradi, natijada yuzda turli toshmalar paydo bo‘ladi.

    Noto‘g‘ri makiyaj

    Noto‘g‘ri makiyaj yuz terisi teshiklarini yopib qo‘yadi. Muammoli teriga ega ayollar ko‘pincha kamchiliklarni yashirish umidida juda og‘ir, qalin makiyaj vositalaridan foydalanadi. Biroq ta’sir aksincha bo‘lishi mumkin: qalin makiyaj faqat yog‘ning qo‘shimcha ishlab chiqarishini rag‘batlantiradi va tiqilib qolgan teshiklar tufayli yallig‘lanish o‘choqlari paydo bo‘lishi mumkin.

    Suyuqlik yetishmasligi

    Bu g‘alati tuyilishi mumkin, ammo inson qancha kam suv ichsa, teri shunchalik yog‘lanadi va organizm namlik yetishmasligini yog‘ ishlab chiqarishni ko‘paytirish bilan qoplashga harakat qiladi.

    Mavzuga doir:

    • Tashqi ko‘rinishga putur yetkazadi: teriga zarar beradigan yozgi makiyajdagi 5 ta xato
    • Kimyoviy piling: yarim soat ichida yosh va yangi teriga ega bo‘lish muolajasi
    • Vaqti-vaqti bilan kosmetik vositalardan tanaffus qilish uchun 6 ta sabab

    19.08.2022, 17:46   Izoh (0)   10840
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Organikmi yoki odatiy? Soch bo‘yog‘i haqida bilib qo‘yish kerak bo‘lgan ma’lumotlar

    19.08.2022, 15:37

    Tashqi ko‘rinishga putur yetkazadi: teriga zarar beradigan yozgi makiyajdagi 5 ta xato

    13.08.2022, 17:53

    Sochlarni qanday qilib uch-to‘rt kun davomida toza ko‘rinishda saqlash mumkin?

    11.08.2022, 17:32

    Ko‘z ostidagi shishlardan xalos bo‘lishning 13 usuli 

    10.08.2022, 21:56

    Yoz mavsumida sochlarni qanday qilib chiroyli turmaklash kerak? Zamonaviy hamda oddiy 5 ta soch turmagi (foto)

    09.08.2022, 19:48

    Kimyoviy piling: yarim soat ichida yosh va yangi teriga ega bo‘lish muolajasi

    08.08.2022, 15:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    Sug‘urta sohasidagi uzoq kutilgan islohotlar: manfaatlar qonun himoyasida 


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari

     

    Tavsiya etamiz

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
    Audio Icon

    Andijoncha hotamtoylik: “Dunyo sadolari”ga sarflanayotgan milliardlar va shubhali shartnomalar

    24 iyul, 21:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Xitoyda robot kino va dramaturgiya yo‘nalishida aspiranturaga qabul qilindi

    Texnologiyalar | 2 avgust, 19:50

    O‘zbekistonda har beshta sud qaroridan bittasi ijro etilmagani aytildi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 19:38

    “Garovga olinganlar ozod qilinmasa, G‘azoda janglar tinmaydi” — Isroil bosh qo‘mondoni

    Dunyo | 2 avgust, 19:20

    “Manchester Siti” futbolchisi “Galatasaroy”ga o‘tadigan bo‘ldi

    Sport | 2 avgust, 18:55

    Jeyms Kemeron “Avatar” filmi asosida animatsion serial suratga oladi

    Kino | 2 avgust, 18:50

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    Dunyo | 2 avgust, 18:35

    O‘zbekiston fuqarolari qaysi davlatlarga vizasiz kira olishi maʼlum qilindi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 18:02

    Indoneziyada Levotobi Laki Laki vulqoni otildi (video)

    Dunyo | 2 avgust, 17:55

    Saudiya klubi “Liverpul” hujumchisi uchun kurashda yetakchiga aylanib oldi

    Sport | 2 avgust, 17:50
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.